Syöpätietoisuuden teemakuukaudet: kattava kalenteri ja osallistumisvinkit

Tärkeimmät huomiot

• Lähes joka kuukaudelle osuu vähintään yksi syöpätietoisuuden teemakuukausi, -viikko tai -päivä, mutta ajankohdat vaihtelevat maittain. Isossa-Britanniassa eturauhassyöpä on esillä maaliskuussa [1], kun taas yhdysvaltalaiset järjestöt nostavat sen esiin syyskuussa [2].
• Tietoisuuskampanjat voivat muuttaa ihmisten toimintaa. Englannissa valtakunnalliset oirekampanjat lisäsivät useimmissa tapauksissa yleislääkärikäyntejä ja kiireellisiä lähetteitä syöpäepäilyn vuoksi [3].
• Nauha on lähtökohta, ei päämäärä. Todellinen vaikutus syntyy varatuista seulonta-ajoista, jaetuista tarinoista, muuttuneista toimintalinjoista ja oikeille järjestöille lahjoitetuista varoista.
• Noin 40 % EU:n syöpätapauksista on ehkäistävissä [4]. Siksi ympäristön syöpäriskitekijät, kuten radon, ilmansaasteet, UV-säteily ja työperäiset altistumiset, ansaitsevat paikkansa tietoisuustyössäsi.
• Syövästä selviytyneet, läheiset ja vaikuttamistyötä tekevät voivat liittyä olemassa olevaan kampanjaan tai käynnistää omansa. Tämä opas esittelee molemmat vaihtoehdot.
• Tiivis taulukko toimii tulostettavana syöpätietoisuuden teemakuukausien kalenterina vuoden suunnittelussa.

Jos somevirtasi muuttuu vaaleanpunaiseksi joka lokakuu ja kultaiseksi joka syyskuu, syöpätietoisuuden teemakuukausien kalenteri on sinulle jo tuttu. Vaaleanpunainen nauha on jo pitkään ollut kaikkien rintasyövän koskettamien ihmisten symboli [5], ja kulta on kansainvälisesti tunnustettu lasten syövän symboli [6].

Kalenteri muodostuu ympäri vuoden toistuvista teemakuukausista, -viikoista ja -päivistä. Jokainen niistä keskittyy johonkin syöpätyyppiin, ehkäisyteemaan tai syövästä selviytyneiden yhteisöön. Hyvin käytettynä se on yksi käytännöllisimmistä vaikuttamistyön välineistä. Huonosti käytettynä se on nauhojen paraati, joka ei muuta mitään.

Yksi asia ennen aloittamista: jos olet nähnyt verkossa toisen päivämäärän, kyseessä voi olla Yhdysvalloissa käytetty ajankohta. Tässä oppaassa käytetään eurooppalaisia ja kansainvälisiä ajankohtia ja tuodaan erot esiin.

Käymme vuoden läpi kuukausi kuukaudelta. Sen jälkeen näytämme, miten tietoisuus muutetaan toiminnaksi: seulonnoiksi, ympäristöriskien huomioimiseksi, harkituksi varainhankinnaksi ja yhteiskunnalliseksi vaikuttamiseksi. Kerromme myös, miten voit rakentaa oman kampanjan, jos haluat tehdä muutakin kuin jakaa kuvan uudelleen.

Miksi syöpätietoisuuden teemakuukausia järjestetään (ja miksi niillä on yhä merkitystä)

Teemakuukaudet voivat tuntua pelkältä näytökseltä, kun selaat niiden ohi. Kun kuitenkin katsot, mitä hyvin toteutettu kampanja saa aikaan, kuva muuttuu.

Ensinnäkin ihmiset alkavat etsiä tietoa. Yhdysvaltalaisia verkkohakutietoja tarkastelleessa tutkimuksessa havaittiin, että rintasyöpään liittyvä verkkotoiminta lisääntyy joka lokakuu ja että lokakuun kampanja lisää tiedonhakua enemmän kuin vastaavat keuhko- tai eturauhassyöpäkampanjat [7].

Toiseksi ihmiset toimivat oppimansa perusteella. Vuonna 2012 Englannissa järjestetty valtakunnallinen kampanja kertoi, että pitkittynyt yskä voi olla keuhkosyövän merkki. Yleislääkärivastaanottojen otoksessa vähintään 50-vuotiaiden yskän vuoksi tekemät käynnit lisääntyivät kampanjan aikoihin 63 %, yleislääkärin lähetteellä tehdyt keuhkojen röntgentutkimukset lisääntyivät 18,6 % ja vaiheessa I todettujen ei-pienisoluisten keuhkosyöpien osuus kasvoi 14,1 %:sta 17,3 %:iin [8]. Englannissa toteutettuja 11:tä valtakunnallista "Be Clear on Cancer" -kampanjaa käsitelleessä katsauksessa kyseisiin oireisiin liittyvät yleislääkärikäynnit lisääntyivät yhdeksän kampanjan jälkeen kymmenestä ja kiireelliset lähetteet syöpäepäilyn vuoksi yhdeksän kampanjan jälkeen yhdestätoista [3].

Tietoisuus ei kuitenkaan muuta käyttäytymistä automaattisesti. Ruotsissa järjestettyyn eturauhassyövän testaukseen marraskuussa kutsutut miehet osallistuivat suunnilleen yhtä usein kuin muina kuukausina kutsutut, vaikka ruotsalainen viiksikampanja edisti samaan aikaan PSA-testausta [9]. Kampanja toimii parhaiten, kun se ohjaa ihmisiä yhteen selkeään seuraavaan askeleeseen.

Kolmanneksi tietoisuus antaa tuelle yhteisen kohteen. Hyväntekeväisyysjärjestöt rakentavat kampanjoita näiden ajankohtien ympärille. Esimerkiksi World Pancreatic Cancer Coalition järjestää koko marraskuun ajan toimintaa, joka huipentuu maailman haimasyöpäpäivään [10]. Se on luonteva hetki lahjoittaa tutkimukseen ja tukipalveluihin.

Kun siis joku sanoo teemakuukausien olevan vain symbolisia, häneltä jää huomaamatta niiden toimintaperiaate. Nauha ei koskaan ollut itse tarkoitus. Se kokoaa yhteen tiedon, varhaisemman diagnoosin ja rahoituksen.

Kuka päättää, mikä saa oman teemakuukauden?

Mikään yksittäinen taho ei jaa teemakuukausia. Niitä käynnistävät hyväntekeväisyysjärjestöt, potilasryhmät, ammatilliset yhdistykset ja kansainväliset järjestöt. Helmikuun 4. päivänä vietettävää maailman syöpäpäivää koordinoi Union for International Cancer Control (UICC), ja päivä perustettiin vuonna 2000 [11]. Euroopan syöpäviikko on Association of European Cancer Leagues -järjestön keskeinen hanke [12]. Maailman gynekologisten syöpien päivän käynnisti vuonna 2019 ESGO ENGAGe, European Society of Gynaecological Oncology -järjestön potilasvaikuttajaryhmien verkosto [13].

Siksi eri lähteiden luettelot eivät aina vastaa toisiaan. Isossa-Britanniassa munasarja- ja eturauhassyöpä ovat esillä maaliskuussa [1], kun taas yhdysvaltalaiset järjestöt nostavat molemmat esiin syyskuussa [2]. Toiset ajankohdat, kuten maailman syöpäpäivä, ovat yhteisiä kaikkialla maailmassa [11].

Älä takerru siihen, mikä luettelo on se "oikea". Kalenteri on koordinointiväline, ja tärkeintä on käyttää sitä.

Syöpätietoisuuden teemakuukausien kalenteri: tiivis taulukko

Tässä koko vuosi yhdellä silmäyksellä. Keskimmäisessä sarakkeessa ovat Euroopassa tai maailmanlaajuisesti yhteiset ajankohdat. Oikeanpuoleisessa sarakkeessa on Cancer Research UK:n Ison-Britannian kalenteri. Kansalliset ajankohdat muualla Euroopassa voivat poiketa näistä, joten tarkista ne oman maasi syöpäjärjestöltä. Lisää tämä osio kirjanmerkkeihin. Palaat siihen suunnitellessasi vuotta.

Alla oleva kuukausittainen opas tarjoaa taustatietoa, tärkeimmät faktat ja yhden käytännön teon jokaiselle kuukaudelle.

Syöpätietoisuuden kalenteri: kuukausi kuukaudelta

Tammikuu: kohdunkaulasyövän ehkäisy ja huonoennusteiset syövät

Tammikuu alkaa Isossa-Britanniassa kohdunkaulasyövän ehkäisyviikolla [1]. Kohdunkaulasyöpää vastaan on kaksi tehokasta puolustuskeinoa: HPV-rokotus ja säännöllinen seulonta. NHS pitää niitä parhaina tapoina suojautua kohdunkaulasyövältä [27].

Rokotteen vaikutus näkyy jo. Englannissa kohdunkaulasyövän ilmaantuvuus oli 87 % pienempi nuorilla naisilla, joille tarjottiin HPV-rokotetta 12–13-vuotiaina, kuin rokottamattomassa vertailuryhmässä [28]. EU suosittelee HPV-testiä ensisijaiseksi seulontatutkimukseksi 30–65-vuotiaille naisille viiden vuoden välein tai harvemmin [29]. Noudata oman maasi seulontaohjelman ikärajoja ja seulontavälejä.

Isossa-Britanniassa vietetään tammikuussa myös huonoennusteisten syöpien tietoisuuspäivää. Siihen kuuluvat aivokasvaimet sekä maksa-, keuhko-, ruokatorvi-, haima- ja mahasyöpä [1].

Tammikuun tekosi: varaa aika seulontaan, jota olet lykännyt, tai keskustele nuoremman perheenjäsenen kanssa HPV-rokotteesta.

Helmikuu: maailman syöpäpäivä, lasten syövän päivä ja harvinaissairaudet

Helmikuussa on kolme kansainvälistä teemapäivää. Maailman syöpäpäivää vietetään vuosittain 4. helmikuuta. UICC:n johtamaa päivää on vietetty vuodesta 2000 lähtien [11]. Kansainvälinen lasten syövän päivä seuraa 15. helmikuuta Childhood Cancer Internationalin ja SIOP:n johdolla [14]. Kuukauden päättää EURORDISin koordinoima harvinaissairauksien päivä 28. helmikuuta tai karkausvuonna 29. helmikuuta [15].

Isossa-Britanniassa helmikuu on myös ruokatorvisyövän tietoisuuskuukausi [1]. Ehkäisy kulkee mukana läpi kuukauden. Euroopan komissio arvioi, että noin 40 % EU:n syöpätapauksista on ehkäistävissä [4].

Helmikuun tekosi: valitse omasta elämästäsi yksi riskitekijä, kuten tupakointi, alkoholi tai auringolle altistuminen, ja tee sille tässä kuussa jotakin konkreettista. Yksikin muutos on parempi kuin ei yhtään.

Maaliskuu: suolisto-, aivo-, munuais-, munasarja- ja eturauhassyöpä

Maaliskuu on eurooppalainen suolistosyövän tietoisuuskuukausi, jota johtaa Digestive Cancers Europe [16]. Isossa-Britanniassa maaliskuu on vieläkin täydempi: silloin vietetään aivokasvainten sekä suolisto-, munuais-, munasarja- ja eturauhassyövän tietoisuuskuukausia [1]. Jos olet nähnyt munasarja- ja eturauhassyöpää nostettavan esiin syyskuussa, kyse on Yhdysvaltojen kalenterista [2]. Kansainvälinen HPV-tietoisuuspäivä on 4. maaliskuuta [1].

Tässä kuussa kannattaa miettiä suolistosyövän seulontaa. EU suosittelee ulosteen immunokemiallista veritestiä eli FIT-testiä ensisijaiseksi seulontatutkimukseksi 50–74-vuotiaille ja jatkotutkimukseksi kolonoskopiaa, jos tulos sitä edellyttää [29]. Älä odota oireita ennen näytteen ottamista. Seulonta on tarkoitettu ihmisille, jotka tuntevat olonsa terveeksi.

Maaliskuun tekosi: jos kuulut maasi seulontaikäisiin ja FIT-testipakkaus odottaa laatikossa, tee testi tällä viikolla.

Huhtikuu: suolistosyöpä, kivessyöpä ja nuoret

Isossa-Britanniassa huhtikuu on suolistosyövän tietoisuuskuukausi, joten brittilukijoilla on kaksi peräkkäistä suolistosyöpätietoisuuden kuukautta [1]. Britannian kalenterissa huhtikuulle osuvat myös kivessyövän ehkäisykuukausi sekä teini-ikäisten ja nuorten aikuisten syöpätietoisuuskuukausi [1].

Kivessyöpä on yleisintä 15–49-vuotiailla miehillä [30]. Ennuste on hyvä: Isossa-Britanniassa yli 95 miestä sadasta on elossa vähintään viisi vuotta diagnoosin jälkeen [31]. NHS suosittelee tunnustelemaan kivekset noin kerran kuukaudessa, jotta opit tuntemaan, mikä on sinulle normaalia, ja havaitset muutokset. Jos huomaat muutoksen, hakeudu yleislääkärille [32].

Huhtikuun tekosi: jos tämä koskee sinua, tutki kiveksesi tässä kuussa ja aseta puhelimeesi kuukausittainen muistutus.

Toukokuu: ihosyöpä, virtsarakkosyöpä ja Euroopan syöväntorjuntaviikko

Toukokuu tuo auringon takaisin ja sen mukana Britannian melanooma- ja ihosyöpätietoisuuskuukaudet, aurinkotietoisuusviikon sekä virtsarakkosyövän tietoisuuskuukauden [1]. Isossa-Britanniassa liiallinen UV-säteily on ihosyövän tärkein aiheuttaja [33]. Eurooppalainen syöväntorjuntaohjeisto tiivistää neuvot: vältä liiallista aurinkoa, erityisesti lasten kohdalla, suojaudu auringolta äläkä koskaan käytä solariumia [34].

Maailman munasarjasyöpäpäivä on 8. toukokuuta [1]. Sen jälkeen Association of European Cancer Leagues järjestää Euroopan syöväntorjuntaviikon 25.–31. toukokuuta. Viikko päättyy maailman tupakattomaan päivään 31. toukokuuta [12].

Toukokuun tekosi: näytä lääkärille luomi, jossa on tapahtunut muutoksia, ja vaihda viimevuotinen aurinkovoide uuteen ennen kesää.

Kesäkuu: syövän sairastaneet, aivokasvaimet ja myelooma

Kesäkuussa huomio kohdistuu diagnoosin jälkeiseen elämään. Kansallista syövästä selviytyneiden päivää vietetään kesäkuun ensimmäisenä sunnuntaina. Päivä sai alkunsa Yhdysvalloissa, ja nykyään sitä vietetään ympäri maailmaa. Virallisia tapahtumia järjestetään vähintään 20 maassa [17]. Euroopassa 63 Euroopan parlamentin jäsentä ehdotti vuonna 2022 virallisen EU:n syövästä selviytyneiden päivän perustamista [35].

Juhlistettavia ihmisiä on paljon. Euroopan komissio arvioi, että Euroopassa on yli 12 miljoonaa syövän sairastanutta, joista noin 300 000 on sairastanut syövän lapsena [4]. Syövän jälkeiseen elämään liittyy omia haasteitaan hoitojen myöhäis- ja pitkäaikaisvaikutuksista työhön paluuseen ja rahoituspalvelujen oikeudenmukaiseen saatavuuteen [4].

Maailman aivokasvainpäivä on 8. kesäkuuta. Saksalainen aivokasvainjärjestö Deutsche Hirntumorhilfe käynnisti sen vuonna 2000 [18]. Isossa-Britanniassa vietetään kesäkuussa myös kohdunkaulasyövän seulonnan tietoisuusviikkoa ja myeloomatietoisuusviikkoa [1]. Myelooma voi aiheuttaa luukipua, usein selässä, lonkissa, hartioissa tai kylkiluissa, sekä väsymystä ilman selvää syytä, mutta joskus se on aluksi oireeton [36].

Kesäkuun tekosi: jos olet sairastanut syövän, harkitse tarinasi jakamista. Jos läheisesi on sairastanut syövän, kysy, mitä hänelle oikeasti kuuluu.

Heinäkuu: sarkooma sekä pään ja kaulan alueen syövät

Heinäkuu on sarkoomatietoisuuskuukausi [1]. Sarkoomia on kahta päätyyppiä, pehmytkudossarkoomia ja luusarkoomia, ja noin sata alatyyppiä. Sarkoomaan voi sairastua kuka tahansa missä iässä tahansa. Se on lasten kolmanneksi yleisin syöpä, vaikka sitä esiintyy enemmän keski-ikäisillä ja vanhemmilla ihmisillä [37].

Maailman pään ja kaulan alueen syöpien päivä on 27. heinäkuuta [1].

Heinäkuun tekosi: tue sarkooman tai muun harvinaisemman syövän parissa työskentelevää järjestöä tai tutkimusryhmää, jonka tukena yksikin lisä-ääni voi todella vaikuttaa.

Elokuu: maailman keuhkosyöpäpäivä ja harvinaiset syövät

Elokuu on hiljainen. Cancer Research UK:n kalenterissa ei ole sille lainkaan teemapäiviä [1]. Kuukauden avaa maailman keuhkosyöpäpäivä 1. elokuuta [19].

Yhdysvalloissa elokuu on myös umpilisäkesyövän tietoisuuskuukausi [38], mikä on hyvä muistutus harvinaisten syöpien huomioimisesta. Esimerkiksi pseudomyxoma peritonei on hyvin harvinainen syöpä, joka saa yleensä alkunsa umpilisäkkeestä. Lääkärit löytävät sen joskus sattumalta muiden sairauksien hoidon yhteydessä [39].

Elokuun tekosi: jos oire on sivuutettu toteamalla, ettei se ole ”luultavasti mitään”, mutta se ei ole hävinnyt, pyydä uutta arviota tai toisen lääkärin mielipidettä.

Syyskuu: lasten syövät, verisyövät ja gynekologiset syövät

Syyskuu on yksi kalenterin vilkkaimmista kuukausista. Silloin vietetään kansainvälistä lasten syöpien tietoisuuskuukautta, ja ihmiset käyttävät kultaista nauhaa tietoisuuden lisäämiseksi [6]. Isossa-Britanniassa vietetään myös verisyöpien, gynekologisten syöpien, kilpirauhassyövän ja urologisten syöpien tietoisuuskuukausia sekä perinnöllisten syöpien tietoisuusviikkoa [1].

Kuukauteen mahtuu kolme kansainvälistä teemapäivää. Maailman lymfoomatietoisuuspäivä on 15. syyskuuta [20]. Maailman gynekologisen onkologian päivä on 20. syyskuuta [13]. Maailman syöpätutkimuspäivä seuraa 24. syyskuuta. Espanjan syöpäjärjestö ja sen tieteellinen säätiö käynnistivät vuonna 2016 maailmanlaajuisen liikkeen päivän perustamiseksi [21]. European Head and Neck Society järjestää syyskuussa myös Make Sense -tietoisuusviikkonsa [22].

Syyskuun tekosi: lahjoita suoraan oman maasi lasten syöpien tutkimusrahastolle tai vanhempainyhdistykselle.

Lokakuu: rintasyöpä, maksasyöpä ja läheistään hoitavat

Lokakuu on rintasyövän ja maksasyövän tietoisuuskuukausi [1]. Euroopalla on lisäksi oma teemapäivänsä: Europa Donna järjestää joka vuosi 15. lokakuuta rintaterveyspäivän kannustaakseen kaikenikäisiä naisia huolehtimaan terveydestään [25].

Jos elät etäpesäkkeisen rintasyövän kanssa, kuukausi täynnä kertomuksia hoitojen päättymisestä voi tuntua siltä, ettei se koske sinua. Siksi lokakuun 13. päivä on tärkeä. Etäpesäkkeisen rintasyövän tietoisuuspäivä sai alkunsa Yhdysvalloissa vuonna 2009 [24], ja Italia viettää nykyään 13. lokakuuta kansallista etäpesäkkeisen rintasyövän päivää [40].

Myös läheistään hoitavilla on oma päivänsä. Euroopan omaishoitajien päivää vietetään vuosittain 6. lokakuuta [23]. Maailman MDS-tietoisuuspäivä seuraa 25. lokakuuta [1].

Rintasyövän seulonta kuuluu samaan kokonaisuuteen. EU suosittelee mammografiaseulontaa 50–69-vuotiaille naisille ja ehdottaa sen laajentamista 45–74-vuotiaisiin [29].

Lokakuun tekosi: mene mammografiaan, jos saat kutsun, lahjoita suoraan rintasyöpätutkimukseen tai tukipalveluihin vaaleanpunaisella brändättyjen tuotteiden ostamisen sijaan ja jaa etäpesäkkeisen sairauden kanssa elävien tarinoita.

Marraskuu: keuhko-, haima-, maha- ja suusyöpä

Marraskuu on raskas. Isossa-Britanniassa vietetään keuhko-, haima- ja mahasyövän tietoisuuskuukausia, suusyövän toimintakuukautta sekä Movemberia, jonka avulla lisätään usein tietoisuutta eturauhassyövästä [1].

Keuhkosyöpä aiheuttaa EU:ssa enemmän syöpäkuolemia kuin mikään muu syöpä, noin joka viidennen. Haimasyöpä on harvinaisempi, mutta heikon elossaoloennusteensa vuoksi se kuuluu EU:n neljään eniten kuolemia aiheuttavaan syöpään [41].

Maailman haimasyöpäpäivää vietetään yleensä marraskuun kolmantena torstaina [42]. Vuonna 2026 se on 19. marraskuuta, ja ihmisiä pyydetään värittämään maailmansa violetiksi [10]. Neuroendokriinisiin syöpiin keskittyvä NET-syöpien päivä on 10. marraskuuta, ja sen symboli on seepra [26].

Suusyövällä on selkeitä riskitekijöitä. NHS luettelee niihin muun muassa tupakoinnin, purutupakan käytön ja runsaan alkoholinkäytön [43]. Tavallisella tarkastuskäynnillä hammaslääkäri etsii myös suusyövän merkkejä [44].

Marraskuun tekosi: tue huonoennusteisten syöpien tutkimusta tai potilasjärjestöjä ja varaa aika hammastarkastukseen, jota olet lykännyt.

Joulukuu: hiljainen kuukausi ja muutama sana uupumuksesta

Joulukuu on hiljainen. Cancer Research UK:n kalenterissa ei ole sille teemapäiviä [1], vaikka jotkin yhdysvaltalaiset järjestöt viettävät sitä syöpään liittyvän uupumuksen tietoisuuskuukautena [38].

Uupumus ansaitsee huomiota. Monet syöpää sairastavat kertovat sen kuuluvan oireisiin, jotka vaikuttavat heihin eniten. Cancer Research UK neuvoo kertomaan hoitajalle tai lääkärille, jos arvelet kärsiväsi siitä [45].

Joulukuun tekosi: jos aiot lahjoittaa vuoden lopussa, lahjoita kohteeseen, jonka tunnet hyvin. Ja jos olet käynyt läpi hoitoja, älä sivuuta väsymystäsi asiana, josta pitäisi vain selvitä sisulla.

Syöpätietoisuusnauhojen värit yhdellä silmäyksellä

Mikään yksittäinen taho ei määritä nauhojen värejä, joten ne vaihtelevat maiden ja järjestöjen välillä. Joidenkin syöpien yhteydessä käytetään kokonaan toisenlaista symbolia. Nämä ovat kunkin rivin lähteessä mainittujen järjestöjen käyttämät värit ja symbolit.

Miten syöpätietoisuus todella pelastaa ihmishenkiä

”Tietoisuuden lisääminen” kuulostaa epämääräiseltä, kunnes tarkastellaan, mitä siitä seuraa. Ketjun kaksi lenkkiä ovat erityisen tärkeitä.

Tietoisuudesta seulontoihin

Seulonnat toimivat vain, jos ihmiset osallistuvat niihin. EU suosittelee rintasyövän, kohdunkaulasyövän ja suolistosyövän seulontoja, kehottaa maita selvittämään keuhko- ja eturauhassyövän seulontamahdollisuuksia sekä ehdottaa mahasyövän ehkäisyyn seulonta- ja hoitostrategioita alueilla, joilla sitä esiintyy paljon [29].

Syövän levinneisyys toteamishetkellä vaikuttaa valtavasti ennusteeseen. Englannissa lähes kaikki naiset, joilla todetaan levinneisyysasteen 1 rintasyöpä, elävät vähintään viisi vuotta diagnoosin jälkeen. Levinneisyysasteen 4 diagnoosin saaneista vastaava osuus on hieman yli 30 naista sadasta [49].

Hyödyllisintä onkin käyttää tätä kalenteria henkilökohtaisena muistutuksena. Selvitä, mitkä oman maasi seulontaohjelmat koskevat ikäryhmääsi, ja osallistu, kun saat kutsun.

Tietoisuudesta tutkimusrahoitukseen

Tietoisuuskuukaudet ovat myös hyvä hetki lahjoittaa. Lahjoituksilla voidaan rahoittaa tutkimusta varhaisesta laboratoriotyöstä kliinisiin tutkimuksiin sekä potilaita ja perheitä tukevia palveluja. Maailman syöpätutkimuspäivä 24. syyskuuta on yksi esimerkki tutkimukselle omistetusta merkkipäivästä [21].

Myös EU-rahoituksella on oma roolinsa. EU-CAYAS-NET-hankkeen tuloksia esittelevä sivumme näyttää, mitä yksi EU:n osarahoittama, 18 maan järjestöjä yhdistänyt hanke sai aikaan syöpään sairastuneiden nuorten hoidon, tuen ja edunvalvonnan parantamiseksi.

Syövän ympäristöperäiset syyt osaksi tietoisuustyötä

Mielestämme syövän ympäristöperäiset syyt ansaitsevat tietoisuustyössä enemmän huomiota kuin ne yleensä saavat. Monia näistä altistuksista voidaan vähentää, ja eurooppalaisten syöväntorjuntaohjeiden viides painos muuttaa tutkimusnäytön 14 käytännön suositukseksi [34].

Ilmansaasteet. Maailman terveysjärjestön syöväntutkimuslaitos IARC luokittelee ulkoilman saasteet keuhkosyövän aiheuttajiksi, joiden vaikutuksesta ihmisillä on riittävä näyttö [50]. Eurooppalaisissa syöväntorjuntaohjeissa suositellaan joukkoliikennettä, kävelyä tai pyöräilyä autoilun sijaan, vähäliikenteisten reittien valitsemista sekä hiilen ja puun polttamisen välttämistä kotona [34]. Artikkelimme ilmansaasteista ja syövästä selittää yhteyttä tarkemmin myös niiden kohdalla, jotka eivät ole koskaan tupakoineet, ja kertoo, miten altistumista voi vähentää.

Radon. Radonaltistus on maailman toiseksi yleisin keuhkosyövän aiheuttaja, ja se aiheuttaa Euroopassa vuosittain noin 19 000 keuhkosyöpäkuolemaa [51]. Ohjeissa neuvotaan tutustumaan paikalliseen radonkarttaan ja pyytämään ammattilaisapua kodin radonpitoisuuden mittaamiseen [34].

UV-säteily. IARC luokittelee sekä auringon säteilyn että UV-säteilyä tuottavat rusketuslaitteet ihomelanooman aiheuttajiksi [50]. Ohjeiden tiivistelmä löytyy toukokuun osiosta: vältä liiallista auringonottoa, suojaudu auringolta äläkä käytä solariumia.

Työperäiset altistukset. Joihinkin ammatteihin liittyy syöpäriskejä. Vuonna 2022 IARC arvioi palomiehen työssä tapahtuvan altistumisen ihmiselle syöpää aiheuttavaksi [52]. Ohjeiden neuvo kaikkiin ammatteihin on sama: selvitä työsi syöpää aiheuttavat tekijät, pyydä työnantajaasi suojaamaan sinua niiltä ja noudata aina työterveys- ja työturvallisuusohjeita [34].

Alkoholi. Alkoholin käyttö aiheuttaa seitsemää eri syöpätyyppiä, kuten rinta-, suolisto-, suu- ja maksasyöpää [53]. Eurooppalaisten syöväntorjuntaohjeiden alkoholia koskeva politiikkasuositus sanoo asian suoraan: syövän ehkäisyn kannalta turvallista alkoholinkäytön tasoa ei ole [54].

Prosessoitu liha ja ultraprosessoidut elintarvikkeet. IARC luokittelee prosessoidun lihan paksu- ja peräsuolisyövän aiheuttajaksi, jonka vaikutuksesta ihmisillä on riittävä näyttö [50]. Eurooppalaisissa syöväntorjuntaohjeissa neuvotaan rajoittamaan punaisen lihan käyttöä, välttämään prosessoitua lihaa ja rajoittamaan ultraprosessoitujen elintarvikkeiden käyttöä [34].

Oma tekosi ympäristöaltistusten vähentämiseksi: yhdistä tietoisuuskuukauteen yksi muutos. Tutustu paikalliseen radonkarttaan marraskuun keuhkosyöpätietoisuuden kuukauden aikana. Kysy työpaikkasi syöpää aiheuttavista aineista Euroopan syöväntorjuntaviikolla toukokuussa. Tarkastele alkoholinkäyttöäsi rehellisesti siinä kuussa, joka tuntuu sinusta sopivalta. Nauha ei puhdista ilmaa eikä tyhjennä lasia, mutta seuraavilla teoillasi voi olla merkitystä.

Osallistumistapoja nauhan kantamisen lisäksi

Tietoisuus ilman tekoja on pelkkää hälyä. Tässä ero näennäisen ja merkityksellisen osallistumisen välillä:

Molemmilla sarakkeilla on paikkansa, sillä näkyvyydellä on merkitystä. Mutta jos et koskaan siirry vasemmasta sarakkeesta eteenpäin, kalenterin mahdollisuudet jäävät käsissäsi hyödyntämättä.

Etsi tukiryhmä, johon voit liittyä

Olitpa juuri saanut diagnoosin, elänyt pitkään syövän jälkeen, hoitanut läheistäsi tai halusitpa vain auttaa, tukiryhmä on helppo tapa päästä mukaan. Oppaamme syövän vertaistukiryhmistä: miten ne auttavat ja miten löydät sopivan käsittelee kasvokkain, verkossa ja puhelimitse tarjottavaa tukea sekä läheisille ja perheille suunnattuja ryhmiä. Voit kysyä myös sairaalasi syöpähoitoyksiköstä tai maasi syöpäjärjestöstä. Euroopan syöpäjärjestöjen yhdistys kokoaa yhteen 35 järjestöä ja yhdistystä 28 Euroopan maasta [55], joten tarkista, onko oman maasi järjestö niiden joukossa.

Säännöllinen osallistuminen on arvokkaampaa kuin yksi julkaisu vuodessa. Tule paikalle, ole ihmisten seurana ja kuuntele. Siinä tietoisuus muuttuu välittämiseksi.

Jaa tarinasi

Jos sinulla on tarina, sen kertominen on yksi hyödyllisimmistä asioista, joita voit tehdä. Omakohtainen kertomus voi auttaa toista tunnistamaan oireen tai viimein varaamaan ajan tutkimukseen. Artikkelimme Syövästä selviytyneiden tarinoita: oikeita ihmisiä, aitoa toivoa kokoaa selviytyneiden kokemuksia eri puolilta Eurooppaa ja kertoo, miten voit jakaa omasi. Myös sairaaloiden uutiskirjeet, potilasjärjestöt, podcastit, paikallismedia ja sosiaalinen media voivat tarjota kanavan tarinallesi.

Käytä ääntäsi yhteiskunnallisessa vaikuttamisessa

Vaikuttamistyö kantaa pitkälle. Voit kirjoittaa terveysministeriöllesi, kansanedustajillesi tai europarlamentaarikoillesi syöpätutkimuksen rahoituksesta, seulontojen saatavuudesta, tupakoinnin torjunnasta tai puhtaammasta ilmasta. Jos et tiedä, mistä aloittaa, pyydä potilasjärjestöltä apua viestin muotoiluun.

Jos olet 18–39-vuotias ja sairastit syövän lapsena, teini-ikäisenä tai nuorena aikuisena, tutustu Youth Cancer Council -neuvostoon. Tämä nuorten johtama neuvosto kokoaa yhteen 100 nuorta eri puolilta Eurooppaa vaikuttamaan syöpäpolitiikkaan, palveluihin ja tukijärjestelmiin.

Kerää varoja fiksusti, älä vain usein

Jos keräät rahaa, tee se hyvin. Liitä sponsoroitu haaste johonkin, mitä tekisit muutenkin, kuten juoksuun tai pyöräretkeen. Kysy, lahjoittaako työnantajasi keräämääsi summaa vastaavan summan. Harkitse pientä säännöllistä lahjoitusta, joka antaa hyväntekeväisyysjärjestölle ennakoitavia tuloja.

Tarkista ennen lahjoittamista, että järjestö löytyy maasi virallisesta hyväntekeväisyysjärjestörekisteristä, ja lue sen vuosikertomus selvittääksesi, kuinka suuri osa varoista käytetään tutkimukseen ja potilaiden tukemiseen.

Näin aloitat oman syöpätietoisuuskampanjan

Et tarvitse järjestöä, budjettia etkä kenenkään lupaa. Näin pääset käytännössä alkuun.

Vaihe 1: Valitse kuukausi ja kohde huolella

Valitse syöpä, johon sinulla on henkilökohtainen yhteys, tai sellainen, joka saa vähemmän huomiota. Selvitä, mitä maassasi jo tapahtuu kyseisen kuukauden aikana. Vakiintuneeseen kampanjaan liittymällä pääset yleensä pidemmälle kuin rakentamalla rinnakkaisen kampanjan tyhjästä.

Vaihe 2: Määrittele tavoitteesi yhdellä lauseella

"Tietoisuuden lisääminen" ei ole tavoite. Se on tunnelma. Mitattavia tavoitteita ovat esimerkiksi kerätty rahamäärä, kohderyhmäsi palauttamat seulontanäytteet, vetoomuksen allekirjoitukset, tapahtuman osallistujamäärä tai tarinan levinneisyys.

Mitattava tavoite auttaa sinua kantamaan vastuun tuloksista. Se myös pakottaa päättämään, kenet haluat tavoittaa ja mitä haluat heidän tekevän.

Vaihe 3: Kokoa materiaalipaketti

Tarvitset viisi asiaa: yhden lauseen ydinviestin, yhden tai kaksi yksinkertaista grafiikkaa, lahjoituslinkin tai muun toimintakehotuksen, aihetunnisteen, jota kukaan muu ei käytä, sekä tarinan (omasi tai jonkun toisen luvalla jaetun tarinan).

Yksinkertainen voittaa monimutkaisen. Yhden sivun tietoisku, jossa on selkeä pyyntö, saa aikaan enemmän kuin viimeistelty verkkosivusto, jonka viesti jää epäselväksi. Hio viesti kuntoon ennen kuin mietit ulkoasua.

Vaihe 4: Etsi kumppaneita ja viestinviejiä

Paikallisilla sairaaloilla, työnantajilla, kouluilla, uskonnollisilla yhteisöillä, urheiluseuroilla ja hyväntekeväisyysjärjestöillä on kaikilla yleisöjä, jotka voit tavoittaa. Pieni, sopiva kumppani on parempi kuin epätodennäköinen viraalimenestys.

Liity olemassa oleviin tapahtumiin sen sijaan, että aloittaisit nollasta. Tapahtumasivultamme löydät syöpään liittyviä konferensseja, verkkoseminaareja ja tapaamisia, joissa voit kohdata tutkijoita, syövästä selviytyneitä ja vaikuttajia eri puolilta Eurooppaa.

Taloudellista ja käytännön tukea vaikuttamistyöhön

Jos rahan tai osaamisen puute jarruttaa sinua, aloita tästä.

Kysy maasi syöpäjärjestöltä tai potilasjärjestöltä, tarjoaako se pieniä avustuksia tai vapaaehtoisten tukea paikallisiin hankkeisiin. Osaamisen kehittämiseen EUPATI eli eurooppalainen potilasakatemia terapeuttisista innovaatioista tarjoaa potilasasiantuntijakoulutusta, johon voivat osallistua potilaat ja potilaiden edustajat kaikkialta maailmasta. Sen oppimateriaalit ovat vapaasti saatavilla EUPATI Open Classroom -oppimisympäristössä [56].

Verkon varainkeruualustat voivat hoitaa maksuliikenteen, jotta voit keskittyä viestiin. Vertaile niiden maksuja ennen valintaa.

Sinun ei tarvitse tehdä tätä yksin. BeatCancer.eu on eurooppalaisen nuorten syöpäverkoston YARNin virallinen alusta. Verkosto on Euroopan unionin osarahoittama EU4Health-ohjelmasta.

Usein kysytyt kysymykset

Tulosta syöpätietoisuuskalenterisi ja suunnittele vuotesi

Kiinnitä tulostettu syöpätietoisuuskuukausien kalenteri paikkaan, jossa todella näet sen: henkilökunnan taukotilaan, yhteisön ilmoitustaululle, vastaanoton odotustilaan tai omalle työpöydällesi.

Suunnittele sen avulla vaikuttamistyösi vuosi: minä kuukausina keräät varoja, milloin varaat ajan omiin seulontoihisi, milloin jaat tarinoita ja mitä kohteita nostat esiin. Kalenteri on hyödyllisimmillään silloin, kun se lakkaa olemasta luettelo ja muuttuu suunnitelmaksi.

Tee tämän vuoden tietoisuustyöstä merkityksellistä

Syöpätietoisuuskuukausien kalenterilla on merkitystä vain, jos se muuttaa jonkun toimintaa – sinun tai jonkun, jonka tavoitat.

Ota mukaasi kolme asiaa. Ensiksi: osallistu seulontaan, jota kansallinen seulontaohjelmasi tarjoaa ikäisillesi. Tämä yksi teko tekee enemmän kuin mikään nauha. Toiseksi: valitse yksi kohde, jota tuet kunnolla tänä vuonna, sen sijaan että hajauttaisit voimasi kaikille kahdelletoista kuukaudelle. Syvyys voittaa laajuuden. Kolmanneksi: siirry passiivisesta aktiiviseksi: nauhoista ja edelleenjaoista tarinoihin, lahjoituksiin, vaikuttamistyöhön ja seulontoihin.

Ota yhteyttä ihmisiin, jotka tekevät jo tätä työtä, olipa kyseessä paikallinen hyväntekeväisyysjärjestö, eurooppalainen potilasverkosto tai BeatCancer.eu-yhteisö, ja löydä oma paikkasi. Jaa sitten tämä kalenteri jollekulle, jolle siitä voisi olla hyötyä.

Tietoisuus avaa oven. Se, mitä teet sen jälkeen, ratkaisee.

Lähteet

[1] Cancer Research UK. (ei pvm.). Syöpätietoisuuden kalenteri. Viitattu 28. lokakuuta 2026, https://www.cancerresearchuk.org/health-professional/awareness-and-prevention/cancer-awareness-calendar

[2] American Association for Cancer Research. (ei pvm.). Syöpätietoisuuden teemakuukaudet. Viitattu 28. lokakuuta 2026, https://www.aacr.org/patients-caregivers/awareness-months/

[3] Lai, J., Mak, V., Bright, C. J., Lyratzopoulos, G., Elliss-Brookes, L., & Gildea, C. (2021). Katsaus 11 valtakunnallisen Be Clear on Cancer -tietoisuuskampanjan vaikutuksiin Englannissa vuosina 2012–2016: julkaistujen arviointitulosten yhteenveto. International Journal of Cancer, 148(5), 1172-1182. https://doi.org/10.1002/ijc.33277

[4] Euroopan komissio. (2021). Euroopan syöväntorjuntasuunnitelma: Komission tiedonanto Euroopan parlamentille ja neuvostolle (COM(2021) 44 final). https://eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/HTML/?from=EN&uri=CELEX%3A52021DC0044

[5] Breast Cancer Now. (2017, 30. toukokuuta). Voimaa, toivoa ja yhteenkuuluvuutta: vaaleanpunaisen nauhan 25-vuotisjuhla. https://breastcancernow.org/about-us/campaign-news/strength-hope-unity-celebrating-25-years-pink-ribbon

[6] Jurecek, S. (2020, 31. elokuuta). Lasten syöpien tietoisuuskuukausi 2020. CCI Europe. https://ccieurope.eu/childhood-cancer-awareness-month-2020/

[7] Glynn, R. W., Kelly, J. C., Coffey, N., Sweeney, K. J., & Kerin, M. J. (2011). Rintasyöpätietoisuuden kuukauden vaikutus internetin hakutoimintaan: vertailu keuhko- ja eturauhassyövän tietoisuuskampanjoihin. BMC Cancer, 11, artikkeli 442. https://doi.org/10.1186/1471-2407-11-442

[8] Ironmonger, L., Ohuma, E., Ormiston-Smith, N., Gildea, C., Thomson, C. S., & Peake, M. D. (2015). Arvio laajamittaisten toimien vaikutuksesta väestön tietoisuuteen keuhkosyövän oireesta. British Journal of Cancer, 112(1), 207-216. https://doi.org/10.1038/bjc.2014.596

[9] Bratt, O., Andersson-Säll, T., Arnsrud Godtman, R., Bjartell, A., Gunnarsson, O., Lantz, A., & Styrke, J. (2025). Movember-viiksikampanja ja osallistuminen järjestettyyn eturauhassyövän testaukseen Ruotsissa. Scandinavian Journal of Urology, 60, 226-228. https://doi.org/10.2340/sju.v60.45025

[10] World Pancreatic Cancer Coalition. (ei pvm.). Maailman haimasyöpäpäivä 2026. Viitattu 28. lokakuuta 2026, https://www.worldpancreaticcancercoalition.org/world-pancreatic-cancer-day-2026/

[11] Union for International Cancer Control. (2026, 30. heinäkuuta). Maailman syöpäpäivä. https://www.uicc.org/what-we-do/events/world-cancer-day

[12] Association of European Cancer Leagues. (ei pvm.). Euroopan syöväntorjuntaviikko. Viitattu 28. lokakuuta 2026, https://www.cancer.eu/european-week-against-cancer/

[13] ESGO ENGAGe. (ei pvm.). Maailman GO-päivä. Viitattu 28. lokakuuta 2026, https://engage.esgo.org/calendar-of-events/world-go-day/

[14] Aliaga, T. (ei pvm.). Valmistaudu kansainväliseen lasten syövän päivään 2025. Childhood Cancer International. https://childhoodcancerinternational.org/news/get-ready-for-international-childhood-cancer-day-2025

[15] EURORDIS. (ei pvm.). Mikä on harvinaisten sairauksien päivä? Rare Disease Day. Viitattu 28. lokakuuta 2026, https://www.rarediseaseday.org/what-is-rare-disease-day/

[16] Digestive Cancers Europe. (ei pvm.). ECCAM 2021. Viitattu 28. lokakuuta 2026, https://digestivecancers.eu/eccam-2021/

[17] National Cancer Survivors Day Foundation. (ei pvm.). Tietoa kansallisesta syövästä selviytyneiden päivästä. Viitattu 28. lokakuuta 2026, https://ncsd.org/about-us/

[18] Deutsche Hirntumorhilfe. (2013, 4. kesäkuuta). „Zeichen setzen" zum Welthirntumortag am 8. Juni [Näkyvä kannanotto maailman aivokasvainpäivänä 8. kesäkuuta] [Lehdistötiedote]. https://www.hirntumorhilfe.de/fileadmin/migrated/content_uploads/Pressemitteilung-Zeichen-setzen-zum-Welthirntumortag-am-8.Juni_04.06.2013.pdf

[19] Forum of International Respiratory Societies. (ei pvm.). Maailman keuhkosyöpäpäivä. Viitattu 28. lokakuuta 2026, https://firsnet.org/event/world-lung-cancer-day/

[20] Lymphoma Action. (ei pvm.). Maailman lymfoomatietoisuuden päivä. Viitattu 28. lokakuuta 2026, https://lymphoma-action.org.uk/campaigning/blood-cancer-awareness-month/world-lymphoma-awareness-day

[21] Union for International Cancer Control. (2016, 22. syyskuuta). UICC liittyy maailmanlaajuiseen syöpätutkimusta edistävään liikkeeseen. https://www.uicc.org/news/uicc-joins-global-movement-cancer-research

[22] Make Sense Campaign. (ei pvm.). Tietoa kampanjasta. Viitattu 28. lokakuuta 2026, https://makesensecampaign.eu/en/about-the-campaign/

[23] Eurocarers. (2024, 20. elokuuta). Euroopan omaishoitajien päivä 2023. https://eurocarers.org/ecd2023/

[24] Yhdysvaltain senaatti. (2009). S. Res. 295: Lokakuun 13. päivän 2009 nimeäminen "kansalliseksi levinneen rintasyövän tietoisuuspäiväksi" [Päätöslauselma]. 111. kongressi. https://www.congress.gov/111/bills/sres295/BILLS-111sres295is.pdf

[25] Euroopan komissio. (2026, 15. lokakuuta). Askeleen edellä rintasyöpää: keskustelumme Europa Donnan kanssa. https://commission.europa.eu/news-and-media/news/staying-one-step-ahead-breast-cancer-our-talk-europa-donna-2026-10-15en

[26] International Neuroendocrine Cancer Alliance. (ei pvm.). NET-syöpäpäivä. Viitattu 28. lokakuuta 2026, https://incalliance.org/net-cancer-day/

[27] NHS. (2024, 4. syyskuuta). Kohdunkaulan syövän syyt. https://www.nhs.uk/conditions/cervical-cancer/causes/

[28] Falcaro, M., Castañon, A., Ndlela, B., Checchi, M., Soldan, K., Lopez-Bernal, J., Elliss-Brookes, L., & Sasieni, P. (2021). Englannin kansallisen HPV-rokotusohjelman vaikutukset kohdunkaulan syövän ja kohdunkaulan asteen 3 intraepiteliaalisen neoplasian ilmaantuvuuteen: rekisteripohjainen havainnointitutkimus. The Lancet, 398(10316), 2084-2092. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(21)02178-4

[29] Euroopan unionin neuvosto. (2022). Neuvoston suositus, annettu 9 päivänä joulukuuta 2022, ennaltaehkäisyn tehostamisesta varhaisen havaitsemisen avulla: syöpäseulontaa koskeva EU:n uusi lähestymistapa, jolla korvataan neuvoston suositus 2003/878/EY (2022/C 473/01). Euroopan unionin virallinen lehti, C 473, 1-10. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/?uri=uriserv%3AOJ.C.2022.473.01.0001.01.ENG

[30] NHS. (2024, 2. huhtikuuta). Mikä on kivessyöpä? https://www.nhs.uk/conditions/testicular-cancer/what-is-testicular-cancer/

[31] Cancer Research UK. (2025, 21. helmikuuta). Kivessyövän elossaoloennuste. https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/testicular-cancer/survival

[32] NHS. (2024, 20. elokuuta). Näin tutkit kiveksesi. https://www.nhs.uk/conditions/how-to-check-your-testicles/

[33] Cancer Research UK. (2023, 30. marraskuuta). Miten solarium aiheuttaa ihosyöpää? https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/sun-uv-and-cancer/how-do-sunbeds-cause-skin-cancer

[34] Kansainvälinen syöväntutkimuslaitos. (2025). Eurooppalainen syöväntorjuntaohjeisto, 5. painos: 14 tapaa auttaa ehkäisemään syöpää. https://cancer-code-europe.iarc.who.int/wp-content/uploads/2025/10/European-Code-Against-Cancer-5th-edition.pdf

[35] European Cancer Patient Coalition. (2022, 6. heinäkuuta). EU:n Challenge Cancer -parlamenttienvälinen ryhmä kehottaa EU:n toimielimiä tukemaan EU:n syövästä selviytyneiden päivän perustamista. https://ecpc.org/ecpc-calls-for-european-institutions-to-support-the-establishment-of-the-eu-cancer-survivorship-day/

[36] NHS. (2025, 13. toukokuuta). Myelooman oireet. https://www.nhs.uk/conditions/myeloma/symptoms/

[37] Sarcoma UK. (2023, syyskuu). Mikä on sarkooma? https://sarcoma.org.uk/about-sarcoma/what-is-sarcoma/

[38] Conquer Cancer, the ASCO Foundation. (ei pvm.). Syöpätietoisuuden teemakuukaudet ja -päivät. Viitattu 28. lokakuuta 2026, https://www.conquer.org/impact/cancer-awareness-months-and-days

[39] Cancer Research UK. (2025, 14. huhtikuuta). Pseudomyxoma peritonei (PMP). https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/pseudomyxoma-peritonei/about

[40] Europa Donna. (2025, 18. joulukuuta). Katsaus rintasyöpätietoisuuden kuukauteen Europa Donnan jäsenmaiden kanssa. https://www.europadonna.org/2025/12/18/looking-back-at-breast-cancer-awareness-month-with-europa-donna-member-countries-%e2%9d%84%ef%b8%8f%f0%9f%8e%84%f0%9f%8e%81/

[41] Euroopan komission yhteinen tutkimuskeskus. (2023, syyskuu). Vuosi 2022: uusien syöpätapausten ja syöpäkuolemien määrät kasvussa EU:ssa [Tietolehtinen]. Euroopan syöpätietojärjestelmä. https://ecis.jrc.ec.europa.eu/sites/default/files/2024-01/jrc_CancerEstimates2022_factsheet.pdf

[42] Pancreatic Cancer UK. (ei pvm.). Maailman haimasyöpäpäivä. Viitattu 28. lokakuuta 2026, https://www.pancreaticcancer.org.uk/get-involved/take-action/campaign-with-us/pancreatic-cancer-awareness-month-pcam/world-pancreatic-cancer-day/

[43] NHS. (2023, 19. kesäkuuta). Suusyövän syyt. https://www.nhs.uk/conditions/mouth-cancer/causes/

[44] NHS. (2025, 13. maaliskuuta). Mitä NHS:n hammaslääkärikäynnillä tapahtuu. https://www.nhs.uk/nhs-services/dentists/what-happens-when-you-visit-the-dentist/

[45] Cancer Research UK. (2026, 21. lokakuuta). Syöpään liittyvä väsymys (fatiikki). https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/coping-with-cancer/coping-physically/fatigue/

[46] Target Ovarian Cancer. (ei pvm.). Westminster pukeutuu turkoosiin munasarjasyöpätietoisuuden kuukauden kunniaksi. https://www.targetovariancancer.org.uk/news/westminster-turns-teal-ovarian-cancer-awareness-month-0

[47] Brain Tumour Research. (2023, 2. lokakuuta). Pukeudu harmaaseen lisätäksesi tietoisuutta. https://braintumourresearch.org/blogs/latest-news/wear-grey-to-raise-awareness

[48] Bowel Cancer UK. (2018, 1. elokuuta). Esittelemme uuden brändimme. https://www.bowelcanceruk.org.uk/news-and-blogs/news/we-unveil-our-new-brand/

[49] Cancer Research UK. (2026, 22. toukokuuta). Rintasyövän elossaoloennuste. https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/breast-cancer/survival

[50] Kansainvälinen syöväntutkimuslaitos. (2026, 18. toukokuuta). Luokitukset syövän sijainnin mukaan: riittävä tai rajallinen näyttö ihmisillä, IARC:n monografioiden osat 1–141. https://monographs.iarc.who.int/wp-content/uploads/2019/07/Classificationsby_cancer_site.pdf

[51] Ympäristöön ja työhön liittyviä taustatekijöitä käsittelevä työryhmä 2, eurooppalaisen syöväntorjuntaohjeiston 5. painos. (2025, lokakuu). Eurooppalainen syöväntorjuntaohjeisto, 5. painos: sisäilman radonkaasua koskeva suositus 10 yksityishenkilöille [Tietolehtinen]. Kansainvälinen syöväntutkimuslaitos. https://cancer-code-europe.iarc.who.int/wp-content/uploads/2026/03/10-european-code-against-cancer-radon-exposure-factsheet.pdf

[52] Kansainvälinen syöväntutkimuslaitos. (2022, heinäkuu). IARC:n monografioiden uutiset (numero 3). https://monographs.iarc.who.int/wp-content/uploads/2022/07/Newsletter-IssueNo3.pdf

[53] Cancer Research UK. (2023, 1. syyskuuta). Miten alkoholi aiheuttaa syöpää? https://cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/alcohol-and-cancer/how-does-alcohol-cause-cancer

[54] Elintapoihin liittyviä taustatekijöitä käsittelevä työryhmä 1, eurooppalaisen syöväntorjuntaohjeiston 5. painos. (2025, lokakuu). Eurooppalainen syöväntorjuntaohjeisto, 5. painos: alkoholia koskeva suositus 6 päättäjille [Politiikkasuositus]. Kansainvälinen syöväntutkimuslaitos. https://cancer-code-europe.iarc.who.int/wp-content/uploads/2025/08/6-european-code-against-cancer-alcohol-consumption-policy-brief.pdf

[55] Association of European Cancer Leagues. (ei pvm.). Jäsenet. Viitattu 28. lokakuuta 2026, https://www.cancer.eu/members/

[56] EUPATI. (ei pvm.). Usein kysytyt kysymykset. Viitattu 28. lokakuuta 2026, https://eupati.eu/faq/