Mois de sensibilisation aux cancers : calendrier complet et moyens d’agir

Points clés à retenir

• Presque chaque mois compte au moins un mois, une semaine ou une journée de sensibilisation aux cancers, mais les dates varient selon les pays. Au Royaume-Uni, le cancer de la prostate est à l’honneur en mars [1], tandis que les organisations américaines s’y consacrent en septembre [2].
• Les campagnes de sensibilisation peuvent modifier les comportements. En Angleterre, les campagnes nationales sur les symptômes ont entraîné, dans la plupart des cas, une hausse des consultations de médecine générale et des orientations urgentes pour suspicion de cancer [3].
• Le ruban est un point de départ, pas une fin en soi. L’impact réel vient des rendez-vous de dépistage pris, des témoignages partagés, des politiques modifiées et des dons versés aux bonnes organisations.
• Environ 40 % des cas de cancer dans l’UE sont évitables [4]. C’est pourquoi les causes environnementales de cancer, comme le radon, la pollution atmosphérique, les rayonnements UV et les expositions professionnelles, méritent une place dans vos actions de sensibilisation.
• Les personnes ayant survécu à un cancer, les aidants et les défenseurs de leurs droits peuvent rejoindre une campagne existante ou lancer la leur. Ce guide vous présente ces deux possibilités.
• Le tableau récapitulatif peut servir de calendrier imprimable des mois de sensibilisation aux cancers pour organiser votre année.

Si votre fil d’actualité devient rose chaque octobre et doré chaque septembre, vous connaissez déjà le calendrier des mois de sensibilisation aux cancers. Le ruban rose est depuis longtemps le symbole des personnes touchées par le cancer du sein [5], et le doré est le symbole internationalement reconnu des cancers de l’enfant [6].

Ce calendrier fait se succéder des mois, des semaines et des journées tout au long de l’année. Chacun met l’accent sur un type de cancer, un thème de prévention ou une communauté de personnes ayant survécu à la maladie. Bien utilisé, c’est l’un des outils de mobilisation les plus pratiques à votre disposition. Mal utilisé, ce n’est qu’un défilé de rubans qui ne change rien.

Une précision avant de commencer. Si vous avez vu une autre date en ligne, il s’agit peut-être de la date américaine. Ce guide utilise les dates européennes et internationales et signale les différences.

Nous parcourrons l’année mois par mois. Puis nous vous montrerons comment passer de la sensibilisation à l’action : dépistages, risques environnementaux, collectes de fonds bien pensées, plaidoyer politique et création de votre propre campagne si vous souhaitez aller au-delà du simple partage d’un visuel.

Pourquoi les mois de sensibilisation aux cancers existent (et restent importants)

Les mois de sensibilisation peuvent sembler purement symboliques lorsque vous les voyez défiler sur votre écran. Pourtant, si l’on regarde ce qui se passe lors d’une campagne bien menée, une autre réalité se dessine.

D’abord, les gens cherchent des informations. Une étude des données de recherche sur Internet aux États-Unis a montré que l’activité en ligne concernant le cancer du sein augmente chaque octobre, et que la campagne d’octobre suscite davantage de recherches que les campagnes équivalentes sur le cancer du poumon ou de la prostate [7].

Ensuite, les gens agissent en fonction de ce qu’ils apprennent. En 2012, une campagne nationale en Angleterre a informé le public qu’une toux persistante pouvait être un signe de cancer du poumon. Dans un échantillon de cabinets de médecine générale, les consultations pour toux chez les personnes de 50 ans et plus ont augmenté de 63 % autour de la campagne, les radiographies thoraciques prescrites par les généralistes ont progressé de 18,6 %, et la proportion de cancers bronchiques non à petites cellules découverts au stade I est passée de 14,1 % à 17,3 % [8]. Une analyse de 11 campagnes nationales « Be Clear on Cancer » en Angleterre a constaté une hausse des consultations de médecine générale pour les symptômes concernés après 9 campagnes sur 10 et une augmentation des orientations urgentes pour suspicion de cancer après 9 campagnes sur 11 [3].

La sensibilisation ne modifie toutefois pas automatiquement les comportements. En Suède, les hommes invités à un dépistage organisé du cancer de la prostate en novembre, alors que la campagne suédoise de la moustache faisait la promotion du dosage du PSA, ont participé à un taux similaire à celui des hommes invités les autres mois [9]. Une campagne fonctionne mieux lorsqu’elle indique clairement une prochaine étape.

Enfin, la sensibilisation donne un point de convergence au soutien. Les associations organisent leurs campagnes autour de ces dates. La World Pancreatic Cancer Coalition, par exemple, mène des actions tout au long de novembre qui culminent lors de la Journée mondiale du cancer du pancréas [10]. C’est un moment tout indiqué pour soutenir financièrement la recherche et les services d’accompagnement.

Ainsi, lorsque quelqu’un affirme que les mois de sensibilisation sont uniquement symboliques, il passe à côté de leur mécanisme. Le ruban n’a jamais été le but. Il sert de support à l’information, au diagnostic plus précoce et au financement.

Qui décide de consacrer un mois à une cause ?

Aucun organisme unique n’attribue les mois de sensibilisation. Ils sont issus d’associations, de groupes de patients, de sociétés savantes et d’organisations internationales. La Journée mondiale contre le cancer, le 4 février, est portée par l’Union internationale contre le cancer (UICC) et a été créée en 2000 [11]. La Semaine européenne contre le cancer est une initiative phare de l’Association des ligues européennes contre le cancer [12]. La Journée mondiale des cancers gynécologiques a été lancée en 2019 par ESGO ENGAGe, le réseau d’associations de défense des patients de la Société européenne d’oncologie gynécologique [13].

Voilà pourquoi les listes provenant de différentes sources ne concordent pas toujours. Au Royaume-Uni, les cancers de l’ovaire et de la prostate sont à l’honneur en mars [1], tandis que les organisations américaines leur consacrent le mois de septembre [2]. D’autres dates, comme la Journée mondiale contre le cancer, sont communes au monde entier [11].

Ne vous attardez pas à déterminer quelle liste est la « vraie ». Le calendrier est un outil de coordination : l’essentiel est de l’utiliser.

Le calendrier des mois de sensibilisation aux cancers : tableau récapitulatif

Voici l’année en un coup d’œil. La colonne centrale présente les dates communes à l’Europe ou au monde entier. La colonne de droite reprend le calendrier britannique de Cancer Research UK. Les dates nationales peuvent différer ailleurs en Europe : renseignez-vous auprès de votre association de lutte contre le cancer. Ajoutez cette section à vos favoris. C’est celle que vous consulterez pour planifier votre année.

Le guide mois par mois ci-dessous apporte du contexte, les faits à connaître et une action concrète pour chaque mois.

Le calendrier de sensibilisation au cancer : mois par mois

Janvier : prévention du cancer du col de l’utérus et cancers à faible taux de survie

Janvier commence par la Semaine de prévention du cancer du col de l’utérus au Royaume-Uni [1]. Deux moyens de défense solides existent contre ce cancer : la vaccination contre le HPV et un dépistage régulier. Le NHS les présente comme les meilleurs moyens de se protéger contre le cancer du col de l’utérus [27].

L’effet du vaccin est déjà visible. En Angleterre, les taux de cancer du col de l’utérus étaient inférieurs de 87 % chez les jeunes femmes auxquelles le vaccin contre le HPV avait été proposé entre 12 et 13 ans, par rapport à un groupe témoin non vacciné [28]. L’UE recommande le test HPV comme examen de dépistage privilégié pour les femmes de 30 à 65 ans, tous les cinq ans ou à intervalles plus longs [29]. Respectez les âges et les intervalles prévus par votre programme national.

Le Royaume-Uni organise également en janvier une Journée de sensibilisation aux cancers à faible taux de survie. Elle concerne les tumeurs cérébrales et les cancers du foie, du poumon, de l’œsophage, du pancréas et de l’estomac [1].

Votre action de janvier : prenez rendez-vous pour le dépistage que vous repoussez, ou parlez du vaccin contre le HPV à un jeune membre de votre famille.

Février : Journée mondiale contre le cancer, cancers de l’enfant et maladies rares

Février compte trois dates internationales. La Journée mondiale contre le cancer a lieu chaque année le 4 février. Pilotée par l’UICC, elle existe depuis 2000 [11]. La Journée internationale du cancer de l’enfant suit le 15 février, sous l’égide de Childhood Cancer International et de la SIOP [14]. La Journée des maladies rares clôt le mois le 28 février, ou le 29 février les années bissextiles, et est coordonnée par EURORDIS [15].

Au Royaume-Uni, février est aussi le Mois de sensibilisation au cancer de l’œsophage [1]. La prévention est le fil conducteur de tout le mois. La Commission européenne estime qu’environ 40 % des cas de cancer dans l’UE pourraient être évités [4].

Votre action de février : choisissez un facteur de risque dans votre vie, comme le tabac, l’alcool ou l’exposition au soleil, et prenez une mesure concrète ce mois-ci. Un changement vaut mieux que rien.

Mars : cancers colorectal, du cerveau, du rein, de l’ovaire et de la prostate

Mars est le Mois européen de sensibilisation au cancer colorectal, piloté par Digestive Cancers Europe [16]. Au Royaume-Uni, le programme de mars est encore plus chargé, avec des mois de sensibilisation aux tumeurs cérébrales et aux cancers colorectal, du rein, de l’ovaire et de la prostate [1]. Si vous avez vu des campagnes sur les cancers de l’ovaire et de la prostate en septembre, il s’agit du calendrier américain [2]. La Journée internationale de sensibilisation au HPV a lieu le 4 mars [1].

C’est le mois pour penser au dépistage du cancer colorectal. L’UE recommande un test de selles appelé FIT (test immunochimique fécal) comme examen de dépistage privilégié pour les personnes de 50 à 74 ans, suivi d’une coloscopie lorsque le résultat le justifie [29]. N’attendez pas d’avoir des symptômes pour utiliser le kit. Le dépistage s’adresse aux personnes qui se sentent bien.

Votre action de mars : si vous êtes dans la tranche d’âge du dépistage de votre pays et qu’un kit FIT attend dans un tiroir, faites le test cette semaine.

Avril : cancers colorectal et du testicule, et cancers chez les jeunes

Au Royaume-Uni, avril est le Mois de sensibilisation au cancer colorectal : les lecteurs britanniques bénéficient donc de deux mois consécutifs de sensibilisation à ce cancer [1]. Le calendrier britannique prévoit également en avril le Mois de prévention du cancer du testicule et le Mois de sensibilisation aux cancers des adolescents et des jeunes adultes [1].

Le cancer du testicule touche surtout les hommes de 15 à 49 ans [30]. Le pronostic est bon : au Royaume-Uni, plus de 95 hommes sur 100 y survivent pendant cinq ans ou plus [31]. Le NHS conseille d’examiner ses testicules environ une fois par mois pour connaître leur état habituel et repérer les changements, et de consulter un médecin généraliste si vous en remarquez un [32].

Votre action d’avril : si cela vous concerne, faites un auto-examen ce mois-ci et programmez un rappel mensuel sur votre téléphone.

Mai : cancers de la peau et de la vessie, et Semaine européenne contre le cancer

Mai marque le retour du soleil et, avec lui, les mois britanniques de sensibilisation au mélanome et aux cancers de la peau, la Semaine de sensibilisation aux risques du soleil et le Mois de sensibilisation au cancer de la vessie [1]. Au Royaume-Uni, une exposition excessive aux rayonnements UV est la principale cause de cancer de la peau [33]. Le Code européen contre le cancer résume les conseils : évitez l’excès de soleil, surtout chez les enfants, utilisez une protection solaire et ne recourez jamais aux cabines de bronzage [34].

La Journée mondiale du cancer de l’ovaire a lieu le 8 mai [1]. Puis, du 25 au 31 mai, l’Association des ligues européennes contre le cancer organise la Semaine européenne contre le cancer, qui se termine le 31 mai, Journée mondiale sans tabac [12].

Votre action de mai : montrez à votre médecin tout grain de beauté qui a changé et remplacez votre crème solaire de l’année dernière avant l’été.

Juin : survivants du cancer, tumeurs cérébrales et myélome

Juin met en lumière la vie après le diagnostic. La Journée nationale des survivants du cancer a lieu le premier dimanche de juin. Née aux États-Unis, elle est désormais célébrée dans le monde entier, avec des événements officiels dans au moins 20 pays [17]. En Europe, 63 députés européens ont proposé en 2022 la création d’une Journée officielle de l’UE consacrée à la vie après un cancer [35].

Il y a beaucoup de personnes à célébrer. La Commission européenne estime que l’Europe compte plus de 12 millions de survivants du cancer, dont environ 300 000 personnes ayant eu un cancer pendant l’enfance [4]. La vie après un cancer comporte ses propres défis, des effets tardifs et à long terme des traitements au retour au travail et à l’accès équitable aux services financiers [4].

La Journée mondiale des tumeurs cérébrales a lieu le 8 juin. Deutsche Hirntumorhilfe, une association allemande dédiée aux tumeurs cérébrales, l’a créée en 2000 [18]. Le Royaume-Uni organise également en juin la Semaine de sensibilisation au dépistage du cancer du col de l’utérus et la Semaine de sensibilisation au myélome [1]. Le myélome peut provoquer des douleurs osseuses, souvent au dos, aux hanches, aux épaules ou aux côtes, ainsi qu’une fatigue sans raison apparente, mais il arrive qu’il ne provoque aucun symptôme au début [36].

Votre action de juin : si vous avez survécu à un cancer, envisagez de partager votre histoire. Si l’un de vos proches est concerné, demandez-lui comment il va vraiment.

Juillet : sarcomes et cancers de la tête et du cou

Juillet est le Mois de sensibilisation aux sarcomes [1]. Il en existe deux grands types, les sarcomes des tissus mous et les sarcomes osseux, ainsi qu’environ 100 sous-types. Les sarcomes peuvent toucher n’importe qui, à tout âge. Ils constituent le troisième cancer le plus fréquent chez l’enfant, même s’ils sont plus courants chez les personnes d’âge moyen ou âgées [37].

La Journée mondiale des cancers de la tête et du cou a lieu le 27 juillet [1].

Votre action de juillet : soutenez une association ou une équipe de recherche travaillant sur les sarcomes ou un autre cancer moins fréquent, pour lequel une voix supplémentaire peut vraiment faire la différence.

Août : Journée mondiale du cancer du poumon et cancers rares

Août est calme. Le calendrier de Cancer Research UK ne mentionne aucune date [1]. La Journée mondiale du cancer du poumon ouvre le mois le 1er août [19].

Aux États-Unis, août est aussi le Mois de sensibilisation au cancer de l’appendice [38], une bonne occasion de penser aux cancers rares. Le pseudomyxome péritonéal, par exemple, est un cancer très rare qui débute généralement dans l’appendice et que les médecins découvrent parfois par hasard lors du traitement d’autres maladies [39].

Votre action d’août : si un symptôme a été écarté comme n’étant « probablement rien » et qu’il persiste, demandez une réévaluation ou un deuxième avis.

Septembre : cancers de l’enfant, du sang et cancers gynécologiques

Septembre est l’un des mois les plus chargés du calendrier. C’est le Mois de sensibilisation aux cancers de l’enfant, un événement international pour lequel on porte un ruban doré afin de sensibiliser le public [6]. Le Royaume-Uni organise également des mois de sensibilisation aux cancers du sang, aux cancers gynécologiques, au cancer de la thyroïde et aux cancers urologiques, ainsi qu’une Semaine de sensibilisation aux cancers héréditaires [1].

Trois journées internationales rythment ce mois. La Journée mondiale de sensibilisation au lymphome a lieu le 15 septembre [20]. La Journée mondiale de l’oncologie gynécologique se tient le 20 septembre [13]. La Journée mondiale de la recherche sur le cancer suit le 24 septembre ; l’Association espagnole contre le cancer et sa Fondation scientifique ont lancé un mouvement mondial en 2016 pour l’instaurer [21]. La Société européenne des cancers de la tête et du cou organise également sa semaine de sensibilisation Make Sense en septembre [22].

Votre action de septembre : faites un don direct à un fonds de recherche sur les cancers de l’enfant ou à une association de parents de votre pays.

Octobre : cancers du sein et du foie, et proches aidants

Octobre est le Mois de sensibilisation au cancer du sein et le Mois de sensibilisation au cancer du foie [1]. L’Europe y ajoute sa propre date : chaque 15 octobre, Europa Donna organise la Journée de la santé du sein pour encourager les femmes de tout âge à prendre soin de leur santé [25].

Si vous vivez avec un cancer du sein métastatique, un mois rempli de témoignages sur la fin des traitements peut vous donner le sentiment de ne pas être concernée. C’est pourquoi le 13 octobre compte. La Journée de sensibilisation au cancer du sein métastatique a été créée aux États-Unis en 2009 [24], et l’Italie célèbre désormais le 13 octobre sa Journée nationale du cancer du sein métastatique [40].

Les proches aidants ont aussi leur journée. La Journée européenne des aidants est célébrée chaque année le 6 octobre [23]. La Journée mondiale de sensibilisation aux syndromes myélodysplasiques suit le 25 octobre [1].

Le dépistage du cancer du sein s’inscrit dans cette même démarche. L’UE recommande le dépistage par mammographie pour les femmes de 50 à 69 ans et suggère de l’étendre aux femmes de 45 à 74 ans [29].

Votre action d’octobre : rendez-vous à votre mammographie si vous y êtes invitée, faites un don direct à la recherche sur le cancer du sein ou aux services d’accompagnement plutôt que d’acheter des produits estampillés de rose, et partagez les témoignages de personnes vivant avec un cancer métastatique.

Novembre : cancers du poumon, du pancréas, de l’estomac et de la bouche

Novembre est chargé. Le Royaume-Uni organise des mois de sensibilisation aux cancers du poumon, du pancréas et de l’estomac, un Mois d’action contre le cancer de la bouche et Movember, souvent utilisé pour sensibiliser au cancer de la prostate [1].

Le cancer du poumon cause davantage de décès par cancer dans l’UE que tout autre cancer, soit environ un sur cinq. Le cancer du pancréas est moins fréquent, mais son faible taux de survie le place parmi les quatre cancers les plus meurtriers de l’UE [41].

La Journée mondiale du cancer du pancréas a généralement lieu le troisième jeudi de novembre [42]. En 2026, elle se tient le 19 novembre, et chacun est invité à mettre du violet dans son quotidien [10]. La Journée des cancers neuroendocrines a lieu le 10 novembre, avec le zèbre pour symbole [26].

Le cancer de la bouche présente des facteurs de risque bien identifiés. Le NHS cite notamment le tabac fumé ou à mâcher et une forte consommation d’alcool [43], et votre dentiste recherche les signes de cancer de la bouche lors d’un rendez-vous de routine [44].

Votre action de novembre : soutenez la recherche ou les associations de patients consacrées aux cancers à faible taux de survie, et prenez ce rendez-vous de contrôle dentaire que vous repoussez.

Décembre : un mois calme et quelques mots sur la fatigue

Décembre est calme. Le calendrier de Cancer Research UK ne mentionne aucune date [1], même si certaines organisations américaines en font le Mois de sensibilisation à la fatigue liée au cancer [38].

La fatigue mérite cette attention. De nombreuses personnes atteintes d’un cancer disent qu’elle fait partie des symptômes qui les affectent le plus, et Cancer Research UK conseille d’en parler à votre infirmier ou à votre médecin si vous pensez en souffrir [45].

Votre action de décembre : si vous prévoyez de faire un don en fin d’année, choisissez une cause que vous connaissez bien. Et si vous avez suivi un traitement, ne minimisez pas votre fatigue en pensant qu’il suffit de serrer les dents.

Les couleurs des rubans de sensibilisation au cancer en un coup d’œil

Aucun organisme unique ne définit les couleurs des rubans : elles varient donc selon les pays et les organisations, et certains cancers sont représentés par un tout autre symbole. Voici les couleurs et les symboles utilisés par les organisations citées dans chaque ligne.

Comment la sensibilisation au cancer sauve réellement des vies

« Sensibiliser » peut sembler vague tant qu’on ne suit pas ce qui se passe ensuite. Deux maillons de cette chaîne comptent particulièrement.

De la sensibilisation au dépistage

Le dépistage ne fonctionne que si les personnes concernées y participent. L’UE recommande le dépistage des cancers du sein, du col de l’utérus et colorectal, demande aux pays d’explorer le dépistage des cancers du poumon et de la prostate, et suggère des stratégies de dépistage et de traitement contre le cancer de l’estomac là où son incidence est élevée [29].

Le stade au moment du diagnostic fait une énorme différence. En Angleterre, presque toutes les femmes chez qui un cancer du sein est diagnostiqué au stade 1 vivent cinq ans ou plus, contre un peu plus de 30 femmes sur 100 lorsque le diagnostic est posé au stade 4 [49].

La façon la plus utile d’utiliser ce calendrier est donc d’en faire un rappel personnel. Repérez les programmes nationaux de dépistage correspondant à votre âge et répondez à l’invitation lorsqu’elle vous parvient.

De la sensibilisation au financement de la recherche

Les mois de sensibilisation sont aussi de bons moments pour faire un don. Les dons peuvent financer la recherche, des premiers travaux en laboratoire aux essais cliniques, ainsi que les services d’accompagnement des patients et des familles. La Journée mondiale de la recherche sur le cancer, le 24 septembre, est un exemple de date consacrée à la recherche [21].

Le financement européen joue lui aussi un rôle. Notre page sur les résultats du projet EU-CAYAS-NET présente les réalisations d’une initiative cofinancée par l’UE, qui a réuni des organisations de 18 pays pour améliorer les soins, l’accompagnement et la défense des droits des jeunes touchés par le cancer.

Les causes environnementales du cancer à intégrer à vos actions de sensibilisation

Selon nous, les causes environnementales du cancer méritent davantage de place dans les actions de sensibilisation qu’elles n’en occupent habituellement. Bon nombre de ces expositions peuvent être réduites, et le Code européen contre le cancer, qui en est à sa 5e édition, traduit les données scientifiques en 14 recommandations pratiques [34].

Pollution de l’air. Le CIRC, l’agence de l’Organisation mondiale de la Santé spécialisée dans le cancer, classe la pollution de l’air extérieur parmi les causes du cancer du poumon pour lesquelles les preuves chez l’être humain sont suffisantes [50]. Le Code européen suggère de prendre les transports en commun, de marcher ou de faire du vélo plutôt que de conduire, de choisir des itinéraires peu fréquentés et de ne pas brûler de charbon ou de bois chez soi [34]. Notre article sur la pollution de l’air et le cancer explique ce lien plus en détail, y compris chez les personnes qui n’ont jamais fumé, et présente les moyens de réduire votre exposition.

Radon. L’exposition au radon est la deuxième cause de cancer du poumon dans le monde et entraîne environ 19 000 décès par cancer du poumon en Europe chaque année [51]. Le Code conseille de consulter une carte locale du radon et de faire appel à un professionnel pour en mesurer le niveau dans votre logement [34].

Rayonnement UV. Le CIRC classe aussi bien le rayonnement solaire que les appareils de bronzage émettant des UV parmi les causes du mélanome cutané [50]. Les conseils sont résumés dans la section consacrée au mois de mai : évitez les expositions excessives au soleil, utilisez une protection solaire et n’utilisez jamais de cabines de bronzage.

Expositions professionnelles. Certains métiers présentent des risques de cancer. En 2022, le CIRC a classé l’exposition professionnelle des pompiers comme cancérogène pour l’être humain [52]. Le conseil du Code, quel que soit votre métier : renseignez-vous sur les facteurs cancérogènes au travail, demandez à votre employeur de vous en protéger et respectez toujours les consignes de santé et de sécurité [34].

Alcool. La consommation d’alcool provoque sept types de cancer, dont ceux du sein, de l’intestin, de la bouche et du foie [53]. La note d’orientation du Code européen sur l’alcool est sans détour : en matière de prévention du cancer, il n’existe aucun niveau de consommation sans risque [54].

Viandes transformées et aliments ultra-transformés. Le CIRC classe les viandes transformées parmi les causes des cancers du côlon et du rectum pour lesquelles les preuves chez l’être humain sont suffisantes [50]. Le Code européen conseille de limiter la viande rouge, d’éviter les viandes transformées et de limiter les aliments ultra-transformés [34].

Votre action sur les facteurs environnementaux : associez un mois de sensibilisation à un changement. Consultez votre carte locale du radon pendant le Mois de sensibilisation au cancer du poumon, en novembre. Renseignez-vous sur les substances cancérogènes au travail pendant la Semaine européenne contre le cancer, en mai. Faites honnêtement le point sur votre consommation d’alcool au cours du mois qui vous parle le plus. Un ruban ne purifiera pas l’air et ne videra pas un verre, mais ce que vous faites ensuite peut changer les choses.

Comment s’engager au-delà du port d’un ruban

Sans action, la sensibilisation n’est que du bruit. Voici la différence entre un engagement de façade et un engagement concret :

Les deux colonnes ont leur place, car la visibilité compte. Mais si vous ne quittez jamais celle de gauche, vous n’exploitez pas tout le potentiel de ce calendrier.

Trouvez un groupe de soutien à rejoindre

Que vous veniez de recevoir un diagnostic, que vous ayez survécu au cancer depuis longtemps, que vous soyez proche aidant ou que vous souhaitiez simplement aider, un groupe de soutien est une porte d’entrée accessible. Notre guide sur les groupes de soutien face au cancer : leur utilité et comment en trouver un présente les possibilités en présentiel, en ligne et par téléphone, notamment les groupes destinés aux aidants et aux familles. Vous pouvez aussi vous renseigner auprès du service d’oncologie de votre hôpital ou de votre ligue nationale contre le cancer. L’Association des ligues européennes contre le cancer réunit 35 ligues et sociétés dans 28 pays européens [55] : vérifiez si la vôtre en fait partie.

Être régulièrement présent vaut mieux que publier une fois par an. Venez, passez du temps avec les autres, écoutez. C’est là que la sensibilisation devient de l’accompagnement.

Partagez votre histoire

Si vous avez une histoire à raconter, la partager est l’une des choses les plus utiles que vous puissiez faire. Un témoignage personnel peut aider quelqu’un à reconnaître un symptôme ou à enfin prendre rendez-vous pour un examen. Notre article Témoignages de personnes ayant survécu au cancer : des vies réelles, un espoir réel rassemble des récits de personnes de toute l’Europe ayant survécu au cancer et explique comment partager le vôtre. Les bulletins d’information des hôpitaux, les associations de patients, les podcasts, les médias locaux et les réseaux sociaux peuvent également vous offrir une tribune.

Faites entendre votre voix pour influencer les politiques publiques

Le plaidoyer est un levier de changement à long terme. Vous pouvez écrire à votre ministère de la Santé, à vos députés nationaux ou à vos députés européens au sujet du financement de la recherche sur le cancer, de l’accès au dépistage, de la lutte antitabac ou de l’amélioration de la qualité de l’air. Si vous ne savez pas par où commencer, demandez à une association de patients de vous aider à formuler votre message.

Si vous avez entre 18 et 39 ans et avez eu un cancer pendant l’enfance, l’adolescence ou au début de l’âge adulte, découvrez le Youth Cancer Council. Ce conseil dirigé par des jeunes réunit 100 jeunes de toute l’Europe pour contribuer à façonner les politiques, les services et les dispositifs d’accompagnement liés au cancer.

Collectez des fonds intelligemment, pas seulement souvent

Si vous collectez des fonds, faites-le efficacement. Associez un défi solidaire à une activité que vous pratiqueriez de toute façon, comme la course à pied ou une sortie à vélo. Demandez si votre employeur abonde les dons. Envisagez un petit don régulier, qui offre à une association des revenus prévisibles sur lesquels elle peut s’appuyer.

Avant de donner, vérifiez que l’association figure au registre officiel des organismes caritatifs de votre pays et consultez son rapport annuel pour connaître la part des fonds consacrée à la recherche et au soutien des patients.

Comment lancer votre propre campagne de sensibilisation au cancer

Vous n'avez besoin ni d'une association, ni d'un budget, ni de la permission de quiconque. Voici la marche à suivre.

Étape 1 : choisissez soigneusement votre mois et votre cause

Choisissez un cancer qui vous touche personnellement, ou un cancer dont on parle moins. Vérifiez les actions déjà organisées ce mois-là dans votre pays. Rejoindre une campagne existante permet généralement d'aller plus loin que d'en créer une autre de toutes pièces.

Étape 2 : définissez votre objectif en une phrase

« Sensibiliser » n'est pas un objectif. C'est une intention. Voici des objectifs mesurables : les fonds collectés, les kits de dépistage renvoyés par votre public, les signatures d'une pétition, le nombre de participants à un événement ou la portée d'un témoignage.

Un objectif mesurable vous oblige à rendre compte de vos résultats. Il vous pousse aussi à définir qui vous cherchez à toucher et ce que vous voulez que ces personnes fassent.

Étape 3 : préparez vos supports de communication

Il vous faut cinq éléments : un message central en une phrase, un ou deux visuels simples, un lien pour faire un don ou un autre appel à l'action, un hashtag que personne d'autre n'utilise et un témoignage (le vôtre ou celui d'une autre personne, partagé avec son autorisation).

La simplicité vaut mieux que la sophistication. Une fiche explicative d'une page avec une demande claire est plus efficace qu'un site soigné au message flou. Clarifiez le message avant de penser au graphisme.

Étape 4 : trouvez des partenaires et des relais

Les hôpitaux locaux, les employeurs, les établissements scolaires, les communautés religieuses, les clubs sportifs et les associations existantes ont tous des publics que vous pouvez toucher. Un petit partenaire bien choisi vaut mieux qu'un hypothétique succès viral.

Associez-vous à des événements existants plutôt que de partir de zéro. Notre page des événements recense des conférences, des webinaires et des rencontres consacrés au cancer, où vous pouvez rencontrer des chercheurs, des personnes ayant survécu au cancer et des défenseurs des patients de toute l'Europe.

Ressources financières et pratiques pour les acteurs de la mobilisation

Si le manque d'argent ou de savoir-faire vous freine, commencez ici.

Demandez à votre ligue nationale contre le cancer ou à une association de patients si elle propose de petites subventions ou l'aide de bénévoles pour des projets locaux. Pour développer vos compétences, EUPATI, l'Académie européenne des patients sur l'innovation thérapeutique, propose un programme de formation de patients experts ouvert aux patients et à leurs représentants du monde entier. Ses supports pédagogiques sont accessibles gratuitement dans l'EUPATI Open Classroom [56].

Les plateformes de collecte de fonds en ligne peuvent gérer les paiements pour vous permettre de vous concentrer sur le message. Comparez leurs frais avant d'en choisir une.

Vous n'avez pas à agir seul. BeatCancer.eu est la plateforme officielle de YARN, le réseau européen des jeunes touchés par le cancer, cofinancé par l'Union européenne dans le cadre du programme EU4Health.

Questions fréquentes

Imprimez votre calendrier de sensibilisation au cancer et planifiez votre année

Affichez votre calendrier imprimé des mois de sensibilisation au cancer à un endroit où vous le verrez vraiment : une salle du personnel, un panneau d'affichage collectif, une salle d'attente ou votre bureau.

Utilisez-le pour planifier votre année de mobilisation : les mois où vous collecterez des fonds, les dates auxquelles prendre rendez-vous pour vos propres dépistages, les moments où partager des témoignages et les causes à mettre en avant. Ce calendrier est surtout utile lorsqu'il cesse d'être une liste pour devenir un plan d'action.

Cette année, donnez un véritable impact à la sensibilisation

Le calendrier des mois de sensibilisation au cancer n'a de valeur que s'il change les actions de quelqu'un, qu'il s'agisse de vous ou d'une personne que vous pouvez toucher.

Trois points à retenir. Premièrement, participez aux dépistages proposés par votre programme national pour votre tranche d'âge. Ce seul geste est plus utile que n'importe quel ruban. Deuxièmement, choisissez une cause à soutenir pleinement cette année plutôt que de disperser vos efforts sur les douze mois. Mieux vaut approfondir que s'éparpiller. Troisièmement, passez de la passivité à l'action : des rubans et des partages sur les réseaux sociaux aux témoignages, aux dons, à la défense des droits des patients et aux dépistages.

Entrez en contact avec des personnes déjà engagées, que ce soit au sein d'une association locale, d'un réseau européen de patients ou de la communauté BeatCancer.eu, et trouvez-y votre place. Puis partagez ce calendrier avec quelqu'un à qui il pourrait être utile.

La sensibilisation est une porte d'entrée. Ce qui compte, c'est ce que vous faites après l'avoir franchie.

Références

[1] Cancer Research UK. (s. d.). Calendrier de sensibilisation au cancer. Consulté le 28 octobre 2026, à l’adresse https://www.cancerresearchuk.org/health-professional/awareness-and-prevention/cancer-awareness-calendar

[2] American Association for Cancer Research. (s. d.). Mois de sensibilisation au cancer. Consulté le 28 octobre 2026, à l’adresse https://www.aacr.org/patients-caregivers/awareness-months/

[3] Lai, J., Mak, V., Bright, C. J., Lyratzopoulos, G., Elliss-Brookes, L., & Gildea, C. (2021). Analyse de l’impact de 11 campagnes nationales de sensibilisation du public Be Clear on Cancer en Angleterre, de 2012 à 2016 : synthèse des résultats d’évaluation publiés. International Journal of Cancer, 148(5), 1172-1182. https://doi.org/10.1002/ijc.33277

[4] Commission européenne. (2021). Plan européen pour vaincre le cancer : communication de la Commission au Parlement européen et au Conseil (COM(2021) 44 final). https://eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/HTML/?from=EN&uri=CELEX%3A52021DC0044

[5] Breast Cancer Now. (2017, 30 mai). Force, espoir et unité : célébrer les 25 ans du ruban rose. https://breastcancernow.org/about-us/campaign-news/strength-hope-unity-celebrating-25-years-pink-ribbon

[6] Jurecek, S. (2020, 31 août). Mois de sensibilisation aux cancers de l’enfant 2020. CCI Europe. https://ccieurope.eu/childhood-cancer-awareness-month-2020/

[7] Glynn, R. W., Kelly, J. C., Coffey, N., Sweeney, K. J., & Kerin, M. J. (2011). L’effet du mois de sensibilisation au cancer du sein sur les recherches sur Internet : comparaison avec les campagnes de sensibilisation aux cancers du poumon et de la prostate. BMC Cancer, 11, Article 442. https://doi.org/10.1186/1471-2407-11-442

[8] Ironmonger, L., Ohuma, E., Ormiston-Smith, N., Gildea, C., Thomson, C. S., & Peake, M. D. (2015). Évaluation de l’impact d’interventions à grande échelle visant à sensibiliser le public à un symptôme du cancer du poumon. British Journal of Cancer, 112(1), 207-216. https://doi.org/10.1038/bjc.2014.596

[9] Bratt, O., Andersson-Säll, T., Arnsrud Godtman, R., Bjartell, A., Gunnarsson, O., Lantz, A., & Styrke, J. (2025). Campagne de la moustache Movember et participation au dépistage organisé du cancer de la prostate en Suède. Scandinavian Journal of Urology, 60, 226-228. https://doi.org/10.2340/sju.v60.45025

[10] World Pancreatic Cancer Coalition. (s. d.). Journée mondiale du cancer du pancréas 2026. Consulté le 28 octobre 2026, à l’adresse https://www.worldpancreaticcancercoalition.org/world-pancreatic-cancer-day-2026/

[11] Union internationale contre le cancer. (2026, 30 juillet). Journée mondiale contre le cancer. https://www.uicc.org/what-we-do/events/world-cancer-day

[12] Association des ligues européennes contre le cancer. (s. d.). Semaine européenne contre le cancer. Consulté le 28 octobre 2026, à l’adresse https://www.cancer.eu/european-week-against-cancer/

[13] ESGO ENGAGe. (s. d.). Journée mondiale GO. Consulté le 28 octobre 2026, à l’adresse https://engage.esgo.org/calendar-of-events/world-go-day/

[14] Aliaga, T. (s. d.). Préparez-vous pour la Journée internationale du cancer de l’enfant 2025. Childhood Cancer International. https://childhoodcancerinternational.org/news/get-ready-for-international-childhood-cancer-day-2025

[15] EURORDIS. (s. d.). Qu’est-ce que la Journée des maladies rares ? Rare Disease Day. Consulté le 28 octobre 2026, à l’adresse https://www.rarediseaseday.org/what-is-rare-disease-day/

[16] Digestive Cancers Europe. (s. d.). ECCAM 2021. Consulté le 28 octobre 2026, à l’adresse https://digestivecancers.eu/eccam-2021/

[17] National Cancer Survivors Day Foundation. (s. d.). À propos de la Journée nationale des survivants du cancer. Consulté le 28 octobre 2026, à l’adresse https://ncsd.org/about-us/

[18] Deutsche Hirntumorhilfe. (2013, 4 juin). „Zeichen setzen" zum Welthirntumortag am 8. Juni [Faire un geste symbolique pour la Journée mondiale des tumeurs cérébrales du 8 juin] [Communiqué de presse]. https://www.hirntumorhilfe.de/fileadmin/migrated/content_uploads/Pressemitteilung-Zeichen-setzen-zum-Welthirntumortag-am-8.Juni_04.06.2013.pdf

[19] Forum of International Respiratory Societies. (s. d.). Journée mondiale du cancer du poumon. Consulté le 28 octobre 2026, à l’adresse https://firsnet.org/event/world-lung-cancer-day/

[20] Lymphoma Action. (s. d.). Journée mondiale de sensibilisation au lymphome. Consulté le 28 octobre 2026, à l’adresse https://lymphoma-action.org.uk/campaigning/blood-cancer-awareness-month/world-lymphoma-awareness-day

[21] Union internationale contre le cancer. (2016, 22 septembre). L’UICC rejoint le mouvement mondial pour la recherche sur le cancer. https://www.uicc.org/news/uicc-joins-global-movement-cancer-research

[22] Make Sense Campaign. (s. d.). À propos de la campagne. Consulté le 28 octobre 2026, à l’adresse https://makesensecampaign.eu/en/about-the-campaign/

[23] Eurocarers. (2024, 20 août). Journée européenne des aidants 2023. https://eurocarers.org/ecd2023/

[24] Sénat des États-Unis. (2009). S. Res. 295 : désignation du 13 octobre 2009 comme "Journée nationale de sensibilisation au cancer du sein métastatique" [Résolution]. 111e Congrès. https://www.congress.gov/111/bills/sres295/BILLS-111sres295is.pdf

[25] Commission européenne. (2026, 15 octobre). Garder une longueur d’avance sur le cancer du sein : notre entretien avec Europa Donna. https://commission.europa.eu/news-and-media/news/staying-one-step-ahead-breast-cancer-our-talk-europa-donna-2026-10-15en

[26] International Neuroendocrine Cancer Alliance. (s. d.). Journée des cancers neuroendocrines. Consulté le 28 octobre 2026, à l’adresse https://incalliance.org/net-cancer-day/

[27] NHS. (2024, 4 septembre). Causes du cancer du col de l’utérus. https://www.nhs.uk/conditions/cervical-cancer/causes/

[28] Falcaro, M., Castañon, A., Ndlela, B., Checchi, M., Soldan, K., Lopez-Bernal, J., Elliss-Brookes, L., & Sasieni, P. (2021). Effets du programme national de vaccination contre le HPV en Angleterre, au Royaume-Uni, sur l’incidence du cancer du col de l’utérus et des néoplasies intraépithéliales cervicales de grade 3 : étude observationnelle fondée sur des registres. The Lancet, 398(10316), 2084-2092. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(21)02178-4

[29] Conseil de l’Union européenne. (2022). Recommandation du Conseil du 9 décembre 2022 sur le renforcement de la prévention par la détection précoce : une nouvelle approche de l’UE en matière de dépistage du cancer remplaçant la recommandation 2003/878/CE du Conseil (2022/C 473/01). Journal officiel de l’Union européenne, C 473, 1-10. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/?uri=uriserv%3AOJ.C.2022.473.01.0001.01.ENG

[30] NHS. (2024, 2 avril). Qu’est-ce que le cancer du testicule ? https://www.nhs.uk/conditions/testicular-cancer/what-is-testicular-cancer/

[31] Cancer Research UK. (2025, 21 février). Survie au cancer du testicule. https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/testicular-cancer/survival

[32] NHS. (2024, 20 août). Comment examiner vos testicules. https://www.nhs.uk/conditions/how-to-check-your-testicles/

[33] Cancer Research UK. (2023, 30 novembre). Comment les cabines de bronzage provoquent-elles le cancer de la peau ? https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/sun-uv-and-cancer/how-do-sunbeds-cause-skin-cancer

[34] Centre international de recherche sur le cancer. (2025). Code européen contre le cancer, 5e édition : 14 façons de contribuer à prévenir le cancer. https://cancer-code-europe.iarc.who.int/wp-content/uploads/2025/10/European-Code-Against-Cancer-5th-edition.pdf

[35] European Cancer Patient Coalition. (2022, 6 juillet). L’intergroupe parlementaire européen Challenge Cancer appelle les institutions européennes à soutenir la création de la Journée européenne des survivants du cancer. https://ecpc.org/ecpc-calls-for-european-institutions-to-support-the-establishment-of-the-eu-cancer-survivorship-day/

[36] NHS. (2025, 13 mai). Symptômes du myélome. https://www.nhs.uk/conditions/myeloma/symptoms/

[37] Sarcoma UK. (2023, septembre). Qu’est-ce qu’un sarcome ? https://sarcoma.org.uk/about-sarcoma/what-is-sarcoma/

[38] Conquer Cancer, the ASCO Foundation. (s. d.). Mois et journées de sensibilisation au cancer. Consulté le 28 octobre 2026, à l’adresse https://www.conquer.org/impact/cancer-awareness-months-and-days

[39] Cancer Research UK. (2025, 14 avril). Pseudomyxome péritonéal (PMP). https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/pseudomyxoma-peritonei/about

[40] Europa Donna. (2025, 18 décembre). Retour sur le mois de sensibilisation au cancer du sein avec les pays membres d’Europa Donna. https://www.europadonna.org/2025/12/18/looking-back-at-breast-cancer-awareness-month-with-europa-donna-member-countries-%e2%9d%84%ef%b8%8f%f0%9f%8e%84%f0%9f%8e%81/

[41] Centre commun de recherche de la Commission européenne. (2023, septembre). 2022 : hausse des nouveaux cas de cancer et des décès par cancer dans l’UE [Fiche d’information]. Système européen d’information sur le cancer. https://ecis.jrc.ec.europa.eu/sites/default/files/2024-01/jrc_CancerEstimates2022_factsheet.pdf

[42] Pancreatic Cancer UK. (s. d.). Journée mondiale du cancer du pancréas. Consulté le 28 octobre 2026, à l’adresse https://www.pancreaticcancer.org.uk/get-involved/take-action/campaign-with-us/pancreatic-cancer-awareness-month-pcam/world-pancreatic-cancer-day/

[43] NHS. (2023, 19 juin). Causes du cancer de la bouche. https://www.nhs.uk/conditions/mouth-cancer/causes/

[44] NHS. (2025, 13 mars). Comment se déroule une consultation chez un dentiste du NHS. https://www.nhs.uk/nhs-services/dentists/what-happens-when-you-visit-the-dentist/

[45] Cancer Research UK. (2026, 21 octobre). Fatigue liée au cancer. https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/coping-with-cancer/coping-physically/fatigue/

[46] Target Ovarian Cancer. (s. d.). Westminster se pare de bleu sarcelle pour le Mois de sensibilisation au cancer de l’ovaire. https://www.targetovariancancer.org.uk/news/westminster-turns-teal-ovarian-cancer-awareness-month-0

[47] Brain Tumour Research. (2023, 2 octobre). Portez du gris pour sensibiliser. https://braintumourresearch.org/blogs/latest-news/wear-grey-to-raise-awareness

[48] Bowel Cancer UK. (2018, 1 août). Nous dévoilons notre nouvelle identité de marque. https://www.bowelcanceruk.org.uk/news-and-blogs/news/we-unveil-our-new-brand/

[49] Cancer Research UK. (2026, 22 mai). Survie au cancer du sein. https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/breast-cancer/survival

[50] Centre international de recherche sur le cancer. (2026, 18 mai). Liste des classifications par localisation cancéreuse pour lesquelles les indications chez l’humain sont suffisantes ou limitées, Monographies du CIRC, volumes 1-141. https://monographs.iarc.who.int/wp-content/uploads/2019/07/Classificationsby_cancer_site.pdf

[51] Groupe de travail 2 sur les déterminants environnementaux et professionnels, Code européen contre le cancer, 5e édition. (2025, octobre). Code européen contre le cancer, 5e édition : recommandation 10 à l’intention des particuliers sur le radon dans les espaces intérieurs [Fiche d’information]. Centre international de recherche sur le cancer. https://cancer-code-europe.iarc.who.int/wp-content/uploads/2026/03/10-european-code-against-cancer-radon-exposure-factsheet.pdf

[52] Centre international de recherche sur le cancer. (2022, juillet). Actualités des Monographies du CIRC (n° 3). https://monographs.iarc.who.int/wp-content/uploads/2022/07/Newsletter-IssueNo3.pdf

[53] Cancer Research UK. (2023, 1 septembre). Comment l’alcool provoque-t-il le cancer ? https://cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/alcohol-and-cancer/how-does-alcohol-cause-cancer

[54] Groupe de travail 1 sur les déterminants liés au mode de vie, Code européen contre le cancer, 5e édition. (2025, octobre). Code européen contre le cancer, 5e édition : recommandation 6 à l’intention des décideurs politiques sur l’alcool [Note d’orientation]. Centre international de recherche sur le cancer. https://cancer-code-europe.iarc.who.int/wp-content/uploads/2025/08/6-european-code-against-cancer-alcohol-consumption-policy-brief.pdf

[55] Association des ligues européennes contre le cancer. (s. d.). Membres. Consulté le 28 octobre 2026, à l’adresse https://www.cancer.eu/members/

[56] EUPATI. (s. d.). FAQ. Consulté le 28 octobre 2026, à l’adresse https://eupati.eu/faq/