Skip to main content
Historie osób żyjących po diagnozie raka: prawdziwi ludzie, prawdziwa nadzieja
PrzeżywalnośćWszystkieArtykułYARN

Historie osób żyjących po diagnozie raka: prawdziwi ludzie, prawdziwa nadzieja

Historie osób żyjących po diagnozie raka przypominają, że przetrwanie ma wiele postaci. Te szczere relacje opowiadają o szoku po diagnozie, trwającym leczeniu, tożsamości młodych dorosłych, randkowaniu, płodności i emocjach, przed którymi nikt nie ostrzega.

Napisane przezPOLA Editorial Team
Opublikowano:

Najważniejsze wnioski

  • Historie osób żyjących po diagnozie raka obejmują każdy wiek, stadium choroby i typ nowotworu. Nie ma jednego „właściwego” sposobu na przetrwanie, a Twoja droga nie musi przypominać drogi nikogo innego.
  • Życie po diagnozie nie sprowadza się do uzyskania potwierdzenia, że nie ma już oznak nowotworu. Wiele osób prowadzi pełne, wartościowe życie podczas aktywnego leczenia, a ich historie są równie ważne.
  • Młodzi dorośli mierzą się ze szczególnymi zmianami dotyczącymi tożsamości, relacji, płodności i kariery, którym popularne treści o nowotworach rzadko poświęcają należytą uwagę.
  • Emocje, których naprawdę doświadczają osoby po diagnozie (żal, poczucie winy, lęk przed badaniami kontrolnymi, trudności z akceptacją własnego ciała), są normalne, powszechne i warto o nich mówić bez upiększania.
  • Podzielenie się swoją historią lub po prostu przeczytanie cudzej może być jednym z najważniejszych kroków w procesie zdrowienia. Nie musisz udawać nadziei. Możesz ją odnaleźć.

Dlaczego historie osób żyjących po diagnozie raka są ważniejsze niż statystyki

Wskaźnik przeżyć pięcioletnich to liczba. Człowiek, który przeżył te pięć lat i może opowiedzieć, jak pachniało w poczekalni, jak zareagowały jego dzieci i co jadł wieczorem przed pierwszym badaniem obrazowym, to coś zupełnie innego. Ta osoba jest pomostem między przerażeniem a wiarą, że można przez to przejść.

Jeśli niedawno usłyszano u Ciebie diagnozę lub dotyczy to kogoś, kogo kochasz, prawdopodobnie masz już za sobą wyszukiwanie w Google statystyk przeżycia. I pewnie niewiele Cię one pocieszyły. To dlatego, że liczby nie mogą potrzymać Cię za rękę. Historie osób żyjących po diagnozie raka mogą. Badania sugerują, że pacjenci onkologiczni poznający doświadczenia innych osób po diagnozie często zgłaszają poprawę jakości życia i większe poczucie sprawczości, choć wyniki dotyczące zmniejszenia lęku pozostają niejednoznaczne [1].

Szacuje się, że w Europie żyje obecnie 23,7 miliona osób, u których rozpoznano nowotwór — mniej więcej co dwudziesty Europejczyk [2]. Dwadzieścia trzy miliony ludzi, którzy doskonale wiedzą, jak to jest siedzieć na tym krześle, usłyszeć to słowo i zastanawiać się, co będzie dalej. A jednak w chwili diagnozy większość osób czuje się głęboko osamotniona.

Warto wiedzieć jedno: określenie „osoba, która przetrwała raka” dla każdego znaczy coś innego. Niektórzy odnoszą je do siebie od dnia diagnozy. Inni czekają do końca leczenia. Jedni wolą mówić, że „rozkwitają mimo choroby”, a inni po prostu nazywają siebie „osobą żyjącą z rakiem”. Tutaj rozumiemy przetrwanie szeroko, ale to Ty wybierasz własne określenie. Właściwe jest to, które do Ciebie pasuje.

Historie wczesnej diagnozy i powrotu do zdrowia

Nie każdy nowotwór daje o sobie znać. Niektórym osobom objawy dokuczały przez wiele miesięcy. Inne przyszły na rutynową wizytę, a wyszły z diagnozą, która podzieliła ich życie na „przed” i „po”. To historie ludzi, u których wykryto chorobę (czasem wcześnie, czasem przypadkiem) i którzy z trudem przeszli przez leczenie, by znaleźć się po drugiej stronie.

Gdy diagnoza spada jak grom z jasnego nieba

Karen poszła na badanie, które uważała za rutynowe. Nie było niepokojących objawów, obciążającego wywiadu rodzinnego ani powodu, by spodziewać się czegokolwiek poza zwykłą wizytą. Wyniki okazały się jednak nieprawidłowe i w ciągu kilku tygodni musiała odnaleźć się w leczeniu raka szyjki macicy: operacji, wizytach kontrolnych i szczególnym rodzaju lęku, który pojawia się, gdy uświadamiasz sobie, że Twoje ciało skrywało coś poważnego, nie dając żadnego ostrzeżenia.

Jej historia nie jest niezwykła. Wiele osób po diagnozie opisuje to samo zaskoczenie: pewnego zwyczajnego wtorku wszystko się zmienia. Z osoby, która „ma wizytę u lekarza”, stajesz się osobą, która „ma raka”, a te dwie tożsamości dzieli około czterdziestu pięciu sekund wypowiedzi lekarza.

Wczesne wykrycie uratowało Karen życie. Ale gdy przez to przechodziła, nic nie wydawało się szczęśliwym zrządzeniem losu. Jeśli teraz przeżywasz ten pierwszy szok, etap, na którym diagnoza jest zupełnie nowa, a Twój umysł jeszcze za nią nie nadąża, wiedz, że to, co czujesz, jest normalną reakcją na nienormalną sytuację. Nie rozsypujesz się. Próbujesz przyjąć do wiadomości trzęsienie ziemi.

Jak naprawdę wyglądają pierwsze dni po diagnozie

Nikt nie przygotowuje Cię na tę mgłę. Osoby po diagnozie raka często opisują pierwsze dni nie jako dramatyczne czy pełne emocji, lecz jako nierzeczywiste. Słyszysz słowa, kiwasz głową, podpisujesz formularze. Później niczego z tego nie pamiętasz.

Oto co osoby po diagnozie chciałyby usłyszeć o tych pierwszych dniach: odrętwienie jest zupełnie normalne. Nie musisz „trzymać się dzielnie”, „myśleć pozytywnie” ani mieć planu do piątku. Twoim jedynym zadaniem jest teraz oddychać i stawić się na kolejnej wizycie.

Kilka rzeczy, które naprawdę pomagają na początku: zabierz kogoś ze sobą na wizytę, bo zapomnisz, co powiedział lekarz. Przed wejściem zapisz pytania. To nie przesada, to rozsądne. I nie szukaj w Google o trzeciej nad ranem. Informacje znajdowane w panice rzadko odpowiadają Twojej konkretnej sytuacji i niemal zawsze pogarszają samopoczucie.

Przejdziesz przez tę mgłę. Udało się to każdej osobie, o której tu przeczytasz. Ale nie musisz się spieszyć.

Przeczytaj także · PrzeżywalnośćZrozumieć samotność po leczeniu raka: Przezwyciężanie izolacji po wyzdrowieniuPoznaj ukryte zmagania z samotnością osób, które przeżyły raka i jej emocjonalne żniwo. Dowiedz się o wyzwaniach, przed którymi stoją osoby, które przeżyły raka, od napiętych relacji po stygmatyzację, i odkryj strategie, takie jak sieci wsparcia, terapia i grupy społeczne, aby wspierać więzi i leczenie. Wzmocnij siebie lub swoich bliskich dzięki spostrzeżeniom, które pomogą im w tej złożonej podróży ku wyzdrowieniu i przynależności.

Życie z rakiem: historie trwającego leczenia

Oto coś, co pomija typowa opowieść o przetrwaniu raka: nie każda historia kończy się uderzeniem w dzwon i ogłoszeniem, że nie ma już oznak nowotworu. Niektórzy żyją z rakiem przez lata, korzystając z chemioterapii podtrzymującej, immunoterapii lub aktywnej obserwacji, i budują życie, które jest pełne, skomplikowane i prawdziwe.

Te osoby nie zawsze odnajdują siebie w kampaniach zwiększających świadomość choroby. Narracja „udało mi się pokonać raka” nie do końca pasuje, gdy leczenie nadal trwa i nie ma ustalonej daty jego zakończenia. Bliskim też czasem trudno to zrozumieć. Chcą historii o zwycięstwie. Chcą świętować Twoją remisję. Gdy odpowiedź brzmi „Mój stan jest stabilny i utrzymujemy chorobę pod kontrolą”, następująca po niej cisza może potęgować samotność.

Ale życie z rakiem jako chorobą przewlekłą jest osobnym rodzajem odwagi. Rozmawialiśmy z osobami, które podróżują między cyklami chemioterapii, zakładają firmy, siedząc w fotelach do wlewów, wychowują dzieci, kochają i śmieją się, wiedząc, że następne badanie obrazowe może wszystko zmienić. Ich nadzieja wygląda inaczej. Niekoniecznie jest nadzieją na wyleczenie, lecz na więcej dobrych dni. Nadzieją, że badanie potwierdzi stabilny stan. Nadzieją, że leczenie będzie działać przez kolejne sześć miesięcy, kolejny rok, kolejne pięć lat.

Jeśli teraz żyjesz w trakcie nieustającego leczenia, Twoja historia też jest historią przetrwania. Nie potrzebujesz jednoznacznego zakończenia, by móc tak ją nazwać.

Emocje, o których nie mówią osoby po chorobie nowotworowej

W podejściu do choroby nowotworowej jest problem z pozytywnym nastawieniem. Nie dlatego, że nadzieja jest czymś złym (jest niezbędna), lecz dlatego, że presja, by okazywać wdzięczność i optymizm, może sprawiać, że osoby po leczeniu czują się nie w porządku, gdy ich prawdziwe emocje są bardziej skomplikowane. Ta część jest poświęcona właśnie temu chaosowi. Uczuciom, na które nie ma miejsca na plakatach kampanii edukacyjnych.

Lęk przed nawrotem i badaniami kontrolnymi

Jeśli leczenie masz już za sobą, znasz to uczucie: powoli narastający strach w miarę zbliżania się kolejnego kontrolnego badania obrazowego. Osoby po leczeniu nazywają go „scanxiety” i jest to jedno z najczęściej zgłaszanych doświadczeń w badaniach nad życiem po chorobie nowotworowej. Przegląd systematyczny wykazał, że umiarkowany lub silny lęk przed nawrotem dotyczy od 22% do 87% osób po chorobie nowotworowej, zależnie od zastosowanej metody pomiaru i badanej populacji [3]. Nowsza metaanaliza wskazała, że około 59% badanych uzyskiwało wyniki przekraczające progi istotności klinicznej [4].

Ten lęk nie oznacza, że coś jest nie tak. Oznacza, że spotkało cię coś strasznego, a twój mózg robi to, co do niego należy: zachowuje czujność. Ale gdy lęk przed badaniami zaczyna ograniczać twoje życie, gdy przez tydzień przed każdą wizytą nie możesz spać, gdy każdy ból głowy uznajesz za nawrót, to sygnał, by poszukać wsparcia. Jeśli brzmi to znajomo, nasz artykuł Lęk przed nawrotem nowotworu: 7 sposobów radzenia sobie dla młodzieży i młodych dorosłych przedstawia praktyczne strategie pomocne osobom po leczeniu w każdym wieku.

Co naprawdę pomaga: terapia u kogoś, kto rozumie chorobę nowotworową (psychoonkologia to rzeczywista specjalność, która istnieje właśnie z tego powodu). Wsparcie osoby z podobnym doświadczeniem, która rozumie strach przed dniem badania bez dodatkowych wyjaśnień. Szczere rozmowy z onkologiem o tym, na jakie objawy zwracać uwagę, bo lęk przed nieznanym niemal zawsze jest gorszy niż lęk przed czymś konkretnym.

Poczucie winy z powodu przeżycia i presja wdzięczności

Niektóre osoby po leczeniu dźwigają cichszy ciężar: poczucie winy. Za to, że przeżyły, gdy komuś z ich grupy wsparcia się nie udało. Za narzekanie na skutki uboczne, gdy inni mieli gorzej. Za to, że nie czują się wystarczająco szczęśliwe, wdzięczne, odmienione.

Często dotyczy to młodych dorosłych po chorobie nowotworowej, którzy mogli obserwować starszych pacjentów na sali wlewów i czuć, że nie mają prawa opłakiwać własnych strat. Dotyczy też osób z nowotworami o „dobrym rokowaniu”, które słyszą „trafił ci się ten dobry rodzaj” i czują, że nie mogą przyznać, jak bardzo nadal się boją.

Jeśli to dotyczy ciebie, chcemy ci powiedzieć: cierpienie to nie zawody. Twój ból nie musi być największy spośród bólu wszystkich wokół, by był prawdziwy. Złożone uczucia po chorobie nowotworowej (w tym splecione ze sobą złość, smutek i ulga) nie świadczą o braku wdzięczności. To pełna, ludzka reakcja na doświadczenie, które zmieniło twoje życie, nie pytając o zgodę.

Młodzi dorośli i nowotwór: tożsamość, randki i szukanie własnej drogi

Gdy nowotwór pojawia się w trzeciej lub czwartej dekadzie życia, zakłóca etap, który i tak dopiero nabiera kształtu. To czas na szukanie swojej drogi zawodowej, budowanie relacji i odkrywanie, kim jesteś. Zamiast tego poznajesz oddziały onkologiczne, płukanie portu i sposoby wyjaśniania znajomym, dlaczego nie możesz wyjść z nimi w ten weekend. Znowu.

Młodzi dorośli po chorobie nowotworowej, zaliczani niekiedy do populacji AYA (młodzieży i młodych dorosłych), mierzą się z wyzwaniami rzadko poruszanymi w opowieściach starszych osób po leczeniu: zachwianym poczuciem tożsamości i obrazem własnego ciała, trudnościami w relacjach rówieśniczych i romantycznych, zagrożoną płodnością oraz zakłóconą edukacją lub karierą zawodową [5].

Nowotwór a tożsamość: kim teraz jestem?

Kyriakos był młodym mężczyzną mieszkającym w Grecji, gdy białaczka zmieniła cały jego świat. Leczenie wyrwało go z życia, które budował (studiów, kręgu znajomych, wyobrażonej przyszłości), i wrzuciło w rzeczywistość, której żaden z jego rówieśników nie potrafił zrozumieć.

Ten wątek słyszymy od młodych dorosłych po leczeniu raz za razem. Patrzysz na media społecznościowe, a wszyscy w twoim wieku dostają awanse, zaręczają się, podróżują. Ty robisz badania krwi. Przepaść między twoim życiem a ich życiem wydaje się nie do pokonania, a dawna tożsamość sprzed choroby (osoby ambitnej, beztroskiej, z planem na pięć lat) już nie pasuje.

Odbudowywanie tożsamości po chorobie nowotworowej nie polega na „powrocie do normalności”. Dawnej normalności już nie ma. Chodzi o stworzenie nowej, co jest trudniejsze, wolniejsze i bardziej dezorientujące, niż ktokolwiek uprzedza. Ale osoby, które mają to za sobą, powiedzą ci: po tym doświadczeniu wiesz o odporności psychicznej, priorytetach i tym, co naprawdę ważne, rzeczy, których twoje dawne ja nigdy nie mogłoby zrozumieć.

Randki po chorobie nowotworowej: blizny, mówienie o chorobie i odsłanianie się

Porozmawiajmy o randkowaniu po chorobie nowotworowej, bo niemal nikt tego nie robi, a to jedna z rzeczy, które najbardziej martwią młode osoby po leczeniu.

Pytania są praktyczne i boleśnie szczere: kiedy powiedzieć komuś o przebytej chorobie nowotworowej? Na pierwszej randce? Na trzeciej? Czekać, aż ta osoba uzna już, że cię lubi, czy powiedzieć od razu, żeby nie tracić czasu na kogoś, kto nie potrafi sobie z tym poradzić? A co z kwestiami fizycznymi: bliznami, portem, workiem stomijnym, włosami, które odrastają z inną strukturą?

Amelia, młoda kobieta po białaczce, otwarcie opowiadała o prowadzeniu takich rozmów. Prawda jest taka, że nie ma idealnego scenariusza. Niektórzy zareagują wspaniale. Inni nie. A ci, którzy odejdą: to mówi wszystko o nich, a nic o tobie.

Osoby po leczeniu zgodnie mówią, że pomagało im rzeczowe podejście zamiast przepraszającego tonu. Nie wyznajesz czegoś wstydliwego. Dzielisz się tym, co cię spotkało. Właściwa osoba wysłucha twojej historii i zbliży się do ciebie, zamiast się oddalić.

Jeśli randkujesz po chorobie nowotworowej i budzi to w tobie przerażenie, nie przesadzasz. Wykazujesz się odwagą. I zdecydowanie nie tylko ty przesuwasz w prawo, mając bliznę.

Płodność, planowanie przyszłości i życie, które miało wyglądać inaczej

Dla wielu młodych osób po leczeniu jeden z najokrutniejszych skutków choroby nowotworowej nie ma nic wspólnego z nudnościami ani zmęczeniem. To potencjalna utrata płodności: możliwość, że leczenie odbierze im szansę na rodzinę, o której marzyły, zanim w ogóle mogły zacząć ją zakładać.

Europejskie wytyczne kliniczne zalecają, by wszyscy pacjenci w wieku rozrodczym otrzymali poradnictwo dotyczące płodności przed rozpoczęciem leczenia onkologicznego, a możliwości jej zabezpieczenia (takie jak mrożenie komórek jajowych, nasienia lub zarodków) były omawiane w ramach standardowej opieki onkologicznej [6]. Mimo to niektórym osobom po leczeniu nigdy nie powiedziano o takiej możliwości — albo dlatego, że choroba wymagała zbyt pilnego działania, albo dlatego, że taka rozmowa po prostu się nie odbyła. Ta druga grupa nosi w sobie szczególny rodzaj żalu, który zasługuje na uznanie.

Jeśli właśnie stoisz przed tym wyzwaniem, zapytaj onkologa o zabezpieczenie płodności przed rozpoczęciem leczenia. Pytaj wcześnie, pytaj wprost i nie pozwól nikomu zbyć tego jako „czegoś, czym można się martwić później”. A jeśli leczenie masz już za sobą i mierzysz się z tym, że twoje możliwości posiadania potomstwa się zmieniły, wiedz, że istnieją dalsze drogi — i ludzie, którzy już je przeszli i chcą szczerze o tym rozmawiać.

Co osoby z doświadczeniem choroby nowotworowej chciałyby wiedzieć wcześniej

Zadaliśmy osobom w różnym wieku, z różnymi typami nowotworów i na różnych etapach choroby jedno pytanie: co chcielibyście usłyszeć od kogoś wcześniej? Odpowiedzi padały szybko i bez wahania. Oto ich słowa zebrane w rady dla kogoś, kto dopiero rozpoczyna tę drogę.

✓ RÓB✗ NIE RÓB
Poproś onkologa o zapisanie planu leczenia. Nie zapamiętasz wszystkiego z samej wizytyNie szukaj informacji o diagnozie w Google o trzeciej nad ranem bez żadnych ograniczeń. Najczarniejsze scenariusze zawsze pojawiają się jako pierwsze
Przyjmuj oferowaną pomoc, nawet jeśli czujesz się z tym niezręcznie. Pozwól komuś przynieść ci obiadNie porównuj przebiegu swojej choroby z doświadczeniami innych. Stopień zaawansowania, typ nowotworu i organizm każdego człowieka są inne
Ruszaj się, kiedy możesz, nawet jeśli to tylko pięciominutowy spacer wokół blokuNie zakładaj, że "pozytywne nastawienie" to plan leczenia. Masz prawo do gorszych dni
Znajdź przynajmniej jedną osobę, która naprawdę rozumie: w grupie wsparcia, wśród osób z doświadczeniem choroby lub w społeczności internetowejNie czuj obowiązku informowania wszystkich na bieżąco. Wyznacz jedną osobę do przekazywania wiadomości i oszczędzaj siły
Zapytaj o plan opieki po leczeniu onkologicznym jeszcze przed zakończeniem terapii, a nie pół roku późniejNie czekaj na kryzys, by skorzystać ze wsparcia psychologicznego. Zacznij wcześnie, nawet jeśli czujesz się dobrze
Pozwól sobie opłakać to, co odebrał ci nowotwór: czas, poczucie pewności, dawną wersję siebie. Masz prawo do tej żałobyNie pozwalaj nikomu mówić ci, jak "należy" się czuć. Nie istnieje jedna właściwa reakcja emocjonalna na chorobę nowotworową

Takich rad nie znajdziesz w szpitalnej broszurze. To wiedza zdobyta przez osoby, które same przez to przeszły, i którą dzielą się dlatego, że chciałyby, aby wcześniej ktoś przekazał ją im.

8.2 Historie osób z doświadczeniem choroby nowotworowej: prawdziwi ludzie, prawdziwa nadzieja

Znajdź swoją społeczność: nie jesteś z tym samodzielnie

Choroba nowotworowa ze swojej natury izoluje. Leczenie wyrywa cię z codzienności, życia towarzyskiego i poczucia normalności. Przyjaciele nie zawsze wiedzą, co powiedzieć, więc czasem nie mówią nic. A ludzie, którzy rozumieją — ci siedzący obok ciebie w poczekalni — często wydają się obcy.

Znalezienie swoich ludzi zmienia wszystko. Grupy wsparcia dla osób z chorobą nowotworową, zarówno internetowe, jak i stacjonarne, dają coś, czego nie zastąpi nawet najsilniejsza wola: poczucie, że ktoś cię rozumie bez konieczności tłumaczenia się. Kiedy w pokoju pełnym osób, które przeszły badania obrazowe, mówisz "Boję się kolejnego badania", nikt nie każe ci myśleć pozytywnie. Po prostu kiwają głowami. A ten gest jest wart więcej niż sto pokrzepiających przemówień.

Społeczność Beat Cancer to jedno z miejsc, gdzie osoby z doświadczeniem choroby nowotworowej nawiązują kontakty, dzielą się historiami i znajdują ludzi w podobnej sytuacji. Jeśli wspierasz bliską osobę w trakcie leczenia i zastanawiasz się, co mówić (a czego nie), warto przeczytać nasz artykuł Subtelna sztuka wspierania pacjentów onkologicznych. Inne możliwości to przyszpitalne grupy wsparcia oraz organizacje takie jak European Cancer Patient Coalition, która łączy organizacje pacjentów z całego kontynentu.

A jeśli jest coś, co osoby z doświadczeniem choroby powtarzają nam raz za razem, to właśnie to: ci, którzy dopuścili kogoś do siebie, cieszą się, że to zrobili. Nie musisz mierzyć się z tym w pojedynkę, a próba samotnego radzenia sobie nie jest powodem do dumy.

Jak podzielić się własną historią choroby nowotworowej

Być może szukasz w tym artykule historii innych ludzi i w pewnym momencie uświadamiasz sobie, że masz też własną. Jeśli tak, podzielenie się nią może być jedną z najbardziej znaczących rzeczy, jakie zrobisz — zarówno dla siebie, jak i dla nieznajomej osoby, która przeczyta ją za pół roku i wreszcie poczuje się mniej samotna.

Nie potrzebujesz talentu pisarskiego. Nie potrzebujesz dramatycznej fabuły ani dopracowanego zakończenia. Wystarczy szczerość.

Oto prosty schemat, który pomaga osobom z doświadczeniem choroby:

Zacznij od chwili, w której wszystko się zmieniło. Nie od szczegółów medycznych, lecz od ludzkich przeżyć. Gdzie to było? Jakie myśli chodziły ci po głowie? Następnie opowiedz, co cię zaskoczyło w leczeniu, w reakcjach innych, w sobie. Podziel się tym, co warto było usłyszeć wcześniej. I na koniec powiedz, w jakim miejscu jesteś teraz. Niekoniecznie bez choroby — po prostu tutaj.

To już jest historia. I do kogoś dotrze.

Platforma Beat Cancer przyjmuje historie osób z doświadczeniem choroby nowotworowej i tworzy przestrzeń, w której twoje przeżycia stają się wsparciem dla innych. Możesz też zacząć od czegoś mniejszego: wpisu w mediach społecznościowych, notatki w dzienniku, rozmowy z jedną osobą.

Twoja historia nie musi być dopracowana. Musi być prawdziwa.

8.3 Historie osób z doświadczeniem choroby nowotworowej: prawdziwi ludzie, prawdziwa nadzieja

Każda historia zmienia czyjeś życie

Każda opowiedziana historia osoby z doświadczeniem choroby nowotworowej — czy dotyczy remisji, czy trwającego leczenia, randek po chemioterapii czy nauki ponownego patrzenia w lustro — trafia do kogoś, kto właśnie tego dnia potrzebował dokładnie tych słów. Być może nigdy nie dowiesz się, kim jest ta osoba. Ale ona gdzieś tam jest: czyta o drugiej w nocy, ze świeżą diagnozą i bijącym szybko sercem, szukając dowodu, że ludzie to przeżywają. Że życie toczy się dalej. Że może być nawet dobre.

Jeśli to ty jesteś teraz tą osobą, oto twój dowód. Bohaterowie tych historii byli dokładnie w tym miejscu, w którym jesteś teraz. I przeszli na drugą stronę: nie bez szwanku, nie bez zmian, ale są tutaj. Żyją. Tak właśnie wygląda życie po doświadczeniu choroby nowotworowej.

Przeczytaj więcej historii osób z doświadczeniem choroby nowotworowej na Beat Cancer. Podziel się własną. Albo po prostu zapamiętaj: niezależnie od tego, na jakim etapie tej drogi jesteś, są też inni, którzy nią idą.

Piśmiennictwo

[1] Kiemen, A., Czornik, M., & Weis, J. (2023). Jak skuteczne jest wzajemne wsparcie pacjentów onkologicznych i osób po leczeniu? Przegląd systematyczny. Journal of Cancer Research and Clinical Oncology, 149(11), 9461-9485. https://doi.org/10.1007/s00432-023-04753-8

[2] De Angelis, R., Demuru, E., Baili, P., Troussard, X., Katalinic, A., Chirlaque Lopez, M. D., Innos, K., Santaquilani, M., Blum, M., Ventura, L., Paapsi, K., Galasso, R., Guevara, M., Randi, G., Bettio, M., Botta, L., Guzzinati, S., Dal Maso, L., Rossi, S., & grupa robocza EUROCARE-6. (2024). Całkowita chorobowość nowotworowa w Europie w 2020 roku według czasu trwania choroby i kraju (EUROCARE-6): badanie populacyjne. The Lancet Oncology, 25(3), 293-307. https://doi.org/10.1016/S1470-2045(23)00646-0

[3] Simard, S., Thewes, B., Humphris, G., Dixon, M., Hayden, C., Mireskandari, S., & Ozakinci, G. (2013). Lęk przed nawrotem choroby nowotworowej u dorosłych po leczeniu onkologicznym: przegląd systematyczny badań ilościowych. Journal of Cancer Survivorship, 7(3), 300-322. https://doi.org/10.1007/s11764-013-0272-z

[4] Luigjes-Huizer, Y. L., Tauber, N. M., Humphris, G., Becker, E. S., Putter, H., van der Palen, J., Smorenburg, M. L., de Wit, N. J., Hund, H., & Custers, J. A. E. (2022). Jak często występuje lęk przed nawrotem choroby nowotworowej u osób po leczeniu i pacjentów onkologicznych? Przegląd systematyczny i metaanaliza indywidualnych danych uczestników. Psycho-Oncology, 31(6), 879-892. https://doi.org/10.1002/pon.5921

[5] Zebrack, B. J. (2011). Problemy psychologiczne, społeczne i behawioralne młodych dorosłych z chorobą nowotworową. Cancer, 117(S10), 2289-2294. https://doi.org/10.1002/cncr.26056

[6] Lambertini, M., Peccatori, F. A., Demeestere, I., Amant, F., Wyns, C., Stukenborg, J.-B., Paluch-Shimon, S., Halaska, M. J., Uzan, C., Meissner, J., von Wolff, M., Anderson, R. A., & Jordan, K. (2020). Zachowanie płodności i ciąże po leczeniu u pacjentów onkologicznych po okresie dojrzewania: wytyczne praktyki klinicznej ESMO. Annals of Oncology, 31(12), 1664-1678. https://doi.org/10.1016/j.annonc.2020.09.006

Ten artykuł zapewnia wyłącznie wsparcie informacyjne i nie zastępuje profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani leczenia. Decyzje medyczne zawsze konsultuj z lekarzem.

YARN project logo

Ta treść powstała w ramach projektu YARN, współfinansowanego z programu EU4Health w latach 2025-2028 (umowa o udzielenie dotacji nr 101219053).

Czytaj dalej · PrzeżywalnośćZrozumieć samotność po leczeniu raka: Przezwyciężanie izolacji po wyzdrowieniuPoznaj ukryte zmagania z samotnością osób, które przeżyły raka i jej emocjonalne żniwo. Dowiedz się o wyzwaniach, przed którymi stoją osoby, które przeżyły raka, od napiętych relacji po stygmatyzację, i odkryj strategie, takie jak sieci wsparcia, terapia i grupy społeczne, aby wspierać więzi i leczenie. Wzmocnij siebie lub swoich bliskich dzięki spostrzeżeniom, które pomogą im w tej złożonej podróży ku wyzdrowieniu i przynależności.

Dyskusja i pytania

Uwaga: Komentarze służą wyłącznie do dyskusji i wyjaśnień. Po poradę medyczną skonsultuj się z pracownikiem ochrony zdrowia.

Dodaj komentarz

Minimum 10 znaków, maksimum 2000 znaków

Brak komentarzy

Bądź pierwszą osobą, która podzieli się swoją opinią!