Punti Ewlenin
- M'hemmx lista universali. Liema skrijnings tal-kanċer għandek tagħmel jiddependi fuq l-età tiegħek, is-sess tiegħek, l-istorja tal-familja tiegħek, u jekk tpejjipx — mhux fuq skeda waħda li taqbel ma' kulħadd.
- Ħafna adulti b’riskju medju għandhom bżonn tliet skrijnings ewlenin matul ħajjithom: tas-sider, taċ-ċerviċi, u kolorettali. Tas-sider u kolorettali normalment jibdew madwar l-40 sa l-45 sena.
- L-iskrijning tal-kanċer tal-pulmun huwa biss għal grupp speċifiku: nies ta’ bejn il-50 u t-80 sena b’storja qawwija ta’ tipjip li għadhom ipejpu jew waqfu fl-aħħar 15-il sena.
- Għall-irġiel, l-iskrijning tal-prostata mhuwiex iva awtomatika. Hija konversazzjoni li għandek mat-tabib tiegħek, billi tiżen kompromessi reali.
- Il-linji gwida jvarjaw bejn il-pajjiżi u jinbidlu hekk kif tidħol evidenza ġdida. Uża dan bħala skript għall-appuntament li jmiss tiegħek, mhux bħala sostitut tiegħu.
Għaliex il-pariri dwar l-iskrijning tal-kanċer iħossuhom daqshekk konfużi
Hawn il-ħaġa stramba dwar li tipprova tifhem liema skrijnings tal-kanċer għandek tagħmel: kważi ħadd ma jagħtik tweġiba diretta. It-tabib tiegħek isemmi colonoscopy. Aħbar tgħid li l-mammograms issa jibdew aktar tard, jew aktar kmieni, skont il-ġimgħa. Iz-zija tiegħek taħlef bi full-body scan. Quiz online irid l-email tiegħek qabel jgħidlek xejn.
Nirċievu din il-mistoqsija l-ħin kollu, u l-konfużjoni hija raġonevoli. Il-programmi nazzjonali ta’ skrijning madwar l-Ewropa joperaw bl-iskedi tagħhom stess. Ħadd minnhom mhu qed ikun negliġenti. Kollha qed jiżnu l-istess żewġ affarijiet kontra xulxin: kemm ħajjiet isalva test, u kemm ħsara jikkawża permezz ta’ allarmi foloz u trattament żejjed.
Ir-raġuni l-oħra għaliex kollox jidher imċajpar hija li "riskju medju" u "riskju għoli" isegwu regoli kompletament differenti. Persuna ta’ 42 sena mingħajr storja tal-familja u persuna ta’ 42 sena li ommha kellha kanċer tas-sider ta’ 45 sena m’għandhomx ikunu qed jagħmlu l-istess affarijiet.
Għalhekk minflok nitfgħu fuqek kull linja gwida, din il-gwida hija mibnija madwar is-sitwazzjoni tiegħek. Sib l-età tiegħek. Żid magħha s-sess tiegħek u l-istorja tal-familja tiegħek. Hekk tkun taf liema skrijnings japplikaw għalik.
L-iskrijnings rakkomandati għall-biċċa l-kbira tal-adulti
Ftit skrijnings għandhom biżżejjed evidenza qawwija biex kważi kull korp ta’ linji gwida jirrakkomandahom għal adulti b’riskju medju. Dawn huma dawk li għandek tibni l-pjan tiegħek madwarhom. It-tabella hawn taħt hija l-verżjoni qasira; it-taqsimiet ta’ warajha jispjegaw kull wieħed.
| Kanċer | Għal min huwa | Tipikament jibda | It-test ewlieni | Kemm-il darba |
|---|---|---|---|---|
| Tas-sider | Nisa / persuni assenjati nisa mat-twelid | Madwar 40 | Mammogram | Kull 1–2 snin |
| Taċ-ċerviċi | Persuni b’ċerviċi | 21–25 | Pap test, HPV test, jew it-tnejn | Kull 3–5 snin |
| Kolorettali | L-adulti kollha | 45 | Colonoscopy jew test ibbażat fuq l-ippurgar | Colonoscopy kull 10 snin; testijiet tal-ippurgar kull sena |
| Tal-pulmun | Pejjepa qawwija, attwali jew ta’ qabel | 50 (jekk eliġibbli) | Low-dose CT scan | Kull sena |
| Tal-prostata | Irġiel / persuni assenjati rġiel mat-twelid | 45–55 (iddiskuti) | PSA blood test | Iddiskuti l-intervall mat-tabib |
Skrijning tal-kanċer tas-sider
It-test standard huwa mammogram, X-ray b’doża baxxa tas-sider. Madwar l-Ewropa, ħafna pajjiżi jmexxu programmi nazzjonali ta’ skrijning tas-sider li jistiednu lin-nisa għal mammogram kull sentejn, tradizzjonalment mill-età ta’ 50 sa 69 sena. L-UE ilha timxi biex twessa’ din it-tieqa: gwida Ewropea aġġornata issa tirrakkomanda li jiġi offrut skrijning mill-45 sal-74 sena, u numru ta’ pajjiżi qed jestendu l-programmi tagħhom biex jaqblu.
Il-konklużjoni prattika għalik: xi mkien fin-nofs sa l-aħħar tal-40 sena tiegħek, sib x’joffri l-programm ta’ pajjiżek u meta għandu jasal l-ewwel stedina tiegħek. Jekk sidrek huwa dens jew ir-riskju personali tiegħek huwa ogħla mill-medja, it-tabib tiegħek jista’ jżid breast MRI jew jissuġġerixxi skrijning aktar ta’ spiss mill-iskeda standard.
Skrijning tal-kanċer taċ-ċerviċi
L-iskrijning taċ-ċerviċi jfittex ċelloli anormali qabel ma qatt jinbidlu f’kanċer, u din hija parti mir-raġuni għaliex jaħdem tant tajjeb. L-għodod huma l-Pap test u l-HPV test, użati waħedhom jew flimkien.
Ħafna linji gwida jibdew l-iskrijning bejn il-21 u l-25 sena. Mill-aħħar tas-snin 20 tiegħek sa 65 sena, għandek għażliet: Pap test kull tliet snin, HPV test kull ħames snin, jew it-tnejn flimkien kull ħames snin. Punt wieħed li n-nies jitilfu — il-vaċċin tal-HPV ma jissostitwixxix l-iskrijning, u lanqas li ma tkunx sesswalment attiv. Xorta għandek bżonn it-testijiet.
Skrijning tal-kanċer kolorettali
Dan huwa dak li ħafna nies jibżgħu minnu u mbagħad jiddeskrivuh bħala inqas drammatiku milli stennew. Skrijning għal riskju medju issa jibda f’45 sena, imnaqqas minn 50 wara li r-rati ta’ kanċer kolorettali f’adulti iżgħar baqgħu jogħlew.
Hawn għandek menu veru ta’ għażliet. Colonoscopy kull 10 snin huwa l-aktar wieħed bir-reqqa, għax jista’ jsib u jneħħi polyps prekankrużi fl-istess żjara. Jekk dan ikun ostaklu, testijiet ibbażati fuq l-ippurgar magħmula d-dar (FIT test kull sena, jew stool DNA test kull sena sa tliet snin) huma alternattivi leġittimi. L-aħjar test, biex inkunu ċari, huwa dak li fil-fatt tagħmel. Sempliċement kun af li kwalunkwe test anormali magħmul id-dar jeħtieġ colonoscopy bħala segwitu.
Skrijnings tal-kanċer skont l-età, għaxar snin b’għaxar snin
Jekk it-tqassim skont it-tip ta’ kanċer iħossu wisq, l-età hija l-mod aktar sempliċi biex tidħol fih. Hawn hu, bejn wieħed u ieħor, x’għandek taħseb dwaru f’kull deċennju, jekk nassumu riskju medju. Aġġusta ’l fuq jekk l-istorja tal-familja tiegħek tissuġġerixxi dan.
Fl-20 sena tiegħek
L-iskrijning taċ-ċerviċi huwa l-aktar importanti, ġeneralment jibda madwar il-21 sal-25 sena. Barra minn hekk, dan huwa d-deċennju biex fil-fatt issir taf l-istorja tal-familja tiegħek waqt li l-qraba tiegħek għadhom hemm biex tistaqsihom. Kun af x’hemm fil-familja tiegħek. Dik il-konversazzjoni waħda tifforma dak kollu li jiġi wara.
Fit-30 sena tiegħek
Żomm ruħek aġġornat mal-iskrijning taċ-ċerviċi skont kwalunkwe intervall li għażilt int u t-tabib tiegħek. Jekk qarib viċin ġie djanjostikat ta’ età żgħira b’kanċer tas-sider jew tal-kolon, dan huwa l-mument meta titkellem dwar li tibda dawn l-iskrijnings kmieni minflok tistenna l-età standard.
Fl-40 sena tiegħek
Dan huwa l-punt ta’ bidla. L-iskrijning tas-sider tipikament jibda, u l-iskrijning kolorettali jibda f’45 sena għal kulħadd. Jekk m’għandekx tabib regolari, il-bidu tal-40 sena tiegħek huwa l-mument biex issib wieħed, jew issib klinika, speċifikament biex ikollok lil xi ħadd jikkoordina dan miegħek.
Fil-50 sena tiegħek
Spiss huwa l-aktar deċennju mimli. L-iskrijning tas-sider, taċ-ċerviċi, u kolorettali x’aktarx kollha jkunu rilevanti. L-iskrijning tal-pulmun jidħol fix-xena jekk għandek storja qawwija ta’ tipjip. U għall-irġiel, il-konversazzjoni dwar il-prostata normalment tibda hawn, jekk ma tkunx bdiet diġà.
Fis-60 sena tiegħek u lil hinn
Issa xi skrijnings jibdew jonqsu gradwalment. L-iskrijning taċ-ċerviċi normalment jista’ jieqaf f’65 sena jekk ir-riżultati reċenti tiegħek kienu normali. L-iskrijning kolorettali jkompli sal-75 sena, imbagħad isir deċiżjoni individwali bejn 76 u 85 sena. Il-fattur deċiżiv jiċċaqlaq mill-età tiegħek għas-saħħa ġenerali tiegħek u kemm-il sena ta’ ħajja tajba jista’ b’mod realistiku jipproteġi l-iskrijning.
Skrijning tal-kanċer għall-irġiel: x’inhu rakkomandat u meta
L-irġiel jirċievu messaġġi inqas ċari dwar l-iskrijning, parzjalment għax m’hemmx ekwivalenti maskili tal-mammogram jew tal-Pap test bħala rutina kważi universali. Tfittxijiet għal cancer screening for men u cancer screening tests for males huma għoljin proprju għaliex it-tweġiba hija mifruxa.
Hawn il-verżjoni ċara. L-iskrijning kolorettali japplika għalik eżatt kif japplika għal kulħadd, jibda f’45 sena. L-iskrijning tal-pulmun japplika jekk għandek l-istorja tat-tipjip. Il-kontrolli tal-ġilda huma importanti, speċjalment jekk kellek ħafna xemx jew storja ta’ ħruq qawwi mix-xemx. U mbagħad hemm il-prostata.
Skrijning tal-prostata (PSA): deċiżjoni, mhux standard awtomatiku
Il-PSA test huwa test tad-demm sempliċi, iżda d-deċiżjoni warajh mhijiex sempliċi. Il-USPSTF jirrakkomanda li rġiel bejn 55 u 69 sena jagħmlu għażla individwali dwar PSA testing wara li jiddiskutu l-kompromessi, u jirrakkomanda kontra PSA testing ta’ rutina wara s-70 sena. L-American Cancer Society tissuġġerixxi li dik il-konversazzjoni tibda f’50 sena għal riskju medju, u f’45 sena (jew anke 40) jekk inti f’riskju ogħla.
Għaliex dan kollu tgħawwiġ? Għax PSA screening jaqbad xi kanċers aggressivi kmieni u jsalva l-ħajjiet, iżda jindika wkoll ħafna kanċers li jikbru bil-mod u li qatt ma kienu jagħmlulek ħsara. Dan jista’ jwassal għal biopsies, kirurġija, u effetti sekondarji bħall-inkontinenza għal kanċer li qatt ma kien theddida. Irġiel suwed u rġiel li għandhom missier jew ħu li kellu kanċer tal-prostata jġorru riskju ogħla, u l-kalkolu jxaqleb aktar lejn it-testjar għalihom. Din tassew hija sitwazzjoni ta’ tkellem-mat-tabib-tiegħek, u kull min jgħidlek li hija ovvja f’xi direzzjoni qed jissimplifika żżejjed.
Għarfien dwar it-testikoli u l-ġilda għall-irġiel
M’hemmx skrijning ta’ rutina għall-popolazzjoni għall-kanċer tat-testikoli. Iżda dan għandu t-tendenza li jolqot irġiel iżgħar fl-età, għalhekk li tkun taf kif ġismek normalment iħossu u tindika bidliet kmieni hija l-aħjar mossa. L-istess loġika tapplika għall-ġilda: ħafna drabi inti l-ewwel wieħed li tinnota li mole nbidlet.
Skrijning tal-kanċer tal-pulmun: min verament jikkwalifika
L-iskrijning tal-pulmun iħawwad lin-nies għax jidher li għandu jkun għal kulmin qatt pejjep, u mhux hekk. Tfittxijiet għall-kriterji tal-iskrijning tal-kanċer tal-pulmun tal-USPSTF huma fost l-ogħla termini ta’ volum f’dan is-suġġett kollu, allura ejja nagħmlu r-regoli konkreti.
It-test huwa low-dose CT scan (LDCT), magħmul darba fis-sena. Skont il-gwida tal-USPSTF, tikkwalifika jekk timmarka t-tliet kaxxi kollha:
- Għandek bejn 50 u 80 sena.
- Għandek mill-inqas storja ta’ tipjip ta’ 20 pack-year.
- Bħalissa tpejjep, jew waqaft fl-aħħar 15-il sena.
Pack-year huwa l-parti li tħawwad lin-nies. Pack-year wieħed ifisser li tpejjep pakkett wieħed kuljum għal sena waħda. Allura 20 pack-year jistgħu jkunu pakkett wieħed kuljum għal 20 sena, jew żewġ pakketti kuljum għal 10 snin. Ġemma’ l-istorja tiegħek stess u ara fejn tinsab.
Jekk tikkwalifika, tkellem mat-tabib tiegħek dwar x’jista’ u x’ma jistax jgħidlek l-iskan qabel tibbukkjah. U jekk għadek tpejjep, staqsi dwar appoġġ biex tieqaf fl-istess żjara. L-iskrijning inaqqas ir-riskju tiegħek li tmut b’kanċer tal-pulmun; li tieqaf tpejjep inaqqsu ferm aktar.
Kontroll rapidu personali: Għandek 50–80 sena? Għandek madwar 20+ pack-year? Pejjipt fl-aħħar 15-il sena? Tliet iva jfissru li l-iskrijning tal-pulmun ta’ min isemmih fl-appuntament li jmiss tiegħek.
Meta l-istorja tal-familja tbiddel il-pjan
Ħafna pariri dwar l-iskrijning jassumu li inti f’riskju medju. L-istorja tal-familja hija l-aktar ħaġa komuni li toħorġek minn dik il-kategorija, u hija fejn ħafna nies jew jidħlu f’paniku bla bżonn jew jitilfu sinjal ta’ twissija reali.
Ċerti mutazzjonijiet ereditarji jżidu r-riskju b’mod qawwi. BRCA1 u BRCA2 jaffettwaw ir-riskju ta’ kanċer tas-sider u tal-ovarji. Lynch syndrome iżid ir-riskju kolorettali u diversi oħrajn. Jekk mutazzjoni magħrufa teżisti fil-familja tiegħek, l-iskrijning jista’ jibda snin aktar kmieni, iseħħ aktar spiss, jew iżid testijiet bħal breast MRI.
Regola utli għal kanċer tas-sider: jekk qarib viċin ġie djanjostikat, ħafna tobba jissuġġerixxu l-ewwel mammogram tiegħek madwar 10 snin qabel l-età li fiha ġie djanjostikat hu jew hi. Allura jekk oħtok ġiet djanjostikata f’41 sena, konversazzjoni dwar li tibda madwar 31 sena tagħmel sens. (Il-gwida tagħna dwar il-fatturi ta’ riskju tal-kanċer u l-prevenzjoni tidħol aktar fil-fond dwar x’verament iċaqlaq ir-riskju tiegħek.)
It-tabella hawn taħt tissepara s-sinjal mill-istorbju.
| ✓ Ibda qabel jew agħmel skrijning aktar spiss jekk… | ✗ X’aktarx m’għandekx bżonn skrijning żejjed sempliċement għax… |
|---|---|
| Ġenitur, aħwa, jew wild kellu kanċer qabel il-50 sena | Nannu jew nanna kellhom kanċer fit-80 sena tagħhom |
| Diversi qraba fuq l-istess naħa kellhom l-istess kanċer | Qarib imbiegħed wieħed kellu kanċer komuni tard fil-ħajja |
| Mutazzjoni magħrufa (BRCA, Lynch) teżisti fil-familja tiegħek | Ħabib jew kollega ġew djanjostikati reċentement |
| Kellek radjazzjoni fis-sider, jew kanċer preċedenti | "Tħossok" f’riskju iżda m’għandekx storja tal-familja jew personali |
| Inti fi grupp ta’ riskju ogħla għal kanċer speċifiku | Qrajt artiklu wieħed allarmanti online |
Jekk il-kolonna tax-xellug tiegħek għandha marka, ta’ min tistaqsi dwar genetic counseling. Konsulent jista’ jgħidlek jekk it-testjar jagħmilx sens u kif jidhru n-numri reali tiegħek, li hu aħjar milli taqta’ bix-xorti.
X’jista’ u x’ma jistax jagħmel l-iskrijning għalik
Għandna nkunu onesti miegħek hawnhekk, għax il-verżjoni tleqq tal-iskrijning tħalli barra nofs l-istorja. L-iskrijning isalva ħajjiet billi jaqbad il-kanċer kmieni, meta t-trattament huwa eħfef u aktar probabbli li jaħdem. Dik il-parti hija reali u dokumentata sew.
Għandu wkoll żvantaġġi, u li nippretendu mod ieħor ma jagħmillek ebda favur. It-testijiet jipproduċu false positives li jibagħtuk għal segwiti li ma kellekx bżonnhom. Jitilfu xi kanċers (false negatives) u jistgħu jagħtu serħan il-moħħ falz. U xi drabi jsibu kanċers bil-mod li qatt ma kienu jagħmlu ħsara, li jwasslu għal trattament li fil-fatt ma kellekx bżonn. Ir-riċerkaturi jsejħu dan overdiagnosis, u hija r-raġuni ewlenija għaliex il-linji gwida huma tant speċifiċi dwar min għandu jagħmel skrijning u meta.
Xejn minn dan mhu argument biex taqbeż l-iskrijning. Hija r-raġuni għaliex ir-rakkomandazzjonijiet huma mfassla skont l-età u r-riskju minflok ikunu "aktar huwa dejjem aħjar." Meta tabib joqgħod lura milli jordnalek test, normalment din il-bilanċ hija r-raġuni.
Testijiet aktar ġodda li se tisma’ bihom: multi-cancer blood tests
Jista’ jkun li rajt reklami għal test tad-demm wieħed li jagħmel skrijning għal ħafna kanċers f’daqqa. L-aktar magħruf huwa t-test Galleri, parti minn kategorija msejħa multi-cancer early detection (MCED) tests.
L-istatus onest: promettenti, mhux ippruvat. Dawn it-testijiet għadhom qed jiġu studjati fi provi kbar, u għadhom mhumiex sostitut rakkomandat mil-linji gwida għall-iskrijning standard. L-approvazzjoni regolatorja u l-kopertura tal-assigurazzjoni jvarjaw skont il-pajjiż, u f’ħafna postijiet dawn it-testijiet jitħallsu mill-but. Huma xi ħaġa li tistaqsi lit-tabib tiegħek dwarha, mhux raġuni biex taqbeż il-mammogram jew il-colonoscopy tiegħek. Jekk il-provi jżommu, din l-istampa tista’ tinbidel fis-snin li ġejjin.
Kemm jiswew l-iskrijnings tal-kanċer?
L-ispiża hija l-parti li ħafna siti dwar is-saħħa jaqbżu, u hija mistoqsija ewlenija għal raġuni tajba. It-tweġiba onesta hija li l-prezzijiet ivarjaw enormement skont il-pajjiż, il-faċilità, u l-assigurazzjoni tiegħek jew is-sistema tas-saħħa pubblika. F’ħafna mill-Ewropa, l-iskrijnings ewlenin jingħataw b’xejn permezz ta’ programmi nazzjonali; fl-Istati Uniti u pajjiżi oħra, l-ispejjeż jiddependu ħafna mill-kopertura.
Bħala gwida approssimattiva għall-ispiża relattiva ta’ kull test kieku kont qed tħallas minn butek: PSA blood test normalment huwa l-orħos, mammogram u low-dose lung CT jinsabu fin-nofs, u colonoscopy tipikament huwa l-aktar għali għax huwa proċedura aktar milli test jew skan sempliċi.
In-nassa li għandek toqgħod attent għaliha: skrijning ta’ rutina li huwa b’xejn jew irħis jista’ jinbidel f’kont veru jekk isib xi ħaġa u jqajjem segwitu dijanjostiku, għax it-testijiet dijanjostiċi ħafna drabi jiġu ffatturati b’mod differenti minn dawk ta’ skrijning. Jekk il-flus huma l-ostaklu bejnek u skrijning, dan normalment jista’ jissolva. Ċentri tas-saħħa komunitarji, programmi ta’ għajnuna finanzjarja tal-isptarijiet, u inizjattivi nonprofit jeżistu speċifikament għal dan; il-gwida tagħna dwar għajnuna finanzjarja għall-ispejjeż tal-iskrijning tgħaddi mill-għażliet.
L-iskrijning tal-kanċer huwa kopert mill-assigurazzjoni?
Spiss, iva, iżda d-dettalji huma importanti. Fl-Istati Uniti, skrijnings li l-USPSTF jagħti klassifikazzjoni għolja (ir-rakkomandazzjonijiet A u B tiegħu) ġeneralment ikunu koperti mingħajr spiża minn butek meta tkun f’riskju medju u in-network. Dan jinkludi l-iskrijnings ewlenin li ħafna nies għandhom bżonn. F’ħafna mill-Ewropa, programmi nazzjonali jistiednu residenti eliġibbli u jmexxu l-iskrijnings ewlenin b’xejn fil-punt tal-kura, skont skedi speċifiċi għal kull pajjiż.
Il-problema hija l-istess bħal hawn fuq: l-iskrijning huwa kopert, iżda s-segwitu wara riżultat anormali jista’ ma jkunx, u hemmhekk jiġu l-kontijiet sorpriża. Qabel tibbukkja xi ħaġa, ħu ħames minuti biex tikkonferma x’jkopri l-pjan speċifiku tiegħek jew il-programm nazzjonali tiegħek. (Il-gwida tagħna dwar il-kopertura tal-assigurazzjoni għandha l-mistoqsijiet eżatti li għandek tistaqsi.) Hija l-orħos assigurazzjoni kontra kont li ma rajtx ġej.
Kif issib testijiet ta’ skrijning tal-kanċer qrib tiegħek
Jekk qrajt sa hawn u ħsibt "tajjeb, imma fejn immur fil-fatt," hawn it-triq prattika.
Ibda ma’ tabib tal-kura primarja jew GP. Huma jikkoordinaw l-iskrijnings, jafu l-istorja tiegħek, u jistgħu jirreferuk. Jekk m’għandekx wieħed, dik hija l-ewwel ħaġa li għandek torganizza. Jekk tgħix f’pajjiż bi programm nazzjonali ta’ skrijning, oqgħod attent għall-ittri tal-istedina u wieġeb għalihom; dik hija l-aktar triq sempliċi li teżisti. Beat Cancer iżomm ħarsa ġenerali pajjiż b’pajjiż tal-inizjattivi tal-iskrijning tal-UE jekk trid tara kif taħdem is-sistema tiegħek.
M’għandekx tabib regolari u m’għandekx programm? Ċentri tas-saħħa komunitarji, kliniċi tas-saħħa pubblika, u mobile mammography units jimlew eżatt dan il-vojt, ħafna drabi b’miżata skont il-ħila li tħallas. Meta ċċempel biex tibbukkja, staqsi tliet affarijiet: jekk iż-żjara hijiex skrijning jew test dijanjostiku, kemm se jiswik, u kif se tirċievi r-riżultati. Dawk il-mistoqsijiet jipprevjenu ħafna mill-konfużjoni u ħafna mis-sorpriżi fil-kontijiet. Għal aktar dwar l-iskrijning u l-identifikazzjoni bikrija, iċ-ċentru ta’ riżorsi ta’ Beat Cancer huwa punt tajjeb minn fejn tibda.
Mistoqsijiet biex tieħu miegħek għall-appuntament li jmiss tiegħek
Din hija t-taqsima biex tieħu screenshot tagħha jew tipprintjaha. Meta tkun fil-kamra, faċli tinsa x’kont trid tistaqsi, allura ġibhom miegħek.
- Liema skrijnings tal-kanċer tirrakkomanda għal xi ħadd tal-età, sess, u storja tiegħi — u għaliex?
- Jien f’riskju medju, jew hemm xi ħaġa fl-istorja tiegħi li tbiddel il-pjan?
- Meta għandi nibda kull wieħed, u kemm-il darba?
- X’inhuma l-benefiċċji u l-iżvantaġġi ta’ dan l-iskrijning għal xi ħadd bħali?
- Nikkwalifika għal skrijning tal-kanċer tal-pulmun ibbażat fuq l-istorja tiegħi ta’ tipjip?
- Dan it-test huwa kopert, u s-segwitu jista’ jiswieli xi ħaġa?
- Meta nista’ nieqaf minn skrijning partikolari?
M’għandekx għalfejn tistaqsihom kollha. Agħżel dawk li huma l-aktar importanti għalik, u ġib lil xi ħadd miegħek jekk jgħinek tiftakar it-tweġibiet.
Il-pass li jmiss tiegħek
M’għandekx bżonn timmemorizza l-linji gwida. Għandek bżonn erba’ fatti dwarek innifsek: l-età tiegħek, is-sess tiegħek, l-istorja tal-familja tiegħek, u l-istorja tiegħek ta’ tipjip. Iktibhom. Qabbelhom mat-taqsimiet ta’ hawn fuq. Imbagħad ibbukkja appuntament wieħed, jew wieġeb għal stedina waħda ta’ skrijning, u ġib il-mistoqsijiet tiegħek.
Jekk ma tieħu xejn aktar minn dan, ħu dan: l-aktar ħaġa utli li tista’ tagħmel hija li ddawwar "liema skrijnings tal-kanċer għandi nagħmel" f’konversazzjoni speċifika ma’ xi ħadd li jaf l-istorja tiegħek. Din il-gwida tħejjik għal dik il-konversazzjoni. Ma tistax tissostitwiha.
Bħala tfakkira li l-vjaġġi tal-kanċer qatt ma huma definiti b’riżultat wieħed ta’ test, Stejjer ta’ Persuni li Għelbu l-Kanċer: Nies Veri, Tama Vera taqsam esperjenzi minn nies li affrontaw dijanjosi, trattament, u rkupru direttament.
Dikjarazzjoni medika: Dan l-artiklu huwa għal informazzjoni u appoġġ biss. Mhuwiex parir mediku, u ma jistax iqis l-istorja speċifika tas-saħħa tiegħek jew iċ-ċirkostanzi tiegħek. Il-linji gwida dwar l-iskrijning tal-kanċer ivarjaw bejn il-pajjiżi u jkomplu jevolvu hekk kif toħroġ evidenza ġdida, għalhekk l-etajiet, l-intervalli, u t-testijiet deskritti hawn jistgħu ma jaqblux mar-rakkomandazzjonijiet attwali fejn tgħix. Jekk jogħġbok ikkonferma x’japplika għalik ma’ professjonist kwalifikat tal-kura tas-saħħa u mal-programm lokali jew nazzjonali tal-iskrijning tiegħek. Xejn minn dak li hemm hawn ma jissostitwixxi konversazzjoni diretta man-nies li qed jieħdu ħsiebek.
