Sehen Sie sich unser Webinar über psychische Gesundheit und psychosoziale Betreuung an.

Für junge Krebsüberlebende ist die Reise nicht mit der Behandlung zu Ende. Emotionale und psychologische Herausforderungen bleiben oft bestehen und erfordern ständige Aufmerksamkeit und Pflege. Ein kürzlich stattgefundenes EU-CAYAS-NET-Webinar befasste sich mit den komplexen psychischen Bedürfnissen von Überlebenden und betonte, wie wichtig es ist, die emotionale Genesung als Teil einer ganzheitlichen Überlebenshilfe zu behandeln.

Psychische Gesundheit in der Survivorship verstehen

Die psychische Gesundheit junger Krebsüberlebender bewegt sich in einem Spektrum, das von gesunden Bewältigungsmechanismen bis hin zu anhaltendem Stress und klinischen Störungen reicht. Überlebende erleben oft eine Mischung aus Emotionen – Erleichterung, Dankbarkeit, Angst und Schuldgefühle – die durch ihre persönlichen Erfahrungen und ihr soziales Umfeld geprägt sind.

Das Webinar unterstrich die Notwendigkeit, über vereinfachende Bezeichnungen wie „belastbar“ oder „zerbrechlich“ hinauszugehen. Psychische Gesundheit ist ein dynamischer, sich entwickelnder Prozess, und die Bedürfnisse der Überlebenden erfordern nuancierte, individualisierte Ansätze.

Die Dualität von Hoffnung und Furcht

Im Leben von Krebsüberlebenden existieren Hoffnung und Angst nebeneinander. Hoffnung gibt Optimismus für die Zukunft, während die Angst vor einem Rückfall oder die Ungewissheit des Lebens nach der Behandlung überwältigend sein kann.

Während des Webinars erzählten Überlebende, wie diese Gefühle oft miteinander verwoben sind. Optimismus kann Schuldgefühle hervorrufen, und der gesellschaftliche Druck, „stark“ oder „positiv“ zu erscheinen, kann sich belastend anfühlen. Die Koexistenz von Hoffnung und Angst zu akzeptieren, ermöglicht es den Überlebenden, ihre Gefühle authentischer zu verarbeiten.

Hindernisse für die psychische Gesundheitsversorgung

Trotz des wachsenden Bewusstseins sind die Hürden für die psychische Versorgung von Überlebenden nach wie vor hoch. Überlebende sehen sich damit konfrontiert:

  • Begrenzter Zugang: Psychoonkologen sind rar, und die Wartelisten sind lang.
  • Finanzierungslücken: Dienstleistungen sind oft unterfinanziert und nicht verfügbar.
  • Kulturelle Stigmatisierung: Viele vermeiden es, Hilfe zu suchen, weil sie Angst vor Verurteilung haben.
  • Giftige Positivität: Gesellschaftliche Erwartungen, „positiv zu bleiben“, entwerten oft die Kämpfe der Überlebenden und schaffen Gefühle der Isolation.

Barrieren abbauen

Emotionale Komplexität normalisieren

Überlebende sollten sich befähigt fühlen, ihre Emotionen – sowohl positive als auch negative – auszudrücken, ohne Angst vor Verurteilung.

Verbesserter Zugang zu Ressourcen

Die Advocacy-Bemühungen müssen sich darauf konzentrieren, den Zugang zu psychosozialen Diensten zu verbessern, Gesundheitsdienstleister in Sensibilität zu schulen und Finanzierungsengpässe zu beheben.

Aufbau von Peer-Support-Netzwerken

Gruppen, die von Überlebenden geleitet werden, fördern Zugehörigkeit und Bestätigung und schaffen sichere Räume für gemeinsame Erfahrungen und emotionale Belastbarkeit.

Navigieren zwischen Hoffnung und Furcht

Die Anerkennung der Koexistenz von Hoffnung und Angst ist der Schlüssel zur emotionalen Genesung. Betreuer und Gesundheitsdienstleister können helfen, indem sie sichere Räume für einen offenen Dialog schaffen, toxische Positivität vermeiden und eine einfühlsame Kommunikation praktizieren.

Auf dem Weg in eine bessere Zukunft

Psychosoziale Unterstützung einbeziehen

Eine ganzheitliche Betreuung muss regelmäßige Beurteilungen der psychischen Gesundheit, Therapien und eine langfristige, auf die Bedürfnisse der Überlebenden zugeschnittene Nachsorge umfassen.

Überlebende befähigen

Workshops, von Überlebenden geleitete Initiativen und Bildungsprogramme können Überlebenden das Rüstzeug geben, um sich für ihre emotionale Genesung einzusetzen.

Politische Befürwortung

Die politischen Entscheidungsträger müssen Finanzierungslücken schließen und der psychischen Gesundheit in der Überlebenshilfe Priorität einräumen, um einen gleichberechtigten Zugang für alle zu gewährleisten.

Ein Aufruf zum Handeln

Die seelische Genesung ist ebenso wichtig wie die körperliche Genesung. Es bedarf gemeinsamer Anstrengungen, um die psychischen Probleme der Überlebenden anzugehen und die Lebensqualität zu verbessern.

Für Hinterbliebene

  • Umarmen Sie die Koexistenz von Hoffnung und Angst.
  • Suchen Sie Unterstützung durch professionelle Dienste und Peer-Netzwerke.
  • Setzen Sie sich für Ihre geistige Gesundheit ein und üben Sie Selbstmitgefühl.

Für Gesundheitsdienstleister

  • Normalisieren Sie die psychische Gesundheit als Standardbestandteil der Überlebenshilfe.
  • Hören Sie aktiv zu und bieten Sie maßgeschneiderte Unterstützung.

Für die Gesellschaft

  • Bekämpfen Sie die Stigmatisierung der psychischen Gesundheit und der Überlebenden von Krebs.
  • Unterstützen Sie offene Gespräche über die emotionale Komplexität der Überlebenden.

Die psychische Gesundheit ist ein integraler Bestandteil des Weges der Überlebenden und sollte niemals außer Acht gelassen werden. Indem wir die emotionale Komplexität normalisieren, die Stigmatisierung abbauen und den Zugang zur Pflege verbessern, können wir sicherstellen, dass jeder junge Überlebende die Unterstützung erhält, die er braucht, um erfolgreich zu sein.

Um direkt von Überlebenden und Experten zu hören, sehen Sie sich das vollständige Webinar hier an.