Parykker til kræftpatienter: Sådan vælger du, hvor du kan købe, og økonomisk hjælp

Det vigtigste kort fortalt

• Parykker til kræftpatienter findes i to hovedtyper: syntetisk og ægte hår [1]. Det rette valg afhænger af dit budget, din hverdag og hvor meget du ønsker at style håret.
• Hvis du kan, så begynd at kigge, inden dit hår falder af, mens du stadig har dit eget hår at sammenligne med [1]. Hvis du ikke er klar endnu, er det også helt i orden [1].
• I Storbritannien, Frankrig og Tyskland er en recept som regel vejen til en gratis paryk eller en paryk med tilskud, men hvert land har sine egne regler [1][2][3].
• Kemohuer med hår, tørklæder og turbaner er værd at prøve som supplement til en paryk eller i stedet for en.
• Hårtab som følge af kemoterapi er næsten altid midlertidigt [4]. Uanset hvad du vælger at have på hovedet (eller ikke at have på), er det det rigtige valg for dig.

At miste håret under kræftbehandling kan føles som at miste en del af sin identitet. Det kan være den bivirkning, der pludselig gør det hele synligt og virkeligt, ikke kun for dig, men for alle omkring dig. Hvis du læser dette, står du måske i den situation lige nu eller hjælper en, du holder af, igennem den.

Denne guide handler om det praktiske ved parykker til kræftpatienter: de vigtigste typer, hvordan du får tilpasset en paryk, hvor du kan købe den, og hvordan du kan få hjælp til udgiften i Europa. Den ser også på alternativerne, fra kemohuer med hår til tørklæder og turbaner. Ingen bør af økonomiske grunde være afskåret fra at føle sig som sig selv.

Uanset hvad du vælger (en paryk, et tørklæde, en hue eller et bart hoved), er det et fuldt gyldigt valg. Denne guide er blot til for at give dig et oplyst grundlag at træffe det på.

Forstå hårtab under kræftbehandling

Hvornår og hvorfor hårtab opstår

Ikke alle kræftlægemidler får håret til at falde af. Mange tror, at al kemoterapi gør det, men kun visse kemoterapimidler medfører hårtab eller let udtynding af håret [5]. Kemoterapi forstyrrer kræftcellernes vækst og deling og påvirker også nogle normale celler, herunder cellerne i hårsækkene [4]. Derfor kan de lægemidler, der medfører hårtab, også få dine øjenvipper, øjenbryn og kropshår til at falde af, ikke kun håret på hovedet [5].

Hvis din behandling medfører hårtab, begynder det som regel omkring to til tre uger efter din første kemoterapibehandling [4]. Hårtabet sker typisk gradvist frem for pludseligt [5]. Nogle mister alt håret over flere uger; enkelte gange falder det hele af på en dag eller to [4]. Hvor meget hår du mister, afhænger blandt andet af, hvilke lægemidler du får, dosis, hvordan de gives, og hvor følsom du er over for dem. Ingen kan på forhånd sige præcist, hvor hårdt du bliver ramt [5]. Nogle mister kun en del af håret [4]. Det har betydning for, om du ønsker en hel paryk, en delparyk eller blot lidt ekstra fylde.

En systematisk oversigt fra 2021 viste, at hårtab havde en negativ indvirkning på både mænd og kvinder, og at nogle patienter ikke var godt forberedt på det [6]. Så hvis dit onkologiske behandlingsteam ikke har taget emnet op, så spørg. Spørg samtidig, om hovedbundskøling kunne være en mulighed for dig. En kølehætte sænker temperaturen i hovedbunden, så mindre af lægemidlet når frem til hårsækkene. Det kan nogle gange mindske hårtabet, men det virker kun ved visse lægemidler og ikke hos alle [5]. Vores guide til behandling med kølehætte under kemoterapi forklarer, hvordan det virker, hvad det koster, og hvad du kan forvente.

Hvorfor hårtab kan ramme så hårdt

Lad os være ærlige: Hårtab under kemoterapi er ikke en lille ting. Macmillan Cancer Support beskriver, at det kan være meget belastende at miste håret, især når det er håret på hovedet [4]. I de studier, som indgik i oversigten fra 2021, beskrev patienterne en stor indvirkning på deres psykiske trivsel [6].

Derfor er det ikke forfængelighed at vælge, hvad du vil have på hovedet under behandlingen. Det er en del af at passe på dig selv. Der er foreløbig evidens for, at det kan hjælpe at være opmærksom på sit udseende [7]. I et forløb på et italiensk hospital deltog 88 kvinder med kræft i tre gruppesessioner om pleje af deres udseende; bagefter rapporterede de færre depressive symptomer, mindre angst, færre bekymringer om deres kropsopfattelse og bedre selvværd [7]. Studiet havde ingen sammenligningsgruppe, så resultaterne bør ses som opmuntrende snarere end endegyldige [7].

Så uanset om du vælger en paryk, et tørklæde til hårtab, en hue eller slet ingenting, har valget betydning. Det fortjener grundig omtanke og reel støtte.

Typer af parykker til kræftpatienter

Når du begynder at kigge efter en paryk, opdager du hurtigt, at der er stor forskel på dem. Hvis du kender de vigtigste forskelle på forhånd, sparer du penge og sandsynligvis også et par forgæves ture.

Syntetiske parykker

Syntetiske parykker er fremstillet af kunstfibre som modakryl, som er materialet i NHS's standardparyk [8]. De fleste er klar til brug og fås i mange forskellige frisurer, længder og farver, så du behøver ikke at sætte dem, og regn ødelægger dem ikke [9]. De er også langt billigere end parykker af ægte hår [9].

Hos NHS er syntetiske parykker standarden: Parykker af ægte hår kan kun ordineres, hvis du er allergisk over for syntetiske parykker eller har en hudlidelse, som en syntetisk paryk kan forværre [1]. I Frankrig må en syntetisk paryk i den almindelige tilskudskategori (classe 1) højst koste 350 €, og til den pris dækkes den fuldt ud af din grundlæggende og supplerende sygeforsikring tilsammen [2].

Den største begrænsning er varme. Frisuren er varmefikseret i fibrene [1]. Derfor må du ikke bruge hårtørrer, glattejern eller krøllejern: De kan smelte syntetiske fibre [9]. Syntetiske parykker bliver også hurtigere slidt. Macmillan angiver deres sædvanlige levetid til fire til otte måneder, mens Cancer Research UK angiver seks til ni måneder [1][9].

Men afskriv ikke syntetiske parykker. En god syntetisk paryk, der sidder rigtigt, kan se helt naturlig ud.

Parykker af ægte hår

Parykker af ægte hår ser ud og bevæger sig som rigtigt hår, fordi de er lavet af rigtigt hår. Du kan behandle en sådan paryk som dit eget hår og ændre frisuren eller endda farven [9]. Hvis du gerne vil føle dig så tæt på "normal" som muligt, eller du kan lide at ændre dit udseende, er ægte hår svært at slå.

Ulemperne er prisen og vedligeholdelsen. Parykker af ægte hår er meget dyrere end syntetiske parykker [9]. I Frankrig må en paryk med naturligt hår på mindst halvdelen af overfladen (classe 3) koste op til 1.000 €, mens der slet ikke er noget prisloft for en paryk udelukkende af naturligt hår (classe 4) [2]. Nogle parykker af ægte hår skal sættes og formes af en frisør [9]. Passer du godt på din paryk, holder den dog normalt mellem et og tre år [9].

Parykker af blandede hårtyper

Du kan også få parykker lavet af en blanding af ægte hår og syntetisk hår [1]. De er værd at spørge efter, hvis du ønsker et mere naturligt udseende end med syntetisk hår, men har et mindre budget end til en paryk udelukkende af ægte hår. I Frankrig hører en paryk med mindst 30 % naturligt hår for eksempel til classe 2 og må højst koste 700 € [2].

Hurtig sammenligning: Syntetiske parykker og parykker af ægte hår

Parykkapper: Hvad betyder fagudtrykkene?

Ud over selve håret er der forskel på, hvordan parykkappen er fremstillet. Her er, hvad udtrykkene betyder:

Lace front-parykker har et fint, gennemsigtigt blondestykke langs den forreste hårgrænse, så håret ser ud, som om det vokser fra din hovedbund. De er et godt valg, hvis en naturligt udseende hårgrænse er vigtig for dig.

Full lace-parykker har blonder over hele kappen, så du kan placere skilningen, hvor du vil, og endda sætte håret op. De giver flere muligheder og er dyrere.

Monofilament-parykker har et fint net ved issen, der ligner hovedbund dér, hvor håret skilles, så de ser naturtro ud ovenfra.

Håndknyttede parykker har hvert enkelt hår knyttet fast til kappen i hånden, hvilket gør kappen blødere og lettere. Det er værd at vide, hvis behandlingen har gjort din hovedbund følsom.

Hvis komfort er din højeste prioritet (og under kemoterapi bør den nok være det), så bed om at prøve håndknyttede kapper og monofilamentkapper.

Sådan vælger du en paryk og får den tilpasset

Begynd at kigge, før du taber håret

Her er det mest praktiske råd, vi kan give: Besøg om muligt en parykspecialist, før dit hår begynder at falde af. Hvis du vælger en paryk inden da, kan du matche frisuren og farven med dit eget hår [1].

Du vil sandsynligvis også have mere energi og tid til at vænne dig til at bruge parykken, før du faktisk får brug for den. At have den klar kan få overgangen til at føles mindre brat. Når det er sagt, er der intet pres for at vælge en paryk med det samme, og du kan vente, til du føler dig klar [1].

Tag et par billeder af din nuværende frisure med samt en ven eller et familiemedlem, hvis mening du stoler på. Og fortæl din kontaktsygeplejerske, at du gerne vil have en paryk [5]. Sygeplejersken kan fortælle dig, hvilke muligheder der er dér, hvor du bliver behandlet.

Opmåling og tilpasning

En ordentlig tilpasning gør hele forskellen mellem en paryk, der føles som en hjelm, og en, der føles som hår. Din parykspecialist hjælper dig med at vælge en frisure og farve, du er glad for [9]. Det vigtigste mål er din hovedomkreds: Mål fra midten af panden, over det ene øre, rundt om baghovedet ved nakken, over det andet øre og tilbage til udgangspunktet.

Der er én detalje, der kan overraske dig. Hvis du prøver parykker, mens du stadig har dit hår, kan du få brug for en mindre størrelse, når du har tabt det [9]. Derfor giver det mening at kigge efter en paryk, der kan justeres til din hovedstørrelse [1]. Justerbare kapper har stropper eller hægter indvendigt, så du kan stramme parykken til, efterhånden som dit hår bliver tyndere.

Det er bedst at få parykken tilpasset ved et fysisk fremmøde. Hvis det er svært at komme afsted, så spørg, om forhandleren tilbyder videokonsultationer, og tjek returreglerne, før du køber. Giv derefter dig selv tid. De første dage eller uger kan en paryk føles meget fremmed, selvom nogle fortæller, at de med tiden glemmer, at de har den på [9].

Valg af farve, længde og frisure

Nogle oplever, at deres hudtone ændrer sig, når behandlingen begynder, og det gør det svært at forudsige, hvilken farve der vil klæde dig senere [9]. Macmillans råd er at vælge din egen hårfarve eller en nuance lysere, fordi en lysere farve som regel er mindre iøjnefaldende [1].

Nogle ønsker en paryk, der ligner deres sædvanlige udseende så meget som muligt, og det er en helt forståelig måde at bevare en følelse af normalitet på. Andre ser det som en uventet mulighed for at eksperimentere: det pandehår, de altid har overvejet, eller en farve, de aldrig ville vælge permanent. Begge tilgange er helt fine, og måske ender du med at have to parykker af netop den grund.

Gode råd til parykkøb: GØR / UNDGÅ

Hvor kan man købe parykker til kræftpatienter?

Paryktilbud på hospitaler og kræftcentre

Dit hospital er det bedste sted at starte. I Storbritannien skal du spørge din specialsygeplejerske [5].

I Frankrig og Tyskland følger man en lignende fremgangsmåde: først en recept, derefter en specialforhandler. I Frankrig kan enhver læge i dit kræftbehandlingsforløb eller en hudlæge udskrive recepten. Derefter går du til en godkendt specialforhandler, som skal tilbyde dig flere parykker og lade dig prøve dem i et afskærmet rum [2]. I Tyskland kan kvinder få en paryk ordineret af deres læge, inden kemoterapi eller strålebehandling begynder, og få rådgivning i en specialbutik [3]. Uanset hvor du bor, kan du spørge dit kræftbehandlingsteam, hvilke tilbud der findes på dit behandlingssted.

Specialforhandlere af parykker og paryksaloner

Hvis du selv køber en paryk, så se efter forhandlere, der har specialiseret sig i parykker til medicinsk brug frem for modeparykker. Det kan være følelsesmæssigt overvældende at få tilpasset en paryk [1]. En specialist, der gør det hver dag, vil forstå det og vide, hvordan en paryk tilpasses, så den sidder behageligt på en hovedbund, der er følsom efter behandlingen.

En god salon tilbyder et privat prøverum og tid til at tale det hele igennem. Anerkendte netbutikker med hjemmeprøvning og gratis returnering kan også være en god løsning, især hvis du bor langt fra en specialist eller foretrækker at handle hjemme i fred og ro.

Ordninger med gratis eller billige parykker

Der kan være mere hjælp at få, end du tror. Her kan du lede efter gratis parykker til kræftpatienter:

NHS-parykker (Storbritannien): Syntetiske parykker er gratis på recept i Skotland, Wales og Nordirland [1]. I England koster en syntetisk standardparyk i øjeblikket £80,15 (cirka €96), medmindre du er berettiget til en gratis paryk [8][10]. Du er for eksempel berettiget, hvis du er under 16 år, under 19 år og under fuldtidsuddannelse, modtager visse sociale ydelser eller har et HC2-certifikat under NHS Low Income Scheme [8].

The Little Princess Trust (Storbritannien og Irland): Tilbyder gratis parykker af ægte hår til alle op til 24 år, der har mistet håret som følge af kræftbehandling, og hjælper også unge med andre former for hårtab, når det er muligt [11]. Hele tilbuddet er gratis og leveres gennem et netværk af mere end 100 paryktilpassere i Storbritannien og Irland [11].

Parykbanker og bytteordninger: Spørg dit hospital eller en lokal kræftorganisation, om de har en parykbank eller bytteordning, hvor man kan give parykker videre, som man ikke længere har brug for. Du kan muligvis også søge velgørende organisationer om tilskud til udgiften [1].

Uanset hvor du bor, er dit behandlingssted eller din nationale kræftorganisation det bedste sted at spørge om ordninger med gratis parykker.

Forsikring, økonomisk hjælp og skatteforhold

Sådan dækker forsikringer og offentlige sundhedssystemer parykker

Dækningen varierer meget i Europa, så det er værd at kende dine rettigheder, før du køber. Her kan du se, hvordan det fungerer i tre lande.

Storbritannien: Det afhænger af, hvor du bor. I England er der egenbetaling for NHS-parykker, medmindre du er berettiget til en gratis paryk [8]. NHS-parykker, der udleveres gennem et hospital, er gratis i Skotland og Wales [8]. I Wales betyder det gratis inden for et fastsat budget: Vælger du en dyrere paryk, betaler du forskellen [9]. Nordirland tilbyder også gratis NHS-parykker [1].

Frankrig: Siden 1. januar 2026 er dækningen af parykker blevet udvidet under ordningen "100 % Santé" [2]. En syntetisk paryk i klasse 1 koster højst €350, og prisen dækkes fuldt ud af din grundlæggende og supplerende sygeforsikring tilsammen [2]. For en paryk i klasse 2 er Assurance Maladies refusionsgrundlag €350, og maksimumprisen er €700. Hvis din supplerende forsikring omfatter det (en "contrat responsable"), dækker den de resterende €350 [2]. For parykker med en større andel ægte hår afhænger den supplerende forsikrings dækning af din aftale [2]. I nogle tilfælde kan dækningen være fuldstændig, for eksempel hvis du har status som langtidssyg (ALD) på grund af en kræftsygdom, der er forbundet med dit hårtab [2]. Recepten kan fornyes hver 12. måned [2].

Tyskland: Kvinder kan få ordineret en paryk, inden kemoterapi eller strålebehandling begynder, hvorefter den lovpligtige sygeforsikring dækker udgiften bortset fra en lovbestemt egenbetaling (højst €10 i 2025) [3]. Hvis du ønsker noget særligt, betaler du selv merprisen, så aftal det med parykmageren og dit forsikringsselskab på forhånd [3]. Mænd er normalt ikke dækket af den lovpligtige sygeforsikring ved hårtab som følge af kemoterapi, og for privatforsikrede afhænger det af den enkelte police [3].

På nettet kan du støde på råd om at bede om en "kranieprotese" frem for en "paryk" for at øge dine chancer for refusion. I Storbritannien, Frankrig og Tyskland er det afgørende, at recepten bruger de betegnelser, der gælder i det pågældende system: en NHS-paryk i Storbritannien, en "prothèse capillaire" i Frankrig og en paryk (Perücke) ordineret af din læge i Tyskland [8][2][3]. Hvis du er i tvivl, så bed din læge eller dit hospital om at bruge den formulering, dit forsikringsselskab forventer.

Trin for trin: Søg forsikringsdækning til en paryk

1. Få en recept, før du køber. Det er første skridt i Storbritannien, Frankrig og Tyskland [1][2][3].
2. Undersøg, hvilke leverandører dit sundhedsvæsen eller forsikringsselskab accepterer. I Frankrig skal det være en godkendt specialforhandler [2].
3. Gem recepten og en specificeret kvittering. I Wales skal du for eksempel bruge kvitteringen for at søge refusion senest tre måneder efter købet af en NHS-paryk [9].
4. Send det hele til dit forsikringsselskab eller sundhedsvæsen, gem kopier, og notér, hvornår du kan forvente at få pengene refunderet.

Hvis papirarbejdet virker uoverskueligt, så bed hospitalets socialrådgiver eller din specialsygeplejerske om hjælp.

Legater og økonomisk støtte fra velgørende organisationer

Ud over forsikring er det værd at undersøge mulighederne for tilskud. Macmillans tilskudsordning er ikke længere tilgængelig på landsplan, men lokale Macmillan-tilskud afprøves i nogle af Storbritanniens mest socialt udsatte områder [12]. Andre organisationer og velgørende foreninger kan tilbyde tilskud til en paryk [1]. Vil du have et bredere overblik, gennemgår vores guide til økonomisk hjælp til kræftpatienter tilskud, sociale ydelser og mulighederne for at søge dem, land for land.

Hvis du har en privat sundhedsforsikring gennem arbejdet eller på anden vis, så undersøg, om den dækker parykker. Vær også opmærksom på skattelempelser. I Storbritannien skal du for eksempel ikke betale moms på en paryk, hvis dit hårtab skyldes kræftbehandling. Bed dog forhandleren om formularen ved købet, da du ikke kan få momsen tilbagebetalt senere [9].

Kemohuer med hår: Et behageligt alternativ

Hvad er kemohuer med hår?

Kemohuer med hår er præcis, hvad navnet siger: bløde hatte, huer eller pandebånd med påsat syntetisk eller ægte hår, så det ser ud, som om dit eget hår titter frem. De spænder fra huer med pandehår til kasketter med hår i siderne og nakken.

De er lettere og køligere end en hel paryk og derfor praktiske til hverdagsbrug derhjemme, til ærinder eller afslappede ture. Frankrigs Assurance Maladie nævner endda hårkranse og "kombineret" tilbehør, der forener stof med et hårbånd, blandt alternativerne til en hel paryk [2].

Hvornår kan en hue med hår være det bedste valg?

Hvis en hel paryk føles for varm eller klør, især om sommeren eller på et varmt hospital, kan en hue med hår være en kærkommen lettelse. Den er også god på aktive dage, eller når du har brug for en pause fra parykken, fordi energien er lav.

Du behøver ikke vælge enten det ene eller det andet. En paryk til arbejde eller særlige lejligheder og en hue med hår til en behagelig hverdag er en kombination, der er værd at overveje.

Tørklæder, turbaner og hovedtørklæder

Tørklæder til hårtab, turbaner og hovedtørklæder fortjener også at blive nævnt. En paryk er ikke for alle, og nogle foretrækker hatte, tørklæder, huer eller kasketter [5]. Hvis behandlingen har gjort din hovedbund følsom, kan bløde stoffer hjælpe [9]. Og en klar farve eller et markant mønster kan lyse op på en svær dag.

I Frankrig kan du endda få tilskud til hovedbeklædning. Med en recept dækker Assurance Maladie tre stykker tilbehør såsom tørklæde, turban eller kasket én gang om året med et refusionsgrundlag på €20 og en maksimumpris på €40 [2]. Andre steder kan du spørge dit behandlingssted eller din nationale kræftorganisation, hvad de kan tilbyde.

Pleje af din paryk og hovedbeklædning

Vask og opbevaring af parykken

Hvordan du plejer din paryk, har betydning for, hvor længe den holder, og hvor naturlig den bliver ved med at se ud.

Syntetiske parykker kan vaskes i hånden i koldt eller lunkent vand med shampoo og tørre natten over, så de er klar til brug næste dag [1]. Du kan også bruge særlige parykshampooer [1]. Vrid dem ikke, og hold dem væk fra varme: en flamme, en ovn eller en hårtørrer kan alle gøre skade, og syntetisk hår kan smelte [1].

Parykker af ægte hår skal også vaskes forsigtigt i lunkent eller koldt vand [1]. Nogle kan vaskes med shampoo og styles derhjemme på et særligt parykhoved, så spørg din leverandør, hvilken pleje din paryk har brug for [1].

Din hovedbund kan svede mere under en paryk, så vask parykken og inderhuen så ofte, som din parykspecialist anbefaler [1]. Når du ikke bruger parykken, bør du opbevare den på et stativ i stedet for sammenkrøllet i en skuffe eller taske. På rejser beskytter en solid æske eller en foret parykkuffert den.

Beskyttelse af din hovedbund

Når dit hår falder af, kan din hovedbund føles øm eller gøre ondt [4]. Parykkens foring kan irritere den, så det kan hjælpe at bruge en tynd parykunderhue af bomuld under parykken [1]. En inderhue absorberer også fugt; prøv at vaske den hver dag for at beskytte din hovedbund mod sved [1].

Hvis din paryk glider, når du har mistet håret, kan klæbepuder hjælpe med at holde den på plads [9]. Din hud kan dog være meget følsom under behandlingen, så spørg din læge eller sygeplejerske, hvilken tape du kan bruge, og hvordan du bedst fjerner den [1]. Parykspecialister har allergivenlig tape, som ikke irriterer huden [1].

Giv også din hovedbund en pause. Tag parykken af om natten, og når du går i bad [1]. Derhjemme giver en blødere hovedbeklædning eller slet ingen din hud ro.

Når håret vokser ud efter behandlingen: Hvad kan du forvente?

Her er den gode nyhed: Hårtab som følge af kemoterapi er næsten altid midlertidigt og kun meget sjældent permanent [4].

Dit hår bør begynde at vokse ud igen, når behandlingen er afsluttet [4]. Omkring tre til seks måneder efter behandlingens afslutning vil du sandsynligvis have meget kort hår, der dækker hovedbunden [4][5]. Når der er gået 12 måneder efter behandlingen, bør du have en idé om, hvor tykt dit hår bliver [4]. Afrohår vokser langsommere, så det kan tage længere tid at vide, hvordan dit bliver [4].

Vær forberedt på en forandring. Dit hår kan vokse ud mere krøllet, mere glat, finere eller mere dunet, eller det kan have en anden farve [4]. Ifølge Cancer Research UK vil det sandsynligvis også være blødere [5]. Nogle kalder den krøllede udgave for "kemokrøller", og de bliver ikke altid ved: En kvinde, som Cancer Research UK citerer, oplevede, at hendes hår var ret krøllet i starten, men at krøllerne rettede sig ud, efterhånden som håret blev tungere [5].

Der er ikke noget bestemt tidspunkt, hvor du skal holde op med at bruge paryk. Nogle siger, at det er en lettelse at stoppe [9]. Du kan også skifte frem og tilbage i en periode og bruge parykken nogle steder og dit eget hår andre steder, indtil du føler dig klar.

Ofte stillede spørgsmål

Dit hår, dit valg

At vælge, hvad du vil have på hovedet under kræftbehandling, er en dybt personlig beslutning, og der er ikke noget forkert svar. En omhyggeligt tilpasset paryk med lace front, et markant tørklæde, en behagelig hue med hår eller slet ingenting: Alle er lige gode valg i en tid, hvor så meget føles uden for din kontrol.

Nogle siger, at de glemmer, at de har paryk på; andre vænner sig aldrig til at bruge en og føler sig bedre tilpas uden [9]. Begge dele er helt i orden.

Hvis du skal tage én ting med fra denne guide, er det dette: Bed om hjælp. Spørg din specialsygeplejerske om paryktilbud på dit hospital. Spørg hospitalets socialrådgiver, hvad du er berettiget til. Bed en parykspecialist om en tilpasning. Der findes gratis parykker og økonomisk hjælp, så vent ikke på at få dem tilbudt.

Hårtab som følge af kemoterapi er næsten altid midlertidigt [4]. Uanset hvad du bruger i mellemtiden, er det en bro til den anden side, ikke en permanent forandring. Og på den anden side vil dit hår højst sandsynligt vente på dig.

Referencer

[1] Macmillan Cancer Support. (2022, 1. december). Parykker ved kræftbehandling. https://macmillan.org.uk/cancer-information-and-support/impacts-of-cancer/hair-loss/wigs-for-cancer-treatment

[2] Assurance Maladie. (2026, 4. maj). Prise en charge des perruques et accessoires capillaires [Dækning af parykker og hårtilbehør]. ameli.fr. https://www.ameli.fr/assure/remboursements/rembourse/medicaments-vaccins-dispositifs-medicaux/remboursement-perruques

[3] Krebsinformationsdienst, Deutsches Krebsforschungszentrum. (2026, 15. januar). Haarausfall durch Krebsbehandlung [Hårtab som følge af kræftbehandling] [Informationsark]. https://www.krebsinformationsdienst.de/service/iblatt/iblatt-haarausfall.pdf

[4] Macmillan Cancer Support. (2022, 1. december). Hårtab under behandling. https://www.macmillan.org.uk/cancer-information-and-support/impacts-of-cancer/hair-loss/hair-loss-during-treatment

[5] Cancer Research UK. (2026, 5. august). Hårtab, udtynding af håret og kræftmedicin. https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/cancer-in-general/treatment/cancer-drugs/side-effects/hair-loss-and-thinning

[6] Paterson, C., Kozlovskaia, M., Turner, M., Strickland, K., Roberts, C., Ogilvie, R., Pranavan, G., & Craft, P. (2021). Identifikation af behovet for støttende pleje hos mænd og kvinder med kemoterapiinduceret alopeci? En systematisk oversigt. Journal of Cancer Survivorship, 15(1), 14-28. https://doi.org/10.1007/s11764-020-00907-6

[7] Di Mattei, V. E., Carnelli, L., Taranto, P., Bernardi, M., Brombin, C., Cugnata, F., Noviello, A., Currin, M., Mangili, G., Rabaiotti, E., Sarno, L., & Candiani, M. (2017). "Sundhed i spejlet": En ukonventionel tilgang til udækkede psykologiske behov inden for onkologi. Frontiers in Psychology, 8, Artikel 1633. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2017.01633

[8] NHS Business Services Authority. (u.å.). Parykker og støttende tekstilbandager. Hentet 22. oktober 2026 fra https://www.nhsbsa.nhs.uk/help-travel-eye-care-wigs-and-fabric-support-costs/wigs-and-fabric-supports

[9] Cancer Research UK. (2026, 28. april). Parykker, hatte og tørklæder. https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/coping/physically/changes-appearance/hair-loss/wigs-other-ways

[10] European Central Bank. (u.å.). Britiske pund (GBP). Hentet 22. oktober 2026 fra https://www.ecb.europa.eu/stats/policy_and_exchange_rates/euro_reference_exchange_rates/html/eurofxref-graph-gbp.en.html

[11] The Little Princess Trust. (u.å.). Sådan anmoder du om din paryk. Hentet 22. oktober 2026 fra https://www.littleprincesses.org.uk/request-a-wig

[12] Macmillan Cancer Support. (u.å.). Tilskud fra Macmillan. Hentet 22. oktober 2026 fra https://macmillan.org.uk/cancer-information-and-support/get-help/financial-help/macmillan-grants