Geriausios vėžį išgyvenusiųjų tatuiruočių idėjos: įkvepiantys stiprybės, vilties ir atsparumo simboliai

Svarbiausios mintys

• Prasminga vėžį išgyvenusio žmogaus tatuiruotė yra labai asmeniškas pagerbimas — nesvarbu, ar žymite išgyvenimą, gijimą, ar jums brangaus žmogaus, kurio netekote, atminimą. Nėra vienos vienintelės teisingos priežasties.
• Populiarūs dizainai gerokai peržengia klasikinio kaspino ribas: feniksai, lotoso žiedai, kabliataškiai, datos, koordinatės ir individualus tekstas įgauna svorį, kai yra susieti su jūsų istorija.
• Kaspinų spalvos atitinka konkrečius vėžio tipus — rožinė krūties, žalsvai mėlyna kiaušidžių, auksinė vaikų, levandų spalva visiems vėžio tipams — ir dauguma išgyvenusiųjų net nesuvokia, kiek daug variantų egzistuoja.
• Randų maskavimo tatuiruotės ir 3D spenelio / areolės tatuiruotės yra siaura specializacija. JAV po mastektomijos atliekamos spenelio tatuiruotės dažnai yra kompensuojamos draudimo pagal Women's Health and Cancer Rights Act.
• Laikas mediciniškai svarbus. Dauguma onkologų komandų rekomenduoja palaukti 6–12 mėnesių po chemoterapijos, metus vengti apšvitintos odos ir visiškai nesirinkti galūnės, kuriai kyla limfedemos rizika.
• Nesvarbu, ar švenčiate išgyvenimą, ar pagerbiate prarastą žmogų, šiame gide rasite daugiau nei 40 dizaino idėjų bei medicinines ir praktines detales, kurias dauguma straipsnių praleidžia.

Mano draugė savo pirmąją tatuiruotę pasidarė praėjus trims mėnesiams po paskutinės chemoterapijos infuzijos. Tai mažas lotosas vidinėje riešo pusėje, ir ji sakė, kad kiekvieną rytą į jį pažiūri valydamasi dantis — ne tam, kad prisimintų vėžį, o tam, kad prisimintų žmogų, kuriuo dėl to tapo.

Prasminga vėžį išgyvenusio žmogaus tatuiruotė yra būtent tai: privatus pokalbis tarp jūsų ir jūsų odos apie tai, ką išgyvenote. Kai kurie iš jūsų tai skaito remisijos metu, kai kurie vis dar gydosi ir galvoja į priekį, kai kurie yra praėjus daugeliui metų ir pagaliau pasiruošę. O kai kurie iš jūsų visai nėra išgyvenusieji — esate čia todėl, kad mylėjote žmogų, kovojusį su vėžiu, ir norite būdo nešiotis jį su savimi.

Visa tai yra visiškai pagrįsta. Šiame gide aptariamos dizaino idėjos, simbolika, randų maskavimas, atminimo tatuiruotės ir — kas ypač svarbu — medicininio saugumo dalis, kurią dauguma straipsnių apie vėžį išgyvenusiųjų tatuiruočių idėjas visiškai praleidžia. Neskubėkite. Tatuiruotė vis dar bus ten, kai būsite pasiruošę.

Prieš registruodamiesi: 5 dalykai, kuriuos pirmiausia reikia padaryti

1. Gaukite onkologo leidimą. Nieko nerezervuokite, kol jūsų komanda nepatvirtins, kad laikas ir vieta jums yra saugūs.
2. Išlaukite visą rekomenduojamą laiką. Dauguma komandų rekomenduoja 6–12 mėnesių po paskutinės chemoterapijos infuzijos — ilgiau po kamieninių ląstelių transplantacijos.
3. Patikrinkite draudimą. Jei tai spenelio / areolės tatuiruotė po mastektomijos, paskambinkite savo draudikui — JAV WHCRA dažnai tai kompensuoja.
4. Įvertinkite meistro patirtį su randais. Ne kiekvienas tatuiruočių meistras gali dirbti su randiniu audiniu ar apšvitinta oda. Paprašykite parodyti sugijusių darbų pavyzdžių.
5. Skirkite sau laiko dizainui. Ypač atminimo tatuiruotėms. Tinkamas dizainas ir po dešimties metų atrodo tinkamas. Pradėkite nuo vieno iš šių punktų, ne visų iš karto. Likusioje gido dalyje aptarsime visa kita.

Kodėl vėžį išgyvenusio žmogaus tatuiruotė turi tiek daug prasmės

Vėžys pakeičia tai, kaip matote savo kūną. Mėnesius ar metus jūsų oda buvo tai, prie ko gydytojai jungėsi, badė adatomis, randino ir švitino. Tatuiruotė yra vienas pirmųjų dalykų, kuriuos ant tos odos pasirenkate uždėti patys.

Todėl šios tatuiruotės turi tokį svorį, kokio neturi kitos tatuiruotės. Jūs ne tik puošiate savo kūną — jūs susigrąžinate teisę patys kurti jo istoriją. Randai dabar yra istorijos dalis, bet taip pat ir tai, ką nusprendžiate uždėti šalia jų.

Jei norite pamatyti, kaip kiti šiai patirčiai suteikia prasmę, šios Vėžį išgyvenusių žmonių istorijos: tikri žmonės, tikra viltis parodo daugybę skirtingų būdų, kaip žmonės nešiojasi ir išreiškia tai, ką išgyveno.

Žmonės darosi šias tatuiruotes dėl trijų pagrindinių priežasčių, o dažnai ir dėl daugiau nei vienos vienu metu. Vieni pažymi savo pačių išgyvenimą. Kiti dengia arba įkomponuoja randus po operacijos, porto ar spindulinio gydymo. Dar kiti pagerbia žmogų, kurį prarado dėl vėžio — tėvus, partnerį, vaiką, draugą.

Nė viena iš šių priežasčių nėra svarbesnė ar drąsesnė už kitas. Ir jei dar nesate pasiruošę nieko „švęsti“, tai irgi visiškai normalu. Prasminga išgyvenusiojo tatuiruotė nebūtinai turi būti pergalės ratas. Kartais tai tiesiog tylus pripažinimas, kad jūs vis dar čia.

Populiarūs simboliai ir ką jie reiškia

Tam tikri dizainai vėžį išgyvenusiųjų tatuiruočių pasaulyje kartojasi vėl ir vėl. Kiekvienas jų turi daugiaprasmę simboliką, kurią galite pritaikyti sau — simbolis yra pradžios taškas, o ne visas pokalbis.

Feniksas: atgimimas po gydymo

Feniksas, kylantis iš pelenų, tikriausiai yra vienintelis dažniausiai pasirenkamas simbolinis dizainas vėžį išgyvenusiems žmonėms, ir ne be priežasties. Gydymas daug ką sudegina — plaukus, energiją, tikrumą dėl ateities, kartais ištisas jūsų pačių versijas. Feniksas sako: tai, kas sugrįžo, nebėra tas pats, kas įėjo.

Populiarios vietos yra nugara, mentė ar šonkaulių sritis, kur yra vietos detalėms. Daugelis žmonių feniksą derina su diagnozės ar remisijos data arba su plunksnomis, kurios viename gale pereina į jų vėžio spalvos kaspiną.

Lotoso žiedas: augimas sunkioje dirvoje

Lotosas auga iš purvo. Sunku sugalvoti tikslesnę metaforą tam, ką daro išgyvenusysis.

Rytų simbolikoje lotosas reiškia dvasinį augimą per kančią, todėl prie jo traukia įvairių tikėjimų išgyvenusieji. Populiarūs variantai — plonų linijų lotoso tatuiruotės, akvareliniai lotosai su švelniais spalvų perėjimais ir lotosai, derinami su mandalos motyvais, kad sukurtų meditacinį, įžeminantį pojūtį.

Kabliataškis: jūsų istorija dar nesibaigė

Tikriausiai esate matę kabliataškio tatuiruotę. Ji prasidėjo su Project Semicolon ir psichikos sveikatos advokacija, tačiau vėžį išgyvenę žmonės ją plačiai perėmė — nes kabliataškis yra skyrybos ženklas, kurį rašytojas naudoja tada, kai galėjo sakinį užbaigti, bet pasirinko jį tęsti.

Ji maža, minimalistinė ir lengvai pritaikoma ant riešo, piršto ar už ausies. Dėl to tai populiari pirmoji tatuiruotė išgyvenusiesiems, kurie nori kažko prasmingo, bet santūraus.

Drugelis: transformacija

Drugelis čia puikiai tinka — tai aiškiausias gyvūnų pasaulio pavyzdys, kaip per griaunantį procesą tampama kažkuo nauju. Lėliukės viduje vikšras tiesiogine prasme ištirpsta, kol vėl susikuria. Daugelis išgyvenusiųjų pasakytų, kad tai labai artima jų patirčiai.

Drugeliai taip pat dažnai pasirenkami vaikystės vėžį išgyvenusiųjų ir atminimo tatuiruotėms, skirtoms vaikams, kurių netekta dėl vėžio. Jie gražiai dera su vardais, datomis ir gėlėmis.

Gyvūnai, paukščiai ir asmeniniai totemai

Daugelis išgyvenusiųjų pasirenka gyvūną, kuris atrodo susijęs su jų konkrečia istorija. Kolibriai simbolizuoja džiaugsmą ir atsparumą trapume. Balandžiai reiškia taiką ir išlikimą. Liūtai — drąsą. Vilkai — šeimą ir ištikimybę sunkiausiomis akimirkomis. Drambliai — atmintį ir stiprybę. Laumžirgiai — pokytį.

Kartais pasirinkimą nulemia konkretus momentas gydymo metu — paukštis, pasirodęs už ligoninės lango, augintinis, miegojęs lovoje chemoterapijos savaitėmis, stirna, kurią pamatėte važiuodami namo po paskutinės infuzijos. Tokios tatuiruotės veikia kitaip, nes yra įsišaknijusios tikrame prisiminime.

Žodžiai, citatos ir rašytinis tekstas

Žodžių tatuiruotės yra paprastos ir stiprios. Dažni pasirinkimai: „Išgyvenęs“, „Karys“, „Vis dar čia“, „Bebaimis“ ir „Kovok kaip mergina“.

Populiarus ir tikėjimu grįstas tekstas — tarp krikščionių išgyvenusiųjų dažnai pasitaiko Philippians 4:13, Psalms 18:32 ir Isaiah 40:31. Jei esate sekuliarus žmogus arba priklausote kitai tikėjimo tradicijai, žinokite, kad eilutė iš eilėraščio, dainos žodžiai, šeimos posakis ar gydymo metu jūsų sugalvota frazė gali turėti lygiai tiek pat svorio.

Viena galingiausių šios kategorijos versijų: mylimo žmogaus, kuris buvo su jumis gydymo metu, arba žmogaus, kurio netekote, rašysena. Tėvų raštelis, vaiko kreivai parašytas „myliu tave“, partnerio parašas — atkartotas ant jūsų odos tiksliai taip, kaip jie tai parašė.

Datos, koordinatės ir svarbūs etapai

Kartais visai nenorite vaizdo. Norite tik dienos.

Diagnozės datos, paskutinės chemoterapijos datos, remisijos datos ir žymos „be vėžio nuo“ dažnai tatuiruojamos romėniškais skaitmenimis arba minimalistinėmis linijomis. Kai kurie išgyvenusieji naudoja ligoninės, kurioje buvo gydomi, GPS koordinates arba prasmingos vietos koordinates — namų, į kuriuos grįžo, ežero, prie kurio po gydymo pirmą kartą tikrai pasivaikščiojo. Šios tatuiruotės yra labai asmeniškos, bet apie save nepraneša niekam, kas istorijos dar nežino.

Vėžio kaspino tatuiruotės — daugiau nei tik įprasta rožinė

Kaspinas yra labiausiai atpažįstama vėžio tatuiruotė pasaulyje, būtent todėl kai kurie jį atmeta kaip banalų. Aš tam prieštaraučiau. Kaspinas tampa prasmingas tą akimirką, kai jį pritaikote spalva, kontekstu ar asmenine detale — ir dauguma išgyvenusiųjų net nesuvokia, kiek daug pritaikymo galimybių yra.

Vėžio kaspinų spalvos pagal tipą

Štai pilnas spalvų raktas. Išsisaugokite jį — tai dažniausias klausimas, kurį girdžiu iš žmonių, pradedančių galvoti apie prasmingą vėžio kaspino tatuiruotę.

Kai kurie vėžio tipai dalijasi tomis pačiomis spalvomis, o dvispalviai ar padalyti kaspinai egzistuoja žmonėms, sirgusiems keliais vėžio tipais, arba norintiems pagerbti ir savo diagnozę, ir mylimą žmogų.

Kūrybiški būdai pritaikyti kaspiną

Jei paprastas kaspinas atrodo pernelyg nuspėjamas, išbandykite vieną iš šių variantų. Akvareliniai kaspinai su švelniais spalvų išsiliejimais atrodo šiuolaikiškai ir ne taip kliniškai. Kaspinai, persipynę su kabliataškiu — istorija dar nesibaigė. Kaspinai, suformuoti kaip begalybės ženklas. Kaspinai, viename gale išsiskaidantys į gėles, paukščius ar plunksnas.

Taip pat galite turėti kaspiną, suformuotą iš mylimo žmogaus ranka parašyto žodžio, arba derinti jį su data, koordinatėmis ar per jį einančia širdies plakimo linija. Kaspinas gali tapti apyranke, juosta ant kulkšnies ar didesnės rankovės dalimi. Jis toks banalus, kiek tik jūs leidžiate jam tokiu būti.

Kai pagerbiate kitą žmogų

Daugelis iš jūsų tai skaito todėl, kad norite kaspino tėvams, partneriui ar vaikui — ne sau. Tai atskira kategorija, ir žemiau išsamiai aptariu atminimo tatuiruotes.

Tatuiruotės, dengiančios randus, portus ir spindulinio gydymo žymes

Tai viena svarbiausių realaus gyvenimo priežasčių, kodėl išgyvenusieji darosi tatuiruotes, ir jos beveik visiškai nėra daugumoje straipsnių apie vėžį išgyvenusiųjų tatuiruotes. Gydymas palieka žymes, o tatuiruotė yra vienas iš būdų žmonėms susigrąžinti tą odą.

Tačiau randų dengimas yra specializacija. Ne kiekvienas tatuiruočių meistras gali ar turėtų tai daryti — jums reikia žmogaus, kuris suprastų, kaip randinis audinys priima pigmentą, nes tai skiriasi nuo nepažeistos odos.

Mastektomijos randų maskavimas

Gėlių motyvai per visą krūtinę, mandalos, vijoklių ornamentai ir ištisinės „sodo“ kompozicijos yra dažniausi mastektomijos randų maskavimo sprendimai. Dizaino pasirinkimas yra asmeninis, tačiau techninės taisyklės išlieka tos pačios: randinis audinys pigmentą priima kitaip — kartais šviesiau, kartais netolygiai, kartais patirdamas daugiau traumos nei normali oda — todėl patyręs meistras paprastai pirmiausia atlieka konsultaciją ir nedidelį bandomąjį plotą.

Dauguma išgyvenusiųjų po operacijos laukia bent 12 mėnesių, kad randinis audinys visiškai subręstų. Skubėjimas šioje vietoje retai baigiasi gerai.

3D spenelio ir areolės tatuiravimas po mastektomijos

Tai atskira specializacija, ir tai vienas svarbiausių dalykų, kuriuos reikia žinoti, jei jums buvo atlikta mastektomija. Paramedicininiai meistrai naudoja kruopštų šešėliavimą, kad ant rekonstruotos krūties sukurtų stulbinamai realistišką 3D spenelį ir areolę — ne iliuziją, bet pakankamai artimą, kad dauguma žmonių nesuprastų, jog tai tatuiruotė.

Štai dalis, kurios niekas nepasako: JAV spenelio ir areolės tatuiravimas dažnai kompensuojamas draudimo pagal Women's Health and Cancer Rights Act, kai tai yra mastektomijos rekonstrukcijos dalis. Skambinkite savo draudikui tiesiogiai, turėdami CPT kodus, kuriuos pateikė jūsų rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas. Jungtinėje Karalystėje NHS kompensuoja spenelio tatuiravimą kaip rekonstrukcijos dalį. Visada klauskite — daugelis išgyvenusiųjų moka iš savo kišenės už paslaugą, kurią jų draudimo planas būtų kompensavęs.

Greitas laimėjimas: Prieš mokėdami iš savo kišenės, paprašykite savo rekonstrukcinės chirurgijos gydytojo kabineto CPT kodų ir paskambinkite draudikui. Daugelis išgyvenusiųjų JAV nustemba sužinoję, kad tai kompensuojama.

Porto randai ir PICC linijos žymės

Krūtinės porto randas dažnai yra pirmas dalykas, kurį išgyvenęs žmogus kiekvieną rytą pamato veidrodyje, ir jis emociškai apkrautas taip, kaip žmonės, kurie to nepatyrė, ne visada supranta. Tai nėra didelis randas — dažniausiai colio ar dviejų ilgio prie raktikaulio — bet jis neša daug.

Populiarūs maskavimo variantai yra mažos gėlės, skrydyje esantis paukštis, vienas prasmingas žodis, minimalistiniai geometriniai dizainai ar mažas kaspinas. Tik žinokite, kad oda prie raktikaulio yra jautri, todėl seansas ten jausis aštresnis nei, pavyzdžiui, ant dilbio.

Spindulinio gydymo tatuiruočių taškai — dengti ar šalinti

Štai ko daugelis išgyvenusiųjų nesuvokia: tie maži mėlyni ar juodi taškai, kuriuos jums padarė spindulinio gydymo komanda, yra nuolatinės medicininės tatuiruotės. Jie buvo naudojami tiksliai suderinti spinduliuotės kryptį, ir jie neišblunka.

Turite tris galimybes. Uždengti juos mažu dizainu — populiarus pasirinkimas yra žvaigždynas, tiesiogine prasme sujungiant taškus. Pašalinti juos lazeriu. Arba palikti juos kaip savo istorijos dalį. Kad ir ką pasirinktumėte, apšvitintai odai reikia daugiau laiko prieš tatuiruojant ant jos, ir taip pereiname prie kito skyriaus.

Atminimo tatuiruotės: pagerbiant žmogų, kurio netekote dėl vėžio

Kai kurie iš jūsų čia yra todėl, kad kažko netekote. Tėvų, vaiko, sutuoktinio, brolio ar sesers, geriausio draugo. Atminimo tatuiruotės yra lygiai tokios pat prasmingos kaip išgyvenimo tatuiruotės, o kai kuriais atžvilgiais net labiau — jūs nešiojatės žmogų, kuris pats savęs nebegali neštis.

Švelnus perspėjimas: gedulo tatuiruotės pirmosiomis savaitėmis po netekties dažnai atrodo skubios. Impulsas iškart tai pažymėti, kažką padaryti, yra tikras ir suprantamas. Tačiau daugelis žmonių pastebi, kad jei palaukia 6–12 mėnesių, jų galiausiai pasirinktas dizainas atspindi išliekantį prisiminimą, o ne aštrų gedulą. Neskubėkite. Jūs jų nepamiršite.

Atminimo tatuiruočių dizaino idėjos

Kai kurie prasmingiausi atminimo dizainai yra ir patys paprasčiausi:

• Jų tikra rašysena — parašas iš gimtadienio atviruko, „myliu tave“ iš raštelio, frazė, kurią jie dažnai sakydavo
• Jų balso bangos forma — išsaugotas balso paštas, paverstas garso bangos linijos tatuiruote
• Jų mėgstamiausia gėlė
• Portretas plonų linijų realizmo stiliumi (tam rinkitės meistrą, turintį portretų patirties)
• Gimimo ir mirties datos romėniškais skaitmenimis
• Dainos eilutė, kuri buvo jų
• Vėžio, nuo kurio jie mirė, kaspino spalva, kartais derinama su jų inicialais
• Tuščios kėdės, tuščių sūpynių ar tuščio suolo siluetas
• Derančios tatuiruotės, kuriomis dalijasi šeimos nariai, visi mylėję tą patį žmogų

Kuo atminimo tatuiruotės skiriasi

Atminimo tatuiruotės dažniau būna intymesnėse vietose — ant šonkaulių, vidinėje rankos pusėje, virš širdies, ant sprando. Tai ne taisyklė, tik tendencija. Šios tatuiruotės pirmiausia skirtos jums, o pasauliui — tik po to.

Kai kurie žmonės įkomponuoja pelenus. Atminimo tatuiravimas su nedideliu kiekiu kremuotų palaikų, sumaišytų su pigmentu, yra tikra praktika, dažniausiai vadinama morning ink arba commemorative tattooing. Ji nėra plačiai reklamuojama, todėl reikės rasti meistrą, kuris tai konkrečiai siūlo. Jei tai jums artima, žinokite, kad tokia galimybė egzistuoja.

Gedulas nėra linijinis. Vieni nori atminimo tatuiruotės po kelių savaičių, kitiems reikia metų. Abu variantai yra teisingi.

Kada saugu darytis tatuiruotę po vėžio gydymo?

Tai klausimas, į kurį beveik joks kitas straipsnis neatsako gerai, o jis svarbesnis už bet kurį dizaino klausimą, kurį kelsite. Gydymas pakeičia jūsų kūno gebėjimą susidoroti su tatuiruote — kinta imuninė funkcija, odos gijimas, infekcijos rizika ir randų branda po visko, ką išgyvenote.

Kiekvienas atsakymas čia baigiasi žodžiais „pasitarkite su savo onkologų komanda“, nes individualios aplinkybės labai skiriasi. Tačiau štai bendros gairės, kuriomis remiasi dauguma onkologų.

Kiek laiko laukti po chemoterapijos

Dauguma onkologų komandų rekomenduoja palaukti 6–12 mėnesių po paskutinio chemoterapijos seanso prieš darantis tatuiruotę. Per šį laikotarpį atsistato baltųjų kraujo kūnelių kiekis, trombocitai ir bendra imuninė funkcija. Tatuiravimas esant imunosupresijai reikšmingai padidina infekcijos riziką.

Kai kurie chemoterapijos režimai reikalauja ilgesnio atsistatymo laikotarpio, o kraujo vėžio gydymas — ypač kamieninių ląstelių transplantacija — dažnai reiškia 12–24 mėnesių laukimą. Jei jums buvo atlikta transplantacija, paprašykite, kad jūsų hematologas tai aiškiai patvirtintų.

Tatuiravimas ant apšvitintos odos

Spindulinis gydymas visam laikui pakeičia odą. Net kai ji atrodo sugijusi, apšvitinta oda dažnai yra plonesnė, labiau pigmentuota, trapesnė ir gyja lėčiau nei šalia esanti oda.

Dauguma radioterapeutų rekomenduoja palaukti bent 12 mėnesių po spindulinio gydymo pabaigos prieš tatuiruojant apšvitintą odą, o kai kurie visiškai nerekomenduoja to daryti stipriai apšvitintose vietose. Geras tatuiruočių meistras visada norės pamatyti odą gyvai, prieš sutikdamas dirbti.

Limfedemos rizika — kurių galūnių vengti

Jei jums buvo pašalinti limfmazgiai — pažasties disekcija dėl krūties vėžio, kirkšnies disekcija dėl melanomos ar panašios procedūros — tos pusės galūnei visą gyvenimą išlieka limfedemos rizika. Tatuiruotė ant tos galūnės gali sukelti limfedemą, kuri gali būti nuolatinė.

Tai nėra menka rizika, ir dauguma tatuiruočių meistrų net nesupras, kad apie tai reikia paklausti. Dauguma onkologų komandų rekomenduoja visiškai vengti tatuiruočių rizikos galūnėje. Jei jums buvo atlikta abipusė limfmazgių disekcija, prieš bet kokią tatuiruotę ant rankos ar kojos konkrečiai pasikalbėkite su savo komanda.

Klausimai, kuriuos verta užduoti savo onkologų komandai prieš registruojantis

Atsineškite šį sąrašą į kitą vizitą arba paskambinkite onkologijos slaugytojų linijai:

• Ar mano kraujo rodikliai — baltieji kraujo kūneliai, trombocitai — šiuo metu yra saugiame intervale tatuiruotei?
• Kiek laiko po paskutinio gydymo jūs rekomenduojate laukti?
• Ar yra kūno vietų, kuriose man nereikėtų darytis tatuiruotės? (Limfedemos rizika, apšvitintos vietos, šalia porto, šalia rekonstrukcijos.)
• Ar vartoju kokių nors vaistų, kurie veikia kraujavimą ar gijimą?
• Ar man reikia profilaktinių antibiotikų?
• Kokių konkrečių infekcijos požymių turėčiau stebėti, atsižvelgdamas į savo ligos istoriją?
• Ar yra kokia nors priežastis, dėl kurios šiuo metu apskritai neturėčiau darytis tatuiruotės?

DARYKITE / NEDARYKITE — greita atmintinė išgyvenusiems, kurie darosi tatuiruotę

Prieš registruodamiesi, štai sutrumpinta visko, kas išdėstyta aukščiau, versija. Jei nieko daugiau neįsiminsite, ši lentelė turėtų padėti.

Kaip pasirinkti tinkamą tatuiruočių meistrą

Tinkamas dizainas svarbus mažiau nei tinkamas meistras. O vėžį išgyvenusiems žmonėms standartinis patarimas „susiraskite švarų ir licencijuotą specialistą“ nėra pakankamas. Jums gali reikėti žmogaus, turinčio specifinį pasirengimą dirbti su randiniu audiniu, paramedicininiu tatuiravimu ar tatuiruotėmis po mastektomijos.

Ko ieškoti portfolio

Ieškokite sugijusių darbų nuotraukų, o ne tik šviežių tatuiruočių. Šviežios tatuiruotės visada atrodo gerai. Sugiję darbai — po 6 mėnesių ar metų — parodo, kaip laikosi linijos, kaip sensta spalva ir kaip tatuiruotė iš tikrųjų gyvena ant odos laikui bėgant.

Atkreipkite dėmesį į nuoseklų linijų storį, spalvos sodrumą ir — jei tai svarbu jūsų dizainui — randų maskavimo pavyzdžius bei įvairius odos atspalvius portfolio. Jei jų puslapyje nerandate sugijusių darbų, tiesiog paklauskite. Savimi pasitikintis meistras atsiųs nuotraukų.

Raudonos vėliavos: higiena, licencijos ir požiūris

Studija turėtų būti licencijuota pagal vietinius reikalavimus, naudoti vienkartines adatas, sterilizuoti daugkartinio naudojimo įrangą autoklave ir turėti aiškius kryžminės taršos prevencijos protokolus. Galite paprašyti parodyti jų darbo vietą. Profesionalas dėl to neįsižeis.

Požiūrio raudonos vėliavos svarbios ne mažiau. Meistras, kuris numoja ranka į jūsų medicininę istoriją, vartosi akimis dėl onkologo rekomendacijų arba spaudžia jus rinktis didesnį ar kitokį dizainą, nei norėjote, nėra tinkamas žmogus. Išeikite. Tai nuolatinis sprendimas dėl jūsų kūno, ir galutinį žodį turite jūs.

Kaip rasti paramedicininio tatuiravimo ar randų specializacijos meistrą

Paramedicininis tatuiravimas yra atskira disciplina. Šie meistrai specialiai mokosi 3D spenelio ir areolės darbų, randų kamufliažo, strijų suvienodinimo ir chirurginių randų maskavimo.

Trys geri atspirties taškai jų paieškai:

• Personal Ink (P.ink) visoje JAV organizuoja savanorių dienas, per kurias krūties vėžį išgyvenusios moterys suporuojamos su tatuiruočių meistrais, dovanojančiais savo darbą mastektomijos randų maskavimui nemokamai.
• The Association for Intradermal and Inclusive Cosmetics (AIIC) palaiko apmokytų paramedicininių meistrų katalogą.
• Jūsų krūtų chirurgo kabinetas — dauguma jų turi vietinių paramedicininių meistrų sąrašą, kuriuo dalijasi su pacientėmis. Paklauskite. Jie dėl tokio klausimo nenustebs.

Vietos parinkimo aspektai, svarbūs būtent išgyvenusiesiems

Bendri patarimai apie „riešą ar petį“ vėžį išgyvenusiems žmonėms nelabai tinka. Vietos parinkimas susikerta su limfedemos rizika, apšvitintomis vietomis, randų branda ir matomumo pasirinkimais, kurie jums emociškai ką nors reiškia.

Matoma ar privati vieta — ką norite, kad tatuiruotė darytų

Matoma vieta — dilbis, riešas, plaštakos nugarėlė — paverčia tatuiruotę kasdieniu priminimu jums ir atviromis durimis pokalbiams su kitais išgyvenusiaisiais. Apie ją jūsų klaus. Kai kuriems išgyvenusiesiems tai patinka. Kiti to visiškai nenori.

Privačios vietos — šonkauliai, vidinis bicepsas, virš širdies, sprandas, mentė — palieka tatuiruotę jums. Ji nėra slepiama iš gėdos; ji laikoma arti. Nė vienas pasirinkimas nėra drąsesnis už kitą. Svarbiausia, ko jums reikės iš šios tatuiruotės antradienio rytą po penkerių metų.

Mediciniškai pagrįstas vietos parinkimas

Venkite galūnės, kuriai kyla limfedemos rizika. Venkite stipriai apšvitintos odos. Venkite odos tiesiai virš rekonstrukcijos, nebent paramedicininis meistras tai patvirtino. Atsargiai vertinkite vietas, kurios po operacijos prarado jautrumą — tatuiruotės metu skausmo galite nejausti, tačiau oda gali gyti nenuspėjamai.

Geros vietos maskavimo darbams yra sugiję mastektomijos randai, viršutinė krūtinės dalis porto randų maskavimui ir dekoltė sritis spindulinio gydymo taškų žvaigždynams. Paprašykite meistro uždėti trafaretą vietoje, nufotografuoti ir parodyti savo onkologų komandai prieš tikrąjį seansą. Penkios papildomos patvirtinimo minutės to vertos.

Priežiūra po tatuiruotės — kuo ji skiriasi, kai esate vėžį išgyvenęs žmogus

Standartinė priežiūra po tatuiruotės yra kiekvienos studijos lankstinuke. Čia — išplėstas priežiūros sąrašas, svarbus tada, kai jūsų imuninė sistema patyrė tai, ką patyrė jūsųji.

Standartinė priežiūra, trumpai

Laikykite tatuiruotę švarią, naudodami bekvapį muilą ir bekvapį drėkiklį, kurį rekomenduoja jūsų meistras. Nemirkykite — jokių baseinų, vonių, kubilų ar jūros — 2–3 savaites. Jokios tiesioginės saulės. Nekrapštykite šašų. Laikykitės konkrečių rašytinių meistro nurodymų, o ne tinklaraščio įrašo.

Išgyvenusiesiems svarbi papildoma priežiūra

Infekcijos požymius stebėkite atidžiau nei tai darytų vidutinis žmogus. Esant pirmam plintančio paraudimo, karščio, karščiavimo ar pūlių ženklui, skambinkite savo onkologų komandai — ne tik tatuiruočių meistrui. Jūsų riba, kada „reikia skambinti gydytojui“, turėtų būti žemesnė nei jų.

Tikėkitės, kad gijimas gali trukti ilgiau nei įprastos 2–3 savaitės, ypač ant apšvitinto ar randinio audinio. Kai kuriems išgyvenusiesiems visiškas sugijimas trunka 4–6 savaites. Apsauga nuo saulės apšvitintai odai svarbi visą gyvenimą, taip pat ir bet kuriai naujai tatuiruotei — SPF 50+, fizinis saulės blokatorius ir pilnas uždengimas. Jei vartojate imunosupresantus, biologinę terapiją ar hormonų terapiją, paklauskite savo onkologų komandos, ar tai nekeičia jūsų priežiūros plano.

Kaina, draudimas ir nemokamos mastektomijos tatuiruočių programos

Pinigai yra realus klausimas ir reali kliūtis daugeliui išgyvenusiųjų — ypač po finansinio gydymo smūgio. Gera žinia: kai kurios dažniausios išgyvenusiųjų tatuiruotės yra nemokamos arba kompensuojamos draudimo, ir apie tai beveik niekas nekalba.

Įprastos tatuiruočių kainos

JAV maži paprasti dizainai prasideda maždaug nuo 80 iki 150 JAV dolerių. Didesni individualūs darbai dažniausiai kainuoja 150–250 JAV dolerių per valandą, o pilni randų maskavimo darbai gali kainuoti nuo 500 iki 3 000 JAV dolerių ar daugiau, priklausomai nuo dydžio, detalumo ir meistro reputacijos. Kainos labai skiriasi pagal šalį, miestą ir specializaciją.

Draudimo kompensacija spenelio ir areolės tatuiruotėms

JAV Women's Health and Cancer Rights Act reikalauja, kad sveikatos planai, kompensuojantys mastektomijas, taip pat kompensuotų visus rekonstrukcijos etapus — ir tai apima spenelio bei areolės tatuiravimą. Paskambinkite savo draudikui, turėdami rekonstrukcinės chirurgijos gydytojo CPT kodus. Jungtinėje Karalystėje NHS kompensuoja spenelio tatuiravimą kaip rekonstrukcijos dalį. Paklauskite. Nemanykite, kad už tai būtinai turėsite mokėti iš savo kišenės.

Nemokamos programos

Personal Ink (P.ink) visoje JAV rengia savanorių dienas, per kurias tatuiruočių meistrai dovanoja ištisas darbo dienas nemokamam mastektomijos randų maskavimui. Jų laukiančiųjų sąrašai sąmoningumo mėnesiais greitai juda. Kai kurios vietinės tatuiruočių studijos taip pat siūlo nemokamas ar pigesnes tatuiruotes išgyvenusiesiems, ypač spalį per Krūties vėžio žinomumo mėnesį ir per kitus žinomumo mėnesius ištisus metus. Verta paklausti savo vietinėje studijoje — daugelis nori prisidėti, tik to nereklamuoja.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek laiko po chemoterapijos galiu darytis tatuiruotę?

Dauguma onkologų komandų rekomenduoja palaukti 6–12 mėnesių po paskutinio chemoterapijos seanso, kad visiškai atsistatytų kraujo rodikliai ir imuninė funkcija. Visada pasitvirtinkite tai su savo konkrečia onkologų komanda — kai kuriems gydymo būdams, ypač kamieninių ląstelių transplantacijai, reikia ilgesnio laukimo.

Ar galiu darytis tatuiruotę vėžio gydymo metu?

Dauguma onkologų to nerekomenduoja. Aktyvus gydymas mažina baltųjų kraujo kūnelių kiekį ir lėtina gijimą, o tai ženkliai didina infekcijos riziką. Palaukite, kol baigsite gydymą ir jūsų komanda duos leidimą.

Ar saugu tatuiruoti ant mastektomijos rando?

Taip, kai randas visiškai subręsta — paprastai praėjus bent 12 mėnesių po operacijos. Dirbkite su meistru, turinčiu randinio audinio patirties, nes randuota oda pigmentą priima kitaip nei nepažeista oda.

Ar draudimas kompensuoja spenelio tatuiruotes po mastektomijos?

JAV Women's Health and Cancer Rights Act reikalauja, kad draudimas, kompensuojantis mastektomiją, taip pat kompensuotų rekonstrukciją, įskaitant spenelio ir areolės tatuiravimą. Paskambinkite savo draudikui, turėdami chirurgo CPT kodus. Jungtinės Karalystės NHS taip pat tai kompensuoja kaip rekonstrukcijos dalį.

Kas yra paramedicininė tatuiruotė?

Tai specializuota tatuiruotė, orientuota į su medicina susijusį darbą: 3D spenelio ir areolės tatuiravimą, randų kamufliažą, strijų suvienodinimą ir chirurginių randų maskavimą. Paramedicininiai meistrai specialiai mokosi šių technikų ir skiriasi nuo daugumos įprastų tatuiruočių meistrų.

Ar galiu tatuiruoti ant savo spindulinio gydymo žymių?

Dažniausiai taip, bet palaukite bent 12 mėnesių po spindulinio gydymo pabaigos. Stipriai apšvitinta oda gali būti plonesnė ir gyti nenuspėjamai, todėl pirmiausia pasitarkite su savo radioterapeutu ir patyrusiu meistru.

Kokia kaspino spalva atitinka mano vėžio tipą?

Spalvos skiriasi pagal vėžio tipą — rožinė krūties, žalsvai mėlyna kiaušidžių, auksinė vaikų, pilka smegenų ir daugelis kitų. Pilną kaspinų spalvų lentelę rasite anksčiau šiame gide.

Noriu atminimo tatuiruotės žmogui, kurio netekau. Kada yra per anksti?

Nėra „teisingo“ termino, tačiau daugelis meistrų rekomenduoja palaukti bent kelis mėnesius, kad dizainas atspindėtų išliekantį prisiminimą, o ne neapdorotą gedulą. Skirkite laiko pasirinkti tai, kas ir po dešimties metų vis dar atrodys teisinga.

Ar tatuiruotė gali sukelti limfedemą?

Gali, jei ji daroma ant galūnės, kurioje buvo pašalinti limfmazgiai. Rizika išlieka visą gyvenimą, todėl dauguma onkologų komandų rekomenduoja toje galūnėje tatuiruočių visiškai vengti.

Pabaigos mintys: tai jūsų kūnas ir jūsų istorija

Nėra vieno teisingo būdo pasidaryti prasmingą vėžį išgyvenusio žmogaus tatuiruotę. Kai kurie iš jūsų žymi išgyvenimą. Kai kurie susigrąžina kūną, kurį pakeitė gydymas. Kai kurie nešiojasi mylimą žmogų per kiekvieną likusią dieną. Visa tai yra svarbu.

Tatuiruotė iš tikrųjų nėra apie pasirinktą vaizdą. Ji yra apie momentą, kai nusprendžiate, ką jūsų kūnas pasakoja apie tai, ką išgyvenote — ir kas turi teisę tai nuspręsti. Atsakymas pagaliau yra jūs.

Du dalykai yra nediskutuotini. Gaukite savo onkologų komandos leidimą dėl laiko ir vietos. Raskite meistrą, kuris supranta jūsų odos istoriją ir ją gerbia. O visa kita — neskubėkite. Tatuiruotė vis dar bus ten kitą mėnesį, kitais metais ar tada, kai tik būsite pasiruošę. Tinkamo dizaino, tinkamo meistro ir tinkamo momento verta palaukti.

Kai atsisėsite į tą kėdę, jūs žinosite. Jei ieškote žmonių, kurie supranta, ką išgyvenate, kviečiame prisijungti prie Beat Cancer community — palaikančios erdvės, kur galite bendrauti su kitais, išgyvenančiais tas pačias emocijas, dalytis savo patirtimi ir žinoti, kad šios naštos nenešate vieni.