Parimad vähi üleelanute tätoveeringuideed: inspireerivad tugevuse, lootuse ja vastupidavuse sümbolid

Peamised tähelepanekud

• Tähendusrikas vähi üleelanute tätoveering on sügavalt isiklik austusavaldus — olgu see ellujäämise, paranemise või kaotatud inimese mälestamise märgiks. Ei ole ühtainsat õiget põhjust.
• Populaarsed kujundused ulatuvad klassikalisest lindist palju kaugemale: fööniksid, lootoselilled, semikoolonid, kuupäevad, koordinaadid ja kohandatud kiri kannavad kõik kaalu, kui need on seotud sinu looga.
• Lindi värvid vastavad kindlatele vähitüüpidele — roosa rinnavähi, sinakasroheline munasarjavähi, kuld lapseea vähi, lavendel kõigi vähkide jaoks — ja enamik üleelanuid ei teagi, kui palju võimalusi olemas on.
• Armide katmiseks mõeldud tätoveeringud ja 3D nibude/areoolide tätoveeringud on eraldi spetsialiseerumisvaldkond. USAs katab Women's Health and Cancer Rights Act sageli mastektoomiajärgsed nibu tätoveeringud kindlustuse kaudu.
• Ajastus on meditsiiniliselt oluline. Enamik onkoloogiameeskondi soovitab oodata 6 kuni 12 kuud pärast keemiaravi, vältida kiiritatud nahka aasta jooksul ning jätta lümfödeemi riskiga jäse üldse puutumata.
• Olenemata sellest, kas tähistad ellujäämist või austad kaotatud inimest, hõlmab see juhend üle 40 kujundusidee ning meditsiinilisi ja praktilisi üksikasju, mille enamik artikleid vahele jätab.

Üks mu sõbranna tegi oma esimese tätoveeringu kolm kuud pärast viimast keemiaravi infusiooni. See on väike lootos randme siseküljel ning ta ütles mulle, et vaatab seda igal hommikul hambaid pestes — mitte selleks, et vähki meenutada, vaid et meenutada inimest, kelleks ta tänu sellele sai.

Tähendusrikas vähi üleelanute tätoveering on täpselt seda: privaatne vestlus sinu ja su enda naha vahel sellest, mida oled läbi elanud. Mõni teist loeb seda remissioonis, mõni on veel ravil ja mõtleb ette, mõni on aastaid hiljem lõpuks valmis. Ja mõni teist ei ole üldse üleelanud — olete siin, sest armastasite kedagi, kes võitles vähiga, ning tahate viisi, kuidas teda endaga kaasas kanda.

Kõik see on õigustatud. See juhend käsitleb kujundusideid, sümboolikat, armide katmist, mälestustätoveeringuid ja — mis kõige olulisem — meditsiinilise ohutuse poolt, mille enamik vähi üleelanute tätoveeringuideid käsitlevaid artikleid täiesti vahele jätab. Võta selle jaoks aega. Tätoveering on endiselt olemas siis, kui oled valmis.

Enne aja broneerimist: 5 asja, mida kõigepealt teha

1. Saa onkoloogiline luba. Ära broneeri midagi enne, kui sinu ravimeeskond on kinnitanud, et ajastus ja paigutus on sinu jaoks ohutud.
2. Oota kogu soovitatud ajaaken ära. Enamik meeskondi soovitab 6 kuni 12 kuud pärast viimast keemiaravi infusiooni — tüvirakkude siirdamise järel kauem.
3. Kontrolli oma kindlustust. Kui tegu on mastektoomiajärgse nibu/areooli tätoveeringuga, helista oma kindlustusandjale — WHCRA katab selle USAs sageli.
4. Kontrolli kunstniku kogemust armkoega. Mitte iga tätoveerija ei oska töötada armkoe või kiiritatud nahaga. Palu näha paranenud tööde näiteid.
5. Anna endale kujunduse jaoks aega. Eriti mälestustätoveeringute puhul. Õige kujundus tundub õige ka kümne aasta pärast. Alusta ühega neist, mitte kõigiga korraga. Selle juhendi ülejäänud osa viib sind läbi kõige muu.

Miks vähi üleelanute tätoveering kannab nii suurt tähendust

Vähk muudab seda, kuidas sa oma keha näed. Kuude või aastate jooksul on su nahk olnud midagi, millele arstid ligi pääsevad, mida torgitakse, armistatakse ja kiiritatakse. Tätoveering on üks esimesi asju, mille sa otsustad sellele nahale ise panna.

Seepärast on neil tätoveeringutel kaal, mida teistel tätoveeringutel ei ole. Sa ei kaunista lihtsalt oma keha — sa võtad tagasi õiguse selle üle autor olla. Armid on nüüd osa loost, kuid sama on ka see, mida sa otsustad nende kõrvale panna.

Kui tahad näha, kuidas teised sellele kogemusele tähendust annavad, siis need Cancer Survivor Stories: Real People, Real Hope näitavad paljusid erinevaid viise, kuidas inimesed seda, mida nad on läbi elanud, endaga kaasas kannavad ja väljendavad.

Inimesed teevad neid tätoveeringuid kolmel peamisel põhjusel, sageli isegi mitmel korraga. Mõned märgivad omaenda ellujäämist. Mõned katavad või põimivad sisse operatsioonidest, portidest või kiiritusest jäänud arme. Teised austavad kedagi, kelle nad vähile kaotasid — vanemat, partnerit, last, sõpra.

Ükski neist põhjustest ei ole teisest valjem ega vapram. Ja kui sa ei ole veel valmis midagi "tähistama", on ka see täiesti normaalne. Tähendusrikas üleelanute tätoveering ei pea olema võiduring. Mõnikord on see lihtsalt vaikne tunnistus, et sa oled ikka veel siin.

Populaarsed sümbolid ja nende tähendus

Teatud kujundused kerkivad vähi üleelanute tätoveeringute maailmas ikka ja jälle esile. Igaüks neist kannab mitmekihilist tähendust, mida saad enda järgi kohandada — sümbol on lähtepunkt, mitte kogu vestlus.

Fööniks: taassünd pärast ravi

Tuhast tõusev fööniks on ilmselt kõige sagedamini valitud sümboolne kujundus vähi üleelanute seas, ja põhjusega. Ravi põletab palju ära — juuksed, energia, kindlustunne tuleviku suhtes, vahel isegi terved versioonid sinust endast. Fööniks ütleb: see, mis tagasi tuli, ei ole see, mis sisse läks.

Populaarsed paigutused on selg, abaluu või roided, kus detailide jaoks on ruumi. Paljud seovad fööniksi oma diagnoosi- või remissioonikuupäevaga või sulgedega, mis muutuvad nende vähi värvi lindiks.

Lootoselill: kasvamine läbi raske pinnase

Lootos kasvab mudast. Ellujääja teekonnale on raske mõelda puhtamat metafoori.

Idamaises sümboolikas tähistab lootos vaimset kasvu läbi kannatuse, mistõttu tõmbab see eri usutaustaga üleelanuid. Populaarsed variatsioonid hõlmavad peenjoonelisi lootose tätoveeringuid, akvarelllootoseid pehmete värvilaialivalgumistega ning mandalamustriga ühendatud lootoseid meditatiivse ja maandatud tunde loomiseks.

Semikoolon: sinu lugu ei ole läbi

Tõenäoliselt oled semikooloni tätoveeringut näinud. See sai alguse Project Semicolonist ja vaimse tervise eestkõnest, kuid vähi üleelanud on selle laialdaselt omaks võtnud — sest semikoolon on kirjavahemärk, mida kirjanik kasutab siis, kui ta oleks võinud lause lõpetada, kuid otsustas jätkata.

See on väike, minimalistlik ja seda on lihtne paigutada randmele, sõrmele või kõrva taha. See teeb sellest populaarse esimese tätoveeringu üleelanutele, kes soovivad midagi tähendusrikast, kuid tagasihoidlikku.

Liblikas: muutumine

Liblikas sobib siia loomulikult — see on loomariigi selgeim näide sellest, kuidas hävitava protsessi kaudu saadakse kellekski uueks. Krüsalises röövik sõna otseses mõttes lahustub, enne kui end uuesti üles ehitab. Paljud üleelanud ütlevad, et see puudutab valusalt lähedalt.

Liblikad on ka sagedane valik lapseea vähi üleelanute ning vähile kaotatud laste mälestustätoveeringute puhul. Need sobivad kaunilt kokku nimede, kuupäevade ja lilledega.

Loomad, linnud ja isiklikud totemid

Paljud üleelanud valivad looma, mis tundub nende konkreetse looga seotud. Koolibrid tähistavad rõõmu ja vastupidavust milleski hapras. Tuvid sümboliseerivad rahu ja ellujäämist. Lõvid julgust. Hundid perekonda ja karja truudust kõige raskematel hetkedel. Elevandid mälu ja jõudu. Kiilid muutust.

Mõnikord põhineb valik konkreetsel hetkel ravi ajal — lind, kes ilmus haiglaakna taha, lemmikloom, kes magas keemiaravi nädalatel voodis, või hirv, keda nägid pärast viimast infusiooni koju sõites. Need tätoveeringud mõjuvad teistmoodi, sest need on juurdunud päris mälestusse.

Sõnad, tsitaadid ja kirjakunst

Sõnatätoveeringud on lihtsad ja võimsad. Levinud valikud on "Üleelanud", "Võitleja", "Ikka siin", "Kartmatu" ja "Fight like a girl."

Populaarne on ka usupõhine kirjastiil — Filiplastele 4:13, Psalmid 18:32 ja Jesaja 40:31 tulevad kristlastest üleelanute seas sageli ette. Kui oled ilmalik või pärit mõnest muust usutraditsioonist, siis tea, et luulerida, laulusõnad, perekondlik ütlus või fraas, mille sa ravi ajal ise välja mõtlesid, võib kanda täpselt sama suurt tähendust.

Selle kategooria üks võimsamaid versioone: lähedase käekiri, kes jäi sinu kõrvale ravi ajal, või inimese käekiri, kelle oled kaotanud. Vanema kiri, lapse kritseldatud "Ma armastan sind", partneri allkiri — jäljendatuna su nahale täpselt nii, nagu nad selle kirjutasid.

Kuupäevad, koordinaadid ja teetähised

Mõnikord ei taha sa üldse pilti. Sa tahad lihtsalt päeva.

Diagnoosikuupäevad, viimase keemiaravi kuupäevad, remissioonikuupäevad ja märgid "vähivaba alates" tehakse sageli rooma numbrite või minimalistliku joonega. Mõned üleelanud kasutavad haigla GPS-koordinaate, kus neid raviti, või mõne tähendusliku koha omi — kodu, kuhu nad tagasi läksid, järve, mille ääres nad tegid esimese päris jalutuskäigu pärast ravi. Need tätoveeringud on sügavalt isiklikud, ilma et nad kuulutaksid end neile, kes lugu niigi ei tea.

Vähi lindi tätoveeringud — rohkem kui lihtsalt roosa põhiversioon

Lint on maailma kõige äratuntavam vähitätoveering, mistõttu mõned inimesed peavad seda liiga üldiseks. Ma vaidlen sellele vastu. Lint muutub tähendusrikkaks kohe, kui lisad sellele värvi, konteksti või isikliku detaili — ja enamik üleelanuid ei teagi, kui palju kohandamisvõimalusi tegelikult on.

Vähi lindi värvid tüübi järgi

Siin on täielik värvivõti. Salvesta see — see on kõige tavalisem küsimus, mida saan inimestelt, kes hakkavad mõtlema tähendusrikka vähi lindi tätoveeringu peale.

Mõnel vähitüübil on ühised värvid ning kahevärvilised või poolitatud lindid on olemas inimestele, kellel on olnud mitu vähki või kes soovivad austada nii enda diagnoosi kui ka lähedase oma.

Loomingulised viisid lindi kohandamiseks

Kui tavaline lint tundub liiga etteaimatav, proovi mõnda neist. Pehmete värvilaialivalgumistega akvarell-lindid mõjuvad moodsalt ja vähem kliiniliselt. Semikooloniga põimitud lindid — lugu ei ole läbi. Lõpmatuse sümbolina kujundatud lindid. Lindid, mis hajuvad ühest otsast lilledeks, lindudeks või sulgedeks.

Samuti võid lasta lindi moodustada lähedase käsitsi kirjutatud sõnast või siduda selle kuupäeva, koordinaatide või läbi selle jooksvaks südamelöögijoonega. Lindist võib saada käevõru, pahkluuriba või osa suuremast varruka-tätoveeringust. See on ainult nii üldine, kui sa lased tal olla.

Kui austad kedagi teist

Paljud teist loevad seda, sest soovite linti vanema, partneri või lapse jaoks — mitte iseendale. See on täiesti omaette kategooria ning käsitlen mälestustätoveeringuid allpool põhjalikumalt.

Tätoveeringud, mis katavad arme, porte ja kiiritusjälgi

See on üks suurimaid päriselu põhjuseid, miks üleelanud end tätoveerivad, ning see puudub peaaegu täielikult enamikust vähi üleelanute tätoveeringuid käsitlevatest artiklitest. Ravi jätab jäljed ning tätoveering on üks viis, kuidas inimesed selle naha tagasi enda omaks teevad.

Armide katmine on siiski omaette spetsialiseerumine. Mitte iga tätoveerija ei saa ega tohiks seda teha — sul on vaja kedagi, kes mõistab, kuidas armkude võtab tinti vastu, sest see erineb kahjustamata nahast.

Mastektoomiaarmide katmine

Lilled rinnal, mandalad, väänkasvud ja täis "aia"-kompositsioonid on kõige tavalisemad lähenemised mastektoomiaarmide katmisele. Kujunduse valik on isiklik, kuid tehnilised reeglid on järjepidevad: armkude võtab tinti vastu teisiti — mõnikord heledamalt, mõnikord ebaühtlaselt, mõnikord suurema traumaga kui tavaline nahk — ning kogenud kunstnik teeb tavaliselt enne lõplikku otsust konsultatsiooni ja väikese prooviala.

Enamik üleelanuid ootab pärast operatsiooni vähemalt 12 kuud, et armkude saaks täielikult küpseda. Selle osaga kiirustamine lõpeb harva hästi.

3D nibu ja areooli tätoveerimine pärast mastektoomiat

See on täiesti omaette eriala ning üks olulisemaid asju, mida peaksid teadma, kui sul on olnud mastektoomia. Parameditsiinilised kunstnikud kasutavad hoolikat varjutamist, et luua rekonstrueeritud rinnale märkimisväärselt realistlik 3D nibu ja areool — mitte illusioon, kuid piisavalt lähedane, et enamik inimesi ei saa aru, et see on tätoveeritud.

Siin on osa, millest keegi ei räägi: USAs katab Women's Health and Cancer Rights Act (WHCRA) nibu ja areooli tätoveerimist sageli kindlustuse kaudu, kui see on osa mastektoomiajärgsest rekonstruktsioonist. Helista otse oma kindlustusandjale rekonstruktsioonikirurgi antud CPT koodidega. Ühendkuningriigis katab NHS nibu tätoveerimise rekonstruktsiooni osana. Küsi alati — paljud üleelanud maksavad oma taskust teenuse eest, mille nende plaan oleks katnud.

Kiire võit: Enne omast taskust maksmist küsi oma rekonstruktsioonikirurgi kabinetist CPT koode ja helista kindlustusandjale. Enamik USA üleelanuid on üllatunud, kui saavad teada, et see on kaetud.

Portarmid ja PICC-liini jäljed

Rindkere portarm on sageli esimene asi, mida üleelanud igal hommikul peeglist näeb, ning see on emotsionaalselt laetud viisil, mida inimesed, kellel seda pole olnud, alati ei mõista. See ei ole suur arm — tavaliselt toll või kaks rangluu lähedal — kuid see kannab palju.

Populaarsed kattekohad hõlmavad väikseid lillemotiive, keset lendu olevat lindu, üht tähendusrikast sõna, minimalistlikke geomeetrilisi kujundusi või väikest linti. Lihtsalt tea, et rangluu lähedane nahk on tundlik, nii et seanss tundub seal teravam kui käsivarrel.

Kiirituse tätoveeringutäpid — katmine või eemaldamine

Siin on midagi, mida paljud üleelanud ei tea: need väikesed sinised või mustad täpid, mille kiiritusravi meeskond sulle tegi, on püsivad meditsiinilised tätoveeringud. Neid kasutati kiirituskiire täpseks joondamiseks ning need ei tuhmu.

Sul on kolm võimalust. Kata need väikese kujundusega — tähtkuju on populaarne valik, sest see ühendab täpid sõna otseses mõttes omavahel. Lase need laseriga eemaldada. Või jäta need oma loo osaks. Mida iganes valid, kiiritatud nahk vajab enne selle peale tätoveerimist rohkem aega, mis viib meid järgmise jaotiseni.

Mälestustätoveeringud: austus kellelegi, kelle oled vähile kaotanud

Mõned teist on siin, sest kaotasite kellegi. Vanema, lapse, abikaasa, õe-venna, parima sõbra. Mälestustätoveeringud on sama tähendusrikkad kui ellujäämistätoveeringud, ja mõnes mõttes veelgi enam — sa kannad endaga kedagi, kes ei saa end enam ise kanda.

Õrn hoiatus: leinatätoveeringud tunduvad sageli tungivad kaotusele vahetult järgnenud nädalatel. Impulss seda kohe märgistada, midagi teha, on päris ja mõistetav. Kuid paljud inimesed leiavad, et kui nad ootavad 6 kuni 12 kuud, peegeldab kujundus, mille nad lõpuks valivad, püsivat mälestust, mitte toorest leina. Võta aega. Sa ei unusta neid.

Kujundusideed mälestustätoveeringuteks

Mõned kõige tähendusrikkamad mälestuskujundused on ka kõige lihtsamad:

• Nende tegelik käekiri — allkiri sünnipäevakaardilt, märkmest pärit "Ma armastan sind", fraas, mida nad sageli ütlesid
• Nende hääle lainekuju — salvestatud kõneposti teisendamine helilaine-tätoveeringuks
• Nende lemmiklill
• Portree peenjoonelises realismis (vali selleks portreekogemusega kunstnik)
• Sünni- ja surmakuupäevad rooma numbrites
• Laulusõnad, mis kuulusid neile
• Selle vähi lindi värv, mis nad võttis, mõnikord koos nende initsiaalidega
• Tühja tooli, tühja kiige või tühja pingi siluett
• Sobivad tätoveeringud, mida jagavad pereliikmed, kes kõik armastasid sama inimest

Mis on mälestustätoveeringute puhul teistmoodi

Mälestustätoveeringud asuvad tavaliselt privaatsemates kohtades — roidekaarel, käe siseküljel, südame kohal, kuklal. See ei ole reegel, lihtsalt muster. Need tätoveeringud on kõigepealt sinu, alles siis maailma jaoks.

Mõned inimesed lisavad tuhka. Mälestustätoveerimine väikese koguse tuhastatud säilmete tindiga segamisega on päris praktika, mida tavaliselt nimetatakse morning ink või commemorative tattooing. Seda ei reklaamita laialdaselt ning sul tuleb leida kunstnik, kes seda konkreetselt pakub. Kui see sind kõnetab, siis tea, et see võimalus on olemas.

Lein ei kulge sirgjooneliselt. Mõni tahab oma mälestustätoveeringut mõne nädala jooksul; mõni vajab aastaid. Mõlemad on õiged.

Millal on pärast vähiravi tätoveeringut ohutu teha?

See on küsimus, millele peaaegu ükski teine artikkel hästi ei vasta, ning see on tähtsam kui ükski kujundusküsimus, mida sa esitad. Ravi muudab sinu keha võimet tätoveeringuga toime tulla — immuunfunktsioon, naha paranemine, nakkusoht ja armkoe küpsus muutuvad kõik pärast seda, mida oled läbi elanud.

Iga vastus siin lõpeb sõnadega "räägi oma onkoloogiameeskonnaga", sest individuaalsed asjaolud erinevad palju. Kuid need on üldised juhised, millest enamik onkolooge lähtub.

Kui kaua oodata pärast keemiaravi

Enamik onkoloogiameeskondi soovitab enne tätoveeringu tegemist oodata 6 kuni 12 kuud pärast viimast chemotherapy seanssi. See ajavahemik laseb su valgeliblede arvul, trombotsüütidel ja üldisel immuunfunktsioonil taastuda. Tätoveerimine immuunsuse allasurumise ajal suurendab oluliselt nakkusohtu.

Mõne keemiaraviskeemi järel on taastumisaeg pikem ning verevähi ravi — eriti tüvirakkude siirdamine — nõuab sageli 12 kuni 24 kuud ootamist. Kui sul on olnud siirdamine, palu hematoloogil see konkreetselt heaks kiita.

Tätoveerimine kiiritatud nahale

Kiiritus muudab nahka püsivalt. Isegi kui see näeb paranenud välja, on kiiritatud nahk sageli õhem, rohkem pigmenteerunud, hapram ja paraneb aeglasemalt kui kõrvalolev nahk.

Enamik kiiritusonkolooge soovitab oodata vähemalt 12 kuud pärast kiiritusravi lõppu, enne kui kiiritatud nahale tätoveering teha, ning mõned soovitavad tugevalt kiiritatud piirkondi üldse vältida. Hea tätoveerija tahab alati nahka enne tööga nõustumist oma silmaga näha.

Lümfödeemi risk — milliseid jäsemeid vältida

Kui sul on eemaldatud lümfisõlmi — aksillaarne dissektsioon rinnavähi korral, kubeme dissektsioon melanoomi korral või sarnased protseduurid — on selle poole jäsemel eluaegne lymphedema risk. Tätoveering sellele jäsemele võib vallandada lümfödeemi, mis võib jääda püsivaks.

See ei ole väike risk ning enamik tätoveerijaid ei pruugi osata selle kohta küsidagi. Enamik onkoloogiameeskondi soovitab riskiga jäset täielikult vältida. Kui sul on olnud kahepoolne sõlmede dissektsioon, pea enne ükskõik millise käe- või jalatätoveeringu tegemist oma meeskonnaga konkreetne vestlus.

Küsimused, mida enne aja broneerimist oma onkoloogiameeskonnalt küsida

Võta see nimekiri järgmisele vastuvõtule kaasa või helista oma onkoloogiaõe nõuandeliinile:

• Kas minu vereanalüüsid — valgelibled, trombotsüüdid — on praegu tätoveeringu jaoks ohutus vahemikus?
• Kui kaua soovitate pärast minu viimast ravi oodata?
• Kas on kehapiirkondi, mida peaksin tätoveerimisel vältima? (Lümfödeemi risk, kiiritusalad, porti lähedus, rekonstruktsiooni lähedus.)
• Kas ma kasutan ravimeid, mis mõjutavad veritsust või paranemist?
• Kas mul on vaja profülaktilisi antibiootikume?
• Milliseid konkreetseid nakkuse märke peaksin oma haigusloo tõttu jälgima?
• Kas on mingit põhjust, miks ma ei peaks praegu üldse tätoveeringut tegema?

TEE / ÄRA TEE — kiire meelespea tätoveeringut tegevatele üleelanutele

Enne aja broneerimist on siin kõige eelneva lühiversioon. Kui miski muu meelde ei jää, siis see tabel peaks jääma.

Kuidas valida õige tätoveerija

Õige kujundus on vähem tähtis kui õige kunstnik. Ja vähi üleelanute jaoks ei lähe tavaline nõuanne "leia puhas ja litsentseeritud inimene" piisavalt kaugele. Sul võib vaja minna kedagi, kellel on konkreetne väljaõpe armkoe, parameditsiinilise töö või mastektoomiajärgse tätoveerimise alal.

Mida portfooliost otsida

Otsi fotosid paranenud töödest, mitte ainult värsketest tätoveeringutest. Värsked tätoveeringud näevad alati head välja. Paranenud töö — 6 kuu või aasta pärast — näitab, kuidas nende jooned püsivad, kuidas värv vananeb, kuidas tätoveering aja jooksul nahal tegelikult elab.

Kontrolli, kas nende joone paksus, värviküllastus ja — kui see on sinu kujunduse puhul oluline — armide katmise näited ning eri nahatoonide mitmekesisus portfoolios on järjepidevad. Kui sa ei leia nende lehelt paranenud töid, siis lihtsalt küsi. Enesekindel kunstnik saadab sulle fotod.

Ohumärgid: hügieen, litsentsid ja suhtumine

Stuudio peaks vastama sinu kohalikele litsentsinõuetele, kasutama ühekordseid nõelu, steriliseerima korduskasutatavat varustust autoklaavis ning omama selgeid ristsaastumise vältimise protokolle. Võid paluda nende töökohta näha. Professionaal ei solvu.

Suhtumisega seotud ohumärgid on sama olulised. Kunstnik, kes pisendab su haiguslugu, pööritab silmi su onkoloogi juhiste peale või survestab sind suurema või teistsuguse kujunduse poole, kui sa tahtsid, ei ole õige inimene. Kõnni minema. See on sinu keha puudutav püsiv otsus ja lõplik sõna jääb sulle.

Kuidas leida parameditsiinilise või armkoe töö spetsialist

Parameditsiiniline tätoveerimine on omaette distsipliin. Need kunstnikud saavad spetsiaalse väljaõppe 3D nibu ja areooli tööks, armide kamuflaažiks, venitusarmide sulandamiseks ja kirurgiliste armide katmiseks.

Kolm head lähtekohta nende leidmiseks:

• Personal Ink (P.ink) korraldab üle USA vabatahtlikke päevi, kus rinnavähi üleelajad viiakse kokku tätoveerijatega, kes annetavad oma töö mastektoomiaarmide katmiseks tasuta.
• The Association for Intradermal and Inclusive Cosmetics (AIIC) peab väljaõppinud parameditsiiniliste kunstnike kataloogi.
• Sinu rinnakirurgi kabinet — enamikul on nimekiri kohalikest parameditsiinilistest kunstnikest, mida nad patsientidega jagavad. Küsi. Nad ei imesta selle küsimuse üle.

Paigutuse kaalutlused, mis on üleelanutele omased

Üldine nõuanne "rannet või õlga" ei kata tegelikult vähi üleelanute vajadusi. Paigutus lõikub lümfödeemi riskiga, kiiritusaladega, armkoe küpsusega ja nähtavuse valikutega, millel on sinu jaoks emotsionaalne tähendus.

Nähtav vs privaatne — mida sa tahad, et tätoveering teeks

Nähtav paigutus — käsivars, ranne, käeselg — muudab tätoveeringu sulle igapäevaseks meeldetuletuseks ja avatud ukseks vestlustele teiste üleelanutega. Sinult küsitakse selle kohta. Mõnele üleelanuile see meeldib. Teised ei taha sellega üldse tegemist teha.

Privaatsed paigutused — roided, biitsepsi sisekülg, südame kohal, kukal, abaluu — hoiavad tätoveeringu sinu omana. See ei ole häbi pärast peidetud; seda hoitakse lähedal. Kumbki valik ei ole teisest vapram. Küsimus on selles, mida sa vajad, et see tätoveering sinu jaoks teeks ühel teisipäeva hommikul viie aasta pärast.

Meditsiiniliselt teadlik paigutus

Väldi lümfödeemi riskiga jäset. Väldi tugevalt kiiritatud nahka. Väldi nahka otse rekonstruktsiooni kohal, välja arvatud juhul, kui parameditsiiniline kunstnik on selle heaks kiitnud. Ole ettevaatlik piirkondadega, kus pärast operatsiooni on tundlikkus kadunud — sa ei pruugi tätoveerimise ajal valu tunda, kuid nahk võib paraneda ettearvamatult.

Head paigutused katmistöödeks hõlmavad paranenud mastektoomiaarmide piirkonda, ülemist rindkere portarmide katmiseks ning dekolteepiirkonda kiiritustäppidest tähtkujude loomiseks. Palu oma kunstnikul šabloon paika märkida, tee sellest foto ja näita seda enne tegelikku seanssi oma onkoloogiameeskonnale. Viis minutit lisakinnitust on seda väärt.

Järelhooldus — mis on teisiti siis, kui oled vähi üleelanud

Tavaline tätoveeringu järelhooldus on kirjas iga salongi infolehel. See on järelhooldus-pluss nimekiri, mis loeb siis, kui su immuunsüsteem on läbi elanud selle, mida sinu oma on.

Tavaline järelhooldus, lühidalt

Hoia see puhas lõhnatu seebi ja kunstniku soovitatud lõhnaainevaba niisutajaga. Ära leota — ei basseini, vanni, mullivanni ega merd — 2 kuni 3 nädala jooksul. Väldi otsest päikest. Ära noki kärnasid. Järgi oma kunstniku konkreetseid kirjalikke juhiseid, mitte blogipostitust.

Üleelanule omane järelhooldus

Jälgi nakkusnähte tähelepanelikumalt, kui keskmine inimene teeks. Helista oma onkoloogiameeskonnale — mitte ainult tätoveerijale — esimese märgi peale levivast punetusest, kuumusest, palavikust või mädast. Sinu lävi "helista arstile" jaoks peaks olema madalam kui teistel.

Arvesta, et paranemine võib võtta kauem kui tavapärased 2 kuni 3 nädalat, eriti kiiritatud või armkoe puhul. Mõned üleelanud näevad täielikku paranemist 4 kuni 6 nädalaga. Päikesekaitse on kiiritatud nahal eluaegne vajadus ning oluline iga uue tätoveeringu puhul — SPF 50+, füüsiline päikeseblokaator ja täielik katvus. Kui kasutad immunosupressante, bioloogilisi ravimeid või hormoonravi, küsi oma onkoloogiameeskonnalt, kas mõni neist muudab sinu järelhooldusplaani.

Hind, kindlustus ja tasuta mastektoomiatätoveeringute programmid

Raha on päris küsimus ja paljude üleelanute jaoks päris takistus — eriti pärast ravi rahalist lööki. Hea uudis: mõned kõige tavalisemad üleelanute tätoveeringud on kas tasuta või kindlustusega kaetud, ja peaaegu keegi ei räägi sellest.

Tüüpilised tätoveeringu hinnad

USAs algavad väikesed lihtsad kujundused umbes 80 kuni 150 dollarist. Suurem kohandatud töö maksab tavaliselt 150 kuni 250 dollarit tunnis ning suured armide katmise projektid võivad maksta 500 kuni 3000 dollarit või rohkem, sõltuvalt suurusest, detailsusest ja kunstniku mainest. Hinnad varieeruvad riigi, linna ja eriala lõikes suuresti.

Kindlustuskaitse nibu ja areooli tätoveeringutele

USAs nõuab Women's Health and Cancer Rights Act (WHCRA), et ravikindlustusplaanid, mis katavad mastektoomiaid, kataksid ka kõik rekonstruktsiooni etapid — ning see hõlmab nibu ja areooli tätoveerimist. Helista oma kindlustusandjale rekonstruktsioonikirurgi antud CPT koodidega. Ühendkuningriigis katab NHS nibu tätoveerimise rekonstruktsiooni osana. Küsi. Ära eelda, et pead selle eest omast taskust maksma.

Tasuta programmid

Personal Ink (P.ink) korraldab üle USA vabatahtlikke päevi, kus tätoveerijad annetavad terveid tööpäevi tasuta mastektoomiaarmide katmiseks. Nende ootenimekirjad liiguvad teadlikkuse kuudel kiiresti. Mõned kohalikud tätoveerimissalongid pakuvad samuti tasuta või soodushinnaga üleelanute tätoveeringuid, eriti oktoobris rinnavähi teadlikkuse kuu ajal ning muudel teadlikkuse kuudel aasta jooksul. Tasub küsida oma kohalikust salongist — paljud tahavad tagasi anda, lihtsalt ei reklaami seda.

Korduma kippuvad küsimused

Kui kaua pärast keemiaravi võin tätoveeringu teha?

Enamik onkoloogiameeskondi soovitab oodata 6 kuni 12 kuud pärast viimast keemiaravi seanssi, et vereanalüüsid ja immuunfunktsioon täielikult taastuksid. Kinnita see alati oma konkreetse onkoloogiameeskonnaga — mõned raviviisid, eriti tüvirakkude siirdamised, nõuavad pikemat aega.

Kas võin vähiravi ajal tätoveeringu teha?

Enamik onkolooge soovitab seda vältida. Aktiivne ravi langetab valgeliblede arvu ja aeglustab paranemist, mis suurendab oluliselt nakkusohtu. Oota, kuni ravi on lõppenud ja sinu meeskond on selle heaks kiitnud.

Kas mastektoomiaarmi peale on ohutu tätoveerida?

Jah, kui arm on täielikult küpsenud — tavaliselt vähemalt 12 kuud pärast operatsiooni. Tee koostööd kunstnikuga, kellel on kogemus armkoega, sest armistunud nahk võtab tinti vastu teisiti kui kahjustamata nahk.

Kas kindlustus katab pärast mastektoomiat nibu tätoveeringud?

USAs nõuab Women's Health and Cancer Rights Act, et mastektoomiat kattev kindlustus kataks ka rekonstruktsiooni, sealhulgas nibu ja areooli tätoveerimise. Helista oma kindlustusandjale kirurgi CPT koodidega. Ka Ühendkuningriigi NHS katab selle rekonstruktsiooni osana.

Mis on parameditsiiniline tätoveering?

Spetsialiseeritud tätoveering, mis keskendub meditsiinilise taustaga töödele: 3D nibu ja areooli tätoveerimine, armide kamuflaaž, venitusarmide sulandamine ja kirurgiliste armide katmine. Parameditsiinilised kunstnikud saavad nende tehnikate jaoks eraldi väljaõppe ning erinevad enamikust tavapärastest tätoveerijatest.

Kas võin oma kiiritusjälgede peale tätoveerida?

Tavaliselt küll, kuid oota vähemalt 12 kuud pärast kiiritusravi lõppu. Tugevalt kiiritatud nahk võib olla õhem ja paraneda ettearvamatult, seega konsulteeri kõigepealt oma kiiritusonkoloogi ja kogenud kunstnikuga.

Milline lindi värv esindab minu vähitüüpi?

Värvid varieeruvad vähitüübi järgi — roosa rinnavähi, sinakasroheline munasarjavähi, kuld lapseea vähi, hall ajukasvaja jaoks ja palju muud. Vaata selle juhendi varasemat täielikku lindi värvitabelit.

Soovin mälestustätoveeringut kellelegi, kelle kaotasin. Kui vara on liiga vara?

"Õiget" ajakava ei ole, kuid paljud kunstnikud soovitavad oodata vähemalt paar kuud, et kujundus peegeldaks püsivat mälestust, mitte toorest leina. Võta aega, et leida midagi, mis tundub õige ka kümne aasta pärast.

Kas tätoveering võib vallandada lümfödeemi?

Võib küll, kui see tehakse jäsemele, kust lümfisõlmi eemaldati. Risk on eluaegne, seega soovitab enamik onkoloogiameeskondi sellel jäsemel tätoveeringuid täielikult vältida.

Lõppmõtted: see on sinu keha ja sinu lugu

Tähendusrikka vähi üleelanute tätoveeringu tegemiseks ei ole üht õiget viisi. Mõni teist märgib ellujäämist. Mõni võtab tagasi keha, mida ravi muutis. Mõni kannab endaga iga päev kedagi, keda armastas. Kõik see loeb.

Tätoveering ei puuduta tegelikult pilti, mille valid. See puudutab hetke, mil otsustad, mida su keha ütleb selle kohta, mida oled läbi elanud — ja kellel on õigus seda otsustada. Vastus on lõpuks sina.

Kaks asja ei ole läbiräägitavad. Saa oma onkoloogiameeskonnalt luba ajastuse ja paigutuse osas. Leia kunstnik, kes mõistab sinu naha ajalugu ja austab seda. Peale selle võta aega. Tätoveering on endiselt olemas järgmisel kuul, järgmisel aastal või siis, kui oled valmis. Õige kujundus, õige kunstnik ja õige hetk on ootamist väärt.

Kui sa sellesse tooli istud, siis sa tead. Kui otsid inimesi, kes mõistavad, mida sa läbi elad, oled teretulnud liituma Beat Cancer community — toetav ruum, kus saad suhelda teistega, kes navigeerivad samade emotsioonide keskel, jagada oma kogemust ja teada, et sa ei kanna seda üksi.