Vėžys paauglystėje

Paauglystė – tai naktinių pasisėdėjimų, savęs ieškojimo ir kultinio perėjimo į suaugusiųjų gyvenimą ritualo sūkurys. Tačiau kas nutinka, kai į šį ir taip neramų laikotarpį įsiterpia toks didžiulis įvykis kaip vėžys? Kartu išnarpliokime brendimo vėžio pinkles ir raskime kelią į priėmimą, supratimą ir viltį.

1. Aplinkkelis, o ne visiška stotelė

Visų pirma, vėžio diagnozė nėra jūsų paauglystės kelionės pabaiga. Tai tik aplinkkelis, net jei ir sudėtingas. Prisiminkite, kaip tvirtai laikėtės, kai išsprendėte neįveikiamą matematikos testą? Arba kai užstojote draugą? Ta pati dvasia padės jums tai įveikti.

2. Emocijų kalneliai: Klykti yra gerai

Šokas, pyktis, sumišimas – šios emocijos yra natūralios. Ne bėda jausti chaotišką emocijų mišinį. Išleiskite juos į laisvę, rašydami dienoraštį, kalbėdamiesi su draugu ar šaukdami į pagalvę. Tai gydomoji priemonė.

3. Besikeičianti drobė: Naujo savęs priėmimas

Vėžio gydymas gali sukelti fizinių pokyčių. Chemoterapijos šalutinis poveikis, pavyzdžiui, plaukų slinkimas, randai ar svorio pokyčiai, gali atrodyti bauginantis. Tačiau nepamirškite, kad tai yra jūsų kovos randai, liudijantys jūsų stiprybę. Dalinkitės savo jausmais su kitais, įsitraukite į teigiamas poveikis kūnui ir atminkite, kad jūsų vertė nesusijusi su jūsų išvaizda.

4. Palaikyti ryšį: Jūsų būrys yra svarbus

Nors gali tekti padaryti pertrauką nuo tam tikros veiklos, labai svarbu palaikyti ryšius su draugais ir puoselėti draugystę. Nesvarbu, ar tai būtų internetiniai žaidimai, grupiniai vaizdo pokalbiai, ar paprastas susirašinėjimas žinutėmis, šie ryšiai suteikia paguodos ir normalumo.

5. Ieškoti ekspertų įmonės

Be medicinos specialistų, kreipkitės į konsultantą ar terapeutą. Jie siūlo strategijas, kaip susidoroti, išgydyti ir suprasti savo emocijas. Be to, prisijungus prie paramos grupė gali būti neįkainojama. Žinojimas, kad jūsų amžiaus žmogus supranta, kaip jaučiatės, gali būti didžiulis palengvinimas.

6. Mokymasis dirbti su virvėmis: Žinios kaip šarvai

Žinodami daugiau apie savo būklę, galite jaustis kontroliuojami. Užduokite gydytojui klausimų, dalyvaukite seminaruose ir domėkitės. Kuo daugiau žinote, tuo mažiau baisu.

7. Dėmesys ateičiai: Svajonės nemiršta

Taip, sergate vėžiu. Nesvarbu, koks jo pavadinimas: odos vėžys, storosios žarnos vėžys ar kitas. Tačiau taip pat turite svajonių, siekių ir tikslų. Nesvarbu, ar tai būtų koledžas, kelionės, ar „TikTok” kanalas, laikykis šių svajonių. Jos bus tas švyturys, kuris ves tamsiausiomis naktimis.

Maištininkas su priežastimi

Paauglystė sergant vėžiu yra tarsi trasa su kliūtimis. Kiekvienas šuolis priartina jus prie finišo linijos. Ir nors lenktynės gali atrodyti ilgos ir varginančios, nepamirškite palaikymo komandos nuošalyje – šeimos, draugų ir daugybės kitų žmonių, palaikančių jūsų pergalę.

Jei kada nors pasijusite prislėgti, prisiminkite, kad yra ištisa vėžio Discord bendruomenė kurie jus supranta, palaiko ir palaiko. Ištieskite ranką, dalinkitės ir kartu išvarykime šešėlius.