Vi presentiamo l’intramontabile guida alla felicità di Sua Santità il Dalai Lama, ora disponibile in un’accessibile edizione in brossura. Questo bestseller da milioni di copie svela la profonda saggezza di un uomo la cui stessa presenza è sinonimo di gioia e soddisfazione. Il Dalai Lama, leader spirituale del Tibet, premio Nobel, oratore e statista di fama mondiale, emana una felicità contagiosa che lascia tutti coloro che incontra con un sorriso. Ma qual è il segreto della sua duratura popolarità e della sua incrollabile felicità?

Anche di fronte alle difficoltà personali e nazionali, la risposta del Dalai Lama alla domanda sulla propria felicità è un inequivocabile “sì”. Per lui la felicità non è solo un’emozione passeggera, ma lo scopo stesso della vita. Egli afferma che la traiettoria della nostra esistenza tende intrinsecamente alla felicità. La domanda perenne è sempre stata come raggiungerla. Mentre in passato ha cercato di rispondere a questa domanda, questa volta si è avvalso dell’aiuto di uno psichiatra per comunicare il suo messaggio in un formato facilmente comprensibile a un vasto pubblico.

“L’arte della felicità” è l’opera pionieristica che ha inaugurato il genere dei libri sulla felicità e rimane la pietra miliare della psicologia positiva. Attraverso conversazioni sincere, storie esemplificative e meditazioni profonde, il Dalai Lama trasmette la saggezza necessaria per vincere le lotte quotidiane di ansia, insicurezza, rabbia e sconforto. In collaborazione con il dottor Howard Cutler, l’autore analizza vari aspetti della nostra vita, tra cui le relazioni, l’esperienza della perdita e l’incessante ricerca della ricchezza, per dimostrare come sia possibile affrontare le sfide della vita attingendo a una fonte duratura di pace interiore.

Attingendo a 2.500 anni di pratiche contemplative buddiste infuse con una generosa dose di buon senso, “L’arte della felicità” trascende i confini culturali e filosofici per affrontare le esperienze umane condivise che ci collegano tutti. Nel corso della sua decennale presenza in stampa, questo libro ha toccato innumerevoli vite, fungendo da faro di speranza e fonte di ispirazione, sollevando gli spiriti in tutto il mondo.

In un mondo segnato dallo stress e dall’incertezza, questo classico intramontabile offre una tabella di marcia per una felicità duratura, ricordandoci che l’appagamento non è solo un momento fugace, ma uno stato d’animo profondo e raggiungibile. Invita i lettori a intraprendere un viaggio trasformativo verso la pace interiore e la felicità autentica, rendendolo un compagno prezioso per chiunque cerchi una vita più appagante e gioiosa.