Vplyv rakoviny v detstve na výživu a fyzickú aktivitu bude u každého, kto prežil, iný. Existuje mnoho faktorov, ktoré môžu ovplyvniť schopnosť byť fyzicky aktívny; rakovina v detstve a jej liečba by však nemali byť ospravedlnením pre to, aby ste sa zdravo nestravovali alebo neboli fyzicky aktívni.
Americká onkologická spoločnosť odporúča dospelým, aby sa aspoň 150 minút týždenne venovali miernemu cvičeniu alebo aspoň 75 minút týždenne intenzívnemu cvičeniu. Deťom a dospievajúcim sa odporúča 60 minút stredne intenzívnej alebo intenzívnej fyzickej aktivity každý deň.
Osoby so špeciálnymi potrebami sa môžu zúčastňovať na väčšine aktivít, ale môže byť potrebná pomoc ergoterapeuta alebo fyzioterapeuta, aby bola aktivita úspešne prispôsobená.
![]()



