Subiectele abordate în acest ghid răspund nevoilor pe care tinerii ni le-au exprimat printr-un sondaj, motiv pentru care veți vedea că alături de profesioniștii care acoperă subiectele, sunt incluse și cuvintele tinerilor și adolescenților care vă povestesc propriile lor experienţe.

Le veți găsi în casetele care însoțesc unele dintre capitolele acestui ghid.

Cartea are diferite părți, așa că nu trebuie să o citiți pe toată odată. Vor fi subiecte care vă interesează mai mult decât altele, sugestii care vă vor ajuta și altele care nu vă vor fi de folos, vor fi zile în care veți dori să citiți și altele în care nu veți citi.
Nu contează cum o citiți sau când, tot ce contează este că vi se va părea interesantă, că vă poate ajuta să înțelegeți totul mai bine.