Intimiteit met je partner ervaren tijdens en na een kankerbehandeling is als koorddansen – delicaat, maar o zo belangrijk.

Het gaat niet alleen om fysieke nabijheid; het gaat om het vasthouden van die emotionele band door alle wendingen van de reis heen.

Maar laten we eerlijk zijn: de behandeling van kanker werpt een aantal serieuze obstakels op. Tussen overvolle agenda’s en financiële zorgen kunnen zelfs de sterkste relaties onder druk komen te staan.

intimiteit tijdens de kankerbehandeling

En laten we de emotionele achtbaan niet vergeten. Angst, onzekerheid en een heleboel verandering – het is genoeg om zelfs de meest solide funderingen aan het wankelen te brengen. Het is heel normaal dat koppels op moeilijke momenten op dit uitdagende terrein terechtkomen.

Maar het zit zo: veel koppels merken dat als ze samen met kanker worden geconfronteerd , hun band sterker wordt op een manier die ze zich nooit hadden kunnen voorstellen. Het is zoals ze zeggen: moeilijke tijden brengen mensen echt dichter bij elkaar.

Hartelijke gesprekken:

Laten we realistisch zijn – conversaties zijn waar het om draait.

Serieus, er is een reden waarom elk relatieartikel hiermee begint. Neem de tijd om die hart-tot-hart gesprekken te voeren. Deel je gevoelens, angsten en dromen met elkaar. Je openstellen kan jullie band versterken en jullie dichter bij elkaar brengen.

Kleine gebaren:

Ken je die kleine dingen die je een warm en donzig gevoel geven? Ja, die zijn goud waard. Laat je liefde en waardering blijken door kleine gebaren zoals een zachte aanraking, een liefdevolle blik, een korte positieve boodschap of een lief briefje dat je verstopt waar alleen zij het kunnen vinden.

Samen voor jezelf zorgen:

Zelfzorg is niet alleen voor jezelf. Maak er een team van. Of het nu gaat om samen wandelen, een gezonde maaltijd bereiden of gewoon lekker knuffelen op de bank, geef prioriteit aan activiteiten die zowel jullie lichaam als jullie relatie koesteren.

Nieuwe paden verkennen:

Kanker gooit je misschien wel eens in de bocht, maar dat weerhoudt je er niet van om op ontdekkingstocht te gaan. Probeer samen nieuwe innerlijke vredesactiviteiten uit en omarm de kans om nieuwe herinneringen en ervaringen te creëren.

Steun op elkaar:

Je bent niet alleen op deze reis. Steun elkaar in moeilijke tijden en vier samen feest in goede tijden. Jullie partnerschap is jullie grootste kracht.

Mijlpalen erkennen:

Groot of klein, elke mijlpaal verdient een vuistslag. Of je nu een behandeling hebt afgerond of gewoon een zware dag achter de rug hebt, neem de tijd om je prestaties te erkennen en samen te vieren.

Wees vriendelijk:

Kanker is moeilijk, maar met vriendelijkheid kom je een heel eind. Wees aardig voor jezelf en voor elkaar. Toon jezelf hetzelfde medeleven en begrip als je zou tonen aan een vriend in nood.

Laten we realistisch blijven – deze tips lijken misschien eenvoudig, maar ze zijn het echte werk om jullie band sterk te houden tijdens en na de behandeling van kanker. Jullie relatie is de moeite waard en samen kunnen jullie dit.

Word lid van onze online kankercommunity waar je extra steun, hulpbronnen en aanmoediging kunt vinden van anderen die begrijpen welke reis je aan het maken bent.

Samen kunnen we de uitdagingen van een kankerbehandeling aan en komen we er sterker, meer verbonden en vol hoop voor de toekomst uit.