Intymumas su partneriu vėžio gydymo metu ir po jo yra tarsi vaikščiojimas lynu – trapus, bet labai svarbus.
Tai ne tik fizinis artumas, bet ir emocinio ryšio išlaikymas per visus kelionės posūkius.
Tačiau būkime atviri: vėžio gydymas sukelia rimtų kliūčių.
Dėl perpildytų tvarkaraščių ir finansinių rūpesčių net ir stipriausi santykiai gali patirti įtampą. intymumas vėžio gydymo metu Nepamirškime ir emocinių kalnelių.
Baimė, netikrumas ir daugybė pokyčių – to pakanka, kad sudrebėtų net ir patys tvirčiausi pamatai.
Visiškai normalu, kad poros, keliaudamos šia sudėtinga vietove, susiduria su sunkumais.
Bet štai kas: daugelis porų pastebi, kad bendras susidūrimas su vėžiu iš tikrųjų sustiprina jų ryšį taip, kaip jie net neįsivaizdavo.
Kaip sakoma, sunkūs laikai iš tikrųjų suartina žmones.

Nuoširdūs pokalbiai:

Būkime tikri – svarbiausia yra pokalbiai.
Rimtai, ne veltui kiekvienas straipsnis apie santykius prasideda būtent nuo to.
Skirkite laiko pokalbiams iš širdies į širdį.
Pasidalykite jausmais, baimėmis ir svajonėmis.
Atsivėrimas gali sustiprinti jūsų ryšį ir suartinti jus.

Maži gestai:

Žinote tuos mažus dalykus, kurie priverčia jus jaustis šiltai ir jaukiai?
Taip, jie yra auksiniai.
Parodykite savo meilę ir dėkingumą mažais gestais, pavyzdžiui, švelniu prisilietimu, meiliu žvilgsniu, trumpa pozityvia žinute arba saldžiu laiškeliu, paslėptu ten, kur tik jie gali jį rasti.

Rūpinkitės savimi kartu:

Rūpinimasis savimi skirtas ne tik asmeniniam laikui.
Padarykite tai komandiniu darbu.
Nesvarbu, ar tai būtų bendras pasivaikščiojimas, sveiko valgio gaminimas, ar tiesiog prisiglaudimas ant sofos, pirmenybę teikite veiklai, kuri puoselėja ir jūsų kūnus, ir jūsų santykius.

Tyrinėkite naujus kelius:

Vėžys gali iškrėsti keletą netikėtumų, bet jis negali sutrukdyti jums tyrinėti.
Išbandykite naują vidinės ramybės veiklą kartu ir pasinaudokite galimybe kurti naujus prisiminimus ir patirtį.

Pasikliaukite vieni kitais:

Šioje kelionėje esate ne vienas.
Sunkiais laikais remkitės vieni kitais, o gerais laikais džiaukitės kartu.
Jūsų partnerystė yra didžiausia jūsų stiprybė.

Pripažinkite svarbiausius etapus:

Didelis ar mažas, bet kiekvienas svarbus įvykis nusipelno kumščio smūgio.
Nesvarbu, ar baigėte gydymą, ar tiesiog išgyvenote sunkią dieną, skirkite laiko pripažinti ir kartu pasidžiaugti savo pasiekimais.

Praktikuokite gerumą:

Vėžys yra sunkus dalykas, bet gerumas labai padeda.
Būkite malonūs sau ir vienas kitam.
Parodykite sau tokią pat užuojautą ir supratimą, kokį parodytumėte draugui, kuriam reikia pagalbos.
Būkime tikri – šie patarimai gali atrodyti paprasti, bet jie iš tiesų padeda išlaikyti tvirtą ryšį vėžio gydymo metu ir po jo.
Jūsų santykiai verti pastangų, ir kartu jūs tai pasieksite.
Prisijunkite prie mūsų internetinės vėžio bendruomenės, kurioje rasite papildomos paramos, išteklių ir padrąsinimo iš kitų žmonių, kurie supranta jūsų kelionę.
Kartu mes galime įveikti vėžio gydymo iššūkius ir tapti stipresni, labiau susiję ir kupini vilties dėl ateities.