Anoreksija – painus ir gyvybei pavojingas psichikos sveikatos sutrikimas – tapo itin aktualia tema. Nors šio sutrikimo sudėtingumas gali būti bauginantis, labai svarbu suprasti ir pripažinti jo paplitimą, kad būtų galima geriau diagnozuoti, gydyti ir padėti sergantiesiems. Šio straipsnio tikslas – skleisti žinias apie anoreksiją, atskleisti pagrindines priežastis, pasekmes ir galimas gydymo strategijas. Išsamus šio sutrikimo supratimas gali padėti sukurti empatijos ir paramos atmosferą tiems, kurie su juo susiduria.

Išsamus anoreksijos apibrėžimas

Nervinė anoreksija, paprastai vadinama anoreksija, yra sunkus psichikos sveikatos sutrikimas, kuriam būdinga stipri baimė priaugti svorio ir iškreiptas kūno vaizdas. Anoreksija sergantys asmenys dažnai labai stengiasi apriboti suvartojamų kalorijų kiekį, todėl jų kūno svoris būna labai mažas. Simptomai apima, be kita ko, pernelyg griežtą dietą, savęs vertimą badauti, hiperaktyvumą ir įkyrų fizinį krūvį.

Anoreksija skirstoma į du tipus: ribojimo tipą, kai svoris mažinamas laikantis dietos, badaujant arba pernelyg intensyviai mankštinantis, ir persivalgymo ir apsivalgymo tipą, kai žmogus pats vemia arba piktnaudžiauja vidurių laisvinamaisiais vaistais, diuretikais ar klizmomis.

Pagrindinės anoreksijos priežastys

Nors anoreksijai negalima priskirti vienos priežasties, ji paprastai atsiranda dėl sudėtingos genetinių, aplinkos ir psichologinių veiksnių sąveikos. Genetiniai veiksniai vaidina svarbų vaidmenį – asmenys, kurių šeimoje buvo valgymo sutrikimų, turi didesnę riziką.

Aplinkos veiksniai, įskaitant visuomenės spaudimą, skatinantį lieknumą, ir žiniasklaidos įtaką, taip pat gali paskatinti asmenį susirgti anoreksija. Tam tikros profesijos ir veiklos rūšys, kuriose vyrauja lieknas kūnas, taip pat gali padidinti riziką.

Anoreksija taip pat gali būti psichologinių ir emocinių problemų, tokių kaip nerimas, depresija ar trauminė patirtis, įveikimo būdas. Tai dažnai siejama su kontrolės jausmu arba perfekcionizmu.

Anoreksijos pasekmės

Anoreksija turi skaudžių pasekmių fizinei sveikatai, psichologinei gerovei ir platesniems visuomenės aspektams. Fiziškai tai gali sukelti didelį mitybos nepakankamumą, širdies ir inkstų sutrikimus, osteoporozę ar net mirtį dėl bado. Psichologinis poveikis apima nerimą, depresiją, obsesinį-kompulsinį sutrikimą ir padidėjusią savižudybės riziką.

Anoreksija ir kiti valgymo sutrikimai taip pat turi didelį poveikį visuomenei, nes dėl jų patiriamos didžiulės tiesioginės ir netiesioginės sveikatos priežiūros išlaidos, mažėja produktyvumas, didėja našta slaugytojams ir sveikatos priežiūros sistemoms.

Anoreksijos diagnozavimas

Diagnozuojant anoreksiją įvertinami fiziniai simptomai, atliekama psichologinė patikra ir nustatomi konkretūs diagnostiniai kriterijai, nurodyti Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadove (DSM-5). Sveikatos priežiūros specialistai, įskaitant psichiatrus, psichologus ir dietologus, atlieka svarbų vaidmenį diagnozuojant ir planuojant gydymą.

Anoreksijos gydymo strategijos

Veiksmingas anoreksijos gydymas yra daugialypis ir reikalauja patenkinti medicininius, psichologinius ir mitybos poreikius. Taikomi šie metodai: terapinis gydymas, pavyzdžiui, kognityvinė elgesio terapija (KET), dialektinė elgesio terapija (DBT), gydymas šeimoje (FBT) ir kiti.

Gydymo metu daugiausia dėmesio skiriama svorio atstatymui ir gretutinių sveikatos problemų, pavyzdžiui, osteoporozės, sprendimui. Šeimos ir paramos grupių vaidmuo yra labai svarbus kuriant saugią ir palankią sveikimo aplinką.

Susipažinkite su mumis geriau

Jei skaitote šį straipsnį, esate tinkamoje vietoje – mums nerūpi, kas esate ir ką veikiate, spauskite mygtuką ir sekite diskusijas gyvai.

Join our community

Atsigavimas ir judėjimas pirmyn

Pasveikti nuo anoreksijos galima atkakliai stengiantis, imantis medicininių priemonių ir naudojantis tvirtomis paramos sistemomis. Keletas svarbiausių patarimų, kaip pasveikti, yra šie: subalansuota mityba, reguliarios konsultacijos, teigiamas savęs vertinimas ir streso valdymo būdai. Nuolatinė priežiūra yra labai svarbi, kad būtų išvengta atkryčių ir užtikrinta nuolatinė pažanga.

Išvada

Anoreksija yra sunkus, dažnai gyvybei pavojingas psichikos sveikatos sutrikimas, nuo kurio kenčia milijonai žmonių visame pasaulyje. Išsamus supratimas, ankstyva diagnozė, individualus gydymas ir nuolatinė parama leidžia pasveikti nuo šios ligos. Stigmą ir klaidingus įsitikinimus galima panaikinti didinant informuotumą, o tai padės sukurti saugesnę ir labiau palankią visuomenę tiems, kurie kovoja su anoreksija.

DUK

• Kokio amžiaus žmonės dažniausiai serga anoreksija?

Anoreksija dažnai išsivysto paauglystėje ar jaunystėje, tačiau ji gali pasireikšti ir vėlesniame amžiuje.

• Ar anoreksija serga tik moterys?

Anoreksija gali sirgti bet kuris žmogus, nepriklausomai nuo lyties, nors ji dažniau diagnozuojama moterims.

• Ar anoreksija gali būti išgydyta, ar tai yra visą gyvenimą trunkantis sutrikimas?

Tinkamai gydomi ir remiami anoreksija sergantys asmenys gali pasveikti ir gyventi sveiką gyvenimą. Tačiau tai nuolatinė kova, kurią reikia valdyti ilgą laiką.

• Kuo skiriasi anoreksija nuo bulimijos?

Abu šie sutrikimai yra valgymo sutrikimai, tačiau jie pasireiškia skirtingai. Anoreksikai riboja maisto suvartojimą ir dėl to smarkiai netenka svorio, o bulimikai patiria persivalgymo ciklus, po kurių seka vėmimas, badavimas arba ekstremali mankšta.

• Kaip galiu padėti artimajam, kuris galbūt kovoja su anoreksija?

Siūlykite neteisiantį palaikymą, skatinkite gydytis, empatiškai išklausykite ir skatinkite sveiką elgesį, kol ieškote profesionalios pagalbos.