La gestione dell’intimità con il partner durante e dopo il trattamento oncologico è come camminare su una corda tesa: delicata, ma così importante.
Non si tratta solo di vicinanza fisica, ma di mantenere il legame emotivo attraverso tutti i colpi di scena del viaggio.
Ma siamo sinceri: il trattamento del cancro comporta delle serie difficoltà. Tra orari fittissimi e preoccupazioni finanziarie, anche le relazioni più solide possono risentirne.
E non dimentichiamo le montagne russe emotive. Paura, incertezza e un sacco di cambiamenti sono sufficienti a scuotere anche le fondamenta più solide. È del tutto normale che le coppie si trovino in difficoltà quando si trovano a navigare su questo terreno impegnativo.
Ma il fatto è che molte coppie scoprono che affrontare il cancro insieme rafforza il loro legame in modi che non avrebbero mai immaginato. Come si suol dire, i momenti difficili avvicinano davvero le persone.
Conversazioni di cuore:
Siamo realisti: le conversazioni sono il punto di partenza.
Davvero, c’è un motivo per cui ogni articolo sulle relazioni inizia con questo. Prendetevi il tempo per fare quei colloqui a cuore aperto. Condividete i vostri sentimenti, le vostre paure e i vostri sogni con l’altro. Aprirsi può rafforzare il vostro legame e avvicinarvi.
Piccoli gesti:
Avete presente quelle piccole cose che vi fanno sentire caldi e confusi dentro? Ecco, quelle sono oro. Mostrate il vostro amore e apprezzamento attraverso piccoli gesti come un tocco gentile, uno sguardo affettuoso, un breve messaggio positivo o un dolce biglietto nascosto dove solo loro possono trovarlo.
Cura di sé insieme:
La cura di sé non è solo per il tempo libero. Rendetela un lavoro di squadra. Che si tratti di fare una passeggiata insieme, di cucinare un pasto sano o semplicemente di accoccolarsi sul divano, date priorità alle attività che nutrono sia il vostro corpo che la vostra relazione.
Esplora nuovi percorsi:
Il Cancro potrebbe lanciare qualche palla curva, ma non può impedirvi di esplorare. Provate insieme nuove attività di pace interiore e cogliete l’opportunità di creare nuovi ricordi ed esperienze.
Appoggiatevi l’uno all’altro:
Non siete soli in questo viaggio. Appoggiatevi l’uno all’altro per avere sostegno nei momenti difficili e festeggiate insieme nei momenti belli. La vostra collaborazione è la vostra forza più grande.
Riconosci le pietre miliari:
Grande o piccola che sia, ogni pietra miliare merita un pugno di mosche. Che si tratti di finire un ciclo di cure o semplicemente di superare una giornata difficile, prendetevi il tempo per riconoscere e festeggiare insieme i vostri successi.
Pratica la gentilezza:
Il cancro è duro, ma la gentilezza fa molta strada. Siate gentili con voi stessi e con gli altri. Mostrate a voi stessi la stessa compassione e comprensione che mostrereste a un amico in difficoltà.
Questi consigli possono sembrare semplici, ma sono la soluzione migliore per mantenere forte il vostro legame durante e dopo il trattamento del cancro. La vostra relazione vale lo sforzo e insieme ce la farete.
Entrate a far parte della nostra comunità oncologica online, dove potrete trovare ulteriore supporto, risorse e incoraggiamento da parte di altre persone che comprendono il vostro percorso.
Insieme, possiamo affrontare le sfide del trattamento del cancro e uscirne più forti, più connessi e pieni di speranza per il futuro.
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