Eine aufschlussreiche Erkundung der Gewohnheiten

In diesem bahnbrechenden Bestseller erforscht Charles Duhigg die Wissenschaft hinter den Gewohnheiten und ihren tiefgreifenden Einfluss auf unser Leben. In fesselnden Erzählungen enthüllt er, wie Gewohnheiten entstehen und wie sie verändert werden können.

Entdecken Sie die Wissenschaft der Gewohnheiten

Begleiten Sie Duhigg, wenn er Sie von den Vorstandsetagen von Unternehmensgiganten wie Procter & Gamble zum strategischen Denken an der Seitenlinie der NFL und sogar zu entscheidenden Momenten der Bürgerrechtsbewegung mitnimmt. Jede Geschichte veranschaulicht die Macht der Gewohnheiten bei der Gestaltung von Entscheidungen und Handlungen.

Erschließen Sie Ihr Potenzial

Im Mittelpunkt dieses Buches steht ein überzeugendes Argument: Das Verständnis der Mechanismen von Gewohnheiten ist entscheidend für den persönlichen und beruflichen Erfolg. Wenn Sie dieses Wissen beherrschen, können Sie Ihre Produktivität, Ihre Gesundheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern.

Verwandeln Sie Ihre Welt

Mit praktischen Einsichten und einem neuen Nachwort des Autors gibt ‚The Power of Habit‘ den Lesern die Möglichkeit, die Kontrolle über ihre Gewohnheiten und damit auch über ihr Leben zu übernehmen. Ganz gleich, ob Sie Ihr persönliches Wachstum fördern oder den Wandel in Ihrem Unternehmen vorantreiben wollen, dieses Buch liefert Ihnen die Werkzeuge, um dies zu erreichen.