Praktische manieren om met je gevoelens om te gaan na kanker
Dit boek, dat lof oogst met zijn inzichtelijke aanpak, is een baken van hoop voor diegenen die het leven na kanker doorkruisen. Hoewel het einde van de behandeling vaak wordt gezien als een moment van triomf, komen veel overlevenden voor onverwachte emotionele uitdagingen te staan. The Cancer Survivor's Companion gaat in op deze gevoelens van eenzaamheid, angst en onzekerheid die kunnen ontstaan na het beëindigen van de behandeling.
Deskundige begeleiding en praktische hulpmiddelen
Deze gids is geschreven door Dr. Frances Goodhart, een doorgewinterde NHS-professional, en schrijfster Lucy Atkins en biedt een schat aan kennis op basis van echte ervaringen. Het biedt lezers praktische zelfhulpstrategieën om met een reeks emotionele problemen om te gaan, waaronder:
- Zorgen en angst
- Depressie en somberheid
- Woede en frustratie
- Laag zelfbeeld en zorgen over lichaamsbeeld
- Relatie- en intimiteitsproblemen
- Vermoeidheid en slaapproblemen
Of je nu een overlevende bent of iemand ondersteunt die dat is, dit boek geeft je de middelen om de controle terug te krijgen en vrede te vinden in je nieuwe normale leven.
