Meta l-kanċer jinvadi l-ħajja ta’ ħutek, ikun bħal maltempata li f’daqqa waħda tidher f’ġurnata ċara, bla avviż u bla maħfer. Int imbuttat f’dinja ta’ żjarat fl-isptarijiet, termini mediċi li qatt ma ħsibt li jkollok bżonn tifhem, u daqq ta’ emozzjonijiet. Imma fost dan il-kaos, ftakar, int – bħala aħwa – għandek rwol uniku u qawwi. Ejja nesploraw kif tista' tkun il-fanal f'dan il-maltemp għal ħutek, filwaqt li tieħu ħsieb ukoll l-ibħra emozzjonali tiegħek.
Kun is-Semmiegħ li għandhom bżonn
Ħu jew oħt jista’ jkollu bżonn jitkellem, jivvota, biex jinstema’ biss. Isma’. Tassew isimgħu. Mhux dwar li joffru soluzzjonijiet jew pariri, iżda li jipprovdu port sigur għall-ħsibijiet u s-sentimenti tagħhom. Xi drabi l-aktar appoġġ siewi huwa sempliċement li tkun preżenti u attent.
Ikkomunika Bil-Miftuħ, Ikkomunika Spiss
Toqgħodx lura milli titkellem dwar l-affarijiet diffiċli. Staqsihom kif qed iħossuhom, dwar il-biżgħat tagħhom, it-tamiet tagħhom. U aqsam is-sentimenti tiegħek ukoll. Din il-komunikazzjoni f’żewġ direzzjonijiet tista’ ssaħħaħ ir-rabta tiegħek f’dawn iż-żminijiet ta’ turbulenza. Ftakar, konversazzjonijiet onesti jistgħu itaffu n-nuqqas ta 'ftehim u jibnu l-fiduċja.
Ġesti Żgħar, Impatt Kbir
Xi drabi, huma l-affarijiet żgħar li jgħoddu. Ġibhom l-ikla ħafifa favorita tagħhom, ara film flimkien, jew sempliċiment hang out fis-skiet. Dawn l-atti żgħar ta 'kindness jistgħu jkunu balzmu serħan il-moħħ fil-jiem mhux maħduma.
Ibqa' Informat
Ifhem minn xiex għaddejjin. Irriċerka t-tip ta’ kanċer tagħhom, it-trattamenti, u l-effetti sekondarji. L-għarfien huwa qawwa - jgħammarek biex toffri appoġġ aħjar u tibni l-empatija.
Kun Normali Tagħhom
Fost il-kaos tal-kanċer, ipprova żomm xi normalità. Ċajta, tkellem dwar affarijiet regolari - skola, ħbieb, dak il-film ġdid. Tfakkarhom, u int, li l-kanċer mhuwiex l-intier ta’ ħajjitkom.
Iħeġġeġ l-Indipendenza Tagħhom
Irrispetta l-ħtieġa tagħhom għall-indipendenza. Ħallihom jagħmlu dak li jistgħu għalihom infushom. Huwa jagħti s-setgħa u jgħin biex jinżamm sens ta 'kontroll, sentiment imtenni minn ħafna professjonisti tal-kura tas-saħħa.
Ingħaqad magħhom fil-battalji tagħhom
Akkumpanjahom għal sessjoni ta 'trattament jew appuntament ta' tabib, jekk iridu. Juri solidarjetà u jagħtik fehim dirett tal-esperjenza tagħhom.
Ħu Ħsiek
Ma tistax tferra minn tazza vojta. Agħraf u tindirizza l-emozzjonijiet tiegħek. Tajjeb li tfittex appoġġ għalik innifsek , titkellem ma' konsulent jew tingħaqad ma' grupp ta' appoġġ . Il-benessri tiegħek huwa daqstant importanti.
Jekk ma tafx b'xi gruppi ta' appoġġ, ingħaqad ma ' tagħna .
Iċċelebra l-Vibħiet
Kbir jew żgħir, iċċelebra r-rebħiet. Sessjoni ta’ trattament ta’ suċċess, ġurnata tajba, u daħka komuni. Dawn il-mumenti ta’ ferħ u l -qawwa tal-fejqan tad-daħk huma prezzjużi.
Ipprepara għat-Twal Haul
Ftakar, din hija maratona, mhux sprint. Kun paċenzjuż, magħhom u miegħek innifsek. Il-vjaġġ jista 'jkun twil u imprevedibbli, iżda l-appoġġ tiegħek huwa kostanti f'ħajjithom.
Bħala konklużjoni, hekk kif tinnaviga f’dawn l-ilmijiet bħala aħwa ta’ pazjent bil-kanċer, ftakar li l-appoġġ tiegħek, l-imħabba tiegħek, il-preżenza tiegħek – huwa xempju ta’ tama u saħħa. Ibqgħu b'saħħithom, ibqgħu flimkien, u ftakar, anke l-aktar maltempati qawwija eventwalment jispiċċaw mingħajr xita.
F’dawk il-mumenti meta l-mewġ jidher għoli wisq u l-vjaġġ wisq skoraġġanti, kun af li m’intix qed tinnaviga f’dawn l-ilmijiet waħdek. An espansiva Il-komunità tal-kanċer onlajn għall-aħwa ta' pazjenti bil-kanċer tistenniek fuq Discord, lesta li toffri appoġġ, empatija, u fehim.
