L-ikel jista 'jħossu bħala sfida meta tkun qed tieħu trattament tal-kanċer. Il-kimo, ir-radjazzjoni jew il-kirurġija ħafna drabi jħalluk tiffaċċja effetti sekondarji bħal feriti fil-ħalq, diffikultà biex tibla', jew dardir. Dak hu fejn jidħol l-ikel artab—huma ġentili fuq ħalqek u gerżuma filwaqt li xorta jipprovdu n-nutriment li ġismek jeħtieġ biex ifejjaq u jibqa’ b’saħħtu. Tista 'taħseb li l-ikel artab huwa boring, iżda hemm varjetà wiesgħa ta' għażliet biex iżżomm l-ikliet tiegħek kemm nutrittivi kif ukoll pjaċevoli. Minn sopop tal-krema għal purejiet lixxi u proteini offerti, tista 'toħloq menu li jkun ta' faraġ u faċli biex tiekol. Bl-għażliet it-tajba, tkun tista' żżomm l-enerġija tiegħek u tappoġġja l-irkupru tiegħek mingħajr ma tissagrifika t-togħma.
Takeaways Ewlenin
- Ikel artab huwa essenzjali għall-pazjenti bil-kanċer, u jipprovdi nutriment filwaqt li jkun ġentili fuq il-ħalq u l-gerżuma, speċjalment waqt l-effetti sekondarji tat-trattament bħal selħiet fil-ħalq jew diffikultà biex tibla.
- Għażliet b'ħafna nutrijenti jinkludu sopop tal-krema, brodi tal-għadam, sopop tal-legumi mħallta, u platti ta 'kumdità bbażati fuq il-qamħ bħal ħafur, għaġin artab u pudina tar-ross.
- Smoothies u shakes joffru mod versatili biex jippakkjaw proteini, kaloriji, u nutrijenti essenzjali, b'għażliet tal-ħalib u mhux tal-ħalib disponibbli għall-bżonnijiet tad-dieta varji.
- Frott artab, ħaxix maxx, bajd scrambled, tofu tal-ħarir, u proteini offerti bħal ħut jew laħam mitħun jiżguraw nutrizzjoni bilanċjata filwaqt li jkunu faċli biex jiġu kkunsmati.
- Trattamenti idratanti bħal deżerti tal-ġelatina, popsicles, u tejiet tal-ħxejjex jipprovdu għażliet serħan il-moħħ u iġjeniċi biex jiġġieldu ħalq xott jew uġigħ.
- Tekniki ta’ preparazzjoni xierqa, bħat-taħlit, il-pureeing, u l-evitar ta’ ikel irritanti, huma kruċjali għall-ħolqien ta’ ikliet sikuri u ta’ faraġ imfassla għall-bżonnijiet tal-pazjenti bil-kanċer.
Sopop U Brodi Sinjuri fin-Nutrijenti
Is-sopop u l-brodi huma għażliet ta’ faraġ u faċli biex jittieklu li jistgħu jiġu ppakkjati b’nutrijenti biex isostnu l-irkupru tiegħek. Dawn l-ikliet sħan u serħan il-moħħ jistgħu jgħinuk tikseb vitamini, minerali u idratazzjoni essenzjali filwaqt li tkun ġentili fuq ħalqek u gerżuma.
Sopop tal-Ħxejjex Kremu
Agħżel sopop kremi tal-ħxejjex bħall-butternut squash, bisque tat-tadam, jew ġinġer tal-karrotti għal mod b'togħma li tinkludi l-ħxejjex. Sajjar il-ħaxix sakemm ikunu rotob, imbagħad ħallat ma' brodu jew krema għal tessut ħarir. Żid xaħmijiet b'saħħithom, bħal żejt taż-żebbuġa jew ħalib tal-ġewż, biex tagħti spinta lill-kaloriji jekk meħtieġ. Dawn is-sopop huma rikki fl-antiossidanti u vitamini, li jistgħu jsaħħu s-sistema immuni tiegħek.
Brodi tal-għadam Għall-Irkupru
Ixrob brodi tal-għadam biex tipprovdi nutrijenti bħal kollaġen, aċidi amminiċi, u minerali li jgħinu fil-fejqan. Ttektek l-għadam taċ-ċanga, tat-tiġieġ jew tad-dundjan għal sigħat biex jiġu estratti n-nutrijenti tagħhom fil-brodu. Il-brodi tal-għadam huma ġentili fuq id-diġestjoni u jgħinu fl-idratazzjoni, speċjalment ta 'benefiċċju waqt dardir jew għeja relatati mat-trattament. Żid ingredjenti rotob, bħal ħaxix pured jew taljarini, biex tagħmilha aktar mili.
Sopop tal-Legumi Imħallta
Igawdu sopop tal-legumi mħallta għal għażla ppakkjata bil-proteini. Ipprova għads, piżelli maqsuma, jew sopop tal-fażola sewda li jistgħu jiġu pureed għal tessut lixx. Il-legumi huma sorsi eċċellenti ta 'proteini, fibra u ħadid ibbażati fuq il-pjanti, li jappoġġaw il-livelli ta' enerġija u s-saħħa ġenerali tiegħek. Togħma bi ħwawar ħfief, bħal kemmun jew turmeric, li jista 'jkollhom ukoll proprjetajiet anti-infjammatorji.
Smoothies U Shakes
Smoothies u shakes joffru għażla serħan il-moħħ, ippakkjat b'nutrijenti għal pazjenti bil-kanċer, speċjalment meta l-momod huwa diffiċli. Huma personalizzabbli ħafna u jistgħu jiġu mfassla biex jaqblu mal-ħtiġijiet u l-preferenzi tad-dieta tiegħek.
Smoothies b'ħafna proteini
Inkludi ingredjenti b'ħafna proteini biex tippromwovi l-fejqan u żżomm il-massa tal-muskoli. Uża jogurt Grieg, trab tal-proteina, jew tofu tal-ħarir bħala l-bażi tiegħek. Ħallat dawn ma 'frott artab bħal banana, ħawħ, jew berries għat-togħma, u żid tixrid ta' ħalib jew alternattiva tal-ħalib għall-konsistenza. Butir tal-karawett jew butir tal-lewż huwa żieda kbira oħra għal proteina żejda. Per eżempju, għażla klassika hija smoothie tal-banana u tal-butir tal-karawett imħallat ma 'jogurt Grieg.
Għażliet Ħieles mill-Ħalib
Għal dawk li jevitaw il-ħalib, hemm ħafna alternattivi. Uża ħalib tal-lewż, ħalib tal-ġewż tal-Indi jew ħalib tal-ħafur bħala bażi għal konsistenza krema. Għaqqad dawn ma 'frott bħal mango, ananas, jew avokado biex toħloq taħlita rikka u lixxa. Żid trab tal-proteini bbażati fuq il-pjanti jew butir tal-ġewż għal nutrijenti miżjuda. Smoothie tal-ġewż tal-mango mingħajr ħalib, pereżempju, jgħaqqad ħalib tal-ġewż, biċċiet tal-mango, u sprinkle ta 'żerriegħa tal-kittien għal fibra żejda.
Żid-ins li jqawwu l-kaloriji
It-trattament tal-kanċer spiss iżid il-ħtiġijiet ta’ kaloriji, u l-smoothies jistgħu jgħinuk tissodisfahom. Żid ingredjenti b'ħafna kaloriji bħall-avokado, jogurt sħiħ, jew krema tal-ġewż. Ħlewwa b'mod naturali bl-għasel, bil-ġulepp tal-aġġru, jew bid-damal jekk meħtieġ. Ipprova żid żerriegħa ta 'chia jew żerriegħa tal-kittien mitħun għal żieda ta' kaloriji u omega-3. Pereżempju, ħawwad tal-avokado taċ-ċikkulata bi trab tal-kawkaw, krema tal-ġewż tal-Indi, u mess ta 'għasel joffri kura Delicious b'ħafna kaloriji.
Frott U Ħxejjex Artab
Frott u ħaxix artab huma ġentili fuq is-sistema diġestiva tiegħek u jipprovdu vitamini u minerali essenzjali waqt it-trattament. Huma faċli biex jippreparaw b'modi li jimminimizzaw il-chewing filwaqt li jimmassimizzaw in-nutrizzjoni.
Patata Maxx U Ħxejjex Għeruq
Il-patata maxx, il-patata ħelwa, u ħxejjex ta 'l-għeruq oħra bħall-pasnips jipprovdu għażla ta' faraġ u nutrittiva. In-nisġa krema tagħhom tagħmilhom faċli biex jittieklu, speċjalment meta jitħalltu ma 'butir, krema jew żejt taż-żebbuġa għal kaloriji u togħma miżjuda. Tista 'wkoll tħallat karrotti jew nevew f'maxx bla xkiel għal varjetà, li tiżgura bilanċ ta' nutrijenti u togħma.
Pureed Tuffieħ, Lanġas, U Frott Ieħor
Il-purè tat-tuffieħ, lanġas, jew ħawħ misjur joħloq snack artab u idratanti li huwa faċli biex jiġi diġerit. Għal togħma miżjuda, ħallihom ittektek b'mess ta 'kannella jew għasel qabel it-taħlit. Il-banana tista 'wkoll tkun pureed mingħajr sforz mingħajr tisjir, li toffri għażla b'ħafna potassju li hija ħelwa b'mod naturali. Agħżel frott bħal mangos jew papayas, li huma rotob b'mod naturali u jħalltu sew fi purejiet lixxi u bellusin.
Ħodor Fwar U Imħallat
Spinaċi fwar, kale, jew zucchini irattabhom b'mod sinifikanti qabel ma jitħalltu fi purejiet lixxi jew sopop. Tista 'żżid drizzle żejt taż-żebbuġa jew ħallat ma' bażi tal-lamtu bħall-patata għal taħlita ta 'ħxejjex b'ħafna nutrijenti. L-inkorporazzjoni ta 'dawn il-ħodor tiżgura li qed tieħu l-vitamini A u Ċ filwaqt li żżomm in-nisġa ġentili biex tibla' faċilment.
Ikel artab ippakkjat bil-proteini
Waqt it-trattament tal-kanċer, it-trawwim tal-ġisem tiegħek bil-proteini huwa essenzjali għas-saħħa u l-irkupru. Ikel artab ippakkjat bil-proteini jipprovdi n-nutrijenti meħtieġa filwaqt li jkun ġentili fuq ħalqek u faċli biex tibla'.
Bajd Scrambled U Omelets
Il-bajd scrambled huwa artab, faċli biex jiġi diġerit, u mgħobbi bil-proteina. Tista’ tippreparahom bil-ħalib jew bil-krema biex tagħmilhom aktar fluffer u żid kaloriji żejda jekk meħtieġ. Omelets huma għażla versatili oħra; inkludi ħaxix imqatta 'b'mod fin bħall-ispinaċi jew ġobon artab għal nutrijenti u togħma miżjuda. Dawn il-platti huma malajr biex issajjar u customizable skond il-preferenzi tat-togħma tiegħek.
Tofu imrattab Jew Tofu tal-ħarir Riċetti
Il-ħarir tofu huwa sors eċċellenti ta 'proteina bbażata fuq il-pjanti li hija artab u serħan il-moħħ b'mod naturali. Tista 'tħallat fi smoothies, sopop, jew saħansitra deżerti bħall-pudina tat-tofu għal nisġa krema. Għal għażliet savory, ipprepara tofu imrattab f'brodi ħfief, jew maxx bi ħwawar ħfief bħal zalza tas-sojja jew ġinġer għal side dish togħma. Il-kapaċità tagħha li tassorbi togħmiet differenti tagħmilha żieda kbira għal diversi ikliet.
Laħam Mitħun U Ħut Imsajjar Tajjeb
Laħmijiet mitħun, bħad-dundjan jew it-tiġieġ, huma faċli biex tomgħodhom u jistgħu jissajru sakemm isiru offerti. Użahom fi platti bħal meatloaf, bżar mimli, jew pulpetti rotob fi zlazi kremi. Ħut imsajjar tajjeb, bħas-salamun jew il-merluzz, jitfarfar faċilment u huwa ppakkjat b'aċidi grassi omega-3 biex isostni s-saħħa ġenerali. Għaqqad il-ħut ma 'patata maxx bla xkiel jew ħaxix artab bil-fwar għal ikla kompluta u nutrittiva.
Ħalib U Alternattivi Mhux tal-Ħalib
Għażliet tal-ħalib artab, b'ħafna nutrijenti u mhux tal-ħalib jistgħu jkunu għażliet ta 'kumdità u versatili għall-pazjenti tal-kanċer. Dan l-ikel jipprovdi nutrijenti essenzjali filwaqt li jkun ġentili fuq il-ħalq u l-istonku.
Jogurt Grieg U Ġobon Cottage
Inkludi jogurt Grieg u ġobon cottage fl-ikliet tiegħek għall-proteina għolja u n-nisġa krema tagħhom. Il-jogurt Grieg jipprovdi probijotiċi, jgħin fid-diġestjoni u s-saħħa tal-imsaren, filwaqt li l-ġobon cottage joffri kalċju u vitamini essenzjali bħall-B12. Tista 'ttejjeb it-togħmiet billi żżid frott artab bħal banana mgħaffġa jew berries purè. Iż-żewġ għażliet jistgħu jitħalltu fi smoothies għal konsistenza saħansitra aktar artab.
Jogurts U Pudini Ibbażati fuq Pjanti
Uża jogurts ibbażati fuq il-pjanti, bħall-jogurt tal-lewż jew tal-ġewż tal-Indi, bħala alternattiva delizzjuża mingħajr ħalib. Dawn l-għażliet huma sinjuri fil-kalċju u ħafna drabi msaħħa b'nutrijenti essenzjali bħall-vitamina D. Jgħaqqadhom ma 'ħlewwiet naturali, bħall-għasel jew id-dati pureed, għal togħma miżjuda. Offerta pudini bbażati fuq il-pjanti magħmulin minn ingredjenti bħal żerriegħa taċ-chia jew tofu tal-ħarir għal varjetà, li tiżgura ikliet kremużi u faċli biex tibla'.
Alternattivi tal-Ħalib Għal Diġestjoni Aħjar
Aqleb għal alternattivi tal-ħalib bħall-ħalib tal-lewż, tal-ħafur jew tas-sojja jekk il-ħalib jikkawża skumdità. Dawn l-alternattivi huma ħielsa mill-lattożju, u jnaqqsu r-riskju ta 'kwistjonijiet diġestivi waqt it-trattament. Ħalib tal-pjanti imsaħħaħ jista 'jipprovdi nutrijenti bħall-kalċju u l-vitamina D, li jappoġġjaw is-saħħa tal-għadam. Uża dawn fi smoothies, ċereali, jew sopop kremi għal nutriment miżjud u faċilità ta 'tiekol.
Għażliet Konfortanti Ibbażati fuq il-Qamħ
Dixxijiet ibbażati fuq il-qamħ jistgħu jkunu żieda ta 'kumdità u nutrittiva għall-ikliet għall-pazjenti tal-kanċer. Dawn l-għażliet huma rotob, faċli biex tiekol, u versatili biex jaqdu gosti varji u bżonnijiet nutrittivi.
Ħafur Kremu U Porridge
Ipprepara ħafur jew porridge bil-ħalib jew alternattiva mingħajr ħalib bħall-ħalib tal-lewż jew tal-ħafur għal tessut kremuż li huwa faċli biex tibla'. Żid toppings artab u b'ħafna nutrijenti bħal banana mgħaffġa, zalza tat-tuffieħ, jew biċċa ta 'butir tal-ġewż krema għal togħma u nutrizzjoni mtejba. Ħafur instant lest biex jittiekel jista 'jkun għażla konvenjenti, iżda kun żgur li issajjar sewwa għal konsistenza extra-soft. Għal mess ta 'ħlewwa, uża ħlewwiet naturali bħall-għasel jew il-ġulepp tal-aġġru.
Għaġin Imrattab Jew Taljarini
Sajjar l-għaġin jew it-taljarini sakemm ikunu rotob ħafna u faċli biex tomgħodhom. Uża forom żgħar bħal orzo, imqarrun, jew għaġin tal-minkeb, li huma aktar faċli biex jimmaniġġjaw. Għaqqad ma 'zlazi kremużi u ħfief bħal Alfredo, squash butternut, jew tadam pured għal umdità u togħma miżjuda. Tista 'wkoll tinkorpora ħaxix imħallat jew proteini offerti mqattgħin fin bħal tiġieġ mitħun jew ħut biex toħloq ikla artab u fit-tond.
Pudini Ross U Quinoa Artab
Pudina tar-ross toffri ikel ta 'kumdità lixx ħarir li huwa ġentili fuq il-ħalq u l-gerżuma. Uża ħalib jew alternattivi bbażati fuq il-pjanti biex toħloq konsistenza krema u ssaħħaħha bil-kannella jew estratt tal-vanilla għal togħma miżjuda. Il-quinoa ratba hija għażla eċċellenti oħra—sajjarha fil-brodu jew fil-ħalib sakemm tkun ferm ferm u għaqqadha ma 'ħaxix maxx bħal patata ħelwa jew karrotti purè. Iż-żewġ platti jipprovdu taħlita nutrittiva ta 'fibra u proteini, li jfornu l-bżonnijiet tad-dieta tiegħek waqt it-trattament.
Titratta Idratanti U Serħan il-moħħ
It-trattamenti tal-kanċer ħafna drabi jistgħu jħalluk tħossok deidrat jew b'uġigħ fil-ħalq, li jagħmilha diffiċli biex tgawdi ikliet regolari. Għażliet idratanti u serħan il-moħħ bħal deżerti tal-ġelatina, popsicles, u tejiet tal-ħxejjex jistgħu joffru kumdità filwaqt li jżommok mitmugħ u aggornat.
Deżerti tal-ġelatina
Id-deżerti tal-ġelatina jipprovdu idratazzjoni u huma faċli biex tibla, u tagħmilhom favoriti għal ħafna li jkunu għaddejjin minn trattament. Tista 'tipprepara ġelatina bażika ma' meraq tal-frott għal vitamini miżjuda jew ħallat fi frott pured bħal ħawħ jew berries għal togħma żejda. Għażliet mingħajr zokkor huma disponibbli jekk qed timmaniġġja l-konsum taz-zokkor, u dawn id-deżerti jistgħu jiġu servuti mkessħa biex itaffu l-iskumdità.
Popsicles U Alternattivi Ġelat
Popsicles jgħinu biex itaffu l-ħalq xott u jistgħu jtaffu l-feriti tal-ħalq bl-effett tat-tkessiħ tagħhom. Fittex varjetajiet ibbażati fuq il-frott jew infużi bl-elettroliti biex issaħħaħ l-idratazzjoni. Għal għażla krema, ġelati mingħajr ħalib magħmulin minn ħalib tal-lewż, coconut, jew anakardju jistgħu jkunu ġentili fuq id-diġestjoni. Popsicles tal-frott homemade, imħallat ma 'frott artab bħal mango jew dulliegħa, huma divertenti biex jagħmlu u ppakkjati bin-nutrijenti.
Tejiet U Infużjonijiet Veġetali
Tejiet tal-ħxejjex joffru idratazzjoni u jistgħu jipprovdu serħan minn dardir u infjammazzjoni. It-te tal-kamomilla huwa serħan il-moħħ għall-istonku, filwaqt li t-te tal-ġinġer jista 'jgħin biex jimmaniġġja d-dardir. Għal varjetà, infużjoni ilma sħun b'flieli ta 'mint frisk, lumi, jew ħjar għal kura iġjeniċi u ħielsa mill-kaffeina. Servi tejiet imkessħa għal għażla ġentili li ma tirritax ħalq sensittivi.
Għajnuniet Għall-Tħejjija ta 'Ikel Artab Għall-Pazjenti tal-Kanċer
Li jiġi żgurat li l-ikel ikun faċli biex jittiekel filwaqt li jiġu pprovduti nutrijenti essenzjali huwa essenzjali meta jiġu ppreparati ikliet għal pazjenti bil-kanċer. Iffoka fuq nisġa, ingredjenti, u tekniki biex toħloq għażliet ta 'konfort u nutrizzjoni.
Tekniki ta' Taħlit U Pureeing
Uża blender ta 'kwalità għolja jew proċessur tal-ikel biex tikseb tessut lixx. Għal sopop kremużi jew purejiet, żid brodu, ħalib, jew alternattivi ħielsa mill-ħalib bħall-ħalib tal-lewż għal konsistenza ħarir. Ħallat ħaxix imsajjar bħal zucchini, karrotti, jew pastard bi ħwawar għal togħma żejda. Meta tipprepara għażliet b'ħafna proteini, purè laħam offerti jew ħut imsajjar bi gravies jew zlazi. Ħoll il-frott bħal banana, mango, jew berries għal platti ta 'stil tad-deżerta jew smoothies nutrittivi. Dejjem ittestja n-nisġa biex tiżgura li hija ratba u faċli biex tibla'.
Jinkorporaw Supplimenti Nutrijenti
Żid proteina trab jew kollaġen ma 'sopop, patata maxx, jew smoothies għal spinta żejda tan-nutrijenti. Uża alternattivi tal-ħalib imsaħħaħ bħall-ħalib tas-sojja jew tal-ħafur biex iżżid il-konsum tal-kalċju u l-vitamina D. Inkludi għażliet b'ħafna kaloriji bħal jogurt sħiħ, butir tal-ġewż, jew avokado biex isostnu l-ħtiġijiet tal-enerġija waqt it-trattament. Meta tagħti l-ħlewwa tal-ikel, agħżel sustanzi li jsaħħu naturali bħall-għasel jew il-ġulepp tal-aġġru. Ikkunsidra li tinkorpora supplimenti ta 'grad mediku taħt il-gwida ta' fornitur tal-kura tas-saħħa għal nutrizzjoni miżjuda.
Evitar Ikel Li Jista' Jirrita
Evita ikel pikkanti, aċiduż jew mhux maħdum biex tnaqqas l-irritazzjoni tal-ħalq u tal-gerżuma. Eqreb mill-frott taċ-ċitru bħal larinġ u grejpfrut jew meraq li jistgħu jikkawżaw skumdità. Illimita l-għażliet niexfa jew tqarmeċ, bħal crackers jew ċipep, anke jekk imrattab b'likwidi. Imminimizza l-użu ta 'alkoħol, kaffeina, u ingredjenti imħawwar ħafna, li jistgħu jaggravaw sintomi bħal dardir jew ħalq xott. Iffoka minflok fuq ikel ħafif, artab u serħan il-moħħ li huwa faċli biex jiġi diġerit.
Konklużjoni
In-navigazzjoni tan-nutrizzjoni waqt it-trattament tal-kanċer tista’ tkun ta’ sfida, iżda ikel artab u nutrittiv joffri soluzzjoni prattika u ta’ faraġ. Billi tiffoka fuq nisġa ġentili u ingredjenti b'ħafna nutrijenti, tista 'toħloq ikliet li jappoġġjaw il-fejqan, jagħtu spinta lill-enerġija, u jipprovdu kumdità tant meħtieġa. Ftakar, il-ħtiġijiet ta 'kull pazjent huma uniċi, għalhekk toqgħodx lura milli tesperimenta b'togħmiet u nisġa li jaħdmu l-aħjar għalik jew għall-maħbub tiegħek. Bi preparazzjoni u kreattività maħsubin, ikel artab jista 'jkun kemm pjaċevoli kif ukoll nutrittiv profond matul il-vjaġġ tat-trattament.
Mistoqsijiet Frekwenti
X'inhu l-aħjar ikel artab għal pazjenti bil-kanċer waqt it-trattament?
Ikel artab bħal sopop kremużi, purejiet, patata maxx, bajd scrambled, u smoothies huma ideali għal pazjenti bil-kanċer. Huma faċli biex tomgħod u tibla, filwaqt li jipprovdu nutrijenti essenzjali biex jappoġġjaw l-irkupru.
Għaliex is-sopop u l-brodi huma rakkomandati għal pazjenti bil-kanċer?
Is-sopop u l-brodi huma ta’ faraġ, idratanti, u faċli biex jiġu diġeriti. Għażliet bħal sopop kremi tal-ħxejjex jew brodi tal-għadam jagħtu vitamini, minerali u proprjetajiet ta 'fejqan, li jagħmluhom ta' benefiċċju waqt it-trattament.
Jistgħu l-smoothies jgħinu biex jissodisfaw il-ħtiġijiet tad-dieta waqt it-trattament tal-kanċer?
Iva, l-smoothies huma densi fin-nutrijenti u customizable. Smoothies b’ħafna proteini bil-jogurt Grieg, tofu tal-ħarir, jew trab tal-proteini, flimkien ma’ frott artab, jistgħu jgħinu biex jissodisfaw il-ħtiġijiet miżjuda ta’ kaloriji u nutrijenti.
X'inhuma sorsi tajbin ta' proteini għal dieta ta' ikel artab waqt it-trattament tal-kanċer?
Sorsi ta 'proteina bħal bajd scrambled, tofu tal-ħarir, cottage cheese, laħam mitħun, u ħut imsajjar tajjeb huma rotob, faċli biex tiekol, u jappoġġaw il-fejqan u l-livelli ta' enerġija.
Għażliet mingħajr ħalib huma adattati għal pazjenti bil-kanċer?
Assolutament, għażliet ħielsa mill-ħalib bħall-ħalib tal-lewż jew tal-ħafur, jogurts ibbażati fuq il-pjanti, u pudini bbażati fuq il-ġewż jipprovdu nutriment u huma ġentili fuq l-istonku.
Kif jistgħu l-ħbub jiġu inkorporati f'dieta ta 'ikel artab?
Ħbub artab bħal ħafur, pudina tar-ross, jew għaġin imsajjar sakemm artab ħafna huma eċċellenti. Dawn jistgħu jiġu arrikkit bi frott maxx jew ħaxix imħallat għal nutrizzjoni miżjuda.
X'inhuma xi trattamenti serħan il-moħħ għall-pazjenti bil-kanċer?
Trattamenti idratanti bħal deżerti tal-ġelatina, popsicles, u tejiet tal-ħxejjex jistgħu itaffu l-iskumdità, itaffu d-dardir, u jżommu lill-pazjent idratat.
Liema tekniki tat-tisjir huma l-aħjar biex tipprepara ikel artab?
It-taħlit, il-pureeing, jew il-fwar huma metodi ideali. In-nisġa artab tiżgura faċilità ta 'tomgħod u tibla' filwaqt li tippreserva n-nutrijenti fl-ikliet.
Hemm xi ikel li għandek tevita waqt il-kura tal-kanċer?
Iva, evita ikel pikkanti, aċiduż jew mhux maħdum peress li jista 'jirrita l-ħalq u l-gerżuma. Żomm ma 'għażliet ħfief, rotob, u serħan il-moħħ.
Kif nista 'nżid kaloriji żejda ma' ikel artab għall-enerġija?
Inkorpora boosters tal-kaloriji naturali bħal jogurt sħiħ, avokado, żejt taż-żebbuġa, butir tal-ġewż, jew għasel fir-riċetti biex ittejjeb il-konsum tal-enerġija.
