Skip to main content
Beat Cancer EU Website Logo
Sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo palaikymas
MitybaAllGairės

Sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo palaikymas

Amerikos vėžio draugija rekomenduoja suaugusiesiems per savaitę bent 150 minučių vidutiniškai arba bent 75 minutes intensyviai mankštintis. Vaikams ir paaugliams rekomenduojama kasdien 60 minučių vidutinio intensyvumo arba intensyvios fizinės veiklos.

Metai:2018

Vaikystės vėžio poveikis mitybai ir fiziniam aktyvumui kiekvienam išgyvenusiam asmeniui bus skirtingas. Yra daug veiksnių, kurie gali turėti įtakos gebėjimui būti fiziškai aktyviam, tačiau vaikystės vėžys ir jo gydymas neturėtų būti pasiteisinimas, kodėl negalima sveikai maitintis ar būti fiziškai aktyviam.

Amerikos vėžio draugija rekomenduoja suaugusiesiems per savaitę bent 150 minučių vidutiniškai arba bent 75 minutes intensyviai mankštintis. Vaikams ir paaugliams rekomenduojama kasdien 60 minučių vidutinio intensyvumo arba intensyvios fizinės veiklos.

Išgyvenusieji su specialiaisiais poreikiais gali dalyvauti daugumoje veiklų, tačiau gali prireikti ergoterapeuto arba fizioterapeuto pagalbos, kad veikla būtų sėkmingai pritaikyta.

Diskusija ir klausimai

Pastaba: Komentarai skirti tik diskusijoms ir paaiškinimams. Dėl medicininių patarimų kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą.

Palikite komentarą

Mažiausiai 10, daugiausiai 2000 simbolių

Komentarų dar nėra

Būkite pirmi, kurie pasidalins savo mintimis!