Įžvalgus įpročių tyrinėjimas

Šiame novatoriškame bestseleryje Charlesas Duhiggas gilinasi į mokslinius įpročius ir jų didžiulį poveikį mūsų gyvenimui. Įtraukiančiais pasakojimais jis atskleidžia, kaip susiformuoja įpročiai ir kaip juos galima pakeisti.

Atraskite įpročių mokslą

Prisijunkite prie Duhiggo, kuris jus nukels į tokių milžinų kaip „Procter & Gamble” valdybų posėdžių sales, strateginį mąstymą NFL stadione ir net į svarbiausius pilietinių teisių judėjimo momentus. Kiekviena istorija iliustruoja įpročių galią formuojant sprendimus ir veiksmus.

Išlaisvinkite savo potencialą

Šios knygos esmė – įtikinamas argumentas: norint pasiekti asmeninės ir profesinės sėkmės, labai svarbu suprasti įpročių mechanizmą. Įvaldę šias žinias, galite pagerinti produktyvumą, sveikatą ir bendrą gerovę.

Pakeiskite savo pasaulį

Su praktinėmis įžvalgomis ir nauju autoriaus pratarmės žodžiu „Įpročių galia” skaitytojams suteikia galimybę kontroliuoti savo įpročius, o kartu ir gyvenimą. Nesvarbu, ar siekiate sustiprinti asmeninį augimą, ar paskatinti organizacinius pokyčius, šioje knygoje pateikiamos priemonės, kaip tai padaryti.