Dealing with Hair Loss During and After Chemotherapy: Understanding the Causes and Finding Solutions

Effetti collaterali della chemioterapia più noti

Le persone possono non pensare a quanto sia importante avere i capelli finché non si trovano a doverli perdere. La perdita dei capelli è uno degli effetti collaterali più noti della chemioterapia o della radioterapia.

Per questo motivo è meglio saperne di più sulla caduta dei capelli e su come affrontare questo penoso effetto collaterale.

Perdita di capelli: come avviene durante il trattamento?

Molti trattamenti antitumorali fanno perdere solo alcuni o tutti i capelli. I trattamenti oncologici più comuni, come la chemioterapia o la radioterapia, sono efficaci perché uccidono le cellule tumorali a crescita rapida.

Purtroppo, colpisce anche le cellule normali e sane che crescono velocemente. Pertanto, i capelli sono fortemente influenzati da questi trattamenti. Secondo l’American Cancer Society, è difficile prevedere quali pazienti perderanno i capelli e quali no, nonostante assumano gli stessi farmaci. Alcuni farmaci possono causare l’assottigliamento o la perdita dei capelli solo sul cuoio capelluto, mentre altri possono causare anche l’assottigliamento o la perdita dei peli del pube, delle braccia, delle gambe, delle sopracciglia e delle ciglia. Per questo motivo è molto importante ricordare che ogni persona reagisce al trattamento in modo diverso.

Il più delle volte i pazienti iniziano a sentire di perdere i capelli entro 1-3 settimane dal trattamento. La perdita potrebbe essere evidente non subito, ma da 1 a 2 mesi dopo l’inizio della terapia.

Non significa che le cellule ciliate siano colpite in modo irreversibile, poiché potrebbero ricominciare a crescere da 2 a 3 mesi dopo la chemioterapia e da 3 a 6 mesi dopo le radiazioni. Naturalmente , Quando ricrescono, i nuovi capelli possono avere un aspetto diverso da quello precedente. Possono avere una consistenza, un colore o uno spessore diversi da quelli precedenti, il che può essere solo temporaneo.

Come trattare i capelli colpiti?

Molti specialisti consigliano di evitare tinture per capelli, decoloranti, acqua ossigenata, rilassanti e altri trattamenti chimici durante la chemioterapia e per alcuni mesi dopo.

Ricordate di evitare asciugacapelli, arricciacapelli, rulli caldi e altri strumenti di styling riscaldati. Ciò contribuirà a rendere i capelli più forti e sani quando ricresceranno all’inizio.

Ridurre i danni ai capelli durante la chemioterapia

Pertanto, esistono alcuni metodi per ridurre i danni che la chemioterapia provoca ai follicoli piliferi. Il metodo più comune è chiamato terapia di raffreddamento del cuoio capelluto e potrebbe essere considerato in grado di aiutare molti pazienti a mantenere la maggior parte dei loro capelli. Come spiega l’American Cancer Society, il raffreddamento stringe o restringe i vasi sanguigni del cuoio capelluto.

Questa costrizione dovrebbe ridurre la quantità di chemio che raggiunge le cellule dei follicoli piliferi. Il freddo diminuisce anche l’attività dei follicoli piliferi e li rende meno attraenti per la chemio, che mira alle cellule in rapida divisione. Questo metodo si basa su cuffie refrigeranti, che si consiglia di indossare per 30 minuti prima del trattamento chemioterapico, per tutta la durata della seduta e per 1,5-2 ore dopo.

Naturalmente, l’uso del raffreddamento del cuoio capelluto può avere anche alcuni effetti collaterali, come mal di testa, dolore al cuoio capelluto e disturbi al collo e alle spalle.

Tuttavia, è meglio essere preparati. Altre fonti, ad esempio Breastcancer.org, presentano alcuni altri modi per prepararsi alla perdita di capelli dovuta alla chemio:

• Tagliare i capelli corti prima di iniziare la chemioterapia può aiutare ad abituarsi ad avere meno capelli. Inoltre, potrebbe aiutare a gestire l’eventuale spargimento di capelli che si verifica a causa del trattamento.
• Procuratevi dei copricapi, come sciarpe, cappelli e turbanti, che vi permettano di tenere la testa al caldo, di proteggervi dal sole e di nascondere la perdita di capelli, se lo desiderate.
• Considerate la possibilità di scegliere una parrucca prima della chemioterapia. Questo processo di ricerca di una parrucca può aiutarvi a concentrare la vostra attenzione sul trattamento, senza preoccuparvi del vostro aspetto fino alla ricrescita dei capelli naturali. I rivenditori di parrucche vi aiuteranno a scegliere il copricapo per chemioterapisti più adatto a voi e che funga temporaneamente da acconciatura.

Aspetti emotivi della caduta dei capelli

Per la maggior parte dei pazienti oncologici, la perdita dei capelli può essere molto delicata ed emotivamente devastante. Provoca un notevole stress psicologico, depressione e ansia; alcune persone scelgono addirittura di limitare la propria vita sociale per il periodo del trattamento.

Nonostante i metodi precedentemente menzionati possano davvero aiutare a ridurre o ad affrontare la perdita di capelli, il periodo di trattamento può essere molto duro dal punto di vista psicologico.

Perdere i capelli può essere sconvolgente e può avere un impatto sull’autostima. È normale che le persone si sentano turbate dalla perdita dei capelli, ma è utile sapere che questi trattamenti antitumorali non bloccano la crescita dei capelli.

Ancora più importante è parlare di questi sentimenti con la famiglia, gli amici e le altre persone vicine. E ancora più importante è continuare a parlare dei cambiamenti in corso e futuri e sapere cosa aspettarsi in seguito può aiutare i pazienti ad affrontare la perdita dei capelli.

Inoltre, se vi sentite a vostro agio a non nascondere i cambiamenti o la perdita di capelli, è sicuramente la strada giusta! Questo potrebbe aiutarvi a integrare e ad accettare meglio il vostro aspetto cambiato.

Consigli di comunicazione per i pazienti: Tutti i pazienti devono ricordare che non sono soli e che, se è difficile parlare dei propri sentimenti e delle proprie preoccupazioni con i propri cari, possono ottenere il pieno sostegno e la consulenza di un medico o di uno psicologo.

Non tenetevi il peso dentro, ma lasciate che lo stress esca fuori, in modo che il processo di guarigione diventi più agevole.

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