Un'esplorazione perspicace delle abitudini
In questo bestseller innovativo, Charles Duhigg approfondisce la scienza alla base delle abitudini e il loro profondo impatto sulla nostra vita. Attraverso racconti avvincenti, rivela come si formano le abitudini e come si possono trasformare.
Scopri la scienza delle abitudini
Unisciti a Duhigg mentre ti porta dai consigli di amministrazione di colossi aziendali come Procter & Gamble al pensiero strategico a bordo campo della NFL, fino a momenti cruciali del movimento per i diritti civili. Ogni storia illustra il potere delle abitudini nel dare forma alle decisioni e alle azioni.
Libera il tuo potenziale
Il cuore di questo libro è un'argomentazione convincente: comprendere la meccanica delle abitudini è fondamentale per il successo personale e professionale. Padroneggiando queste conoscenze, puoi migliorare la produttività, la salute e il benessere generale.
Trasforma il tuo mondo
Con intuizioni pratiche e una nuova postfazione dell'autore, "Il potere delle abitudini" consente ai lettori di prendere il controllo delle proprie abitudini e, di conseguenza, della propria vita. Che tu voglia migliorare la tua crescita personale o guidare un cambiamento organizzativo, questo libro ti fornisce gli strumenti per farlo.
