Bevezetés
Dr. Jason Fung, az olyan nemzetközi bestsellerek elismert szerzője, mint A cukorbetegség kódja és Az elhízás kódja, A rák kódja című könyvében a rák úttörő felfedezését mutatja be. Ez a szemet nyitó könyv radikálisan új paradigmát javasol a rák megértésére és leküzdésére.
A rák megértése
A rákról alkotott ismereteink fejlődnek, ami hatékonyabb kezelésekhez és a halálozási arány folyamatos csökkenéséhez vezet. A rák elleni küzdelem azonban még messze nem ért véget. Dr. Fung forradalmi perspektívát kínál arról, hogy mi is valójában a rák, hogyan jelentkezik, és miért olyan nagy kihívás továbbra is kezelni.
A hibás lépések azonosítása
Dr. Fung kritikával illeti az orvostársadalom történelmileg a genetikára, vagyis a rák "magjára" összpontosító tevékenységét, és azt állítja, hogy gyakran figyelmen kívül hagyja a "talajt", vagyis azokat a körülményeket, amelyek lehetővé teszik a rák kialakulását. Azt javasolja, hogy az inzulin diszregulációja döntő szerepet játszik a betegség kialakulásában, és az elhízást és a 2-es típusú cukorbetegséget összekapcsolja a fokozott rákkockázattal.
A megelőzés új paradigmája
Dr. Fung megvalósítható stratégiákat kínál a rákos sejtek számára ellenséges környezet kialakítására. Ezek közé tartozik az időszakos böjtölés az inzulinszint csökkentése érdekében, valamint az inzulinstimuláló élelmiszerek, például a cukor és a finomított szénhidrátok fogyasztásának csökkentése. Ha a rákot saját sejtjeink belső lázadásának tekintjük, átvehetjük az irányítást, és megváltoztathatjuk a növekedést lehetővé tevő körülményeket.
Következtetés
A Rákkódex képessé teszi az olvasókat arra, hogy megváltoztassák azt a "talajt", amelyben a rákos magvak létezhetnek, és rávilágít arra, hogy életmódbeli változtatásokkal milyen erőnk van a rák kockázatának csökkentésére.
