Tógálaí Plean Cúraim Marthanóra
Líon isteach Plean Cúraim Marthanóra PanCare (leagan gearr) i do bhrabhsálaí: achoimre ar chóireáil, stair sláinte, moltaí leantacha agus cinntí comhroinnte, ansin priontáil é nó sábháil mar PDF é chun é a chomhlánú le do chliniceoir.
Atáirgeann an tógálaí seo Plean Cúraim Marthanóra PanCare – Leagan Gearr mar fhoirm ar líne. Ní ghineann sé moltaí: teastaíonn do thaifid ospidéil i gcuid 2 agus teastaíonn soláthraí cúraim sláinte i gcuid 4 a bhfuil eolas aige nó aici ar na treoirlínte leantacha. Líon isteach an méid atá ar eolas agat, priontáil é, agus comhlánaigh an chuid eile le chéile ag do chuairt leantach.
Labhair le d’fhoireann oinceolaíochta, le do dhochtúir teaghlaigh nó le diaitéiteach cláraithe sula ngníomhaíonn tú de réir aon uimhreach anseo. Tá eolas acu ar do stair; níl ag áireamhán.
Do phlean cúraim marthanóra
Clóscríobh na hiontrálacha atá ar eolas agat agus fág an chuid eile bán do do chlinic. Fanann gach rud ar an ngléas seo go dtí go bpriontálann tú é.
Léigh Plean Cúraim Marthanóra PanCare mínithe cuid ar chuid
Do phlean críochnaithe
Seo an méid a phriontálfar. Priontáiltear réimsí bána mar línte bána chun go gcomhlánóidh an chlinic iad.
Plean Cúraim Marthanóra PanCare – Leagan Gearr
Dáta críochnaithe: …… · Críochnaithe ag: ……
1a. Eolas ginearálta
Déanann an chuid seo cur síos ar do bhuneolas.
- Ainm (is fearr leat)
- Dáta breithe
- Gnéas ag breith
- Féiniúlacht inscne
- Uimhir theileafóin
- Seoladh ríomhphoist
- Ainmneacha tuismitheoirí / cúramóirí (más infheidhme)
- Duine teagmhála éigeandála
- Uimhir theileafóin an duine teagmhála éigeandála
- Ionad cóireála
- Oinceolaí cóireála
- Dochtúir ginearálta
- Ailléirgí
1b. Cógais reatha
Liostaítear sa chuid seo gach cógas atá de dhíth faoi láthair.
2. Achoimre ar chóireáil
Déanann an chuid seo cur síos ar do dhiagnóisí agus ar na cóireálacha uile a fuair tú. Tá na sonraí seo ag an ospidéal ina bhfuair tú cóireáil; iarr iad mura bhfuil siad ar eolas agat.
- Príomhdhiagnóis ailse
- Dáta na príomhdhiagnóise
- Dul chun cinn
- Dáta an dul chun cinn
- Athiompú
- Dáta an athiompaithe
- Meiteastáisí
- Urchóid thánaisteach
- Cineál na hurchóide tánaistí
- Dáta diagnóis na hurchóide tánaistí
- Ceimiteiripe
- Cineál ceimiteiripe
- Méid iomlán anthracyclíní
- Méid iomlán oibreán ailcileach
- Radaiteiripe
- Cineál radaiteiripe, méid iomlán agus réimse
- Trasphlandú gascheall
- Cineál trasphlandaithe gascheall
- Dáta an trasphlandaithe gascheall
- Máinliacht mhór
- Cineál máinliachta
- Dáta na máinliachta
- Imdhíonteiripe
- Cineál imdhíonteiripe
- Teiripe eile
- Cineál teiripe eile
3. Stair agus fadhbanna sláinte
Déanann an chuid seo cur síos ar aon fhadhbanna sláinte tromchúiseacha (fisiciúla agus meabhracha) le linn agus i ndiaidh cóireála, lena n-áirítear iarmhairtí déanacha atá diagnóisithe cheana.
| Dáta | Riocht nó fadhb | Reatha nó san am atá thart |
|---|---|---|
3a. Stair leighis eile
Déanann an chuid seo cur síos ar stair leighis eile atá tábhachtach a bheith ar eolas.
- Galair ó bhroinn nó oidhreachtúla
- Stair leighis i do theaghlach
- Eile
4. Moltaí le haghaidh obair leantaí
Ós rud é gur féidir le cóireálacha an baol a mhéadú go bhforbrófar fadhbanna sláinte fisiciúla agus meabhracha níos déanaí sa saol, tá sé fíorthábhachtach aon chomharthaí a thuairisciú do do dhochtúir láithreach. Cuidíonn tuairisciú luath le cúiseanna féideartha a aithint níos tapúla agus is féidir leis fadhbanna sláinte níos tromchúisí a chosc. Comhlánaítear an tábla seo le do sholáthraí cúraim sláinte.
| Toisc gur cuireadh cóireáil ort le… | …d’fhéadfadh baol a bheith agat maidir le… | …dá bhrí sin, molaimid duit an cúram seo a leanas a fháil: | An cinneadh atá déanta agat féin agus ag do sholáthraí cúraim sláinte le chéile faoi do chúram | Nótaí, éagsúlachtaí agus daoine teagmhála le haghaidh cúraim |
|---|---|---|---|---|
4a. Cinntí faoi do chúram atá tábhachtach duit go pearsanta
4b. Naisc dhíreacha chuig achoimrí PLAIN
www.pancare.eu/plain-language-summaries
5. Moltaí maidir le sláinte ghinearálta
Feabhsaíonn stíl mhaireachtála shláintiúil na próisis i do chorp a chuidíonn leat mothú go maith go fisiciúil agus go meabhrach araon. Is féidir léi an baol tuirse, dúlagair, galar cardashoithíoch, urchóidí nua (tánaisteacha), agus fadhbanna sláinte eile (meabhracha) a laghdú.
Maidir le stíl mhaireachtála shláintiúil, moltar:
- Go bhfaighidh tú dóthain codlata
- Go ndéanfaidh tú aclaíocht go rialta (3 huaire sa tseachtain ar a laghad)
- Meáchan sláintiúil a choinneáil (BMI aosach idir 18.5 agus 24.9 kg/m2)
- Go n-íosfaidh tú neart torthaí agus glasraí; laghdaigh d’iontógáil saillte, siúcra agus salainn
- Ná caith tobac, nó scor de má chaitheann tú tobac faoi láthair
- Teorainn a chur le tomhaltas alcóil
- Do chraiceann a chosaint: úsáid grianscéithe agus seachain grianchaitheamh iomarcach
Maidir le sláinte fhisiciúil, moltar:
- Go ndéanfar seiceáil rialta ar do chuid fiacla
- Go ndéanfaidh tú monatóireacht ar do thomhais sláinte, lena n-áirítear meáchan agus brú fola
- Páirt a ghlacadh in aon scagthástálacha ailse a bhféadfaí cuireadh a thabhairt duit chucu
- Gach vacsaíniú a fháil mar a mholtar sna treoirlínte náisiúnta
Maidir le sláinte mheabhrach, moltar:
- Ceangal a dhéanamh le daoine eile
- Am a dhéanamh duit féin
- Dul i dteagmháil le baill teaghlaigh nó le dlúthchairde nuair a bhíonn mothúcháin dhiúltacha agat
- Páirt a ghlacadh i gcaitheamh aimsire a thaitníonn leat nó spéiseanna agus gníomhaíochtaí nua a fhiosrú
- Aireachas a chleachtadh
- Teicnící scíthe a úsáid
- Cabhair ghairmiúil a lorg más gá
Maidir le sláinte shóisialta, moltar:
- Fadhbanna nó ceisteanna faoi bhainistiú do shaol laethúil, mar shampla fadhbanna nó ceisteanna faoi obair, scoil, caidrimh, cúrsaí airgeadais, agus mar sin de, a phlé le do dhochtúir má thagann siad chun cinn
- Bíodh saoirse agat do riachtanais a roinnt le do mhuintir
5a. Spás le haghaidh tuairimí
Críochnaithe leis an Tógálaí Plean Cúraim Marthanóra Beat Cancer EU ó theimpléad PanCare (dáta forbartha: Bealtaine 2026). Tá faisnéis phearsanta agus sláinte sa phlean seo; coinníonn an marthanóir é agus ní roinntear é ach lena dtoiliú.
Fanann gach rud a chlóscríobhann tú i do bhrabhsálaí. Ní sheoltar aon rud chuig ár bhfreastalaithe.
Cad a dhéanann an tógálaí seo, agus cad nach ndéanann sé
Is é atá sa tógálaí ná Plean Cúraim Marthanóra PanCare – Leagan Gearr mar fhoirm: na cúig chuid chéanna, na réimsí céanna san ord céanna, agus na moltaí céanna maidir le sláinte ghinearálta, priontáilte mar dhoiciméad is féidir leat a thabhairt do dhochtúir. Tá sé ann ionas gur féidir leat na codanna atá ar eolas agat a ullmhú roimh chuairt leantach agus teacht le plean nach bhfuil de dhíth air ach na hiontrálacha cliniciúla.
Ní ríomhann sé aon rud agus ní mholann sé obair leantach. Tagann na rioscaí agus an fhaireachas i gcuid 4 ó mholtaí leantacha PanCare agus ó do stair chóireála féin, agus caithfidh soláthraí cúraim sláinte iad a iontráil a bhfuil an dá rud os a chomhair nó os a comhair. Ní sheoltar aon rud a chlóscríobhann tú chugainn; fanann an plean i do bhrabhsálaí go dtí go bpriontálann tú é, agus scriosann glanadh na foirme é.
Conas an plean a chomhlánú le do chliniceoir
- Líon isteach cuid 1 (eolas ginearálta agus cógais reatha) tú féin.
- Cuir isteach cibé méid de chuid 2 atá ar eolas agat; fág na cóid agus na dáileoga carnacha bán mura bhfuil tú cinnte fúthu.
- Priontáil an plean nó sábháil mar PDF é agus tabhair leat é chuig d’oinceolaí cóireála, chuig do chlinic leantach fhadtéarmach nó chuig do dhochtúir ginearálta.
- Iarr orthu an achoimre ar chóireáil a chomhlánú ó do thaifid leighis agus dul trí na moltaí leantacha leat, ag taifeadadh na gcinntí a dhéanann sibh le chéile.
- Coinnigh an plean críochnaithe, taispeáin é d’aon dochtúir nua, agus iarr go nuashonrófaí é i ndiaidh gach cuairte leantaí nó diagnóise nua.
Cá as a dtagann an achoimre ar chóireáil
Iarrtar i gcuid 2 an diagnóis mar chód ICCC-3 nó ICD-O-3, na dáileoga carnacha d’anthracyclíní agus d’oibreáin ailcileacha, agus cineál, dáileog agus réimse aon radaiteiripe. Is iad seo na sonraí a scríobhtar na treoirlínte leantacha dóibh, agus tá siad i do thaifid ospidéil seachas i do chuimhne. Is féidir leis an ospidéal inar cuireadh cóireáil ort iad a chur ar fáil fiú blianta ina dhiaidh sin; foilsíonn PanCare teimpléad achoimre cóireála ar féidir le clinicí é a úsáid. Má cuireadh cóireáil ort agus tú i do pháiste, d’fhéadfadh litreacha scaoilte nó pas cóireála leis an eolas céanna a bheith ag do thuismitheoirí freisin.
Ceisteanna le cur ag do chuairt leantach
Tabhair an plean leat agus fiafraigh:
- Cé acu de na cóireálacha a fuair mé a iompraíonn baol iarmhairtí déanacha, agus cé na seiceálacha a mholann na treoirlínte dom?
- Cé chomh minic ba chóir gach seiceáil a dhéanamh, agus cé a eagraíonn í?
- An bhfuil achoimre PLAIN ann gur féidir liom a léamh do gach moladh?
- Cé hé nó cé hí mo dhuine teagmhála le haghaidh cúram leantach má bhogaim, má athraím ospidéal nó má bhainim 18 mbliana amach?
- An féidir liom cóip de m’achoimre iomlán cóireála a fháil do mo thaifid féin?
Foinsí agus athbhreithniú
Scríofa ag foireann eagarthóireachta Beat Cancer EU ag baint úsáide as na príomhfhoinsí thíos, arb iad freisin na foirmlí a chuireann an uirlis seo i bhfeidhm. Athbhreithnithe go deireanach: 16 Meán Fómhair 2026.
- PanCare — Survivorship Care Plan, Short Version (May 2026)
- PanCareFollowUp — Survivorship Care Plan template, Long Version
- PanCareFollowUp — Treatment summary template
- PanCare — Follow-up recommendations for the surveillance of late effects (IGHG)
- PanCare — PLAIN language summaries
- EU-CAYAS-NET — Recommendations for LTFU care (D3.4)
Uirlisí gaolmhara
Seiceáil Incháilitheachta do Scagthástáil Ailse
Roghnaigh do thír, d’aois agus d’inscne agus féach cé na cláir eagraithe scagthástála ailse a bhfuil tú i dteideal páirt a ghlacadh iontu, cé chomh minic, agus cá bhfuil an t-eolas oifigiúil.
Oscail an áireamhánSeiceáil Struis an Chúramóra
Trí cheist déag ghasta faoi chodladh, airgead, obair, teaghlach agus mothúcháin a léiríonn cá mhéad atá ag baint le cúram a thabhairt do dhuine a bhfuil ailse air ortsa, mar aon leis na chéad chéimeanna praiticiúla eile.
Oscail an áireamhán