Esittelyssä on Hänen Pyhyytensä Dalai Laman ajaton onnellisuusopas, joka on nyt saatavilla helppokäyttöisenä taskukirjapainoksena. Tämä miljoonia kappaleita myynyt bestseller paljastaa sellaisen miehen syvällisen viisauden, jonka läsnäolo on synonyymi ilolle ja tyytyväisyydelle. Dalai Lama, Tiibetin hengellinen johtaja, Nobel-palkittu ja maailmanlaajuisesti arvostettu puhuja ja valtiomies, huokuu tarttuvaa onnellisuutta, joka saa jokaisen hänen kohtaamansa ihmisen hymyilemään. Mutta mikä on hänen pysyvän suosionsa ja horjumattoman onnellisuutensa salaisuus?
Dalai Laman vastaus kysymykseen omasta onnellisuudestaan on yksiselitteinen "kyllä" jopa henkilökohtaisten ja kansallisten vastoinkäymisten keskellä. Hänelle onnellisuus ei ole vain ohimenevä tunne, vaan se on elämän tarkoitus. Hän väittää, että olemassaolomme kulku on luonnostaan kohti onnellisuutta. Ikuinen kysymys on aina ollut, miten se saavutetaan. Hän on pyrkinyt vastaamaan tähän kysymykseen aiemminkin, mutta tällä kertaa hän on turvautunut psykiatrin apuun välittääkseen sanomansa laajalle yleisölle helposti ymmärrettävässä muodossa.
"Onnellisuuden taito" on uraauurtava teos, joka aloitti onnellisuuskirjojen lajityypin ja on edelleen positiivisen psykologian kulmakivi. Dalai Lama välittää suorien keskustelujen, havainnollisten tarinoiden ja syvällisten meditaatioiden kautta viisautta, jota tarvitaan ahdistuksen, epävarmuuden, vihan ja epätoivon päivittäisten kamppailujen voittamiseen. Yhteistyössä tohtori Howard Cutlerin kanssa hän syventyy elämämme eri osa-alueisiin, kuten ihmissuhteisiin, menetyksen kokemiseen ja rikkauden väsymättömään tavoitteluun, osoittaakseen, miten elämän haasteista voi selviytyä ja samalla hyödyntää sisäisen rauhan pysyvää lähdettä.
"Onnellisuuden taito" nojaa 2500 vuotta vanhoihin buddhalaisiin kontemplatiivisiin käytäntöihin, joihin on sekoitettu reilu annos tervettä järkeä, ja se ylittää kulttuuriset ja filosofiset rajat käsitelläkseen yhteisiä inhimillisiä kokemuksia, jotka yhdistävät meitä kaikkia. Kymmenen vuotta kestäneen ilmestymisensä aikana tämä kirja on koskettanut lukemattomia ihmishenkiä, toiminut toivon majakkana ja inspiraation lähteenä ja kohottanut henkiä kaikkialla maailmassa.
Stressin ja epävarmuuden leimaamassa maailmassa tämä kestävä klassikko tarjoaa tiekartan pysyvään onnellisuuteen ja muistuttaa meitä siitä, että tyytyväisyys ei ole vain ohimenevä hetki vaan syvällinen, saavutettavissa oleva olotila. Se kutsuu lukijat lähtemään muutokselliselle matkalle kohti sisäistä rauhaa ja aitoa onnellisuutta, mikä tekee siitä arvostetun kumppanin kaikille, jotka etsivät täyteläisempää ja iloisempaa elämää.
