Herkullisen yksinkertaisia kasvipohjaisia syövänvastaisia reseptejä
Tutustu kulinaariseen matkaan, joka ei vain houkuttele makunystyröitäsi vaan myös vahvistaa kehoasi syöpää vastaan. Beat Cancer Kitchen -kirjassa Chris Wark ja hänen vaimonsa Micah tarjoavat sinulle yli 125 täysravintoreseptiä, jotka on suunniteltu ravitsemaan ja parantamaan. Tämä kirja tarjoaa jokaiselle jotakin, olitpa sitten toipumassa syövästä, pyrkivä ehkäisemään sitä tai vain tavoittelemassa terveellisempää elämäntapaa.
Ravinteikkaat ainesosat
Jokaisessa reseptissä käytetään erilaisia hedelmiä, vihanneksia, sieniä, pähkinöitä, siemeniä, palkokasveja, täysjyväviljaa, yrttejä ja mausteita. Nämä ainesosat muodostavat Chrisin syövänvastaisen ruokavalion kulmakiven, joka tarjoaa elintärkeitä ravintoaineita, jotka auttavat korjaamaan, uudistamaan, myrkyttämään ja parantamaan kehoa.
Perheystävälliset reseptit
Nauti helposti valmistettavista ruokalajeista, jotka sopivat koko perheelle. Nämä reseptit on suunniteltu herkullisiksi ja terveyttä edistäviksi aina eloisista salaateista ja virkistävistä mehuista runsaisiin keittoihin ja ihaniin jälkiruokiin.
Visuaalinen inspiraatio
Kirjassa on täysvärikuvia jokaisesta reseptistä, ja se inspiroi sinua omaksumaan kasvipohjaisen elämäntavan visuaalisesti houkuttelevalla tavalla.
Kattavat ateriavaihtoehdot
Tutustu monenlaisiin ateriavaihtoehtoihin, kuten aamiaiseen, lounaaseen, päivälliseen ja välipaloihin. Beat Cancer Kitchen -ravintolassa voit nauttia smoothieta, kasvisruokakulhoa tai lohdullista keittoa, olipa mielessäsi sitten smoothie, kasvisruokakulho tai lohduttava keitto.
Ota vastaan Beat Cancer Mindset -ajattelutapa ja lähde hyvinvoinnin tielle tämän keskeisen keittokirjan avulla.
