Introducción
Escrito por la Dra. Julie K. Silver, superviviente de doce años de cáncer y especialista en rehabilitación oncológica, este libro sirve de guía exhaustiva para quienes se preparan para el tratamiento del cáncer y se recuperan de él. Ofrece información sobre las últimas terapias y opciones de cuidados holísticos.
Estrategias de prehabilitación
El Dr. Silver hace hincapié en la importancia de las estrategias de prehabilitación que potencian la resistencia física y emocional antes de la terapia. Estas estrategias están diseñadas para potenciar la recuperación y mejorar el bienestar general.
Atención holística
El libro abarca una serie de opciones de cuidados holísticos, incluidas recomendaciones de ejercicio y dieta. Proporciona instrucciones paso a paso para controlar la fatiga, vigilar el estado de ánimo y superar los contratiempos.
Vivir la vida al máximo
Se anima a los lectores a establecer objetivos equilibrados y a considerar tanto la medicina convencional como la alternativa. Tanto si el cáncer es una enfermedad crónica como si está en remisión, el objetivo es vivir la vida al máximo.
Conclusión
La Dra. Silver inspira a los lectores para que vuelvan a soñar y se preparen para un futuro lleno de fortaleza y bienestar emocional. Esta guía es personal, práctica y poderosa, y ofrece una hoja de ruta hacia la recuperación para cualquier persona en su viaje hacia el cáncer.
