Der zeitlose Leitfaden zum Glücklichsein von Seiner Heiligkeit dem Dalai Lama ist jetzt in einer handlichen Taschenbuchausgabe erhältlich. Dieser millionenfach verkaufte Bestseller enthüllt die tiefe Weisheit eines Mannes, dessen bloße Anwesenheit ein Synonym für Freude und Zufriedenheit ist. Der Dalai Lama, geistiges Oberhaupt Tibets, Nobelpreisträger und weltweit verehrter Redner und Staatsmann, strahlt eine ansteckende Fröhlichkeit aus, die jeden, der ihm begegnet, zum Lächeln bringt. Doch was ist das Geheimnis hinter seiner anhaltenden Beliebtheit und seinem ungebrochenen Glück?

Selbst im Angesicht persönlicher und nationaler Nöte ist die Antwort des Dalai Lama auf die Frage nach seinem eigenen Glück ein eindeutiges „Ja“. Für ihn ist Glück nicht nur ein flüchtiges Gefühl, sondern der eigentliche Sinn des Lebens. Er behauptet, dass der Verlauf unserer Existenz von Natur aus zum Glück tendiert. Die immerwährende Frage war schon immer, wie man es erreichen kann. Er hat sich zwar schon in der Vergangenheit bemüht, diese Frage zu beantworten, aber diesmal hat er die Hilfe eines Psychiaters in Anspruch genommen, um seine Botschaft in einem Format zu vermitteln, das für ein breites Publikum leicht verständlich ist.

„Die Kunst des Glücks“ ist das bahnbrechende Werk, das das Genre der Glücksbücher begründete und nach wie vor den Grundstein der positiven Psychologie bildet. In offenen Gesprächen, anschaulichen Geschichten und tiefgründigen Meditationen vermittelt der Dalai Lama die Weisheit, die nötig ist, um die täglichen Kämpfe mit Angst, Unsicherheit, Wut und Niedergeschlagenheit zu überwinden. In Zusammenarbeit mit Dr. Howard Cutler untersucht er verschiedene Facetten unseres Lebens, darunter Beziehungen, die Erfahrung von Verlust und das unerbittliche Streben nach Reichtum, um zu zeigen, wie man die Herausforderungen des Lebens meistern und gleichzeitig eine dauerhafte Quelle des inneren Friedens anzapfen kann.

The Art of Happiness“ stützt sich auf 2.500 Jahre buddhistischer Kontemplationspraktiken, die mit einer großzügigen Dosis gesunden Menschenverstands angereichert sind, und überschreitet kulturelle und philosophische Grenzen, um die gemeinsamen menschlichen Erfahrungen anzusprechen, die uns alle verbinden. In den zehn Jahren, in denen dieses Buch gedruckt wurde, hat es unzählige Menschen berührt und diente als Leuchtfeuer der Hoffnung und als Inspirationsquelle, die weltweit die Gemüter erheitert.

In einer Welt, die von Stress und Ungewissheit geprägt ist, bietet dieser dauerhafte Klassiker einen Weg zu dauerhaftem Glück und erinnert uns daran, dass Zufriedenheit nicht nur ein flüchtiger Moment ist, sondern ein tiefer, erreichbarer Zustand des Seins. Es lädt den Leser ein, sich auf eine transformative Reise zu innerem Frieden und echtem Glück zu begeben, und ist damit ein geschätzter Begleiter für jeden, der ein erfüllteres und freudvolleres Leben sucht.