V tomto rozhovoru se Karen Dowlingová svěřuje se svými zkušenostmi se dvěma diagnózami rakoviny a připomíná nám všem, jak je život skutečně vzácný. Se syrovou upřímností se dělí o své vzestupy a pády a zdůrazňuje význam komunity a spojení pro každého, kdo čelí těžkým časům.
Můžete se představit?
Jmenuji se Karen Dowlingová, je mi 37 let a pocházím z Limericku v Irsku.
Jaká byla vaše diagnóza?
V roce 2010 mi byla diagnostikována rakovina děložního čípku a v roce 2022 mi byla diagnostikována trojitě negativní rakovina prsu.V roce 2023 jsem také zjistila, že jsem nositelkou genetické mutace BRCA1.
Kdy jste se poprvé dozvěděl o své diagnóze?
V letech 2008-2010 jsem měla nepravidelný menstruační cyklus, bolesti břicha a dolní části zad a byla jsem na řadě vyšetření, než jsem to v říjnu 2010 zjistila.
V říjnu 2022 jsem si při kontrole našla bulku v prsu a v prosinci 2022 mi ji diagnostikovali.
Co vás vedlo k tomu, abyste se stal součástí sítě EU-CAYAS-NET, a co pro vás znamená?
Toužila jsem se setkat s dalšími mladými lidmi, kteří si sami prošli diagnózou, abych věděla, že nejsem sama s některými následky, kterými procházím. Od své první diagnózy v roce 2010 jsem chtěl přispět ke změnám, které by buď prostřednictvím propagace rakoviny předcházely, nebo by se staly obhajobou ostatních lidí postižených rakovinou, či by naopak usnadnily a usnadnily část cesty za rakovinou ostatním. Nyní jsem také psychoterapeutkou pro dospívající, a tak chci pomoci změnit některé dostupné služby v oblasti duševního zdraví v souvislosti s diagnózou rakoviny, protože ta může být často ignorována nebo považována za luxusní léčbu.
Co vám pomohlo během léčby?
Moji tři psi; vždycky mě rádi viděli a bylo jim jedno, jak nemocně vypadám nebo jak málo mám vlasů. Vždycky mi byli v patách a chtěli se se mnou mazlit. Vždy shovívaví, když je nebylo možné vyvenčit, a vždy vděční za jakoukoli energii, kterou jsem pro ně měla. Chick flick / Rom com filmy (opakovalo se několik stejných oblíbených); vždycky byly puštěné na pozadí, když jsem se léčila nebo mi nebylo dobře, a poskytovaly rozptýlení, když to bylo velmi potřeba.
Jak se změnil váš život po stanovení diagnózy?
Můj život se díky oběma diagnózám velmi změnil. Po první diagnóze, když mi bylo 23 let, jsem chtěla dělat pomáhající profesi, změnilo to můj životní směr. Hodně jsem chodila ven a flámovala, bála jsem se, že si nebudu moci užívat života. To trvalo několik let a já se usadila, stále jsem si užívala života, ale po cestování a užívání si jsem se věnovala své nové kariéře až příliš ;). Když mi pak v roce 2022 diagnostikovali nemoc, bylo to mnohem těžší. Proběhla spousta léčby rakoviny a s diagnózou BRCA1 následovala spousta operací. Nyní mám spoustu rizik pro různé typy rakoviny v budoucnu, a tak se můj životní styl změnil. Jsem v chirurgické menopauze, chodím na pravidelná vyšetření na 4-5 různých typů rakoviny. Prostě spousta úzkosti. Nicméně si svůj život užívám na maximum a mnohem zdravěji. Trávím čas s lidmi, kteří pro mě znamenají nejvíc, se svými psy, cestuji a dělám svou kariéru. Mám úplně jiný pohled na život. Stres se drží na nejnižší úrovni. Ráda se pohybuji mezi lidmi, kteří mi dodávají energii, a já jim to hned vracím.
Kdybyste se mohl vrátit do dne, kdy vám byla stanovena diagnóza, co byste si tehdy řekl?
Budete v pořádku. Jeden den po druhém. Čas je drahocenný, takže si užívejte i malých vítězství. 🙂
Co byste si přál, aby více lidí chápalo, že jste mladý člověk, který přežil rakovinu?
Přála bych si, aby lidé pochopili, že pro většinu lidí nemoc nekončí, jakmile nejsou žádné známky nemoci (N.E.D). Že následky mohou přetrvávat měsíce, roky nebo dokonce celý život ve všech oblastech zdraví; fyzických i emocionálních. Přála bych si, aby si uvědomili, že po diagnóze rakoviny se život nevrátí "do normálu", ať se snažíte sebevíc.
Jak nejraději trávíte volný čas?
Sledování nebo hraní sportu. V poslední době hraji tenis, když mi to tělo dovolí. Většinu volného času trávím s manželem a psy. Naši rodinu miluji. Nejraději chodím na procházky a do přírody, zejména k moři. Ráda trávím čas se svou nejlepší kamarádkou z dětství, vzpomínám a raduji se z našeho života! Také chodím na koncerty a rauty.
Máte nějaké životní motto?
Váš čas je drahocenný!
Jaká lekce pro vás byla nejtěžší?
Život je těžký a ne vždy spravedlivý.
Jakou knihu, film nebo píseň byste doporučil všem?
Doporučuji poslouchat EDM (elektronickou taneční hudbu). Je příjemná, optimistická, energická a nedávný výzkum ukázal, že EDM jako žánr může pomoci zlepšit duševní zdraví. Rozhodně si myslím, že je to hudba vyvolávající emoce.
Co by o vás měl každý vědět?
Jsem hrdá feministka!! Osobně jsem se rozhodla plně přijmout své změněné tělo. Jsem dvojnásobně plochá 🙂 Byla to cesta, ale cítím se autentická a JÁ! Nesnáším společenské normy a v posledních letech jsem si uvědomila, jak škodlivé některé z nich mohou být.
