Tvůrce plánu následné péče po léčbě
Vyplňte si v prohlížeči PanCare Survivorship Care Plan (krátká verze): souhrn léčby, zdravotní anamnézu, doporučení pro následnou péči a společně přijatá rozhodnutí, pak jej vytiskněte nebo uložte jako PDF a doplňte se svým lékařem.
Tento nástroj převádí PanCare Survivorship Care Plan – Short Version do online formuláře. Negeneruje doporučení: oddíl 2 vyžaduje vaše nemocniční záznamy a oddíl 4 vyžaduje zdravotníka, který zná doporučení pro následnou péči. Vyplňte to, co víte, vytiskněte to a zbytek doplňte společně při kontrolní návštěvě.
Než se budete řídit jakýmkoli zde uvedeným výsledkem, poraďte se se svým onkologickým týmem, praktickým lékařem nebo nutričním terapeutem. Znají vaši zdravotní historii; kalkulačka ne.
Váš plán následné péče po léčbě
Zadejte údaje, které znáte, a zbytek nechte prázdný pro svou ambulanci. Všechno zůstává v tomto zařízení, dokud plán nevytisknete.
Přečtěte si vysvětlení PanCare Survivorship Care Plan oddíl po oddílu
Váš vyplněný plán
Takto bude plán vypadat při tisku. Prázdná pole se vytisknou jako prázdné řádky, které doplní ambulance.
PanCare Survivorship Care Plan – Short Version
Datum vyplnění: …… · Vyplnil(a): ……
1a. Obecné informace
Tato část obsahuje vaše základní údaje.
- (Preferované) jméno
- Datum narození
- Pohlaví při narození
- Rodová identita
- Telefonní číslo
- E-mailová adresa
- Jména rodičů / pečujících osob (pokud je to relevantní)
- Osoba pro naléhavý kontakt
- Telefonní číslo osoby pro naléhavý kontakt
- Centrum léčby
- Ošetřující onkolog
- Praktický lékař
- Alergie
1b. Aktuálně užívané léky
Tato část uvádí všechny léky, které aktuálně potřebujete.
2. Souhrn léčby
Tato část popisuje vaše diagnózy a veškerou léčbu, kterou jste podstoupil(a). Tyto údaje má vaše ošetřující nemocnice; pokud je neznáte, požádejte o ně.
- Primární onkologická diagnóza
- Datum primární diagnózy
- Progrese
- Datum progrese
- Relaps
- Datum relapsu
- Metastázy
- Sekundární malignita
- Typ sekundární malignity
- Datum diagnózy sekundární malignity
- Chemoterapie
- Typ chemoterapie
- Celková dávka antracyklinů
- Celková dávka alkylačních látek
- Radioterapie
- Typ radioterapie, celková dávka a pole
- Transplantace kmenových buněk
- Typ transplantace kmenových buněk
- Datum transplantace kmenových buněk
- Velký chirurgický zákrok
- Typ chirurgického zákroku
- Datum chirurgického zákroku
- Imunoterapie
- Typ imunoterapie
- Jiná léčba
- Typ jiné léčby
3. Anamnéza a zdravotní potíže
Tato část popisuje všechny závažné zdravotní potíže (tělesné i psychické) během léčby a po ní, včetně již diagnostikovaných pozdních následků.
| Datum | Onemocnění nebo problém | Současný nebo minulý |
|---|---|---|
3a. Další zdravotní anamnéza
Tato část popisuje další zdravotní anamnézu, kterou je důležité znát.
- Vrozená nebo dědičná onemocnění
- Zdravotní anamnéza v rodině
- Jiné
4. Doporučení pro následnou péči
Protože léčba může zvýšit riziko vzniku tělesných i psychických zdravotních potíží později v životě, je zásadní hlásit jakékoli příznaky svému lékaři hned. Včasné nahlášení pomáhá dříve odhalit možné příčiny a může předejít vážnějším zdravotním problémům. Tuto tabulku vyplňujete společně se svým poskytovatelem zdravotní péče.
| Protože jste byl(a) léčen(a)… | …můžete mít riziko… | …proto vám doporučujeme tuto péči: | Rozhodnutí, které jste o své péči společně učinili se svým poskytovatelem zdravotní péče | Poznámky, odchylky a kontaktní osoby pro péči |
|---|---|---|---|---|
4a. Rozhodnutí o vaší péči, která jsou pro vás osobně důležitá
4b. Přímé odkazy na souhrny PLAIN
www.pancare.eu/plain-language-summaries
5. Doporučení pro celkové zdraví
Zdravý životní styl podporuje procesy ve vašem těle, které vám pomáhají cítit se dobře fyzicky i psychicky. Může snížit riziko únavy, deprese, kardiovaskulárních onemocnění, nových (sekundárních) malignit a dalších zdravotních i psychických potíží.
Pokud jde o zdravý životní styl, doporučuje se:
- mít dostatek spánku
- pravidelně se hýbat (alespoň 3krát týdně)
- udržovat si zdravou hmotnost (u dospělých BMI mezi 18,5 a 24,9 kg/m2)
- jíst hodně ovoce a zeleniny; omezit příjem tuků, cukru a soli
- nekouřit nebo přestat, pokud právě kouříte
- omezit konzumaci alkoholu
- chránit svou kůži: používat opalovací krém a vyhýbat se nadměrnému slunění
Pokud jde o tělesné zdraví, doporučuje se:
- chodit pravidelně na zubní prohlídky
- sledovat své zdravotní ukazatele, včetně hmotnosti a krevního tlaku
- účastnit se všech screeningových vyšetření na rakovinu, na která dostanete pozvání
- absolvovat všechna očkování doporučená v národních doporučeních
Pokud jde o duševní zdraví, doporučuje se:
- být v kontaktu s ostatními
- udělat si čas pro sebe
- obrátit se na rodinu nebo blízké přátele, když prožíváte negativní emoce
- věnovat se koníčkům, které vás baví, nebo objevovat nové zájmy a aktivity
- praktikovat všímavost
- používat relaxační techniky
- vyhledat odbornou pomoc, pokud je to potřeba
Pokud jde o sociální zdraví, doporučuje se:
- probrat s lékařem potíže nebo otázky týkající se zvládání každodenního života, například práce, školy, vztahů, financí a podobně, pokud se objeví
- nebát se sdílet své potřeby s blízkými
5a. Prostor pro poznámky
Vyplněno pomocí nástroje Beat Cancer EU Survivorship Care Plan Builder podle šablony PanCare (datum vytvoření: květen 2026). Tento plán obsahuje osobní a zdravotní údaje; uchovává si ho osoba po léčbě a sdílí se pouze s jejím souhlasem.
Vše, co zadáte, zůstává ve vašem prohlížeči. Nic se neodesílá na naše servery.
Co tento nástroj dělá a co nedělá
Tento nástroj převádí PanCare Survivorship Care Plan – Short Version do formuláře: stejných pět oddílů, stejná pole ve stejném pořadí a stejná doporučení pro celkové zdraví, vytištěná jako dokument, který můžete předat lékaři. Existuje proto, abyste si před kontrolní návštěvou mohl(a) připravit části, které znáte, a přišel(a) s plánem, do kterého už stačí doplnit jen klinické údaje.
Nic nepočítá a nenavrhuje následnou péči. Rizika a sledování v oddílu 4 vycházejí z doporučení PanCare pro následnou péči a z vaší vlastní historie léčby a musí je zadat zdravotník, který má oboje před sebou. Nic z toho, co zadáte, se nám neodesílá; plán zůstává ve vašem prohlížeči, dokud ho nevytisknete, a vymazáním formuláře se smaže.
Jak plán doplnit s vaším lékařem
- Vyplňte si sami oddíl 1 (obecné informace a aktuálně užívané léky).
- Do oddílu 2 zadejte vše, co víte; pokud si nejste jistý(á), kódy a kumulativní dávky nechte prázdné.
- Vytiskněte plán nebo ho uložte jako PDF a vezměte ho svému ošetřujícímu onkologovi, na ambulanci dlouhodobé následné péče nebo ke svému praktickému lékaři.
- Požádejte je, aby doplnili souhrn léčby podle vašich zdravotnických záznamů a prošli s vámi doporučení pro následnou péči, přičemž zaznamenají rozhodnutí, která společně uděláte.
- Hotový plán si uschovejte, ukažte ho každému novému lékaři a požádejte o jeho aktualizaci po každé kontrolní návštěvě nebo nové diagnóze.
Odkud pochází souhrn léčby
Oddíl 2 žádá diagnózu jako kód ICCC-3 nebo ICD-O-3, kumulativní dávky antracyklinů a alkylačních látek a typ, dávku a pole případné radioterapie. Právě pro tyto údaje jsou napsaná doporučení pro následnou péči a najdete je ve svých nemocničních záznamech, ne v paměti. Ošetřující nemocnice vám je může poskytnout i po letech; PanCare zveřejňuje šablonu souhrnu léčby, kterou mohou kliniky používat. Pokud jste byl(a) léčen(a) v dětství, stejné informace mohou mít i vaši rodiče v propouštěcích zprávách nebo v léčebném pasu.
Otázky, které si položit při kontrolní návštěvě
Vezměte plán s sebou a zeptejte se:
- Které z mých léčebných postupů nesou riziko pozdních následků a jaká kontrolní vyšetření pro mě doporučují doporučení?
- Jak často by se měla jednotlivá vyšetření dělat a kdo je zajišťuje?
- Existuje ke každému doporučení souhrn PLAIN, který si mohu přečíst?
- Kdo je moje kontaktní osoba pro následnou péči, pokud se přestěhuji, změním nemocnici nebo dosáhnu 18 let?
- Mohu dostat kopii svého úplného souhrnu léčby pro vlastní záznamy?
Zdroje a odborná kontrola
Napsal redakční tým Beat Cancer EU s využitím níže uvedených primárních zdrojů, které zároveň obsahují vzorce použité v tomto nástroji. Naposledy zkontrolováno: 16. září 2026.
- PanCare — Survivorship Care Plan, Short Version (May 2026)
- PanCareFollowUp — Survivorship Care Plan template, Long Version
- PanCareFollowUp — Treatment summary template
- PanCare — Follow-up recommendations for the surveillance of late effects (IGHG)
- PanCare — PLAIN language summaries
- EU-CAYAS-NET — Recommendations for LTFU care (D3.4)
Související nástroje
Kontrola, na jaký screening rakoviny máte nárok
Vyberte svou zemi, věk a pohlaví a zjistěte, na které organizované screeningové programy rakoviny máte nárok, jak často probíhají a kde najdete oficiální informace.
Otevřít kalkulačkuKontrola zátěže pečujícího
Třináct rychlých otázek o spánku, penězích, práci, rodině a pocitech, které ukážou, jakou cenu vás stojí péče o člověka s rakovinou, a nabídnou praktické další kroky.
Otevřít kalkulačku