Pronikavé zkoumání návyků
V tomto průlomovém bestselleru se Charles Duhigg zabývá vědeckými poznatky o návycích a jejich hlubokém vlivu na náš život. Prostřednictvím poutavého vyprávění odhaluje, jak návyky vznikají a jak je lze změnit.
Objevte vědu o návycích
Vydejte se s Duhiggem do zasedacích místností firemních gigantů, jako je Procter & Gamble, ke strategickému myšlení na hřišti NFL, a dokonce i ke klíčovým okamžikům hnutí za občanská práva. Každý příběh ilustruje sílu návyků při utváření rozhodnutí a činů.
Odemkněte svůj potenciál
Jádrem této knihy je přesvědčivý argument: pochopení mechanismu návyků je klíčové pro osobní i profesní úspěch. Zvládnutím těchto znalostí můžete zlepšit produktivitu, zdraví a celkovou pohodu.
Proměňte svůj svět
S praktickými postřehy a novým doslovem od autora umožňuje kniha Síla návyků čtenářům převzít kontrolu nad svými návyky a následně i nad svým životem. Ať už se snažíte posílit osobní růst nebo řídit organizační změny, tato kniha vám poskytne nástroje, jak toho dosáhnout.
