Vad heter du? Hur gammal är du? Var kommer du ifrån?
Jag heter Sonia, jag är 34 år och kommer från Portugal (men jag är född i Schweiz).
Vad är din diagnos?
Trippelpositiv bröstcancer
Hur och när fick du reda på din diagnos?
Jag märkte själv av knölen i juli 2021 och bad omedelbart min läkare om undersökningar och en tid hos en specialist. Diagnosen bröstcancer bekräftades den 30 augusti.
Vad har resan genom cancer lärt dig?
Att jag har fantastiska människor i mitt liv som verkligen älskar mig och som finns där för att hjälpa mig i vått och torrt. Dessutom är klichéerna klichéer för att de är sanna: lev ditt liv till fullo, vänta inte på perfekta ögonblick.
Vad hjälpte dig mest under behandlingsprocessen?
Musik, som alltid! Jag skapade en spellista på Spotify och bad mina vänner att lägga till låtar i den så att jag på sätt och vis kunde ta med mig dem till de veckovisa cellgiftsbehandlingarna. Jag lyssnar fortfarande på den spellistan och jag vet att mina vänner också gör det. Jag köpte också en biljett till en musikfestival så att jag kunde ha något som inte var cancerrelaterat att se fram emot.
Vad har förändrats i ditt liv sedan du fick din cancerdiagnos?
Tro det eller ej, men min allmänna känsla av ångest blev bättre. Före cancern hade jag allmän ångest för alla möjliga saker. Numera är min ångest ganska mycket relaterad till cancer(scanxiety) vilket gör att jag hanterar mycket bättre med alla andra möjliga dåliga resultat i livet som inte är cancerrelaterade.
Vad skulle du vilja åstadkomma inom EU-CAYAS-NET?
Jag gick med i projektet i hopp om att vi ska kunna göra livet bättre för andra AYA-cancerpatienter och -överlevare. Om vi lyckas genomföra en enda sak i den riktningen kommer jag att säga att det var en framgång.
Vilket är ditt favoritmotto i livet?
Andra människor tänker inte på dig på samma sätt som du tänker på dig själv. Vilket jag borde påminna min ångest om oftare. Dessutom är självkärlek grunden för allt i det här livet!
Vad får dig att omedelbart lysa upp?
En vän skickade en rolig instagrambild till mig och regnbågar har samma förmåga att göra mig glad.
Vad är det som definierar dig som person?
Jag är feminist framför allt. Jag tror på slumpmässiga handlingar av vänlighet och att vara en god vän innebär att säga svåra saker ibland.
Vilket personligt mål skulle du vilja uppnå härnäst?
Att gå tillbaka till skolan och ta en examen i psykologi, det är planen för 2024.
Vad i ditt liv känner du dig mest tacksam för?
För de människor som hjälpt mig genom de bästa och värsta tiderna i mitt liv och för de människor jag mött trots denna fula sjukdom.
Hur hanterar du när saker och ting blir svåra?
Gråta ut ordentligt, sura runt i huset medan jag tittar på en av mina favoritsitcoms, samla mig och komma på fötter igen. Det är helt okej att inte vara okej och ta dig tid att känna alla dina känslor.
