I en värld där USA förbrukar 75% av världens mediciner och kroniska sjukdomar skördar sju av tio liv, har sjukvårdssystemet i sig blivit den tredje största dödsorsaken. Denna alarmerande verklighet beror på vår tendens att förbise vår hälsa, för att sedan konfronteras med den när sjukdomen slår till. Tyvärr är traditionella metoder ofta inriktade på att hantera sjukdomar genom läkemedel och operationer, vilket inte är riktig sjukvård utan snarare "sjukvård".
Omfamna verklig hälsa
Dr Livingood erbjuder ett revolutionerande synsätt på hälsa som betonar förebyggande och välbefinnande. Den här boken är en praktisk guide som hjälper dig att bygga och upprätthålla verklig hälsa på bara 21 dagar. Genom att skifta fokus från sjukdomshantering till hälsobyggnad kan du uppnå varaktig välbefinnande och vitalitet.
Vad du kommer att upptäcka
På dessa sidor får du lära dig hur du kan bryta dig loss från beroendet av mediciner och operationer. Istället kommer du att upptäcka handlingsbara strategier för att vårda din kropp och själ, vilket ger dig möjlighet att leva ett hälsosammare och mer uppfyllande liv.
Följ med Dr. Livingood på en omvälvande resa mot verklig hälsa, där förebyggande åtgärder prioriteras och välbefinnande är uppnåeligt för alla.
