Modalități practice de a face față sentimentelor tale după cancer

Premiată pentru abordarea sa pătrunzătoare, această carte este o rază de speranță pentru cei care navighează prin viața post-cancer. În timp ce sfârșitul tratamentului este adesea văzut ca un moment de triumf, mulți supraviețuitori se confruntă cu provocări emoționale neașteptate. The Cancer Survivor’s Companion abordează aceste sentimente de singurătate, anxietate și incertitudine care pot apărea după încheierea tratamentului.

Orientări de specialitate și instrumente practice

Scris de Dr. Frances Goodhart, un profesionist experimentat al NHS, și de scriitoarea Lucy Atkins, acest ghid oferă o multitudine de cunoștințe extrase din experiențe reale. El oferă cititorilor strategii practice de auto-ajutor pentru a gestiona o serie de probleme emoționale, inclusiv:

  • Îngrijorare și anxietate
  • Depresia și starea de spirit scăzută
  • Furie și frustrare
  • Scăderea stimei de sine și preocupările legate de imaginea corporală
  • Probleme legate de relații și intimitate
  • Oboseală și probleme de somn

Fie că sunteți un supraviețuitor, fie că sprijiniți pe cineva care este supraviețuitor, această carte vă oferă instrumentele necesare pentru a recâștiga controlul și pentru a găsi liniștea în noul vostru normal.