Vă prezentăm ghidul atemporal al fericirii, scris de Sfinția Sa Dalai Lama, disponibil acum într-o ediție accesibilă în format broșat. Acest bestseller cu mai multe milioane de exemplare dezvăluie înțelepciunea profundă a unui om a cărui prezență este sinonimă cu bucuria și mulțumirea. Dalai Lama, liderul spiritual al Tibetului, laureat al Premiului Nobel, orator și om de stat venerat la nivel mondial, emană o fericire contagioasă care îi lasă pe toți cei pe care îi întâlnește cu un zâmbet. Dar care este secretul din spatele popularității sale durabile și a fericirii sale de nezdruncinat?

Chiar și în fața greutăților personale și naționale, răspunsul lui Dalai Lama la întrebarea privind propria fericire este un “da” fără echivoc. Pentru el, fericirea nu este doar o emoție trecătoare, ci chiar scopul vieții. El afirmă că traiectoria existenței noastre înclină în mod inerent spre fericire. Întrebarea permanentă a fost întotdeauna cum să o obținem. În timp ce în trecut s-a străduit să răspundă la această întrebare, de data aceasta a apelat la ajutorul unui psihiatru pentru a-și comunica mesajul într-un format ușor de înțeles de către un public larg.

“Arta fericirii” este o lucrare de pionierat care a inaugurat genul cărților despre fericire și rămâne piatra de temelie a psihologiei pozitive. Prin conversații sincere, povestiri ilustrative și meditații profunde, Dalai Lama transmite înțelepciunea necesară pentru a învinge luptele zilnice ale anxietății, nesiguranței, furiei și deznădejdii. În colaborare cu Dr. Howard Cutler, el cercetează diverse fațete ale vieții noastre, inclusiv relațiile, experiența pierderii și căutarea neîncetată a bogăției, pentru a demonstra cum se poate trece peste provocările vieții în timp ce se apelează la un izvor durabil de pace interioară.

Bazându-se pe 2.500 de ani de practici contemplative budiste infuzate cu o doză generoasă de bun simț, “Arta fericirii” transcende granițele culturale și filosofice pentru a aborda experiențele umane comune care ne leagă pe toți. De-a lungul deceniului în care a fost tipărită, această carte a influențat nenumărate vieți, fiind un far de speranță și o sursă de inspirație, ridicând spiritele în întreaga lume.

Într-o lume marcată de stres și nesiguranță, acest clasic de durată oferă o foaie de parcurs către o fericire durabilă, amintindu-ne că mulțumirea nu este doar un moment trecător, ci o stare de spirit profundă, care poate fi atinsă. Îi invită pe cititori să pornească într-o călătorie transformatoare către pacea interioară și fericirea autentică, făcându-l un companion de preț pentru oricine caută o viață mai împlinită și mai plină de bucurie.