Daudziem cilvēkiem, kas pārcietuši vēzi pusaudžu vai jauniešu vecumā, ir vēla slimības un tās ārstēšanas izraisītas vēlīnās sekas (piemēram, sirds un asinsvadu slimības) vai paaugstināts risks saslimt ar šīm slimībām. Arvien vairāk pierādījumu liecina, ka fiziskās aktivitātes ir viena no efektīvākajām terapijām, lai mazinātu ar vēzi un tā ārstēšanu saistītās negatīvās sekas.
Tieši jauniešiem, ņemot vērā viņu vecumu un dzīves posmu, ir unikālas vēlmes un šķēršļi, kas ietekmē viņu līdzdalību veselību veicinošās uzvedībās, piemēram, fiziskās aktivitātēs. Tomēr ar jauniešiem ir veikti tikai daži pētījumi, un nav pietiekamas izpratnes par individuālajām fiziskās aktivitātes vajadzībām. Rezultātā veselības veicināšanas pasākumi nav pietiekami pielāgoti jauniešu vēlmēm.
Šajā pētījumā, ko veica Skots Adamss (Scott Adams) un kolēģi, tika pētīta izdzīvojušo jauniešu fiziskās aktivitātes uzvedība un vēlmes. Šim nolūkam dalībniekiem (vidējais vecums 32 gadi) tika uzdoti jautājumi par viņu pašreizējo fizisko aktivitāti, ar sportu saistītiem mērķiem un vēlmēm attiecībā uz atbalsta programmām. Rezultātā tika iegūti aizraujoši rezultāti:
- Pašreizējā fiziskās aktivitātes uzvedība
Lielākā daļa pusaudžu un jauniešu atbilst fiziskās aktivitātes vadlīnijām un norāda, ka nedēļā vidēji veic fiziskas aktivitātes piecas stundas. Cilvēki, kuri sevi identificē kā vīriešus un nav ārstējušies, nodarbojas ar ievērojami intensīvāku un intensīvāku sportu. Tikai 5 % aptaujāto norāda, ka iepriekš ir piedalījušies slimnīcā vai sabiedrībā organizētās sporta programmās, kas paredzētas vēzi pārdzīvojušajiem.
- Interese par fizisko aktivitāšu programmām
Lielākā daļa interesējas par fiziskās aktivitātes veicināšanas programmām un vēlas palielināt savu fizisko aktivitāti.
- Fizisko aktivitāšu programmu uzsākšana
80 % jauniešu apgalvo, ka viņi labprātāk uzsāktu fiziskās aktivitātes programmas pirmā gada laikā pēc ārstēšanās.
- Fizisko aktivitāšu programmu atrašanās vieta
Priekšroka tiek dota mājas, tiešsaistes un universitātes/koledžas programmām, nevis slimnīcas programmām, un vispopulārākās ir mājas nodarbības.
- Fizisko aktivitāšu programmu veids
Jaunieši dod priekšroku individuālām vai kombinētām (individuālām un grupu) programmām. Mazāk priekšroku dod tikai grupu programmām. Individuālajiem sporta veidiem tiek dota mazliet lielāka priekšroka nekā komandu sporta veidiem, un atpūtas sporta veidi tiek atbalstīti vairāk nekā sporta veidi, kuros notiek sacensības. Vispopulārākie vingrinājumu veidi ir spēka treniņi, pastaigas un lokanība. Treniņnometnes treniņi ir vismazāk iecienīti. Lielāka daļa sieviešu apgalvo, ka dod priekšroku individuāliem vingrinājumiem (tostarp jogai, lokanībai, pastaigām). Cilvēki, kuri joprojām ārstējas, dod priekšroku jogai vairāk nekā tie, kuri vēl nav ārstējušies.
- Dalības ierobežojums
Jaunieši lielākoties dod priekšroku programmām, kas ir pielāgotas viņu vecumam. Pēc tam seko programmas, kas ir ierobežotas atkarībā no vēža veida un dzimuma, un tajās piedalās tikai tie, kas pārcietuši vēzi. Īpaši sievietes dod priekšroku programmām, kas ir ierobežotas ar vecumu, dzimumu, vēža veidu un vēzi pārdzīvojušām personām.
- Fizisko aktivitāšu programmu ilgums
Lielākā daļa dod priekšroku vairāk nekā 30 minūšu ilgām fiziskām nodarbībām vairāk nekā trīs dienas nedēļā.
Secinājums
Ir skaidrs, ka vēlmes attiecībā uz fizisko aktivitāšu veicināšanas programmām ir ļoti individuālas. Visbiežāk vēlmes atšķiras atkarībā no dzimuma, ārstēšanās statusa un pašreizējās fiziskās aktivitātes. Arī jauniešu vēlmes atšķiras no līdz šim veiktajos pētījumos zināmajām vecāku cilvēku vēlmēm. Tāpēc programmas un intervences pasākumi ir jāpielāgo šīm īpašajām grupām. Lai gan lielākā daļa respondentu norāda uz lielu interesi par fizisko aktivitāšu programmām, tikai 5 % ir izmantojuši atbalsta pakalpojumus. Tas liecina, ka esošās programmas nav pietiekami pielāgotas pusaudžu un jauniešu, kas pārcietuši vēzi, individuālajām vajadzībām un vēlmēm.
