Skip to main content
Beat Cancer EU Website Logo
Oriana Sousa: Izmaiņu veidošana un uzplaukums, pateicoties neaizsargātībai
Apgādnieka zaudējuma periodsOlnīcuIntervija

Oriana Sousa: Izmaiņu veidošana un uzplaukums, pateicoties neaizsargātībai

Šajā intervijā Oriana dalās ar saviem unikālajiem mehānismiem, kā tikt galā ar grūtībām, sākot no introspekcijas un emociju izpausmēm un beidzot ar kažokādu draugu terapeitisko spēku. Oriana atklāj labāko padomu, ko viņa jebkad saņēmusi, mirkļus, kas uzreiz izgaismo viņas dzīvi, un to, kas padara viņu mērķtiecīgu gan personīgi, gan kā psihoterapeiti.

Gads:2023

Šajā intervijā Oriana dalās ar saviem unikālajiem mehānismiem, kā tikt galā ar grūtībām, sākot no introspekcijas un emociju izpausmēm un beidzot ar kažokādu draugu terapeitisko spēku. Oriana atklāj labāko padomu, ko viņa jebkad saņēmusi, mirkļus, kas uzreiz izgaismo viņas dzīvi, un to, kas padara viņu mērķtiecīgu gan personīgi, gan kā psihoterapeiti.

Kāds ir jūsu vārds? Cik tev ir gadu? No kurienes tu esi?

Mani sauc Oriana, man ir 34 gadi, un es esmu no Portugāles!

Kāda ir jūsu diagnoze?

Mazo šūnu olnīcu vēzis - hiperkalciēmisks tips, rets olnīcu vēža veids, kas galvenokārt sastopams meitenēm, pusaudžiem un jaunām sievietēm. Tas ir tik reti sastopams, ka laikā, kad man tika uzstādīta diagnoze, pasaulē bija zināmi tikai 300 gadījumi.

Kā un kad uzzinājāt par savu diagnozi?

Savu diagnozi uzzināju 24.12.2011., 22 gadu vecumā, kad biju hospitalizēta, lai atveseļotos pēc operācijas. Uz šo operāciju es devos, zinot, ka man būs audzējs, bet nebija apstiprinājuma, ka tas būs vēzis. Tas notika pēc tam, kad dažus mēnešus nācās doties uz neatliekamās palīdzības nodaļu, lai atkārtoti saņemtu atbildi, ka viss ir kārtībā, ka tā ir trauksme vai netipiska urīnceļu infekcija.

Ko jums ir iemācījis ceļojums ar vēzi?

Galvenie ieguvumi ir zināšanu un cerības spēks, kā arī mācīšanās, kā labāk tikt galā ar nenoteiktību, jo acumirklī tas, ko mēs uzskatām par pašsaprotamu, var krasi mainīties. Par laimi, cerība palīdz veidot noturību un dod iespēju uzplaukt un atjaunot sevi 🙂.

Kas jums visvairāk palīdzēja ārstēšanas procesā?

Introspekcija un emocionālā ventilācija vienmēr bija klāt - runāts, rakstīts, kliegts vai raudāts! Lasīju grāmatas par vēzi pārdzīvojušajiem AYAs, skatījos TED lekcijas un čatoju vēža tiešsaistes kopienās. Vēža ārstēšanas metožu un holistisko pieeju izpēte, meditācijas, vingrojumu vēža slimniekiem un ēdiena gatavošanas rutīnas izveidošana. Imūnterapijas laikā es arī brīvprātīgi strādāju audžuģimenē.

Kas ir mainījies jūsu dzīvē kopš vēža diagnozes uzstādīšanas?

Tas mainīja visu, jo mainīja manu skatījumu uz dzīvi, manas ambīcijas, manu motivāciju un manas attiecības ar sevi (manu pašapziņu un to, kā es sevi kopju). Domāju, ka viena no redzamākajām pārmaiņām ir saistīta ar manu iesaistīšanos "Pacientu aizstāvībā".

Ja jūs satiktu sevi dienā, kad uzzinājāt diagnozi, ko jūs teiktu savam jaunākajam es?

Es gribētu turēt savu jaunāko "es" par rokām un teikt: "Tas nav tā, kā tu gaidīji, tas ir grūti, un tas būs ilgi un grūti. Tu šaubīsies par sevi, tev varbūt gribēsies padoties, bet tu atklāsi milzīgu izturību un aizraušanos ar dzīvi. Jums nepieciešamie resursi ir jūsos, jūsu ģimenē un pat svešos cilvēkos. Kādu dienu jūs tam visam piešķirsiet jēgu."

Ko jūs vēlētos paveikt EU-CAYAS-NET ietvaros?

Es vēlos, lai ar šī tīkla starpniecību mēs varētu mazināt vientulības sajūtu, ar ko saskaras daudzi Gados vecie vēža slimnieki, un lai mūsu darbs varētu veicināt iedzīvotāju, politiķu, veselības aprūpes speciālistu un citu ieinteresēto personu izglītošanu par Gados veco vēža slimnieku vajadzībām ārstēšanas laikā un pēc ārstēšanas, kā arī taisnīgu reakciju uz Gados veco vēža slimnieku veselības un psihosociālajām vajadzībām visā Eiropā.

Kādi ir jūsu līdzšinējie sasniegumi (formāli vai neformāli, izglītība vai hobijs)?

Es varu uzskaitīt visus "pieaugušo pagrieziena punktus", kas notika manā dzīvē - maģistra grāda iegūšana, darba uzsākšana, iepazīšanās un laulība -, jo es redzēju, kā šīs lietas man aizbēga, un es jutu, ka man ir jācenšas tās sasniegt. Tomēr mani lielākie sasniegumi bija pašpārliecinātības atgūšana, lai plānotu uz priekšu, un pirmo Ziemassvētku vakariņu pagatavošana ģimenei 10 gadus pēc diagnozes uzstādīšanas.

Kāds ir labākais padoms, ko esat saņēmis?

"Dažreiz mums ir jāpieņem riskanti lēmumi, un jums šis ir īstais brīdis!" To man teica ārsts, kad lasīju informēto piekrišanu par imūnterapiju. Es biju pārņemta par iespējamām blakusparādībām, un viņa vārdi bija tas, kas man bija nepieciešams, lai es sajustos spēcīga un pieņemtu savu lēmumu!

Kas jums uzreiz iedegas?

mierinājuma dzīvnieks olnīcu vēža pārdzīvojušai sievietei Mana kaķu dvēseles radiniece - mana kaķene Paxá 😀! Viņš ir man līdzās kopš ķīmijterapijas posma un turpina katru dienu mani izkausēt tādā pašā burvīgā veidā (viņš liek manam vīram būt greizsirdīgam)! Arī garšīgs ēdiens darbojas vai skatoties fotogrāfijas/video no ceļojuma, kurā esmu bijusi kopā ar vīru, vai no mūsu kāzu dienas.

Kas liek jūsu dzīvei justies jēgpilnai?

Papildus mīlestībai, ko izjūtu pret savu ģimeni un citām nozīmīgām attiecībām, un mīlestībai, ko izjūtu no savas ģimenes un citām nozīmīgām attiecībām, manas neaizsargātības pieņemšana un tās izprašana pilnībā mainīja manu mērķi, tāpēc, cenšoties veicināt pārmaiņas, ko es vēlētos, lai notiktu, es jūtos piezemēta. Arī savā psihoterapeita darbā es jūtu jēgu, man ir ļoti gandarījums redzēt, kā uzlabojas citu cilvēku labklājība.

Kādu mācību jums bija visgrūtāk apgūt?

Zaudēt nevainību par dzīvi, saskaroties ar mirstību, sērojot par sevi un savu iztēloto nākotni, un sajusties nošķirts no visa un visiem! Tad es jutu, ka esmu mainījies, un neredzēju "apkārtējo pasauli", kas pavadītu šīs pārmaiņas. It kā ar vienu kāju esi "divās pasaulēs", un tev ir jālīdzsvaro šī pāreja, nemaz nerunājot par to, ka tev mūžīgi jātiek galā ar blaknēm.

Kādu pēdējo lietu jūs noskatījāties Netflix un kāpēc izvēlējāties to skatīties?

"Live to 100: Secrets of the Blue Zones" Mani ieinteresēja, jo parasti mani iedvesmo cilvēki, un mani interesē, ko cilvēki dara un kā tas ietekmē viņu dzīves kvalitāti. Tas man palīdz domāt, ka man ir izvēles iespējas un ka ir lietas, uz kurām varu koncentrēties, lai uzlabotu savu labsajūtu. Es arī vēlējos saprast, vai iegūtie secinājumi saskan ar citām lietām, ko jau biju lasījis un redzējis.

Diskusija un jautājumi

Piezīme: Komentāri ir paredzēti tikai diskusijai un precizēšanai. Medicīniskiem padomiem, lūdzu, konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu.

Atstājiet komentāru

Minimums 10 rakstzīmes, maksimums 2000 rakstzīmes

Vēl nav komentāru

Esi pirmais, kas dalās ar savām domām!