Tutvustame Tema Pühaduse dalai-laama aegumatut juhendit õnne kohta, mis on nüüd kättesaadav taskuformaadis. See mitme miljoni eksemplari suurune bestseller paljastab selle mehe sügava tarkuse, kelle kohalolek on sünonüümiks rõõmule ja rahulolule. Dalai-laama, Tiibeti vaimne juht, Nobeli preemia laureaat ning ülemaailmselt hinnatud kõneleja ja riigimees, kiirgab nakkavat õnne, mis jätab igaühe, kellega ta kohtub, naeratama. Kuid mis on tema püsiva populaarsuse ja vankumatu õnne saladus?
Isegi isiklike ja riiklike raskuste taustal on dalai-laama vastus küsimusele oma õnne kohta ühemõtteline "jah". Tema jaoks ei ole õnn mitte lihtsalt mööduv emotsioon, vaid see on elu eesmärk. Ta väidab, et meie eksistentsi kurss kaldub loomupäraselt õnne poole. Igavene küsimus on alati olnud, kuidas seda saavutada. Kuigi ta on püüdnud seda küsimust ka varem käsitleda, on ta seekord võtnud appi psühhiaatri, et edastada oma sõnum laiale publikule kergesti arusaadavas vormis.
"The Art of Happiness" on teedrajav teos, mis pani aluse õnnelikkuse raamatute žanrile ja on jätkuvalt positiivse psühholoogia nurgakivi. Dalai-laama jagab avameelsete vestluste, illustratiivsete lugude ja sügavate meditatsioonide kaudu tarkust, mida on vaja, et võita igapäevased võitlused ärevuse, ebakindluse, viha ja meeleheite vastu. Koostöös dr Howard Cutleriga uurib ta meie elu erinevaid tahke, sealhulgas suhteid, kaotuse kogemist ja halastamatut jõukuse otsimist, et näidata, kuidas saab elu väljakutsetega toime tulla ja samal ajal kasutada püsivat sisemise rahu allikat.
Toetudes 2500 aastat kestnud budistlikele kontemplatiivsetele praktikatele, mida on rikastatud suure annusega tervet mõistust, ületab "The Art of Happiness" kultuurilisi ja filosoofilisi piire, et käsitleda ühiseid inimlikke kogemusi, mis meid kõiki ühendavad. Kümme aastat kestnud trükkimise jooksul on see raamat puudutanud lugematul hulgal inimesi, olles lootuse majakaks ja inspiratsiooniallikaks, tõstes vaimu kogu maailmas.
Maailmas, mida iseloomustavad stress ja ebakindlus, pakub see püsiv klassikaraamat teed püsiva õnne poole, tuletades meile meelde, et rahulolu ei ole vaid mööduv hetk, vaid sügav, saavutatav olemise seisund. See kutsub lugejaid üles alustama muutvat teekonda sisemise rahu ja tõelise õnne poole, mis teeb sellest armastatud kaaslase kõigile, kes otsivad täisväärtuslikumat ja rõõmsamat elu.
