Durante y después del tratamiento del cáncer, es importante dar prioridad no sólo a tu salud física, sino también a tu salud mental. En este vídeo, te ofrecemos consejos y opiniones de profesionales de la psicología y el trabajo social sobre lo que puedes hacer por tu salud mental. También te mostramos lo que los profesionales y tu red social pueden hacer para apoyarte. Infórmate sobre la importancia de buscar ayuda profesional, de educarte a ti mismo y a tu entorno y de conocer tu sistema de apoyo social. Míralo ahora para obtener valiosas herramientas y estrategias para promover tu bienestar mental como superviviente. ¡Demos prioridad juntos a la salud mental en la supervivencia!
21 mayo, 2025
Consejos eficaces para afrontar los efectos secundarios del cáncer y mejorar tu bienestar
Navegar por el tratamiento del cáncer puede ser abrumador, pero controlar los efectos secundarios como la fatiga, las náuseas, el dolor y la tensión emocional es clave para mejorar la calidad de vida. Descubre estrategias eficaces -desde cambios en el estilo de vida hasta sistemas de apoyo- que fomenten la resiliencia y te ayuden a prosperar durante este viaje. Aprende a abordar los retos tanto físicos como emocionales para mejorar tu bienestar.
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