Tras sobrevivir a un cáncer CAYAS, los jóvenes suelen correr el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas. Pero, ¿cómo puede mejorarse la salud física en general?

La actividad física es un factor importante que puede mejorar la salud cardiovascular. Este artículo no encuentra diferencias generales en los niveles de actividad física (de moderada a intensa) entre supervivientes y controles en función de factores sociodemográficos, antecedentes médicos y factores de riesgo cardiovascular, de modo que, básicamente, los supervivientes hacen más o menos la misma cantidad de ejercicio que las personas que no padecieron cáncer a una edad temprana.

Al igual que en la población general, hay ciertos factores que constituyen factores de riesgo de realizar muy poca actividad física: bajos ingresos familiares, bajo nivel educativo, IMC, diabetes y tabaquismo; todos estos factores están asociados a niveles más bajos de actividad física. Esto demuestra una vez más que muchos ámbitos de la vida influyen en la salud física, que -especialmente después de una enfermedad curada- debería ser el máximo bien para todos.

Así que ponte las zapatillas y ¡en marcha!