Σε αυτή τη συνέντευξη, η Οριάνα μοιράζεται τους μοναδικούς μηχανισμούς αντιμετώπισης, από την ενδοσκόπηση και τη συναισθηματική έκφραση μέχρι τη θεραπευτική δύναμη του γούνινου συντρόφου. Η Oriana μεταδίδει την καλύτερη συμβουλή που έλαβε ποτέ, τις στιγμές που φωτίζουν αμέσως τη ζωή της και τι την κάνει να έχει σκοπό, τόσο προσωπικά όσο και ως ψυχοθεραπεύτρια.
Πώς σε λένε; Πόσο χρονών είσαι; Από πού είσαι;
Ονομάζομαι Οριάνα, είμαι 34 ετών και κατάγομαι από την Πορτογαλία!
Ποια είναι η διάγνωσή σας;
Μικροκυτταρικός καρκίνος των ωοθηκών - υπερασβεστιαιμικός τύπος, ένας σπάνιος τύπος καρκίνου των ωοθηκών που εμφανίζεται κυρίως σε κορίτσια, εφήβους και νεαρές γυναίκες. Είναι τόσο σπάνιος που όταν διαγνώστηκα εγώ, μόνο 300 περιπτώσεις ήταν γνωστές παγκοσμίως.
Πώς και πότε μάθατε για τη διάγνωσή σας;
Έμαθα τη διάγνωσή μου στις 24.12.2011, σε ηλικία 22 ετών, ενώ νοσηλευόμουν στο νοσοκομείο για να αναρρώσω από χειρουργική επέμβαση. Πήγα σε αυτή τη χειρουργική επέμβαση γνωρίζοντας ότι θα είχα έναν όγκο, αλλά δεν υπήρχε επιβεβαίωση ότι θα ήταν καρκίνος. Αυτό μετά από μερικούς μήνες που πήγαινα στα επείγοντα περιστατικά για να μου πουν επανειλημμένα ότι όλα ήταν μια χαρά, ότι ήταν άγχος ή μια άτυπη ουρολοίμωξη.
Τι σας δίδαξε το ταξίδι μέσω του καρκίνου;
Τα βασικά συμπεράσματα είναι η δύναμη της γνώσης και της ελπίδας και η εκμάθηση του πώς να αντιμετωπίζουμε καλύτερα την αβεβαιότητα, καθώς μέσα σε μια στιγμή αυτό που θεωρούμε δεδομένο μπορεί να αλλάξει δραστικά. Ευτυχώς, η ελπίδα σας βοηθά να οικοδομήσετε ανθεκτικότητα και σας δίνει χώρο για να ευδοκιμήσετε και να ξαναχτίσετε τον εαυτό σας 🙂.
Τι σας βοήθησε περισσότερο κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής διαδικασίας;
Η ενδοσκόπηση και ο συναισθηματικός εξαερισμός ήταν πάντα εκεί - προφορικά, γραπτά, φωνητικά ή κλαίγοντας! Διαβάζοντας βιβλία για τους επιζώντες του καρκίνου AYAs, παρακολουθώντας ομιλίες TED και συζητώντας σε διαδικτυακές κοινότητες για τον καρκίνο. Έρευνα για τις θεραπείες του καρκίνου και τις ολιστικές προσεγγίσεις, καθιέρωση ρουτίνας διαλογισμού, άσκησης για καρκινοπαθείς και μαγειρικής. Επίσης, εργάστηκα εθελοντικά σε ανάδοχες οικογένειες όσο έκανα ανοσοθεραπεία.
Τι έχει αλλάξει στη ζωή σας μετά τη διάγνωση του καρκίνου;
Άλλαξε τα πάντα, γιατί άλλαξε την προοπτική μου για τη ζωή, τις φιλοδοξίες μου, τα κίνητρά μου και τη σχέση μου με τον εαυτό μου (την αυτοαντίληψή μου και τον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζομαι την αυτοφροντίδα μου). Υποθέτω ότι μια από τις πιο ορατές αλλαγές σχετίζεται με τη συμμετοχή μου στη "συνηγορία των ασθενών".
Αν συναντούσατε τον εαυτό σας την ημέρα που ακούσατε μια διάγνωση, τι θα λέγατε στον νεότερο εαυτό σας;
Θα ήθελα να κρατήσω τα χέρια του νεότερου εαυτού μου και να του πω "Δεν είναι έτσι όπως το περίμενες, είναι δύσκολο να το επεξεργαστείς και θα είναι μακρύ και δύσκολο. Θα αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου, ίσως θελήσεις να τα παρατήσεις, αλλά θα βρεις μια τεράστια ανθεκτικότητα και πάθος για τη ζωή. Οι πόροι που χρειάζεστε βρίσκονται μέσα σας, στην οικογένειά σας, ακόμα και σε αγνώστους. Μια μέρα θα δώσετε νόημα σε όλα αυτά".
Τι θα θέλατε να επιτύχετε στο πλαίσιο του EU-CAYAS-NET;
Εύχομαι ότι μέσω αυτού του δικτύου θα μπορούσαμε να μετριάσουμε το αίσθημα μοναξιάς που αντιμετωπίζουν πολλοί καρκινοπαθείς AYA και ότι το έργο μας μπορεί να συμβάλει στην εκπαίδευση του γενικού πληθυσμού, των πολιτικών, των επαγγελματιών υγείας και άλλων ενδιαφερομένων σχετικά με τις ανάγκες των καρκινοπαθών AYA κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία, στην ισότιμη αντιμετώπιση των υγειονομικών και ψυχοκοινωνικών αναγκών των AYA σε όλη την Ευρώπη.
Ποια είναι τα επιτεύγματά σας μέχρι σήμερα (επίσημα ή ανεπίσημα, εκπαίδευση ή χόμπι);
Μπορώ να απαριθμήσω όλα τα "ενήλικα ορόσημα" που συνέβησαν στη ζωή μου - τελείωσα το μεταπτυχιακό μου, άρχισα να εργάζομαι, να βγαίνω ραντεβού και να παντρεύομαι - καθώς έβλεπα αυτά τα πράγματα να απομακρύνονται από κοντά μου και ένιωθα ότι έπρεπε να προσπαθήσω να τα πετύχω. Ωστόσο, τα μεγαλύτερα επιτεύγματά μου ήταν να ανακτήσω την αυτοπεποίθησή μου για να κάνω σχέδια εκ των προτέρων και να μαγειρέψω το πρώτο μου χριστουγεννιάτικο δείπνο για την οικογένειά μου 10 χρόνια μετά τη διάγνωση.
Ποια είναι η καλύτερη συμβουλή που έχετε λάβει ποτέ;
"Μερικές φορές πρέπει να παίρνουμε ριψοκίνδυνες αποφάσεις και για σένα, αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή!" Αυτό μου είπε ένας γιατρός ενώ διάβαζα την ενημερωμένη συγκατάθεση για την ανοσοθεραπεία. Ήμουν συγκλονισμένη από τις πιθανές παρενέργειες και τα λόγια του ήταν αυτό που χρειαζόμουν για να νιώσω δυναμική και να πάρω την απόφασή μου!
Τι σας κάνει να ανάβετε αμέσως;
Η αιλουροειδής αδελφή ψυχή μου - η γάτα μου Paxá 😀! Είναι δίπλα μου από τη φάση της χημειοθεραπείας και συνεχίζει να με λιώνει με τον ίδιο γοητευτικό τρόπο κάθε μέρα (κάνει τον άντρα μου να ζηλεύει)! Το νόστιμο φαγητό λειτουργεί επίσης ή η προβολή φωτογραφιών/βίντεο από ένα ταξίδι που έκανα με τον σύζυγό μου ή από την ημέρα του γάμου μας.
Τι κάνει τη ζωή σας να αισθάνεται σκόπιμη;
Πέρα από την αγάπη που νιώθω για την οικογένειά μου και άλλες ουσιαστικές σχέσεις, η αποδοχή της ευαλωτότητάς μου και η κατανόησή της μεταμόρφωσε πλήρως τον σκοπό μου, οπότε η προσπάθεια να συμβάλλω στις αλλαγές που θα ήθελα να συμβούν με κάνει να νιώθω προσγειωμένη. Αισθάνομαι επίσης σκοπό στη δουλειά μου ως ψυχοθεραπεύτρια, είναι πολύ ικανοποιητικό να βλέπω βελτιώσεις στην ευημερία των άλλων.
Ποιο μάθημα ήταν πιο δύσκολο για εσάς να μάθετε;
Να χάνω την αθωότητα για τη ζωή αντιμετωπίζοντας τη θνητότητα, να θρηνώ τον εαυτό μου και το μέλλον που φανταζόμουν και να νιώθω απομονωμένος από τα πάντα και τους πάντες! Στη συνέχεια ένιωσα ότι είχα αλλάξει και δεν έβλεπα "τον κόσμο γύρω μου" να συνοδεύει αυτή την αλλαγή. Είναι σαν να πατάς με το ένα πόδι σε "δύο κόσμους" και πρέπει να ισορροπήσεις αυτή τη μετάβαση, για να μην αναφέρω ότι πρέπει να αντιμετωπίζεις τις παρενέργειες για πάντα.
Ποιο είναι το τελευταίο πράγμα που παρακολουθήσατε στο Netflix και γιατί επιλέξατε να το παρακολουθήσετε;
"Live to 100: Secrets of the Blue Zones" Ενδιαφέρθηκα γιατί γενικά εμπνέομαι από τους ανθρώπους και είμαι περίεργη για το τι κάνουν οι άνθρωποι και πώς αυτό επηρεάζει την ποιότητα ζωής τους. Με βοηθάει να σκέφτομαι ότι έχω επιλογές και ότι υπάρχουν πράγματα στα οποία μπορώ να επικεντρωθώ για να βελτιώσω την ευημερία μου. Ήθελα επίσης να καταλάβω αν τα ευρήματα συμφωνούσαν με άλλα πράγματα που είχα ήδη διαβάσει και δει.
