Φροντίζοντας κάποιον με καρκίνο
Οι περισσότεροι άνθρωποι που διαβάζουν αυτόν τον ιστότοπο δεν είναι οι ασθενείς. Είναι η σύζυγος, η κόρη, ο φίλος που ψάχνει τα μεσάνυχτα τις σωστές λέξεις και το σωστό πράγμα να κάνει. Αυτές οι σελίδες είναι για εσάς.
Γραμμένο από τη συντακτική ομάδα του Beat Cancer EU με βάση την εμπειρία οργανώσεων ασθενών σε 27 χώρες της ΕΕ. Οι πρωτογενείς πηγές παρατίθενται με συνδέσμους· τίποτα από όσα εισάγετε στον αυτοέλεγχο δεν φεύγει από τον φυλλομετρητή σας.
Ξεκινήστε εδώ
Έλεγχος Επιβάρυνσης Φροντιστή
Δεκατρείς σύντομες ερωτήσεις για τον ύπνο, τα χρήματα, την εργασία, την οικογένεια και τα συναισθήματα που δείχνουν πόσο σας κοστίζει η φροντίδα κάποιου με καρκίνο, μαζί με πρακτικά επόμενα βήματα.
Κάντε τον έλεγχο επιβάρυνσηςΑποκωδικοποιητής σταδίου καρκίνου και TNM
Βάλτε το T, N και M από την έκθεσή σας για καρκίνο μαστού, παχέος εντέρου και ορθού, πνεύμονα, προστάτη ή μελάνωμα και δείτε σε ποια ομάδα σταδίου ανήκει, τι σημαίνει κάθε γράμμα και αριθμός και τι να ρωτήσετε στη συνέχεια.
Κάντε τον έλεγχο επιβάρυνσηςΞεκινήστε εδώ
Δύο σύντομα κείμενα για τις πρώτες εβδομάδες: πώς να κρατήσετε τον εαυτό σας όρθιο και τι να ρωτήσετε την ομάδα φροντίδας ώστε να ξέρετε τι έρχεται.
Βρίσκοντας τις σωστές λέξεις
Τι να πείτε, τι να μην πείτε και σύντομα μηνύματα που αγγίζουν όταν δεν μπορείτε να είστε στο δωμάτιο.
Πρακτική βοήθεια
Η τσάντα για το νοσοκομείο, το φαγητό που μπορεί να φαγωθεί όταν τίποτε άλλο δεν γίνεται, και πώς να ευχαριστήσετε τους ανθρώπους που τους φροντίζουν.
Παιδιά και οικογένεια
Μιλώντας στα παιδιά με ειλικρίνεια και στηρίζοντας ένα παιδί που είναι ο ασθενής.
Φροντίζοντας τον εαυτό σας
Η αγανάκτηση, η μοναξιά και η εξάντληση είναι μέρος της φροντίδας, όχι αποτυχία σε αυτήν. Πώς μοιάζουν και τι βοηθά.
Εργασία, χρήματα και δικαιώματα
Άδειες, παροχές και η νομική πλευρά, για το άτομο με καρκίνο και για εσάς.
Τα δικαιώματά σας ως φροντιστή στην ΕΕ
- Άδεια φροντιστή: η Οδηγία για την Ισορροπία Επαγγελματικής και Ιδιωτικής Ζωής (2019/1158) δίνει σε κάθε εργαζόμενο στην ΕΕ τουλάχιστον πέντε εργάσιμες ημέρες τον χρόνο για να φροντίσει συγγενή ή μέλος του νοικοκυριού με σοβαρή ιατρική κατάσταση. Αρκετές χώρες προσθέτουν αμειβόμενη άδεια πέρα από αυτό το ελάχιστο.
- Ευέλικτη εργασία: η ίδια οδηγία δίνει στους φροντιστές το δικαίωμα να ζητήσουν μειωμένο ωράριο, εξ αποστάσεως εργασία ή προσαρμοσμένο πρόγραμμα, και ο εργοδότης πρέπει να απαντήσει αιτιολογημένα.
- Υποστήριξη στο νοσοκομείο: οι υπηρεσίες ψυχο-ογκολογίας, κοινωνικής εργασίας και καθοδήγησης ασθενών στα ευρωπαϊκά ογκολογικά κέντρα απευθύνονται και στους συγγενείς. Ρωτήστε στον θάλαμο ή στη μονάδα ημερήσιας νοσηλείας ογκολογίας.
- Οργανώσεις ασθενών: οι εθνικοί αντικαρκινικοί σύνδεσμοι και οι ομάδες ασθενών λειτουργούν τηλεφωνικές γραμμές υποστήριξης και ομάδες ομοτίμων για φροντιστές στη γλώσσα σας, και σε ορισμένες χώρες και υπηρεσίες ανακουφιστικής φροντίδας για τον φροντιστή.
Ερωτήσεις να κάνετε στην ομάδα φροντίδας
- Ποιος είναι το συγκεκριμένο πρόσωπο επαφής μας και σε ποιον αριθμό καλούμε τη νύχτα ή το Σαββατοκύριακο;
- Τι πρέπει να περιμένουμε τις επόμενες λίγες εβδομάδες, ώστε να προγραμματίσουμε γύρω από αυτό την εργασία και την οικογένεια;
- Τι βοήθεια στο σπίτι μπορούμε να έχουμε και ποιος την οργανώνει;
- Υπάρχει ψυχο-ογκολόγος ή κοινωνικός λειτουργός με τον/την οποίο/α μπορώ να μιλήσω ως συγγενής;
- Ποια συμπτώματα σημαίνουν ότι πρέπει να έρθουμε αμέσως;
Πηγές
- Directive (EU) 2019/1158 on work-life balance for parents and carers (EUR-Lex)
- Eurocarers — the European network for informal carers
- National Cancer Institute — Support for Caregivers of Cancer Patients
- Geng HM et al. Prevalence and determinants of depression in caregivers of cancer patients: systematic review and meta-analysis. Medicine 2018 (PubMed)




















