Въведение
Написана от д-р Джули К. Силвър, оцеляла дванадесет години от рак и специалист по рехабилитация в областта на онкологията, тази книга служи като изчерпателно ръководство за тези, които се подготвят за лечение на рак и се възстановяват от него. Тя предлага информация за най-новите терапии и възможности за холистични грижи.
Стратегии за предварителна рехабилитация
Д-р Силвър подчертава значението на стратегиите за прехабилитация, които повишават физическата и емоционалната устойчивост преди терапията. Тези стратегии имат за цел да засилят възстановяването и да подобрят цялостното благосъстояние.
Холистична грижа
Книгата обхваща редица възможности за цялостна грижа, включително препоръки за упражнения и диета. Тя предоставя инструкции стъпка по стъпка за справяне с умората, наблюдение на настроението и преодоляване на неуспехите.
Да живееш пълноценно
Читателите се насърчават да си поставят балансирани цели и да обмислят както конвенционалната, така и алтернативната медицина. Независимо дали живеете с рак като хронично заболяване или в ремисия, фокусът е върху пълноценния живот.
Заключение
Д-р Силвър вдъхновява читателите да мечтаят отново и да се подготвят за бъдеще, изпълнено със сила и емоционално благополучие. Този наръчник е личен, практичен и въздействащ, като предлага пътна карта за възстановяване на всеки, който е на път към рака.
