Rak je grozen, kajne? Mislim, da mi nihče ne bi mogel dokazati, da se motim.
Pot, s katero se soočamo kot trenutni bolniki ali preživeli, je težka. To je potovanje v neznano z neštetimi neprespanimi nočmi, polnimi tesnobe in negotovosti.
Vendar še vedno vztrajamo, se borimo in zmagujemo.
Vsaj zame so bile knjige ena od stvari, ki so me držale pokonci. Leposlovje, neleposlovje. Vse, kar se mi je zdelo zanimivo. Vse, kar me je napeljalo na razmišljanje o čem drugem kot o raku.
Ne da bi se hvalil, ampak če pogledate moj Goodreads, je to verjetno najbolj produktivno "bralno" obdobje v mojem življenju. Čeprav je bilo včasih branje boleče in sem med branjem zaspal... in se zbudil s knjigo na obrazu...
V tem članku bom obravnaval sedem izjemnih knjig o raku. Pomagale so mi in morda bodo tudi vam pomagale pri premagovanju poti, na katero smo bili prisiljeni iti.
Knjige o spoprijemanju z diagnozo raka
"Ko dih postane zrak" Paul Kalanithi
"Ko dih postane zrak" so globoki spomini Paula Kalanithija, nevrokirurga, ki mu je bila postavljena diagnoza pljučnega raka IV. stopnje.
Knjiga spremlja njegovo pot od zdravnika do bolnika ter raziskuje pomen življenja in smrtnosti. Kalanithijeva zgovorna razmišljanja o smrtnosti in prizadevanju za smiselno življenje.
Opozarjam vas. Na bralce lahko pusti trajen vpliv in jih spomni na to, kako pomembno je živeti polno, tudi v negotovosti.
"Svetla ura: Nina Riggs: "A Memoir of Living and Dying" (Spomini na življenje in umiranje)
Svetla ura Nine Riggs so čudovito napisani spomini, ki obravnavajo življenje, ljubezen in neizogibnost smrti. Riggsova, ki ji diagnosticirajo neozdravljivo obliko raka na dojki, se spopada s svojo smrtnostjo, hkrati pa ceni čas, ki ji je ostal z družino. Zaradi njene poetične proze in surove iskrenosti je ta knjiga ganljivo pričevanje o odpornosti človeškega duha in moči ljubezni v stiski.
Knjige o preživetju in okrevanju
"Šepetalec o raku: Sophie Sabbage: "Iskanje poguma, usmeritve in nenavadnih darov raka
"Šepetalka raka" Sophie Sabbage je vodnik za osebe, ki so preživele raka, da bi si po diagnozi povrnile življenje.
Sabbage deli svoje izkušnje z rakom in ponuja praktične nasvete za premagovanje telesnih in čustvenih izzivov, ki jih prinaša preživetje.
Ta knjiga bralce spodbuja, da na raka gledajo kot na pozitivno spremembo in katalizator osebne rasti.
"Rak sovraži poljubčke" Jessica Reid Sliwerski
"Rak sovraži poljubčke" je prisrčna otroška knjiga, ki mladim bralcem pomaga razumeti in se spoprijeti z diagnozo raka pri starših. Napisala jo je Jessica Reid Sliwerski, ki je preživela raka in je mati. Knjiga je nežen način, kako z otroki začeti pogovor o bolezni in jih prepričati o trajni moči ljubezni.
Navdihujoče zgodbe borcev proti raku
"Plešasta je boljša z uhani: A Survivor's Guide to Getting Through Breast Cancer", Andrea Hutton
Andrea Hutton je v knjigi "Plešasta je boljša z uhani" duhovito in odkrito opisala svoje potovanje z rakom na dojki.
Huttonova s humorjem in milino deli svoje izkušnje in praktične nasvete za premagovanje izzivov zdravljenja.
Ta knjiga je svetilnik upanja za ženske, ki se soočajo s simptomi in diagnozo raka dojk, in jih opominja, da v boju niso same.
"Odvijanje čudeža: Julie Yip-Williams: "Memoar of Life, Death, and Everything That Comes After" (Spomini na življenje, smrt in vse, kar pride po njej)
"Julie Yip-Williams je napisala ganljive spomine na življenje z rakom v terminalni fazi. Yip-Williamsova z izjemnim pogumom razmišlja o svoji življenjski poti, od pobega iz vojnega Vietnama do sprejemanja vzponov in padcev materinstva, medtem ko se bori z rakom. Njena zgovorna in globoka opažanja o življenju in smrtnosti močno vplivajo na bralce.
Knjige o prehranski podpori in zdravju
"Protirakavi: David Servan-Schreiber: "Nov način življenja
"David Servan-Schreiber je prelomna knjiga, ki raziskuje povezavo med načinom življenja ter preprečevanjem in zdravljenjem raka.
S kombinacijo znanstvenih raziskav in osebnih anekdot Servan-Schreiber ponuja dragocen vpogled v vlogo prehrane, zmanjševanja stresa in telesne vadbe pri zagotavljanju dobrega počutja bolnikov z rakom.
"Radikalna remisija: Turner, PhD.
"Radikalna remisija" se ukvarja z izjemnimi zgodbami bolnikov z rakom, ki so doživeli popolno remisijo brez običajnega zdravljenja. Kelly A. Turner, raziskovalka na področju integrativne onkologije, deli devet ključnih dejavnikov, ki prispevajo k tem primerom radikalne remisije. Ta knjiga daje upanje in navdih tistim, ki iščejo alternativne pristope k zdravljenju raka. Toda za božjo voljo se pred alternativnimi načini zdravljenja posvetujte s svojim zdravnikom. Ena knjiga ne bo odgovorila na vse vaše težave, a za nekatere morda bo.
Zaključek
Če se vam zdi katera od teh knjig zanimiva, jo preberite. Upam, da vam bodo pomagale najti uteho in vas odvrnile od slabih misli, ki jih imate zdaj. Ne pozabite, da če vam knjiga ni všeč, jo opustite in vzemite drugo. Prisilite se, da preberete in dokončate nekaj dolgočasnega. Iskreno, mislim, da to ni dobra ideja. Zdi se mi kot mučenje. Zato berite stvari, ki se vam zdijo zanimive, in ne imejte občutka krivde, ker jih niste dokončali. To je v redu. Mimogrede, z nakupom prek teh povezav pomagate podpirati operacije za premagovanje raka, saj od njih zaslužimo majhno provizijo.
Pogosta vprašanja
- Ali lahko branje bolnikom z rakom res pomaga pri obvladovanju čustev?
- Da, branje je lahko oblika terapije. Vsaj zame je bilo to pobeg in način, kako predelati zapletene občutke med zdravljenjem raka.
- Ali so knjige, omenjene v tem članku, na voljo v digitalni obliki?
- Da, večina omenjenih knjig je na voljo v digitalni obliki, zato so bralcem zlahka dostopne. Preberite si jih na svojem iPadu, telefonu ali Kindlu. Brez težav.
- Ali obstajajo knjige, ki so posebej namenjene otrokom, katerih starši so zboleli za rakom?
- Da, "Rak sovraži poljubčke" Jessice Reid Sliwerski je čudovita knjiga za otroke v takšnih okoliščinah.
- Kako lahko knjiga Anticancer Davida Servana-Schreiberja koristi bolnikom z rakom?
- "Anticancer" prinaša dragocen vpogled v vlogo prehrane, zmanjševanja stresa in telesne vadbe pri zagotavljanju dobrega počutja bolnikov z rakom. Po tem sem končno uredil svojo prehrano. Ne bom lagal. Moj državni dietetik mi ni bil v veliko pomoč.
- Ali lahko knjiga Radikalna remisija avtorice Kelly A. Turner ponudi upanje za alternativno zdravljenje raka?
- Da, knjiga Radikalna remisija vsebuje nekaj navdihujočih zgodb bolnikov z rakom, ki so doživeli remisijo s pomočjo alternativnih pristopov. Vendar se o tem pogovorite s svojim zdravnikom in ne počnite neumnosti. Ali smo se dogovorili?
