V našem poglobljenem spletnem seminarju raziskujte temo spolnosti in intimnosti za mlade, ki so preživeli raka. https://www.youtube.com/watch?v=lc3jxb1Q7og Za mlade, ki so preživeli raka, sta intimnost in spolnost pogosto tihi žrtvi zdravljenja. Medtem ko je v ospredju fizično okrevanje, se čustvene in odnosne zapletenosti, povezane z intimnostjo, redko obravnavajo. Naš spletni seminar je osvetlil ta ključna vprašanja ter ponudil platformo za odprt dialog in praktične rešitve, ki bodo mladim preživelim pomagale ponovno pridobiti ta pomemben del njihovega življenja.
Spolnost v preživelih: Zakaj je pomembna?
Intimnost in spolnost sta bistvenega pomena za osebno identiteto in čustveno dobro počutje, vendar sta pri zdravljenju raka še vedno tabu. Preživeli so povedali, kako je zdravljenje porušilo njihov občutek za sebe, telesno podobo in odnose. Zaradi fizičnih sprememb, kot so brazgotine, izpadanje las, in stranskih učinkov, kot sta zgodnja menopavza ali erektilna disfunkcija, se mnogi preživeli počutijo ločeni od svojega telesa. Ena od udeleženk je svoje telo opisala kot zgolj "sredstvo" za preživetje, brez lastništva ali samoizražanja. Pomanjkanje odprtega dialoga v zdravstvenih ustanovah te težave še poslabša, saj preživeli pogosto sami premagujejo občutke osamljenosti in frustracije.
Izzivi ponovne vzpostavitve intimnosti
Podoba telesa in samozavest
Zdravljenje raka pogosto povzroči globoke telesne spremembe, ki vplivajo na to, kako preživeli dojemajo sami sebe. Pri mladih preživelih bolnikih te spremembe otežujejo občutek privlačnosti in lastne vrednosti ter ustvarjajo pomembne ovire za intimnost.
Odnosi in ranljivost
Preživeli so govorili o telesnem nelagodju, izgubi libida in čustvenih izzivih, zaradi katerih je intimnost zastrašujoča. Mnogi so opozarjali na družbene pritiske, naj bodo "hvaležni, da so živi", ki zavračajo globlje potrebe po povezanosti, ljubezni in spolni izpolnitvi. Srečanja in odnose dodatno otežujejo strahovi pred stigmatizacijo ali zavrnitvijo, zaradi česar je odprtost in ranljivost še težje doseči.
Orodja in podpora za preživele
Inovativni pristopi
Na spletnem seminarju so bili predstavljeni viri, kot so delavnice, namenjene pomoči preživelim osebam pri razpravi o njihovi spolnosti in ponovni uveljavitvi. Orodja, kot so medenična terapija, tehnike čuječnosti in spolne igrače, so bila izpostavljena kot praktični načini za reševanje težav, kot sta nelagodje ali nizek libido.
Vloga zdravstva
Zdravstveni delavci imajo ključno vlogo pri obravnavi teh vprašanj, vendar so pogosto premalo usposobljeni ali pa se tej temi sploh izogibajo. Na spletnem seminarju je bilo poudarjeno, da mora spolno zdravje postati sestavni del oskrbe preživelih bolnikov, kar zagotavlja, da so izvajalci usposobljeni za občutljivo in proaktivno obravnavo teh pogovorov.
Pobude, ki jih vodijo preživeli
Projekti, kot je Just Ask Us, omogočajo preživelim, saj spodbujajo odprt dialog in zagotavljajo vire, kot so podcasti, platforme za vprašanja in odgovore ter pričevanja preživelih. Te pobude pomagajo ustvariti skupnost, v kateri se preživeli počutijo slišane in podprte.
Prekinitev tabuja
Kulturni tabuji o spolnosti pogosto preprečujejo, da bi preživeli poiskali pomoč. Na spletnem seminarju je bilo poudarjeno, da je treba na novo opredeliti intimnost, ki vključuje čustveno povezanost, odprto komunikacijo in vzajemno spoštovanje. Izkušnje preživelih oseb LGBTQ+ in invalidov so poudarile potrebo po vključujočih pristopih, ki odražajo različne resničnosti, kar še dodatno poudarja pomen normalizacije pogovorov o spolnosti po prebolelem raku.
Naprej: Koraki za spremembe
Ponovna pridobitev zaupanja vključuje dostop do prilagojenih orodij in virov ter spodbujanje odprtih in iskrenih pogovorov o intimnosti in spolnosti. Sistemi zdravstvenega varstva bi morali vključiti intimnost in spolnost v oskrbo preživelih ter zagotoviti, da imajo izvajalci na voljo vire in usposabljanje za učinkovito obravnavo teh vprašanj. Bistvene so tudi družbene spremembe - odpravljanje tabujev in spodbujanje vključujočih okolij lahko pomagata normalizirati pogovore o spolnosti po prebolelem raku, kar odraža raznolikost izkušenj preživelih. Intimnost in spolnost nista razkošje - sta sestavni del kakovosti življenja mladih, ki so preživeli raka. Kot je bilo poudarjeno na spletnem seminarju, so za ponovno pridobitev teh vidikov življenja potrebni izobraževanje, odprt dialog in zagovorništvo, ki ga vodijo preživeli. Za več informacij in zgodb preživelih si oglejte celoten spletni seminar tukaj:https://www.youtube.com/watch?v=lc3jxb1Q7og.
