Qual é o teu nome? Que idade tens? De onde és?
O meu nome é Sónia, tenho 34 anos e sou de Portugal (embora tenha nascido na Suíça).
Qual é o teu diagnóstico?
Cancro da mama triplo positivo
Como e quando soubeste do teu diagnóstico?
Eu própria reparei no caroço em julho de 2021 e pedi imediatamente ao meu médico para fazer exames e marcar uma consulta com um especialista. O diagnóstico de cancro da mama foi confirmado a 30 de agosto.
O que é que a viagem através do cancro te ensinou?
Que tenho pessoas fantásticas na minha vida que me amam verdadeiramente e que estão disponíveis para me ajudar nos bons e maus momentos. Além disso, os clichés são clichés porque são verdadeiros: vive a tua vida ao máximo, não esperes pelos momentos perfeitos.
O que mais te ajudou durante o processo de tratamento?
Música, como sempre! Criei uma lista de reprodução no Spotify e pedi aos meus amigos para adicionarem músicas a essa lista, para que eu as pudesse levar comigo para as sessões semanais de quimioterapia, de certa forma. Ainda ouço essa lista de reprodução e sei que os meus amigos também a ouvem. Também comprei um bilhete para um festival de música para ter algo que não estivesse relacionado com o cancro.
O que mudou na tua vida desde o diagnóstico de cancro?
Acredites ou não, a minha sensação geral de ansiedade melhorou. Antes do cancro, tinha uma ansiedade generalizada em relação a todo o tipo de coisas. Hoje em dia, a minha ansiedade está praticamente relacionada com o cancro(ansiedade de exame), o que me faz lidar muito melhor com qualquer outro resultado mau possível na vida não relacionado com o cancro.
O que gostarias de realizar no âmbito da EU-CAYAS-NET?
Juntei-me ao projeto na esperança de podermos melhorar a vida de outros doentes e sobreviventes de cancro AYA. Se conseguirmos implementar uma coisa nesse sentido, direi que foi um sucesso.
Qual é o teu lema preferido na vida?
As outras pessoas não pensam em ti da mesma forma que tu pensas em ti. E eu devia lembrar-te mais vezes da minha ansiedade. Além disso, o amor-próprio é a base de tudo nesta vida!
O que é que te faz brilhar instantaneamente?
Quando um amigo te envia um rolo engraçado do Instagram, os arco-íris têm o mesmo poder de me animar.
O que te define como pessoa?
Sou uma feminista acima de tudo. Acredito em actos aleatórios de bondade e que ser um bom amigo significa dizer coisas difíceis às vezes.
Que objetivo pessoal gostarias de atingir a seguir?
Voltar à escola e licenciar-me em Psicologia, é o plano para 2024.
Pelo que é que te sentes mais grato na tua vida?
Pelas pessoas que me ajudaram nos melhores e piores momentos da minha vida e pelas pessoas que conheci apesar desta doença feia.
Como é que lidas com as dificuldades?
Chora um pouco, fica em casa a ver uma das minhas séries favoritas, reagrupa e volta a pôr-se de pé. Não há problema nenhum em não estar bem e leva o teu tempo a sentir todos os teus sentimentos.
