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Onde quer que vás, aí estás: Meditação Mindfulness na vida quotidiana
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Onde quer que vás, aí estás: Meditação Mindfulness na vida quotidiana

de Jon Kabat-Zinn

A sua mensagem, enraizada na arte da atenção plena, encoraja as pessoas a viverem plenamente no momento presente. Com uma visão suave mas profunda, o livro ensina-nos a estar totalmente presentes nas nossas vidas, independentemente do que nos rodeia ou das situações.

Idioma:en
ISBN:ISBN 978-1567319927

Um bestseller intemporal que celebra o seu 10º aniversário: "Onde quer que vás, lá estás tu"

Quando "Wherever You Go, There You Are" estreou em 1994, ninguém poderia prever o profundo impacto que teria, ascendendo rapidamente ao zénite das listas de bestsellers em todo o país e angariando mais de 750.000 leitores dedicados até à data. Uma década depois, este livro transformador ainda exerce a sua influência, continuando a moldar e a mudar vidas. Para celebrar o notável 10º aniversário do livro, a Hyperion orgulha-se de o reeditar, enriquecido com um novo posfácio escrito pelo autor. Este relançamento amplia a oportunidade de partilhar a sabedoria intemporal do livro com um público ainda mais vasto.

O clássico duradouro de Jon Kabat-Zinn transcendeu o tempo e as circunstâncias, tocando a vida de leitores de todas as gerações. A sua mensagem, enraizada na arte da atenção plena, encoraja as pessoas a viverem plenamente no momento presente. Com uma visão suave mas profunda, o livro ensina-nos a estar totalmente presentes nas nossas vidas, independentemente do que nos rodeia ou das situações em que nos encontramos.

Com o passar dos anos, "Wherever You Go, There You Are" tornou-se mais do que um livro; é uma luz orientadora para aqueles que procuram uma ligação mais profunda consigo próprios e com o mundo que os rodeia. As palavras de Kabat-Zinn ressoam com uma verdade universal: que o caminho para a realização e a paz começa com a atenção plena.

Nesta edição do 10º aniversário, os leitores não só encontrarão a sabedoria intemporal da obra original, como também ganharão novas perspectivas através do novo posfácio do autor. As ideias de Jon Kabat-Zinn continuam a servir como fonte de inspiração e orientação, oferecendo um caminho para uma vida mais enriquecida, com objectivos e equilibrada.

A relevância duradoura de "Wherever You Go, There You Are" serve como testemunho do seu profundo impacto em inúmeras pessoas. A cada ano que passa, a sua mensagem reverbera com mais força, oferecendo consolo, clareza e uma lembrança intemporal do poder da atenção plena para enriquecer e transformar as nossas vidas.

Avaliações

4.6Amazon(6252 avaliações)
4.1Goodreads(46471 avaliações)

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