Przedstawiamy ponadczasowy przewodnik po szczęściu autorstwa Jego Świątobliwości Dalajlamy, teraz dostępny w przystępnym wydaniu w miękkiej oprawie. Ten wydany w wielu milionach egzemplarzy bestseller odkrywa głęboką mądrość człowieka, którego sama obecność jest synonimem radości i zadowolenia. Dalajlama, duchowy przywódca Tybetu, laureat Nagrody Nobla i szanowany na całym świecie mówca i mąż stanu, emanuje zaraźliwym szczęściem, które pozostawia uśmiech na twarzy każdego, kogo napotka. Ale jaki jest sekret jego trwałej popularności i niezachwianego szczęścia?
Nawet w obliczu osobistych i narodowych trudności, odpowiedzią Dalajlamy na pytanie o jego własne szczęście jest jednoznaczne "tak". Dla niego szczęście to nie tylko ulotna emocja; to sam cel życia. Twierdzi, że trajektoria naszej egzystencji z natury skłania się ku szczęściu. Odwieczne pytanie zawsze brzmiało, jak je osiągnąć. Chociaż w przeszłości starał się odpowiedzieć na to pytanie, tym razem skorzystał z pomocy psychiatry, aby przekazać swoje przesłanie w formacie zrozumiałym dla szerokiego grona odbiorców.
"Sztuka szczęścia" jest pionierskim dziełem, które zainaugurowało gatunek książek o szczęściu i pozostaje kamieniem węgielnym psychologii pozytywnej. Poprzez szczere rozmowy, ilustracyjne historie i głębokie medytacje, Dalajlama przekazuje mądrość potrzebną do pokonania codziennych zmagań z lękiem, niepewnością, złością i przygnębieniem. Współpracując z dr Howardem Cutlerem, zagłębia się w różne aspekty naszego życia, w tym relacje, doświadczenie straty i nieustanną pogoń za bogactwem, aby pokazać, jak można radzić sobie z życiowymi wyzwaniami, jednocześnie czerpiąc z trwałego źródła wewnętrznego spokoju.
Czerpiąc z 2500 lat buddyjskich praktyk kontemplacyjnych, przepełnionych dużą dawką zdrowego rozsądku, "Sztuka szczęścia" przekracza granice kulturowe i filozoficzne, aby zająć się wspólnymi ludzkimi doświadczeniami, które łączą nas wszystkich. W ciągu swojej dziesięcioletniej obecności w druku, książka ta poruszyła niezliczone życia, służąc jako latarnia nadziei i źródło inspiracji, podnosząc na duchu na całym świecie.
W świecie naznaczonym stresem i niepewnością, ten nieprzemijający klasyk oferuje mapę drogową do trwałego szczęścia, przypominając nam, że zadowolenie nie jest tylko ulotną chwilą, ale głębokim, osiągalnym stanem istnienia. Zaprasza czytelników do wyruszenia w transformującą podróż w kierunku wewnętrznego spokoju i prawdziwego szczęścia, czyniąc z niej cennego towarzysza dla każdego, kto szuka bardziej satysfakcjonującego i radosnego życia.
